孕妇能吃红豆吗

孕妇可以适量吃红豆。

孕妇在怀孕期间，可能会出现食欲下降的情况，红豆性平，从中医角度来说可以起到健脾益胃的功效。某些孕妇在怀孕晚期可能会出现下肢水肿的现象，红豆中含有纤维素和皂角甙，可以加速体内盐分和脂肪的排泄速度，能有效减轻孕妇的水肿症状。

红豆为产气食物，多食容易造成肠胃胀气，影响肠胃的正常功能，孕妇不适合吃太多。红豆中含有抗胰蛋白酶和凝血酶，肝功能不好的孕妇应谨慎食用，以免加重肝脏的代谢负担。

孕妇吃豆类食品的注意事项

孕期孕妇吃豆类食物，一定要注意煮熟，煮透，煮烂，尤其要注意四季豆，白扁豆，红腰豆，白腰豆等豆类更需注意，以免孕妇吃后引起食物中毒，对孕妇和胎儿均可造成不良的影响和伤害。此外，如果孕妇既往对某种豆类有过敏，孕妇则不适合选用。

豆类营养丰富，含有大量植物蛋白，维生素，微量元素，矿物质和膳食纤维。所以，一次不可过量食用，以免造成腹胀，腹痛，腹泻及消化不良，同时需注意均衡膳食。

百度健康-孕妇能吃红豆吗

　女性在怀孕期间最为担心的就是身体状况的问题，尤其是到了孕晚期，是最为关键的时刻。如果身体出现不适对胎儿的影响都是非常大的。所以，在每次孕期做好检查是非常必要的。那么，孕妇羊水少怎么办？ 红豆水可以补羊水吗？

红豆水可以补羊水吗

　红豆水是不能补羊水的，反而喝红豆水会减少羊水。所以，准妈妈们在日常生活中一定要了解情况，不要擅自的食用。如果出现羊水少，准妈妈们可以每天多吃水果、多喝水、经常让你老公给你做汤喝。比如炖排骨汤。和清淡的。那妊娠期的羊水是胎儿生长发育的环境。具有缓冲外来压力，使胎儿免受震荡的作用；还可防止胎儿身体和羊膜粘连，利于胎儿的正常发育;在分娩时还有助于扩张宫颈，清洗及润滑产道。妊娠中晚期，羊水的缓冲作用消失，子宫的压力可直接作用于胎儿，引起斜颈、曲背、巨颌、手足畸形等。胎儿胸壁可受到压迫，影响肺部膨胀，导致肺发育不全，出生后呼吸窘迫综合征的发病率明显增加。

　妊娠期羊水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，另外可由卧床休息、多喝水来增加母亲的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的;还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。

　妊娠期期发现羊水过少常常合并胎儿畸形，所以需要进行细致检查(如进行脐血或羊水染色体检查，排除染色体异常)。当排除胎儿畸形可能后，可严密观察胎儿在宫内的情况及羊水量的变化。当出现羊水过少现象时，应立即先找出病因，针对性治疗。

孕妇羊水少怎么办

　羊水过少是胎儿危险的、极其重要的信号。若妊娠已足月，应尽快破膜引产，破膜后若羊水少且粘稠，有严重胎粪污染，同时出现胎儿窘迫，估计短时间内不能结束分娩，在除外胎儿畸形后，应选择剖宫产结束分娩。剖宫产比阴道分娩可明显降低围生儿死亡率。

　近年来应用羊膜腔输液防治妊娠中晚期羊水过少取得良好效果。方法之一是产时羊膜腔安放测压导管及头皮电极监护胎儿，将37℃的085%盐水，以每分钟15～20ml的速度灌入羊膜腔，一直滴至胎心率变异减速消失，或AFI达到8cm。通常解除胎心变异减速约需输注生理盐水250ml(100～700ml)。若输注800ml变异减速不消失为失败。通过羊膜腔输液可解除脐带受压，使胎心变异减速率、胎粪排出率以及剖宫产率降低，提高新生儿成活率，是一种安全、经济、有效的方法，但多次羊膜腔输液有绒毛膜羊膜炎等并发症

　现在，知道孕妇后期羊水少是有多么可怕了吧。其实孕妇在怀孕期间是很虚弱的，想想一个机体突然间多了一个生命来，这对这个机体的负担有多大就不用我多说了。所以我们要重视孕妇怀孕期间一切任何突发状况，否则就会后悔莫及。

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红豆可以消除水肿，孕妇能喝红豆汤吗？

血糖正常的孕妈妈是可以吃的，另外孕期轻度水肿是正常的，但如果伴随高血压及蛋白尿，那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险。孕妈妈要做的是不要久站、久坐。工作间隙要适当走动，以增加下肢血流。

一般怀孕期间宝妈妈多多少少都是有湿气太重造成的普遍性水肿，这类水肿是可以喝些红豆汤来开展去湿退肿的，并且红豆汤相对性比较健康，对孕妈妈没有其它危害。必须留意的是，非是全部的水肿全是普遍性水肿，假如喝过红豆汤后好长时间都没有改进或是水肿尤其明显的状况，或是提议立即就诊。

很多人都钟爱吃红豆大家都没有建议吧!尤其是红豆沙饺子馅儿的食材，我感觉趁热呼呼的情况下咬一口下来可以说成十分幸福快乐了。并且红豆熬汤也很好吃，放上茯苓和糖一起熬料到浓稠，一碗可口的红豆汤就起锅了，假如放在冰柜里边开展冷冻，在倒上一些炼奶在上面一起服用，味儿确实十分好呀!但是我今日要给大伙儿说的是，怀孕可以喝红豆汤吗及其孕妇吃红豆的忌讳。

关于怀孕是不是可以喝红豆汤这个问题，是许多孕妇都一同关注的，红豆含有维生素b21、维生素B2、蛋白及多种多样矿物，有补血补气、有利排尿、退肿等作用。红豆含有的营养元素全是怀孕期孕妇需要的。并且孕妇在怀孕过程中必须补血补气，因而怀孕可以喝红豆汤。

在怀孕过程中很多人都是会发生水肿的状况，常常喝红豆汤还有益于退肿，此外红豆中的化学纤维有利于排出身体内盐份、人体脂肪等。红豆针对孕妇而言可以说是一款很好的食物，并且红豆做法也是有许多可以熬汤、也可以煮粥还能够制成红豆沙来制作包子或是是其他。可是孕妇吃红豆也是有一些忌讳的。

在日常的日常生活可以时常炖红豆汤给孕妇喝，由于红豆汤是咸鲜的合适调济孕妇的口感，并且也有补血补气的功效，常常喝对孕妇的人体有较大的益处。还能够给孕妇提前准备红豆薏米仁黑米粥、红豆沙、红豆生日蛋糕、红豆牛奶等食材服用。

怀孕初期能吃红豆吗

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怀孕初期能吃红豆，孕初期因为胚胎还很小，需要的营养很少，所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要，中后期再加强营养。刚怀孕的就是多休息，不要累着了，不要做剧烈运动，怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定，所以一不小心就会造成流产。

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孕妇一般要注意利湿，健脾的食物，具体补养气血，健脾胃的食物一起用的好，可以用：红豆，粳米，大枣粥喝。注意有腹泻，或者没有湿热的患者应该少用。还有绿豆、海带、芥菜等一类的属寒性食物。怀孕六个月前不吃为妙，怀孕六个月后可以多吃， 生出来的孩子没有苍， 而且皮肤会很好，而对于红豆是温和的食物，所以怀孕初期还是可以食用的，但是食用的量不要过多即可。

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孕妇吃了红豆会怎样

红豆属于豆类，而怀孕期间，一些豆制品和奶类是很必须的，像豆腐等都是可以吃的，但是，一次不要吃太多红豆。

红豆富含蛋白质和多种维生素，而且铁的含量也是相当的丰富，而这些也是孕妈妈们所需要摄取的营养，像小米、玉米等杂粮，都是可以适当食用的。

孕妈妈在怀孕后期极易出现水肿脚气现象，而适当食用红豆还能治脚气。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。红豆有通便利尿的功效，因为它富含蛋白纤维，有利于体内毒素的排除，能够有效预防便秘。

对于孕妇来说，米面不要太精白，而且要注意主食不能过分单一，煮饭时可适量加入像红豆这种杂粮类的食物，既能丰富口感，又能均衡营养，使婴儿和孕妈妈获取更全面的营养。

1、孕妇是可以吃红豆的。红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等，对孕期水肿有很大帮助。

2、传统医学认为，红豆性甘平，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多种功效。建议五谷杂粮都要摄取，例如小米、黑米、糙米、黑豆、红豆等等，可以混合一起做饭、做粥吃。这样能保证宝宝筋骨发育很好。

女性怀孕后会明显感觉到自己的体重增加了，怀孕期间为了补充营养，孕妇都会吃很多有营养的食物，有一些孕妇看着可能是长胖了，实际上并不是，孕妇是很容易出现水肿的情况的，孕妇要注意预防，那孕妇水喝多了会水肿吗？孕妇喝红豆水消肿吗？

1、因为喝太多水了吗

事实上，每日喝下的水量多寡与孕妇的水肿程度并无关联。

除了因疾病，如：妊娠高血压/子癫前症，造成的水肿外，大部分孕期水肿都是因为怀孕期间荷尔蒙改变，促使身体各种组织保留水分，而且血液的容积大增，也使得体内有了额外多余的水分。

再者，扩大的子宫压迫到腿部血管造成血液循环不良，这些因素或多或少都会引起水肿反应。

若孕妈咪为了缓解水肿而减少水分的摄取量，反而会使新陈代谢变差，让水肿状况无法解除。建议孕妈咪每日水分最少应补充2000ml，尿液颜色为浅**时才表示已摄取足够的水分。

另外，饮料及果汁的水量虽然也包含在每日的饮水量中，但需注意含糖量问题，免得补充了水分也同时增加了热量。

孕妈咪除了有足够的水分外，日常饮食也要避免高钠食物，尤其是泡面、零食饼干、肉干、火锅料等加工食品。

1克盐＝400毫克钠，若吃下太多的盐分，不但会增加水肿程度，也会造成身体负担，血压及体重都将不易控制，孕妈咪们都应尽量避免。

2、红豆水可以消除吗

《本草纲目》粥条里记载，赤小豆（红豆）粥，利小便，消水肿。

红豆是高钾高铁的食物，红豆水不但富含钾离子，可以将钠离子排除体外，达到消除水肿的功效，其中丰富的铁质，也会使孕妈咪不贫血有好气色。

孕妇每天需要4700mg的钾离子及15mg的铁，因此，建议在购买市售红豆水时，可先确认商品标示的钾及铁含量是否达到有效浓度标准。

若红豆水无法补足每日所需时，也可吃红豆饭或红豆汤来加强钾、铁及膳食纤维的吸收。

3、水肿注意事项

1认识正常与不正常水肿

80%的孕妇在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些孕妇则会提早一点出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现腹水及胸水。多数情况下经过休息或抬高下肢后，水肿能自行消退，不需特别处理，但如腹壁也浮肿，或经适当休息后仍不能消肿者，应到医院检查发生浮肿的原因，切不可麻痹大意。

2为什么会出现生理性水肿

孕期轻度水肿多数是生理性水肿，主要是由于随着孕龄的增加子宫变大，下肢血管受到压迫，影响到下肢静脉回流所致。除此之外，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，也是引起水肿的原因之一。

孕期血液稀释，血容量增加，但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血液相对变稀，血浆蛋白却没有增加，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙也会造成水肿。

每位孕妇都会出现或轻或重的浮肿。特别是在长时间站立工作，或持续同一姿势不变时，则更容易引起浮肿。这种生理性水肿多数只限于腿部浮肿，只需适当卧床休息，同时用枕头或坐垫将腿垫高，浮肿自然就会消退。

3警惕病理性水肿

严重的水肿多数是因孕妇同时合并有妊娠并发症，或者是合并有内外科疾病，如心脏病、肝病、肾病、甲状腺疾病或其他原因引起的营养不良等。

怀孕后，严重水肿一般都是病理性的，需进行治疗才可能好转。孕妇在家应经常对自己进行观察，若水肿超过膝关节，应尽快到医院检查，以找出原因，进行处理。

4产后也需防水肿

产后的新妈妈，一般通过大量排尿及流汗，就可将体内过多水分排掉，通常排水速率与水肿严重程度成正比。但是，假如产后水肿持续不消退，应考虑是否为病态。