洗澡沐浴露,磨砂膏,按摩膏,精油,应该怎么用?

洗澡时先把身体打湿，等毛孔张开后就可以使用沐浴露了，沐浴露一般一天就可用一次；

磨砂膏功能是深层清洁去角质，一周使用二到三次即可，注意磨砂膏使用时必须要打湿身体，角质过厚的部位比如说：手肘、膝盖等要重点按摩。也可以配合沐浴球充当沐浴露使用；

按摩膏和精油一般是在沐浴露和磨砂膏之后使用，使用精油的时候应先做敏感测试，确定不过敏的时候方可使用。另外使用按摩膏或精油不能急于求成，坚持使用才会有效果。

　　按摩膏可以清洁肌肤，促进肌肤的血液循环和新陈代谢的，经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛，还能帮助后续营养渗透吸收。

　　使用步骤：

　　1将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ，用于以下步骤中按摩需要，双手在肩部交替拉抹 展油，上抬风池

　　2双手掌重叠按压天突，不配合呼吸，一只手扶住侧颈，另一只手打圈按摩颈部，相同的方法做另一面

　　3对挤颈侧，下滑到锁骨窝，下压锁骨，舒展面部，拉抹面部，由下向上，由里到外，拿捏下颌，交替拉抹下颌，并拍打下巴，用指揉面颊，正反指弹面部

　　4揉按承浆，廉泉，地仓，颊车，听会，听宫，耳门，太阳，翳风，风池，翳明，哑门，风府。

　　5按人中，承浆双手拇指由上唇中部沿唇下滑到下唇中部，再拉回到上唇，按摩耳廓穴位，以及耳后穴位

　　6双手由下颌中部上拉到额头，双掌合十沿鼻翼旁下滑到下颌再往上拉回到额头，由发迹线，耳廓，胸锁乳突肌，向下推到肩部，按摩结束。

护肤品的种类有很多，不同的护肤品功效作用和护肤方法都不同，按摩膏可以促进肌肤血液循环和新陈代谢，可以很好的清洁面部皮肤。

多久用一次按摩膏

正常肌肤和干皮一周用一次，严重干皮三天用一次，敏感肌和痘痘肌半个月或一个月用一次。不同肤质使用按摩膏的周期不一样，但是效果是一样的，都会使我们的肌肤更细腻、紧致以及干净。越来越多的人喜欢用按摩膏替代去角质的产品，因为按摩膏添加的成分更温和，对皮肤的伤害性更小，并且清洁得更彻底。但是很少有人知道按摩膏的使用周期到底为多久，其实这是需要根据肤质来进行划分的。正常肌肤和不太严重的干皮可以一周使用一次。主要是起到按时清洁以及给肌肤补给营养的作用。严重干皮可以每三天用一次，及时补充肌肤的水分。但是痘痘肌和敏感肌最好半个月或一个月使用一次按摩膏，因为按摩膏的营养会使痘痘肌加重，又由于使用按摩膏必须要长时间在脸部进行按摩，敏感肌是承受不了这个时长的。因此这两类肌肤的人群使用按摩膏的周期间隔会比较长一些。洗脸之后就可以使用按摩膏了。按摩膏的作用是能够给肌肤进行一次深层的清洁，把毛孔内无法用洗面奶洗掉的脏东西给按摩出来，让毛孔变得干净和健康。其次由于在脸上按摩时间比较长，因此可以促进面部的血液循环，让气色更好。按摩膏还有一个好处就是可以促进我们皮肤的新陈代谢，通过按摩的方式将废弃角质按摩掉，按摩期间用提拉的手法还能够紧致肌肤，定期使用按摩膏按摩会令皮肤变得更细腻光滑，有效延缓衰老。

按摩膏一次用多少合适

如果用按摩膏的话，不容易很快吸收，因为它油性比膏的油性大，如果用按摩油5克就够了，10克就可以做完按摩程序。

温馨提示：

1、按照正确的手法轻轻按摩，手指不要太用力，直到皮肤感觉微微发热，然后换一个部位继续按摩。

2、整个身体按摩完毕后，取一小匙盐，用手指蘸一点，轻轻拍在脸部，再重复一遍按摩程序。

3、用温水洗净脸，涂上保养品。

按摩膏的功效

按摩膏一般用于面部护理时，它可以帮助清洁毛孔，从而使皮肤变得更加嫩白、透彻、清亮。下面就和我一起来看看按摩膏的用法及功效。按摩膏主要是促进肌肤血液循环和新陈代谢的，做按摩是为了防止肌肤的衰老和松弛去角质的顾名思义就是去皮肤表面的死皮的，而之后的营养品能更好的吸收。按摩膏配合按摩，可以深层清洁皮肤;促进面部血循环，帮助营养渗透吸收;滋润皮肤，给皮肤提供水分和营养。 不同按摩膏配合不同手法还有它不同作用，如美白、补水、抗皱、排毒等。 按摩膏一般含油脂成分较重故可以比其它护肤品较长时间在面部摩擦，也正因为此，按摩完了以后一定要及时清洗干净，以防堵塞毛孔形成油脂粒或出现过敏等。

按摩膏的使用方法

清洁面部后，用手指沾些按摩膏涂抹在脸上，轻柔的按摩，主要在两颊的部位打圈按摩，帮助肌肤吸收营养，精华。按摩膏一般有很好的滋润，去角质的效果，所以大家涂抹后要好好的加以按摩，指肚轻轻的反复揉脸，不漏下任何一处地方。5-8分钟就可以冲洗干净了。冲洗的时候也一定要洗透彻才可以。要不毛孔会被堵塞的。

注意事项：

1、有伤、肿包、湿疹、皮炎等皮肤不适的部位，请不要使用。

2、当出现伤、红肿、湿疹等异常现象时，请停止使用，去皮肤科就诊。如果继续使用会导致症状的恶化。