我的这些护肤产品大家帮我搭配一下吧

　　东西太多太复杂了，以后买东西还是注意一点好，别太多品牌混用了。先把你的宝贝按功能分类下吧。再针对你皮肤特点和产品特点说使用计划吧。

　　洗面：the face shop 樱桃洁面乳；露得清深层洁净洗面奶 ；婵真银杏洗面奶

　　卸妆：欧莱雅眼唇卸妆乳 ；泊美卸妆啫喱 ；dhc卸妆油；the face shop 清洁膏

　　水 ：昭贵芦荟水水 ；纤纤草水水；冰花水水；dhc滋养化妆水；

　　乳液：the face shop 冰花乳液；dhc橄榄精华油

　　精华：the face shop 毛孔管理专家精华，欧莱雅清润保湿水精华

　　面膜：贝佳斯绿泥 海藻面膜；兰芝睡眠补水面膜

　　去角质深层清洁：dhc磨砂膏；婵真调理霜

　　呵呵，这么看来就清楚了，洗面卸妆，水水真的很多哦！而且很多个品牌啊！

　　先说日常的护肤步骤吧：

　　1洁面卸妆：

　　A画了浓妆：欧莱雅眼唇卸妆乳先把眼唇的妆卸除干净，再用dhc卸妆油卸除整个面部的彩妆，再用 婵真银杏洗面奶 洗脸。

　　B画了淡妆：欧莱雅眼唇卸妆乳先把眼唇的妆卸除干净，用the face shop 清洁膏先卸妆，再洁面一次就可以了。

　　2爽肤水：dhc滋养化妆水比较适合你的现状和当前气候，夏天了就用冰花的水吧。

　　3眼霜：就一个就安心用吧，你也没有说眼部什么问题，所以，不好建议什么。

　　4精华：白天用欧莱雅清润保湿水精华，白天水分流失厉害，补水为主，晚上用the face shop 毛孔管理专家精华，晚上是皮肤修复的最好时间，所以建议晚上用这个精华。精华是不能长期一直都用的，是高营养物质，最好一个月有几天不用，让皮肤喘喘气哦。

　　5乳液：少的可怜哦！就一个冰花！爽肤水补水能力强，可还要靠乳液锁水哦！不然水分是很容易流失的！冰花系列比较适合夏天用。那半瓶留着夏天用吧。建议再买个乳液，或者用dhc橄榄精华油，水后涂在脸上，感觉还是用乳液好，橄榄油用来护理染烫受损的头发很好。

　　6隔离霜：泊美隔离,每天一定要记得用哦。

　　每周护理

　　补充营养型：兰芝睡眠补水面膜，每周用2-3次，皮肤较干时2天做1次也行。

　　清洁调节型：贝佳斯绿泥，每周1次，dhc磨砂膏1周用1次。每周去角质类产品不宜超过2次哦。所以一次面膜和磨砂膏就差不多了。

　　没有用到的产品：the face shop 樱桃洁面乳（洗后容易感觉干，皮肤紧绷，不建议用）；露得清深层洁净洗面奶 ；泊美卸妆啫喱 ； （清洁产品实在太多啦，可以送人点了）

　　昭贵芦荟水水（这水补水不错，可以用来用纸膜敷脸，也可以来擦身上，头发） ；纤纤草水水（没用过，好像效果不明显）；

　　海藻面膜（面膜不能一周用太多，皮肤调节要慢慢来，先把油脂调理好吧，面膜别太杂了）；婵真调理霜（不建议用了，20岁，皮肤护理不需要太复杂，有针对性，有调理就够了，不是所有产品都用上才好哦，不然皮肤负担过大不好哦）

　　建议以后用产品选择1-2个品牌吧，不同系列没关系的，别太复杂了，对待皮肤一定要尽量采用温和的方式，不要因为觉得油多用力搓洗哦，选择适合自己的护肤品很重要的哦！

　　我学过皮肤护理，自己开淘宝店，以后不清楚买什么合适有问题可以先说明皮肤问题咨询哦，买不买东西无所谓，看你买这么多，有的都没什么用，真有点替你着急哦。太多品牌混用，也容易让皮肤变敏感的。

正确使用方法是,卸妆后,洁面前使用,如果不化妆可以在洁面前直接使用

使用之前要先将手心和面部打湿,然后全脸用的话挤出一圆硬币大小左右在脸上轻轻打圈按摩 30 秒以内就可以了,切记不要用力也不要超时然后用清水洗净再用洁面产品就OK了

使用时间是, 如果你是油性肌肤: 建议一周1-2次,

混合性: T区一周1-2次脸颊一周1次或者半个月一次

干性肌肤和敏感肌肤: 全脸半个月一次就可以了

磨砂膏是一种比较物理的去死皮角质的一种清洁护肤品，可以用于面部手部和身体部位，不过对于很多人来说并不清楚磨砂膏的使用方法，下面和我一起来了解一下

磨砂膏怎么用 面部磨砂膏

一般而言，适宜的磨砂膏使用次数为：油性皮肤每2周使用1次；干性皮肤或者面部皮肤很薄每个月使用一次；中性或混合性皮肤每2周1次，可以只在T字部位使用；另外，混合性的皮肤也可以在皮肤较油或者较粗糙的部位局部使用，持续时间不宜过长，几分钟就可以了。 取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。

身体磨砂膏

沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

磨砂膏推荐 1脸部篇

脸部去角质可以缓解肤色暗沉，提亮肤色呢!

Burt’s Bees小蜜蜂柑橘脸部磨砂膏

▋小蜜蜂的东西成分还是蛮安全的，号称天然无添加!甜甜的橘子果酱味道，很好闻。膏体有点硬，用的时候加点水会好推开一些，而且洗完也会油油的，需要拿洗面奶再洗一遍才会舒服呢!但是洗完脸上真的很干净，嫩嫩的!

科颜氏焕白亮肤磨砂乳

▋清洁效果超级赞!用完就像剥了皮儿的鸡蛋!稍粘稠的乳液质地，颗粒很细，洗完脸上木有假滑，涩涩的，会紧绷，一定要做好补水哦!干皮和敏皮就算了，最多T区、额头用用!

DHC天然圆粒磨砂膏

▋虽然颗粒蛮大，但是每个颗粒都是圆形的，触感会很温和，角质层薄的人都敢用呢!不过要轻点儿呢!超级好清洗，用一阵子就会发现肤质好很多，毛孔小，也会滑滑嫩嫩的!洗完不干燥呢!

2唇部篇

lush唇部磨砂膏

▋可以唇部去死皮，传说坚持用还可以淡化唇色呐!一共三种味道，除了薄荷其他都甜甜的，按摩完是可以直接吃的……我绝对不会说我干过……用完嘴巴好嫩!只涂唇膏都觉得气色好的不得了!

fresh唇部磨砂

▋适合干皮，否则洗的时候下巴会油油的!磨砂比较温和，颗粒遇水即化!抹上去，整个嘴唇都甜甜的，感觉自己萌萌哒!可以很好的去除嘴唇上的角质、干皮死皮呢!嘴唇会嫩滑嫩滑的，软软的!

elf蜜糖磨砂膏

▋传说是平价版的fresh，感觉就像唇膏上加了一些磨砂颗粒，膏体会软一些，要轻一点涂到嘴唇上，颗粒会一丢丢粗，去死皮棒棒哒!小小的，也很方便随身带!

3身体篇

Oh Baby蚕丝精华身体去角质磨砂膏

▋COMSE 殿堂级产品!涂抹到全身，能感觉到很多小颗粒在身上摩擦，重点部位可以多按摩一下，冲掉后身体特别光滑，手感极好!磨砂颗粒与接触的体温达到37℃的时间开始慢慢变软融化。

磨砂膏使用心得 宝贝整体

虽然时值春节前夕，店家还是发货很快。产品包装仔细，货品完好，磨砂膏膏体比较厚重粘稠，倒置也不会流动，遇水按摩后很快乳化，颗粒较粗但不尖锐，按摩的过程中没有痛感，有较明显的柠檬及姜精油的香味，本人觉得是清新愉悦的，是雅致的气味，但我表妹就对姜精油的味道敬谢不敏，这纯粹看个人偏好。

亮点与细节

包装精美仔细，采用了品牌自有的纸盒和油纸，送礼的话，精装非常适用。个人有个小建议是：如果客户是自用，从环保角度来考量，或许可以采用环保简装，节约用纸。

日期新鲜，有效期到2019年11月22日，产地信息、使用方法的中文说明均十分清晰易读。

膏体厚重粘稠，遇水会较快乳化，去角质的主要作用成分为葡萄籽碎及红糖，较为天然，香味清新。磨砂颗粒摩擦中无尖锐刺痛感，而蜂蜜又是滋润肌肤的成分，对于肤质较干，皮肤较薄的我来说，这款磨砂膏的配方是很好的选择。

试用过程与体验

开盖，闻香，应该是柠檬和姜精油的味道，仔细闻还有蜂蜜的甜味。

膏体偏粘稠，手指挖取时触感是偏干且较粗大的颗粒感，挖出涂到手背上，膏体不会流动。

本人选取了两处皮肤来做试验：相对干燥粗糙的肘部皮肤，及普通的手背皮肤。磨砂膏遇水按摩后乳化充分，有呈现白色牛奶状，质感滑，磨砂颗粒粗但不尖锐，按摩无明显刮擦感，对皮肤痛感比较敏感的本人而言，这样的磨砂膏才是好物

一，肘部皮肤使用此款磨砂膏之前后对比照，上图（使用前）可见角质干皮导致部分发白，下图（使用后）肤色均匀，纹路减轻，干皮现象得到较明显的改善。触感上来说，皮肤较使用前柔软细腻些。

二，手背皮肤使用此款磨砂膏之前后对比照，上图（使用前）可见皮肤干燥导致肤色暗沉，下图（使用后）肤色提亮，纹路减轻，干燥现象得到较明显的改善。触感上来说，皮肤较使用前柔滑滋润。

试用心得

优点：精油产品，乳化充分，颗粒不尖锐，摩擦无痛感。使用后肤况有较明显的改善，香氛体验愉悦。

缺点：产品采用广口瓶，无挖勺，直接手取易污染，尤其是如果湿手再取，会导致瓶内接触到的膏体呈现乳化了的白色，看起来没那么整洁舒服。

我用过他家的这款磨砂膏，真的一般吧，而且磨砂膏这种东西不能经常用的，定期用一下就可以了，皮肤的问题还是要靠护肤品和注意饮食来改善，去黑头的话还是要使用专业的产品来改善，比如有一些黑头导出液，祛黑头面膜之类的产品。

大部分女生会把钱花在面部肌肤的护理上，其实作为一个精致的女生，我们不仅要注重面部的护理，身体的护理也是不能忽略的。因为全身肌肤变得嫩白又透亮，才会让我们散发出迷人的风采，成为最自信的女生。

失眠妇女无聊地看着闹钟在床上的夜晚

说起肌肤护理很多人都觉得很简单的，其实并不是这样的，身体护理也是有很多需要注意的地方，说不定正在做身体护理的你刚好没有注意，今天想跟大家分享一些身体护理的注意事项，掌握了这些小技巧，让我们轻松拥有细腻嫩滑的肌肤。

在卧室里年轻女子肖像

说起身体护理就不能不说洗澡了，洗澡是一件可以让身体完全放松的事情，那么我们究竟要如何洗澡？以及配合什么样的身体护理产品才能让我们拥有天然的水光肌呢？想要了解这些问题，请各位女生往下看！

家里的女孩Girls at home

一、洗澡的水温不要过高

很多女生喜欢洗热水澡，觉得非常的舒服。那是因为洗澡的时候会加速人体的血液循环，有一定的保健效果，所以我们在洗澡的过程中也能感到充分的放松。但其实我们在洗澡的时候水温也不要调的太高。

在神奇的时刻，安静的喝咖啡的女人

因为过高的水温会破坏皮肤表面的油脂层，让肌肤的屏障受损，这样会加速水分的流失，让我们的身体更加干燥，不仅如此，水温过高还会让整个空气的中的气压变低，容易出现头晕乏力的现象。所以我们平时洗澡时，水温控制在35~40度左右就可以了，最好不要超过40度。

Spa woman Female enjoying massage in spa centre

二、洗澡的时间不要过长

其实对于洗澡的时间并没有一个明确的规定，有很多女生洗澡之前拖很久，当道洗澡时候又想要多洗一会儿，觉得特别舒服，但是小编想要提醒大家，洗澡的时候虽然很舒服，但是我们洗澡的时间也不宜过长。

妇女惊奇与黄瓜在眼睛被隔绝的白色背景墙壁

一般洗澡的时间控制在半个小时就差不多了，因为洗澡的时间过长会造成大脑缺氧，有可能会出现晕倒，心绞痛等症状。不仅如此，在冬季洗澡时间过长还会使正常角质细胞过多脱落，皮脂膜变薄，引起干燥，瘙痒，皮屑等现象！

微笑的年轻女子，显示护肤品

三、定期使用磨砂膏清洁

不仅我们脸部的肌肤会出现多余的废旧角质层，我们身体的肌肤也同样有一些废旧角质层，所以想要让自己身体的肌肤变得更加细腻，还是要定期清理一下废旧的角质，清洁的方法有很多，小茹最喜欢的就是定期使用磨砂膏了。

使用前要用沐浴露清洗身体。先清理皮肤表面的汗水和灰尘后，在皮肤半湿的状态下涂抹磨砂膏。需要注意的是，水温以40℃左右为宜，因为皮肤在被磨砂膏颗粒来回摩擦后会变得非常脆弱。这时如果水温过高，容易造成局部发红。涂抹完成后，用手轻轻地在皮肤上打圈按摩，并适当增加关节处的按摩强度。记住不要用太大的力气，否则会对皮肤造成伤害。按摩约两分钟，用清水冲洗，然后擦干皮肤。如果觉得皮肤干燥，也可以在这个时候涂抹一点身体乳，对皮肤更有好处。

无论什么肤质的人，都不能天天用身体磨砂膏来磨。因为磨砂膏的清洁能力很强，一周一次就够了。油性皮肤的人可以每周使用两次。如果你有比较严重的皮肤病，最好先咨询皮肤科医生，不要擅自使用。用手蘸取适量的磨砂膏，然后双手手掌合十，从耳朵下方开始，沿着颈部皮肤向下，向锁骨方向打圈揉搓按摩，然后转移到后颈，分别从上往下方向按摩后颈皮肤，力度不要很大，以放松为主。

身体磨砂膏是需要打湿身体后再涂抹身体的，最好是在洗澡后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位涂抹按摩，去除老化的角质和死皮，使用后用清水冲洗干净。教你如何磨砂膏毕竟要用，让一起到达从面部部身体，360度都没有死角的精致女孩。

小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。