这三款里面当然是娥佩兰的好，但是娥佩兰那两款出来的效果比较偏纤长，不是很翘，更别说浓密了，根据你选的这三个品牌的价位来看美宝莲那款浓密卷翘（黑色胖胖粉色字的）更适合你，或者那款粉色的纤长卷翘的。卡姿兰看和雅芳的还不如买创馨家的东西，火烈鸟或者查明一猫来的实惠！
黑色水果
桑葚：营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。
桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
乌梅：含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
夏天时，可以自制桂花乌梅汁，既营养又方便。将一小把乌梅加入水中，小火煮40分钟后，加入桂花、白糖，放凉后，便成为桂花乌梅汁。气味芬芳，口感酸甜可人，烦躁时可多喝，还有生津去火之功效。
黑葡萄：葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代的医书《备用本草》记述葡萄的作用为“主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。
黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
黑加仑：又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎。而在国内市场，只能见到黑加仑加工成的果汁、果酱等，鲜果还很少见。
黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
黑米
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发、供孕妇、产妇补虚养生等功能。对贫血、高血压、神经衰弱、慢性肾炎等疾病均有疗效。维生素B，(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12、铁(是普通大米的7倍)、钙、磷、硒、镁、锌等微量元素都比白米高。
紫黑粒小麦
的蛋白质含量比普通小麦高6倍，钙、磷、赖氨酸、硒、维生素VE等多项因子的含量超过普通小麦的3倍。
黑荞麦
营养丰富，蛋白质含量为13%，脂肪含量为3%，其中油酸和亚油酸含量相当高。此外还富含维生素P、B1、B2、VE以及微量元素镁、铁、钙、铜等均比谷物类食品高许多倍。尤其是微量元素铜含量居各种粮食之冠。黑荞麦还可药用，具有消食、化积、止汗、消炎之功效。因富含油酸和亚油酸，有降低血脂，防止脑血管出血的作用。另外还含有叶绿素和芦丁以及烟酸，而芦丁有降低毛细血管的通透性，加强vE的作用及促进VC在体内的蓄积，烟酸有扩张小血管和降低胆固醇的作用。临床还用黑荞麦治疗高血压、控制糖尿病，增加视力，防治白内障、视网膜炎等。
黑豆
具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血，利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品，黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作：“生活素”的激素。其中B族维生素(B1、B2)和VE含量很高，仅VE含量就相当于肉的7倍以上，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜、增强精力活力的作用是很大的。
黑豆豉
药用广泛，主治砂痛寒热、瘴气恶毒、烦躁胸闷、虚劳喘咳、两脚冷疼、止血痢洽腹痛、治小儿胎毒、头疮等。老年人常食豆豉能有效地预防血栓的形成。从而起到强壮血管，保持充足的脑血流量，防治老年性痴呆的作用。
黑芝麻
具有补养肝肾，健脑润肺、养血乌发，坚筋骨，防衰老的作用，是一种常用的滋补佳品。 近代研究证明，黑芝麻含有丰富的油酸、亚油酸，卵磷脂、维生素E和蛋白质及钙、铁等物质。其含油量高达50%以上，尤其是维生素E其偏含量为植物食品之冠。能防止过氧化脂质对人体的危害，抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积聚，有延缓衰老，延年益寿之功效。此外还有减少血液凝块，防止动脉粥样硬化及冠心病的作用。
海带
含蛋白质8%，富含碘、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、A和粗纤维、褐藻酸钠盐、甘露醇等。海带是一种碱性食物，对保持人体血液呈正常的弱碱性有神奇功效，又是甲状腺肿大、高血压、冠心病患者的食疗佳品。所含的褐藻酸钠盐，可预防白血病、骨痛病。中医研究表明海带味咸性寒，能软坚散结、消痰利水、去脂降压，可治瘿瘤、痰火、水肿等症。
黑木耳
在补血的同时，又有凉血止血作用，对妇女月经过多和咯血、吐血、血衄、痔疮出血等病人具有标本同治的效果。 黑木耳的胶体吸附力较强，能消化纤维一类物质、吸附肠内残渣，起到清涤胃肠的作用。黑木耳含有核酸及其所含脂类成分中的卵磷脂，经近代科学研究表明具有健美美容、延缓衰老、延长青春的功效。 因此，黑木耳在国内外都深受广大消费者欢迎、享有“素中佳肉”之美誉。
紫菜
味美，含蛋白质30%，还富含碘、镁、钙、磷、铁、硒、维生素A、C和尼克酸、叶酸、叶绿素等，享有“微量元素宝库”之称。现代研究，紫菜属高蛋白、低脂、多矿物质、多维生素食物，最宜作肥胖、甲状腺肿大、高血压、冠心病、肾病、贫血等患者的食疗佳品。紫菜与蚝、虾米、蛋花烹调，鲜嫩可口；与香菇、虾米、猪肉等做馅，风味诱人。
海参
俗话说：“陆有人参，海有海参。”海参富含蛋白质、钙、磷、铁、碘和多种维生素及海参素等，含脂极少，不含胆固醇，是动脉硬化、高血压、冠心病等患者的食疗佳品。所含的海参素，有抗霉菌作用。从海参中提取的黏多糖，则有抗癌功效。中医研究认为，海参味甘性温，能补肾壮阳、滋阴养血，可治阳痿、早泄、尿频、贫血等症。食用宜海参炖冰糖、虾米烧海参、葱烧海参、海参羹、扒三鲜海参等。
裙带菜
属褐藻类，含蛋白质14%，其中尤以蛋氨酸、胱氨酸为多。含碘丰富，易被人体吸收。常吃有护肤美发、减肥降压作用，可防治甲状腺肿大、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、结肠癌等疾病。
推荐几款好用的眼线笔
其实笔芯软的初学者容易化，但是容易花，就是你说的晕染，呵呵，我觉得国内的牌子一般，比如羽西，比较软，但是就容易花，而且软一些的眼线笔反而不经用，mm你网购么？如果网购的话，我建议你在网上买大牌的中样，或者是小样，很便宜，几十块钱，又很好用，还可以不花很多钱尝试看什么适合自己。
至于说到具体的牌子，我觉得个人的感受 不同，我当时学化妆的时候买了一些便宜的，国内的觉得比较容易花，后来买了YSL，就是圣罗兰的中样眉笔，60块 ，我用了很久，好化又不容易花，我很喜欢，你可以试一下，之后我开始慢慢尝试眼线膏， 直到现在用娇兰的眼线液，呵呵。
化眼线，把镜子放在下方，眼睛往下看，化睫毛的根部就好了，喜欢可以化粗一些！
说到颜色，想眼睛大的话，还是用黑色吧，呵呵，况且mm的皮色比较深，和我一样。而且初学者的话，用黑色比较好。
只要化妆都要用卸妆的，包括眼线笔，如果不用卸妆油的话，比较容易残留，对皮肤不好的，而且睫毛膏也需要用卸妆油阿，mm化妆应该也要化眼影什么的吧。fancel的卸妆油不错。我现在用的是植村秀的，有点小贵，但是卸得很彻底，而且一大瓶可以用很久，呵呵。
什么牌子的眼线笔好
眼线液不是每个人都适合的，ZA的自动眼线笔很好用，化出来的很自然
什么牌子的眼线笔好用？
ZA的旋转眼线笔便宜又好用，比较容易上色． 爱丽双子星眼线液比较受好评的一款，一头笔一头液，初学者可以尝试 好上手价格还便宜． 如果你的眼睛超爱出油的话，最好在画完眼线后，用散粉扑在眼线上，这样即使用便宜的眼线笔，也可以很持久啦！
什么牌子的眼线笔最好？
我以前用的MAC的 便宜是便宜 150快 但是不太禁用。。因为太软了
现在用芭比 博郎的流云眼线膏 明星产品 绝对础眼线笔好用 而且不掉色 洗脸就可以洗干净了 量不多 也够用很久了。。。可能是我不经常用
另外 眼线笔来说 香耐尔的不错。。我姐们一直用呢 不错！
什么牌子的眼线笔好用，性价比高？ 100分
露华浓的不脱色眼线笔，性价比蛮高的，便宜又好用，不怎么晕，这款是好评很多的MAC的防水眼线笔还有KATE的眼线笔这几个都是不怎么晕的，但是我觉得性价比的话还是露华浓的那款好
什么眼线笔不晕染好用啊？
眼线笔都会有些晕
建议买眼线液和眼线膏
美宝莲的眼线膏我觉得不错
眼线笔什么材质的好用，想了解一下？
因为眼睛 四周的 皮肤比较薄弱 ，材质 的 话 不 宜 太 硬， 笔 尖 柔 软 ， 画出 来 效果均 匀的一 般 都 不 错！ 直接给 你 说 材 质 比较 好的 一 款眼 线笔吧， 叫 LB 防水 防晕染 眼线 笔 ！
什么牌子的眼线笔最好用
韩国牌子的3CE（3 concept eyes creamy) water proof eye liner
这款眼线笔是至今我用过最好的一款，它防水防油，一点都不会晕染
因为我是混合性T字部位偏油，两边干的肌肤，以前用的眼线笔很快
就晕染了，因为我会出眼油 T T，这款不会哦，希望能帮到你！
什么牌子的眼线笔比较好用又不贵
眼线推荐
1、欧泊莱眼线笔18元:和朋友逛街时看到的就试了下，好好用哦
2、missha眼线笔，TB上18元:绝对不掉色，好上色。浓浓的黑色可以和眼线液媲美。推荐!性价比好高!
3、Missha魔法转换液TB34元:可以用眼线刷将眼影转换成眼线。绝对不晕染，不掉色~~
4、爱丽眼线笔12元:旋转双色眼线笔，价格定位低，效果却好，很自然，好上色，不脱妆值得称赞
5、爱丽彩色眼线液TB上38元:让眼线看起来很自然很漂亮还能和眼影容易的区分开~~不脱妆不掉色!!这个价格绝对是值得的。
6、爱丽的双色双头眼线笔 TB25元:可以当眼线笔还可以做眉笔用的笔，很方便，笔芯柔软，很容易上妆
7、卡姿兰的液体眼线笔49元:比较适合细的眼线，上手还是比较容易的。那个眼线笔就像我们小时候玩的水彩笔一样的笔头， 画出来的颜色是浓黑色的。
8、THE FACE SHOP银色眼线笔，26元:双头结构，两头都能自动旋转出笔头。很容易上色，而且不脱妆
9、ayaya的眼线液 十几快吧:不脱妆 容易卸 干的比较快 关键是便宜 也不错
10、爱丽的持久眼线液似乎35元:防水，比较稠，干的很快
11、查明的眼线液 18元:防水，不晕，很细的~~~ 而且很软
12、vov的眼线液笔 49元:比较好掌握，笔头很软，不容易脱，缺点是颜色比较淡，如果想画出颜色很深的效果的话，就不太合适啦!。
13、丝芙兰的眼线液 79元:这款分硬头和软头，硬头胖胖得，画粗眼线很容易，一笔挥就，干得也很快
哪个牌子的眼线笔比较适合初学者
强烈推荐你用娥佩兰的眼线笔真的特别好用很软很好上色好像是49块钱性价比超高且你是干性皮肤晕得不会那么快美宝莲的眼线笔实在很次刚刚才上好妆就晕了我的皮肤还不算油贰晕用了一次就甩一边了 其实眼线笔越好的芯就越软软的芯就很容易晕 等以后你熟练了就用眼线胶吧网上评价的都很好用波比布朗的那个流云眼线胶是最好用的了(嘿嘿虽然我并没有用过)就是小贵了点 或者你也可以买眼线粉 眼线粉更自然我用的就是MGPIN的眼线粉好像是360吧送把眼线刷 眼线胶和眼线粉都不容易晕 不太推荐使用眼线液 感觉很假很生硬
眼影我推荐你去试试露华浓的眼影它家有款紫色眼影上妆后的感觉超棒很自然不是很妖艳的紫上妆后的效果就是那种有点点带棕灰的感觉的轻 必备顺便提一下我同学在用它家的眼线笔感觉还不错100多 希望对你有帮助
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