哪些面膜进入了夏季护肤品的排行榜?哪些爆款补水面膜好用?

哪些面膜进入了夏季护肤品的排行榜?哪些爆款补水面膜好用?,第1张

夏季的时候,我们都会用很多护肤品来对自己的肌肤进行护理,尤其是美白产品,夏季女性对美白防晒产品的需求量是很大的,尤其是夏季的防晒霜和美白保湿面膜,那么哪些面膜进入了夏季护肤品的排行榜呢?哪些爆款补水面膜用了可以深层补水呢?

1、夏季护肤品排行榜

1、Winona薇诺娜极润保湿睡眠面膜100g

产品介绍:薇诺娜极润保湿睡眠面膜,2800米冷萃滇山茶籽精油,睡前1步让肌肤整夜泡在水里。用洁面产品彻底清洁肌肤,取适量本品均匀涂抹于面部,避开眼周及唇部,适当按摩片刻即可安睡,每周使用3-4次。配合薇诺娜极润系列其他产品使用,效果更佳。

小编建议:敷上去之后很滋润,凉凉的,一阵阵甜甜的味道扑面而来,敷完面膜之后就美美的睡下了,第二天早上皮肤不会干燥,很光滑的感觉,一点也不油腻。

推荐指数:★★★★★

温和指数:★★★★★

肤质感受:★★★★★

2、VICHY薇姿SPA保湿晚安面膜75ml

产品介绍:薇姿SPA保湿晚安面膜,全新SPA睡眠面膜蕴含含有矿物质的薇姿温泉水,晚间保湿修护肌肤,第二天清晨肌肤呈现光泽,耐受性差的肌肤亦可使用。

小编建议:深入肌肤,双倍锁紧水份,在肌肤表面形成生物锁水保护膜,防止水份流失。每朝一觉醒来,肌肤唤发水漾饱满,亮泽动人。

推荐指数:★★★★★

温和指数:★★★★★

肤质感受:★★★★★

3、HARUKI春纪杨梅止渴保湿睡眠面膜120g

产品介绍:春纪杨梅止渴保湿睡眠面膜,蕴含多种王牌保温成分,质地丰盈,快速补水,更强锁水,特别添加杨梅提取物协同透明质酸、葡聚糖等有效保湿成分,为肌肤注入源源不断的水分。

小编建议:卵磷脂、植物甾醇类和天然植物油脂,让你在熟睡中静享滋润呵护,适合所有肤质使用。

推荐指数:★★★★

温和指数:★★★★

肤质感受:★★★★

4、LANEIGE兰芝夜间修护锁水面膜80ml

产品介绍:安睡时密集保湿,提亮肌肤,缓解压力,--适用所有肤质。产品概念:轻盈_喱质地的夜间修护锁水面膜,在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分,光泽及活力。同时,独特香氛帮助消除疲劳,呈现透亮肌肤。成分及特点。葡聚糖为干燥肌肤深层补水,Ceramide神经酰胺强化肌肤水分通道,令肌肤回复润泽饱满。

小编建议:一周使用1-2次。当肌肤特别干燥时可适量增加用量。当你感到压力很多时,打开瓶盖,呼吸夜间修护锁水面膜的香氛5秒。可以涂抹在颈部肌肤作颈部保养护理。

推荐指数:★★★★★

温和指数:★★★★★

肤质感受:★★★★★

5、OLAY玉兰油花肌悦雪耳精萃睡眠面膜130g

产品介绍:天然雪耳精萃,创新性的天然保湿发现:它取自天然雪耳的天然植物保湿精华,通过欧盟生态有机权威认证。能够帮助打通肌肤内部自然补水通道:增强肌肤由内而外的自然补水能力,就如同植物通过根茎将根部水分运送至它的枝叶一般。天然雪耳保湿精华:能让肌肤内生机之水从肌底由内而外自然的生发出来,让肌肤即刻,持久的清新水盈。

小编建议:花肌悦系列雪耳精华的这款睡眠面膜性价比非常高,不到一百块钱就可以买到大大的一瓶。主要成分是天然雪耳精萃,可以高效补水保湿,让肌肤迅速水润。第二天清晨,会发现肌肤更加有光泽。

推荐指数:★★★★★

温和指数:★★★★★

肤质感受:★★★★★

6、Orbis奥蜜思新肌澈白晚安面膜30g

产品介绍:凝胶的包覆作用,能让美白成份「持续性维他命C诱导体」更加深入肌肤底层,抑制麦拉宁黑色素生成。再搭配紫式部果实精华,塑造更佳的净白效果。再以满载保湿成份与生化保湿成分Bio-Moisture的净白晶球来浸透角质,隔天醒肌肤更加水润白皙。也可在日晒后舒缓肌肤,同时恢复白皙并舒缓肌肤不适。

小编建议:隔天起来感觉肌肤跟喝饱了水一样滑滑的,有美白的效果。

推荐指数:★★★★★

温和指数:★★★★★

肤质感受:★★★★★

2、爆款补水面膜

1、推荐产品:巴黎欧莱雅肌底水润深透补水精华面膜RMB8900/5片

推荐理由:每片面膜富含21毫升保湿精华,密集作用层层激活肌底水润,用过的MM都反映这款面膜性价比很高,精华液很多,细腻温和,还有淡淡的清香,面膜纸也很舒服,跟脸型贴合的很完美,补水效果很好,瞬间就吸收了,用完后发现脸都变得白嫩多了。

2、推荐产品:兰蔻速效补水面膜RMB34000/100ml

推荐理由:这款产品适合任何肌肤,尤其是缺水肌肤,能捕捉及锁住水分,立即使表皮层充满水分,缺水的细纹可立即减退。里面挤出来是白色的膏体,晚上涂满整脸后,也可不要用水洗,用化妆棉擦拭干净即可,当下就能感觉到到肌肤的水润度提高了。

3、推荐产品:芳凯尔锁水补湿精华面膜RMB14000/3片

推荐理由:这是一款十分温和的面膜,打开后伴随着一阵淡淡的果香,就连敏感性肌肤的MM们也觉得补水效果非常好,头天晚上敷完后,第二天基本一整天都会觉得皮肤水水的,很有光泽。它含有的丰富的美容液为肌肤提供补湿滋润及美肌营养,成分容易被肌肤吸收,另外,因缺水而出现干纹、死皮及粗糙的肌肤如果持续使用这个面膜,能令肌肤回复柔滑细致哦!

4、推荐产品:丹姿夜间补水修护面膜RMB13800/50g

推荐理由:这是一款能深层保湿美白的周期护理面膜,深度保湿修护肌肤,这款面膜主要在夜间充分修护干燥暗哑的亚健康肌肤,补水锁水效果能力很强,敷在脸上感觉冰爽清凉,其特有的排浊小柔珠,帮助肌肤排出日间累积的浊质,改善疲倦暗沉面容,令肌肤通透明亮,容光焕发。

5、推荐产品:相宜本草百合花沁润补水面膜RMB6900/5片

推荐理由:这款面膜温和又保湿,补水效果很强大,敷了一晚会觉得脸水水的,其中特别添加海藻糖,小分子,易吸收,渗透保湿;添加海藻提取液、银耳提取物,补充并锁住肌肤水分及养分,改善干燥缺水现象,令肌肤弹滑滋润。

6、推荐产品:美即面膜海洋冰泉补水面膜RMB1000/1张

推荐理由:这款面膜蕴含多种对肌肤有益的微量元素,能舒缓调理肌肤,改善整体肤质,有效补充肌肤水分,使肌肤水润饱满。另外,膜布质地非常柔软,精华液较丰富,但不会容易滴落,透明的精华液感觉非常清凉干净,用过的MM们都反映说效果棒棒哒!

7、推荐产品:本草堂清润嫩白补水面膜RMB5000/2片

推荐理由:这款面膜吸收快,补水效果好,服帖度高,用了之后,肌肤水嫩嫩的,而且有美白祛痘的功效,MM们都说隔天痘痘会小很多,它精选鲜芦荟、鲜莲叶、鲜莲花秘制出补水原液,并含洋甘菊保湿精华,能密集补充肌肤水分,修复肌肤因缺水引起的干纹,粗糙和暗沉;同时锁住水分,配方天然温和,刺激性比较小。

8、推荐产品:菲诗小铺韩方草本补水美白面膜RMB3200/20ml

推荐理由:草本成分令肌肤更有有养分,而且很有安全感,适合于所有类型的肌肤,保湿也很有效,是一款补水保湿良品,能焕发肌肤活力。含山药、山茱萸提取物,密集补充水分,持久锁水保湿。配方温和,有效滋润干燥肌肤,有效控制活性氧。

很多人在用护肤品的时候,总是对自己的肌肤很不满意,尤其是当肌肤在经过曝晒或者过敏症后,脸上的肌肤就会出现很多不好的症状,那么这个时候,我们就需要对自己的肌肤进行护理,肌肤的舒缓和修复用什么面膜?舒缓保湿喷雾有哪些好的推荐?

1、舒缓肌肤面膜推荐

1、推荐产品:瑞士蜜黛诗温泉注氧睡眠面膜RMB39000/75ml

推荐理由:融汇了瑞士温泉水的珍贵矿物质和养份,创造出独特的温泉美颜疗法,结合瑞士温泉水及活性微海藻,配合大自然精华并采用智能抗氧系统,为肌肤在夜间倾注活氧能量,释放导致肌肤氧化及老化的有害物质,同时转化为可被皮肤吸收的氧份和水份,从而促进胶原蛋白及弹性纤维增生,提高细胞的生命力,不但能够深层润泽肌肤,更同时令肌肤免受城市生活以及环境压力所产生的氧化作用,令肌肤时刻保持柔软细致及充满光泽。

2、推荐产品:兰蔻光泽润养睡眠面膜(兰蔻水光膜)RMB48000/75ml

推荐理由:清新水润,舒适宜人。其独特质地,可瞬间降低皮肤表面温度15℃,保持清凉舒适长达10分钟;内含法国罗望子以及格鲁吉亚大豆精萃,深度锁水,保证整晚水份不流失,肌肤像是打了“水光针”一样丰润。天然植物精萃,注入源源能量,在夜间不断净化排毒,感受肌肤神采奕奕。

3、推荐产品:黛珂AQ晶悦按摩面膜RMB80000/110g

推荐理由:在清凉感受和草本香气中紧润肌肤。让水晶般的透明感觉在肌肤蔓延的按摩面膜。清凉而水润的美容成分紧密贴合疲劳肌肤。带走肌肤黯淡与干燥恢复水润透亮张力。

4、推荐产品:茱莉蔻玫瑰衡肤水润面膜RMB38000/100ml

推荐理由:具有深层滋润及修护功效的面膜,以卓效滋润植物油及活机抗氧化配方,深层保湿及呵护肌肤,有助解决肌肤缺水问题,并延缓肌肤老化。特别蕴含玫瑰果油、乳木果油、蜂蜜成分,令肌肤柔滑、水润、富有光泽。亦可作睡眠面膜使用,整夜为肌肤补充水分。

5、推荐产品:梦妆花颜凝时密集修复睡眠面膜RMB22900/80ml

推荐理由:富有弹力感的花颜凝时密集修护睡眠面膜!晚间护理肌肤时,使用保湿乳后,取适量避开眼部及唇部周围均匀涂抹并稍做按摩帮助吸收。翌日早上用温水或洁面产品清洗即可。

6、推荐产品:兰芝夜间修复睡眠面膜RMB19500/70ml

推荐理由:夜间修复肌肤白日所受损伤,提升肌肤自身净化和排毒能力,让肌肤得到充分休息,恢复最佳状态,再现净透和活力;清香的味道,能帮助放松并促进深度睡眠。

7、推荐产品:悦木之源粉滑嫩面膜RMB20000/75ml

推荐理由:创新的二合一面膜,深层清洁同时去除角质,美化肌肤。迅速净透毛孔,改善肌肤至完美质感,散发自然光采。清洁面部后涂上薄薄一层,注意避免眼部肌肤。等待10分钟让面膜变干后,用清水冲洗干净。一周使用1-2次最佳。

8、推荐产品:雅漾舒活保湿面膜RMB21800/50ml

推荐理由:雅漾舒活保湿面膜外包装简约大方,挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地,推抹顺滑流畅,非常水润,且没有任何香料添加。使用后清爽性不错,不会给肌肤带来人任何的油腻负担。

2、保湿舒缓喷雾

1、欧敏肤舒安特护保湿喷雾RMB15000/250ml

推荐理由:源于法国,首个为敏感肌肤定制的无香料品牌!富含积雪草、可可和茶提取物,随时随地舒缓肌肤,减轻不适、缓解紧绷、刺痛。瞬间补水的同时修护肌肤天然屏障,适合敏感肌、耐受性差肌及正常肌肤日常使用。

2、海蓝之谜调理舒缓喷雾

RMB60000/100ml

推荐理由:除全新添加品牌灵魂成分的神奇活性精萃外,还富含海洋植物精华、维他命、矿物质及玫瑰水成分,瞬间镇静舒缓敏感,即刻润泽最干燥肌肤,帮助肌肤回复充满能量的活力平衡状态。

3、SK-II青春奇迹喷雾精华(清新舒缓版)

RMB39200/50ml

推荐理由:PITERA超细微雾分子:细_穿透毛孔与底妆间隙,提升保湿屏障功能、并帮助妆感更加服贴、持久。

4、ascara阿卡兰策马特冰川舒缓保湿喷雾

RMB48000/100ml

推荐理由:策马特古冰川水与保湿微分子透明质酸钠结合人体第三营养素卵磷脂,形成补水保湿复合因子,能渗入肌底,时刻从根源补水锁水,还原肌肤水漾灵动感。

5、理肤泉舒缓调理喷雾

RMB18000/300ml

推荐理由:源于欧洲皮肤学温泉中心富含具有抗氧化功效的矿物质,对抗自由基,抗氧化舒缓皮肤,降低皮肤敏感度,调理皮肤至理想状态,让日常护肤更具成效!

6、依泉舒缓保湿喷雾

RMB13800/300ml

推荐理由:依泉舒缓保湿喷雾,100%依泉等渗温泉水,完美矿物配比,具有保湿、舒缓、修复、抗自由基和保护水脂膜等功效,最适合肌肤喝的水。

7、水芝澳海洋水润保湿喷雾

RMB22000/150ml

推荐理由:迅速回复肌肤表面的水润,润泽爽肤,为之后的滋润步骤做好准备。100%无油保湿。迅速解救激活干渴肌肤,肌肤顿感清新水润。可用于长效完美定妆。

8、欧舒丹水盈保湿喷雾

RMB12000/50ml

推荐理由:细腻清透水雾,超乎想象的清透细腻水雾,蕴含天使草水润复合配方及芦荟成分,轻轻一喷,即时渗透肌肤底层,快速补水,为肌肤舒渴。

面膜是女性使用的最多的护肤品了,面膜有很多功效的,有祛痘的,消炎的,补水的,保湿的,舒缓抗敏的等等,我的美丽日记面膜是非常好用的面膜品牌,旗下有很多中不同功效款式的面膜,那么我的美丽日记面膜怎么样?_我的美丽日记哪款好用?

1、我的美丽日记面膜

油性肌肤保养步骤中,彻底清洁是第一步,也是最重要的一步,针对美眉每个人的肤质,选择适合自己的、洁肤效果良好且无刺激的清洁面膜尤为重要。想要摆脱油腻感,体验安全、清爽的护肤感受,不妨选择我的美丽日记面膜的清洁面膜系列哦。我的美丽日记面膜泥,具有深层清洁,保湿,补水的功效呢。

矿物细致泥面膜

适合肌肤:

一般,毛孔粗大,需立即紧致肌肤者

成分及功效:

深海矿物泥结合辣木籽精华,齿苋及维生素B3。吸附毛孔内脏污油垢,并解决毛孔粗大问题;提供肌肤所需的维他命及氨基酸,并改善肌肤暗沉老化现象。

火山抑油泥面膜

适合肌肤:

油性肌肤,特别针对油脂分泌过剩肌肤

成分及功效:

高温萃炼的火山矿泥,牛蒡及鼠尾草叶等植物精萃。吸附肌肤表面油脂;改善多余油脂分泌,让皮肤得到安抚。

绿豆净痘泥面膜

适合肌肤:

需要清洁,油性痘痘肌肤

成分及功效:

精选绿豆泥,清洁保湿并去除老废角质;

北美金缕梅水及茶树精油草本植萃,舒缓肌肤不适感,减少油脂过度分泌,还原肌肤清新明亮。

冰河清爽泥面膜

适合肌肤:

需要清透净化,油性或混合性肌肤

成分及功效:

精选冰河泥:深入肌肤角质温和吸附污垢;尿囊素及水解小麦蛋白。

提升敏弱肌肤对外在环境伤害的防御力,让肌肤水漾润泽。

海藻保湿泥面膜

适合肌肤:

需要清洁润肤,中性或偏干性肌肤

成分及功效:

海藻泥精华搭配高岭土,褐藻萃取精华。彻底清洁,调节油水平衡;深润补水并锁住水分。

2、水洗面膜怎么用好

1、敷面膜前先热敷

实际上,想要让面膜当中的营养更好地被肌肤所吸收,是有一定技巧的,那就是在敷面膜之前先对肌肤进行热敷。无论是什么面膜,在使用前都可先热敷肌肤,水洗面膜更是如此。先将皮肤清洗干净,然后使用热毛巾敷在脸上几分钟的时间,将毛孔充分打开,而后再涂抹上水洗面膜,可以令肌肤更好地吸收营养,更加水润透白。

2、用柔软的小刷子涂抹

在敷水洗面膜的时候,你是否习惯了用手去涂抹先不说手指能不能涂抹到皮肤的每一个角落,手指上的细菌连同面膜一同带入到皮肤当中也是非常不利的。不如来用柔软的小刷子涂抹吧,可以将发际线、鼻翼、下巴等细节角落都均匀地涂抹上,还可以避免面膜中掺杂细菌,当然了,前提是小刷子一定要清洗干净才能用哦。

3、敷在脸上十五分钟时间

水洗面膜需要敷在脸上十五分钟的时间,才能够发挥出它的滋润效果,时间太短或太长,对皮肤都是不好的,十五分钟之后,可以用温水清洗干净,然后涂抹上爽肤水为皮肤补充水分即可。

4、敷水洗面膜后需清洁皮肤

水洗面膜不是涂抹在皮肤表面就拉倒了,一般要涂抹得厚一些,敷完之后应及时用化妆棉擦拭干净,然后再用温水清洁皮肤,之所以要清洁皮肤是为了不让厚重的面膜堵塞毛孔。用温水清洁之后,还可以用冷水拍打皮肤,促进毛孔收缩,避免粗大毛孔的形成。

5、敷水洗面膜后涂抹保湿面霜

洗掉面膜之后,肌肤的含水量是非常高的,此时就需要做足锁水工作,以至于不让皮肤的水分流失掉,敷完水洗面膜后,及时为皮肤涂抹上保湿面霜吧,这样肌肤才能够更加水润和细滑。

6、敷面膜前热熏肌肤

在敷水洗面膜之前,美眉们需要做好充足的准备工作,已令肌肤更好地吸收面膜中的水分和营养。可以先热熏肌肤,取一盆开水,将皮肤移至热水的上方,熏蒸三到五分钟,然后再用温水将皮肤清洗干净,此时肌肤的毛孔已经充分打开了,再敷上水洗面膜,敷完之后的皮肤会非常细嫩和水润。

水洗面膜用起来十分方便,且滋润补水的效果也不错,非常适合美眉们在秋冬干燥季节护肤使用。以上几种方法使用水洗面膜是比较有利于肌肤吸收营养的,可以令水洗面膜的滋润补水能力大大提高。

兰芝免洗面膜,冬天干燥的皮肤很容易产生干纹,兰芝夜间修护免洗面膜清爽的质地超级补水保湿;馥蕾诗红茶塑颜紧致免洗面膜,这款面膜夜间滋养,能提升线条,弹润饱满。其中含有红茶中的成分能彻夜的滋养肌肤,产品滋养的配方能紧贴肌肤促进夜间修复;兰蔻光泽润养免洗面膜,这款免洗面膜清新水润,舒适宜人,如润肤膏般滋养润泽,又如喷雾般清新明亮。比较适合干燥缺水暗黄型的肌肤;水漾补水免洗面膜,这款面膜果冻质地,水润易推开,温和轻盈不粘腻,轻轻揉还能看见小水珠。具有高渗透性的特点。

很多人在使用保湿补水面膜的时候,总觉得自己的面膜补水功效不好,但是又不知道哪些补水保湿的面膜好用,效果好,今天小编就来给你推荐一些补水保湿的面膜,让自己的肌肤变得更加好,那么爆水保湿面膜有哪些?希思黎花香保湿面膜好用吗?

1、补水保湿面膜推荐

推荐产品:露得清水活盈透保湿精华面膜RMB139/5片

小编推荐理由:融汇精纯透明质酸和托斯卡纳橄榄精华,配合创新升级弹力无纤膜布,更好地贴合脸部,紧致提拉,同时“点对点”将密集保湿菁华注入肌肤深层,吸收更充足,水润效果再加倍!

推荐指数:★★★★★

推荐产品:依云天然矿泉水保湿美白面膜RMB145/6片

小编推荐理由:抑止皮肤色素的繁殖,有效地漂白黑斑,使斑点逐渐消除。促进新陈代谢及血液循环,助长细胞复活,使皱纹和细纹渐次消失哦。

推荐指数:★★★★★

推荐产品:悦木之源水润畅饮保湿面膜RMB240/100ml

小编推荐理由:肌肤每天必需的基本水分补充,强力解决肌肤的干渴干燥,仿佛将水分一饮而尽,令脸部迅速恢复水嫩光滑,重获柔柔的水漾光采。

推荐指数:★★★★★

推荐产品:花皙蔻薄荷草本瞬透保湿面膜RMB85/26ml

小编推荐理由:层层渗透,为每一寸肌肤集中补充大量水分,让肌肤即刻回复晶莹剔透,水润动人的状态。可以做急救面膜,让肌肤快速回复灵动光采。

推荐指数:★★★★★

推荐产品:希思黎花香保湿面膜RMB760/60ml

小编推荐理由:蕴含有机植物精华及维他命F,可于三分钟内实时补充皮肤水份,令皮肤回复柔软、细滑,充满健康的光泽,感觉焕然一新。

推荐指数:★★★★★

推荐产品:悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜RMB120/80ml

小编推荐理由:天然玫瑰及红酒制品,使皮肤保湿的同时得到镇静、柔化,使用方便、质感清新的者哩状面膜,不会感到粘腻,本品还含有抗氧化成份的天然酶,草本精华另肌肤透亮。

推荐指数:★★★★★

推荐产品:兰蔻水凝保湿速效补水面膜RMB360/100ml

小编推荐理由:果香味道清新舒爽,使用后皮肤亮度提高,触感水润。可当做晒后修复面膜使用。亚热带植物提取物,有效锁住皮肤表层水分,调整肌肤含水量达到理想状态。

推荐指数:★★★★★

推荐产品:雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

小编推荐理由:雅漾舒活保湿面膜外包装简约大方,挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地,推抹顺滑流畅,非常水润,且没有任何香料添加。

推荐指数:★★★★★

2、如何做好面部保湿

1、眼睛保湿

要用眼霜,然后配合按摩手法,在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩,促进循环。可以从眼头,眉中,太阳穴,眼眶正下方,依序以指腹或指关节进行大范围按摩,促进循环同时让肌肤升温。每天早上按摩大概五分钟,不但可以加强眼霜能够更好地吸收度,也帮助改善由于干燥产生假象细纹的面颊。

2、洁面保湿

因为晚上已经做好了深层清洁,所以在早上起床后,脸上的脏东西就只是自己夜间睡觉时分泌的油脂。油脂的分泌与温度有关,冬季比较寒冷,所以分泌的油脂不会太多。这时候,用温和无泡的洁面产品即可,过强控油力的洁面产品只会把肌肤最外面的水质膜给破坏,引致肌肤缺水更严重。

3、精华保湿

不管什么年龄段的人都可以随身携带保湿精华。在化妆水之后,能够促进肌肤更好地吸收后续产品的营养成分,从而达到更好的护肤效果。

4、保湿喷雾

为肌肤补水最简单最快速的方法就是喷保湿喷雾,初冬时节,保湿喷雾随身带,随时及时地给肌肤补充水分,不过要注意的是,喷完保湿喷雾后一定要用面巾纸按干,如果再涂抹上保湿乳液会更好。

5、饮食润肤

蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素,与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质,经常食用,利于美容护肤。

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