爽肤水怎么使用？爽肤水的作用有哪些呢？

爽肤水是很多女性都会用到的护肤产品，爽肤水是比较基础的护肤品，爽肤水有很多的品牌可以选择，对于女性来说，需要了解自己使用的护肤产品的功效，爽肤水的作用其实有不少，那么爽肤水怎么使用？爽肤水的作用有哪些呢？一起来看看吧！

1、爽肤水的使用常识

1、爽肤水是纯植物成分

在人们崇尚自然的今天，纯植物的东西总是特别受欢迎。但是，必须澄清一件事，那就是一个化学结构式，无论用什么手段得到，它的功效肯定是一样的。所以无论是纯植物提取，还是化学合成，只要是同一种离子活性剂，效果不会是两样。

另外，还需要我们了解的一点就是，因为制作成本的原因，所以纯天然的植物产品价格都非常昂贵。而在实际的生活中，很多百元左右的护肤品同样打出来纯植物成分的旗号来吸引消费者，但是事实上，这是完全没有可能性的一件事。

2、爽肤水能深层美白

对于远在肌肤基地层细胞中的黑色素，爽肤水根本就是鞭长莫及。用过爽肤水之后，你觉得自己明显变白了？那只能说是你的心理作用。

3、只要用了爽肤水，肌肤就会水水的

爽肤水的功能仅限于为肌肤补充水分，但它不含油脂，也就是没有锁水功能，如果不涂保湿霜，肌肤水分蒸发，会比原来还干燥。

4、必须与同系列洗面奶和面霜一起使用

这是导购**忽悠美女们最常用的言词之一。就好像告诉消费者，要使除皱霜发挥作用，必须使用同一品牌的洗面奶，否则效果就不会好。但事实上，基本的肌肤保养步骤，真的没有那一家公司的某款产品独特到其它产品完全无法取代。

况且每一家公司都有一些不好的产品，有的含有刺激性物质，有的防晒能力不足，有的是使皮肤含水量过度饱和的保湿剂，用同一家公司所有的产品不见得会达到最好的效果。

5、含有酒精的爽肤水就一定不好

其实，含有化学成分酒精的爽肤水有些被妖魔化了。虽然无酒精的爽肤水的确较温和，但并非含酒精爽肤水就一定不好。

实际上只有敏感肌肤才会在使用含酒精的爽肤水时出现各种问题，而对于一般肤质来说，爽肤水含不含酒精并没有什么太大的影响。而且，对于油性肌肤的女性来说，含酒精的爽肤水才比较好，因为它能够深层清洁我们的肌肤，并且抑制肌肤油脂的分泌。

6、爽肤水可以经常更换吗

爽肤水可以分为保湿型，清洁型，柔肤型，收敛型以及特殊机能型（如美白、祛痘等特殊功效的）等。在不同的季节和皮肤呈现不同状况的时候，应该挑选具有针对性的产品，任何一种爽肤水都不适宜长期使用。

7、是不是爽肤水一定要配合化妆棉使用才能更好地发挥功效

化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的爽肤水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但质地粗燥的棉片容易伤害肌肤，所以购买时要更多关注。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以保持毛孔不会收缩，帮助肌肤更好的吸收爽肤水中的养分。

2、平价保湿爽肤水推荐

NO1巴黎欧莱雅清润爽肤水(粉红色)9500/200ml

功效：滋润肌肤

推荐理由：涂抹后快速吸收，快速渗透，只需几秒钟，肌肤就变得水水润润，光滑透亮。含清爽保湿因子，令肌肤恢复平衡迅速清除肌肤污垢。除了滋润保湿，还能缩小毛孔，控制油脂分泌，适合混合性皮肤和油性皮肤使用。

NO2雅漾舒护活泉水9500/150ml

功效：滋润柔滑提拉紧致

推荐理由：呈水雾状，细腻均匀。喷在脸上浅浅一层，轻柔舒适，如同在肌肤表面形成天然保护层。用手轻轻拍打后，肌肤迅速吸收，且保湿作用持久。像纯净水一样柔和，适合任何肤质。同时有很好的消炎镇定作用，对于过敏、细纹和痘痘都有一定修复作用。

NO3露得清盈润水漾保湿水6900/150ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：迷人花果香，味道清新自然，有一定粘稠度，但是一点不油腻，性质温和，吸收迅速，不留残质。使用后感觉肌肤清透水润，健康饱满，正好适合干燥季节使用。另外，对毛孔也有一定的收敛作用。

NO4相宜本草百合高保湿柔肤水7900/150ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：浓稠质地，保湿力强，适合用作秋冬季节保湿补水。性质温和，淡淡清香。内涵丰富的百合多糖和粘液质，修护滋养干燥皮肤，柔软粗糙角质，顺滑肌肤纹理，让肌肤光滑水润。

NO5卡尼尔水润凝护全天候保湿爽肤水3900/150ml

功效：保湿滋润肌肤

推荐理由：性质温和，不添加香精，泡沫细腻丰富。清爽不黏腻，特别适合干性和敏感性肌肤，舒缓肌肤的紧绷感和不适感，用完清新自然，舒适水润。冬季抹上薄薄一层，也能很好缓解干燥起皮的肌肤问题。

NO6妮维雅丝润爽肤水3350/200ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：富含杏仁和金盏花精华，有温和花香。清爽洁净，质地极为润滑，有效清除残妆污垢的同时，使肌肤保持天然的水分平衡，用后肌肤柔嫩丝滑。温和无刺激，对于干性和敏感性肌肤，也能起到滋养和日常防护作用。用量省，性价比很不错。

NO7巨型一号丝瓜水2800/320ml

功效：柔滑肌肤保湿快速补水

推荐理由：淡淡丝瓜味，清新怡人。适合各种肤质，尤其适合为面部敏感性肌肤和内分泌过剩的皮肤大量补充必要水分。快速补水，瞬间吸收，稍加按摩后，感觉面部不再紧绷，清爽舒适，干净润滑。虽然包装比较普通，但是保湿效果确实不错。

爽肤水是一种常见的护肤品，它有着多重作用。它可以帮助我们清洁皮肤。每天都会有很多外界环境因素对我们的皮肤产生影响，比如灰尘、污垢和汗水等等。而使用爽肤水可以有效清洁皮肤，去除这些杂质，让皮肤更加干净和清爽。

爽肤水还具有收敛毛孔的作用。经过一天的工作或外出后，我们的毛孔容易变得扩张，这不仅会影响肌肤的细腻度，还容易导致黑头和粉刺等问题。使用爽肤水可以收敛毛孔，减少油脂分泌，并且帮助调整皮肤的PH值，使毛孔看起来更加细致。

爽肤水还有补水保湿的功效。长时间处于空调环境下或者气候干燥时，皮肤容易失去水分，导致干燥和紧绷感。而爽肤水中含有保湿成分，能够迅速地为皮肤补充水分，并且锁住水分，保持肌肤的湿润度。

爽肤水还有镇静皮肤的效果。在我们的日常生活中，皮肤可能会因为各种原因而出现红肿、过敏或者敏感等问题。而爽肤水中的一些成分，比如芦荟和绿茶提取物等，可以起到舒缓肌肤、减轻红肿和镇静皮肤的作用。

爽肤水还可以提升后续护肤品的吸收效果。使用爽肤水可以帮助去除残留的污垢和角质层，使后续的护肤产品更好地被皮肤吸收。这样不仅能够提高护肤品的效果，还可以节省使用量，达到更好的经济效益。

爽肤水是一种多功能的护肤品，它既能清洁皮肤、收敛毛孔，还能补水保湿、镇静皮肤，并且提升后续护肤品的吸收效果。所以，在日常护理中合理使用爽肤水是非常重要的。医生推荐温漾精华水作为最佳选择，因为它受到了众多消费者的喜爱和好评。记得每天按摩涂抹爽肤水时，要轻轻拍打皮肤，以增加血液循环，达到更好的效果哦！

化妆水其实大家都要用的，毕竟护肤也要有个循序渐进的过程，洗完脸都需要爽肤水来浸湿一下皮肤表层，接着用其他护肤品才会好吸收~护肤龄才3年左右，但却是也用过很多的化妆水~

CPB化妆水

让肌肤呈现新鲜湿润，明亮、 清晰，的状态，这款净肤水质感轻柔清爽，使用后能温和地去除多余油脂，有效调整肌肤至最佳状态。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

WHOO天气丹华泫水

作为后的高端品牌，天气丹一直备受好评，能调节天气对肌肤影响的爽肤水，并且带有精华成分，保护肌肤不受任何恶劣天气的伤害。

初能舒缓面膜

这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。

大宝水凝保湿柔肤水

深透补水，柔润保湿，高纯度保湿因子保湿锁水力携带超过自身重量千倍的水分子，为肌肤提供千倍保湿锁水力，持续释放水分一整天;活性矿物元素开启肌肤水通道 蕴含锌，铜，镁等多种矿物离子，深入肌底。

MUX纯风氨基酸洁面液

一定要买的洁面液，比洗面奶好用百倍！痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！国际进口的氨基酸成分和大牌同款配方体系，便宜好用，被护肤杂志称为国货之光洁面榜首。男女都可以用的，皮肤会变得很好，又白又透！强烈推荐！

Boots小黄瓜爽肤水

适合平时用来做湿敷化妆水；可以DIY面膜，闻起来有蔬果发酵类酒精的味儿，对肌肤有二次清洁、消炎、镇定、收毛孔的作用，是对毛孔有好处的美容酵素类酒精哦。虽然说是敏感肌也可以使用，但换季易敏感以及对酒精过敏的美喵还是需要谨慎选择！

鲜本芦荟胶

相见恨晚的芦荟胶！很多医生都推荐用鲜本这款芦荟胶！当之无愧的国货之光就是它啦，我一直在寻找一款高品质的芦荟胶！这款成分安全，芦荟含量第一名，十几种纯植物精华，效果超棒！点涂在痘印上，坚持使用就会发现红色痘印明显的变浅了！还能用来晒后修护，补水保湿，改善毛孔粗大，淡化细纹，祛痘淡班，蚊虫叮咬效果都很好。很多博主评价它为“超级护肤万能胶”！

THEGINZA滋润化妆水

赋予以气温和环境变化的肌肤丰富的水份，保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，可以让肌肤很舒适，滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。

POLA宝丽RED BA臻红化妆水

化妆水里面添加了多重渗透配方，可以让活化液更好的被肌底吸收，为其形成一个天然的滋润水膜，缓解肌肤的干燥、松弛和粗糙情况。

水对皮肤的重要性

水对皮肤的重要性，每天涂涂抹抹的环节中，最容易被人忽略的步骤就是爽肤水。很多人都觉得爽肤水可有可无。实际上，爽肤水的使用步骤是很重要的！下面分享水对皮肤的重要性。

水对皮肤的重要性1

肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿三大类：清洁就如洗澡，皮肤也需把污垢去除干净；活性就像人体运动，皮肤需通过美容液等赋予肌肤活性；而保湿则如人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，爽肤水对肌肤的保湿是不可缺少的。

我们的肌肤类型可以说是多种多样的，普通干性肌肤主要是因为缺少水分、油分才变得干燥，而爽肤水能够弥补皮肤的水分不足，能在瞬间令肌肤充满润泽，再用上油性类物质后，即能在肌肤表面形成一层薄膜，锁住水分。

油性肌肤外由内干的原因也是因为油脂分泌多，水分量少，水油分量失去了均衡。因此用爽肤水使肌肤水分量达到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就可以达到理想状态。敏感性皮肤难以锁住水分，会有干、紧绷不舒服的感觉，此时同样需要爽肤水来补充水分。

爽肤水的作用

1、保湿平衡

洁面后使用爽肤水，可以让皮肤的含水量增加，皮肤角质层吸饱水后就会变透明，脸色会非常通透。爽肤水的成分中有百分之六十以上是水分，可以补充肌肤表层的水分。此外，爽肤水也具有调整ph值的功效。在使用洗面奶后，原本弱酸性的皮肤会暂时失去平衡，使用爽肤水可以调整肌肤的酸碱值。

2、软化角质层

爽肤水可以软化皮肤角质层，让后续的精华乳液面霜等更好吸收。

3、二次清洁

可以很好的清除洁面时没有清洁到的死角以及残留在皮肤上面的洁面产品。爽肤水也有很好的杀菌、清洁功效。洗过脸后，用泡过蒸馏的化妆棉喷湿爽肤水，然后由上往下擦拭，可以起到很好的清洁效果。

水对皮肤的重要性2

补水做到位，至少年轻逆龄超10岁！

我们都知道水在人体内的比重最大，大约在70%以上！水不但是生命之源，同样也是肌肤生命之根。水的运动能够加快体内新陈代谢，并且为人体输送所需营养，并且将营养最终溶于血液中被人体各细胞组织吸收。

婴儿肌肤之所以稚嫩细腻，主要是其中含水量能达到25%以上，而成年女性肌肤中的含水量却降至15%，甚至更低。这与日常一些生活中不良生活习惯有着很大关系。

如何判断你的肌肤是否缺水

1、你的年龄是否已超过25周岁了？

2、你是否每天都处在空调环境中工作？

3、你是否经常在睡眠、饮食上存在不规律？

4、你每天有喝饱2L水吗？

5、你的肌肤是否常出现紧绷感？

6、你的肌肤是否会出现脱皮？

7、夏季，肌肤是否会出现席子印？

8、用手轻推肌肤时，是否会出现细纹？

如果你出现了以上3个问题以上，那么你的肌肤就一定处在缺水状态！

皮肤缺水会出现的几种症状：

一、紧绷感

皮肤缺水很容易失去弹性，原因是肌肤中水分缺失，营养也会流失，这样肌肤就不会再那么的稚嫩，因此会出现紧绷感。

判断依据：从每次洁面之后面部活动丰富的表情中就能够感受到。

二、肌肤油腻生痘

皮肤缺水则会出现水油失衡，肌肤会分泌大量油脂，从而堵塞毛孔，油脂会吸附污垢、灰尘，这些杂质堆积在肌肤毛孔中就会引起痘痘的滋生。

判断依据：在自己很注意饮食和睡眠情况下，痘痘依然滋生了。

三、肌肤上出现脂肪粒

皮肤缺水会导致新陈代谢缓慢，体内的毒素极易堆积，堆积在皮肤表层毛孔中的毒素会影响肌肤对护肤品中营养的吸收，降低吸收能力，从而营养物质堆积在肌肤表层而形成脂肪粒。

水对皮肤的重要性3

皮肤水分流失的原因

水分蒸发无非是三个原因：高温、干燥和大风，肌肤的水分也不例外。因此，一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素，所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素，肌肤流失水分还包括肌肤本身的`问题。例如，随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等。

关于皮肤补水保湿的错误认知

1、皮肤干燥就是因为缺水吗？

这真是一个看似简单其实复杂的问题，皮肤的“供水”其实是由内而外的，皮肤的干燥其实是因为皮肤脂质屏障收到了损伤，导致天然保湿因子流失和水分蒸发过多导致，所以修复皮肤脂质很重要，而补水容易但保湿却很难。

2、涂抹补水产品或者敷补水面膜的时候，脸部会有刺痛感，到底是为什么呢？

有刺痛感说明我们的皮肤屏障有了问题，也就是说角质层有破损，保湿成分刺激到了角质层下面的皮肤，所以才会有刺痛的感觉。而补水产品中的保湿剂润肤剂都是帮助角质层创造一个好环境，让角质层自行修复，所以慢慢你就不会感觉到疼痛了。

3、补水产品中会说各种植物成分，到底哪种保湿效果更好？

我们常常在补水产品中见到很多名词：荷荷巴油、玫瑰果油、乳木果油，这些都属于润肤剂，在补水产品中最重要的两个成分，就是保湿剂和润肤剂。而其中润肤剂的作用就是软化并且帮助抚平角质层。

我们有时候摸脸，会觉得脸粗糙不平不光滑，就是因为过干，角质层翘起或者脱落了。而润肤剂的第二个作用就是在你皮肤表面防止水分流失。而且植物油往往比矿物油更好，所以只要产品中植物油的比例比较高时，保湿效果都很好。

4、常看到广告说，补水产品中的成分可以自主抓取水分，是真的吗？

补水产品中有个重要的成分，统称为保湿剂。保湿剂待在皮肤的最外层，帮助锁住皮肤以及面霜中的水分，当空气湿度足够大的时候，确实可以捕捉水分子。但并不一定能为你的肌肤补充水分子。

5、油性皮肤想要保湿的话，是不是只能用保湿啫喱？

为什么我们会给油性肌肤推荐啫喱类的保湿产品，因为通常啫喱类保湿中不包含油分，不会让油性肌肤觉得过油。但油性肌肤也不能谈油色变，比如很多啫喱类保湿产品中，也含有硅油，毕竟一款保湿产品含有油分，才能完全帮你锁住水分。所以油性肌肤不要拒绝油分，还要亲自尝试产品质地再决定。

判断依据：脸颊、眼底部位出现脂肪粒。

四、肌肤无光泽

皮肤缺水肌肤就会失去光泽，细胞的活力也会因此下降，细胞会加速老化。皮肤出现衰老的重要原因除了因为营养流失，还有就是“缺水”！肌肤因此变得不再红润有光泽。

判断依据：肤色黯淡无光，甚至变得粗糙而不光滑了。

五、皮肤失去弹性

皮肤缺水营养就会随之流失而失去弹性。缺水会加速胶原蛋白的流失，弹性纤维则不能发挥正常作用，肌肤就会因此出现下垂。

判断依据：用指腹轻按肌肤时候，肌肤如果能够快速还原就是正常状态，如果不能或是还原速度较为缓慢，即为肌肤“缺水”。

六、皮肤出现细纹

这个大家都知道没肌肤缺水就会出现细纹，尤其是干性肌肤更要注重补水和保湿。皮肤缺水细胞收缩体积就会变小，细纹就会随之出现，如不及时补水就会出现皱纹。

判断依据：眼角、眼底、嘴角等部位就会出现明显的细纹。

七、皮肤表层出现大量死皮

皮肤缺水细胞就会加速老化，因此就会出现很多坏死的死皮细胞堆积在皮肤表层。

判断依据：当涂抹水乳的时候，就会感觉黏黏的而不会迅速被肌肤吸收。

在做护肤的时候一定要从根本解决肌肤问题，要解决肌肤问题首先需要对肌肤坏死的细胞进行彻底清理并且清除肌肤毛孔中的污垢和杂质。然后再使用护肤品保养肌肤，这样不但能够将护肤效果做大话，主要是营养物质能够被肌肤中肌底吸收所吸收，达到护肤的目的。