怎么变白和化妆？

　　我要说明和强烈说明一下15岁这个年龄还不适合化妆，因为你还在发育成长这个阶段，所有毛孔和皮肤都还在成长，如果用的化妆品又不好的话会伤害你的皮肤，不然以后一定会后悔的。

　　多吃对有益的健康食品，像能美容的，木瓜,牛奶，蔬菜阿

　　有黑头这些多半是平常吃的有关的，所以什么油炸这类最好不要吃，以上是我的回答以下是对你的一条一和回答

　　1，发黑是肺气虚，估计你卡拉的时候喊不上去吧，补气！

　　泡点红参须当水喝，如果你能受得了的话。

　　在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果。

　　面色苍白型

　　蜜汁花生枣 制法为：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜

　　200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，

　　花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

　　菠菜猪肝汤 新鲜连根菠菜200～300克，猪肝150克。将菠菜洗净，切段，猪肝切片；锅内水烧开后，

　　加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝和菠菜，水沸后肝熟，饮汤食肝及菜。可佐餐食用。猪肝、菠菜两

　　味同用能补血，用于缺铁性贫血、面色苍白者的补养和治疗。

　　三红补血益颜粥 红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅

　　中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益

　　血，补肾固精，丰肌泽肤的功效，适用于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱

　　者。体胖者忌食此粥。

　　胶芪枣汤 阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶纳入汤药中

　　溶化，服用。每日1剂。阿胶补益血液，黄芪、大枣补气生血，三味同用能补气养血，用于贫血的补养

　　和治疗。

　　面容黑暗型

　　面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。可以用栗子炖白菜进行食疗。制法为：生栗子200克，去壳，

　　切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，

　　栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

　　面容粗糙型

　　原因是阴血不足，见于燥火型体质。可以用笋烧海参进行食疗。制法为：水发海参200克切长条，与鲜

　　笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血

　　，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

　　面容多皱型 原因是脾胃两虚。可食用什锦山药泥进行食疗。制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去

　　皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜

　　。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

　　面容虚胖型 原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。可以用海米炒油菜进行食疗。制法为：油菜

　　200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可

　　食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。

　　如果是气色不好，首先要排除身体健康因素，脸色也是反映健康的一面镜子。

　　我觉得内调比较重要，均衡的营养，充足的睡眠，良好的精神状态和合理的运动对气色有很大的改善

　　。

　　平时多用按摩霜做一下按摩也有不错的效果

　　另外，多吃高蛋白的，不要怕胖。等你开始胖了，脸色就会慢慢红润起来

　　2，化妆必备的化妆品有：隔离霜、遮瑕膏、粉底液、粉饼、散粉、眼线笔/眼线膏/眼线液、睫毛膏、腮红、唇膏/唇彩/唇蜜、眼影、卸妆油、刷子等。

　　如果对于初学者，只需要这几种化妆品即可：隔离霜，粉底液，散粉，睫毛膏，唇膏，卸妆油。

　　这几样是必须的，可以化妆淡淡裸妆的效果；剩下的就看你想要突出哪部分五官就加什么彩妆上去，如腮红、眼影、眼线、眉毛、唇膏等等；如果以后比较熟练了，可以再适当添加以上彩妆产品，能化出更惊艳的效果。

　　首先准备一个防晒霜，一个隔离霜，也可以时带防晒值的隔离霜，如果脸上有痘痘或者血丝之类的，选用绿色隔离；如果时偏黄肤色选用紫色隔离霜，如果只是起到防晒贴妆的效果；也可以选择无色的隔离；根据肤质选择粉底，如果干皮的话选择一直粉底液，准备一只散粉就好了；如果时油皮，就准备粉饼。

　　关于化妆品的选择方面，建议不要买一个牌子的整一套，刚学化妆选择平价产品就行了。

　　比如ZA的蓝盒粉饼，THE FACE SHOP隔离霜或者ZA隔离霜。睫毛膏用查明一猫、火烈鸟都是不错的选择。

　　眉粉可以买卡姿兰的，再便宜一些的蒙巴拉也不错。口红唇彩美宝莲的就不错，价格也便宜，色彩地带的唇彩很好用。

　　眼线液可以选用VOV的绿茶眼线液，20多元。眼影根据个人喜好选择颜色，美宝莲新品不错，卡姿兰的四色和三色盘也都不错

　　3，保养皮肤的20种方法

　　>■ 1

　　>要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

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　　>■ 2

　　>睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

　　>

　　>■ 3

　　>每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

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　　>■ 4

　　>出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　>

　　>■ 5

　　>先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　>

　　>■ 6

　　>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　>

　　>■ 7

　　>每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　>

　　>■ 8

　　>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　>

　　>■ 9

　　>首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　>

　　>■ 10

　　>市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

　　>

　　>■ 11

　　>据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　>

　　>■ 12

　　>使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　>

　　>■ 13

　　>泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

　　>

　　>■ 14

　　>酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！

　　>

　　>■ 15

　　>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

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　　>■ 16

　　>把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！

　　>

　　>■ 17

　　>用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

　　>

　　>■ 18

　　>要拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　>A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。

　　>C．运动每天早晚各运动一小时

　　>

　　>■ 19

　　>只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

　　>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

　　>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。

　　>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　　>

　　>■ 20

　　>在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

　　>A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

　　>B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！

　　>C．多喝用排骨炖的各种汤品。

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　　冬季气温低、湿度小，并且时常伴有大风天气。这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。因此，如何在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问。

　　1、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

　　2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。

　　3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。

　　上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。

　　眼部卸妆 DIY

　　眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品、应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生。

　　眼部卸妆：因为每天都要仔细卸掉眼睛的彩妆，所以使用质地柔软的卸妆绵非常重要。

　　此外、也请注意一点，若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。

　　1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。

　　2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。

　　唇部卸妆 DIY

　　特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。

　　1、首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。

　　2、将化妆棉轻轻由外唇往居中擦拭干净。

　　眼睫毛卸妆 DIY

　　眼睫毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话，容易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。

　　1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在眼睛下方处，然后用棉花棒小心地在睫毛上转动，让清除掉的化妆品落在化妆棉上。

　　2、下睫毛也以同样方法卸妆。

　　脸部卸妆DIY

　　外出回来、一定要使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适合自己肤质的洁面用品，才能预防皮肤受到伤害。

　　脸部卸妆：尤其要将额头、鼻窝、嘴角处的粉底卸干净，因为这是最易沉积油脂的地方。

　　1、首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上；

　　2、将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上；

　　3、将化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部。化妆棉使用过后就应立即丢弃，不要重复使用。

　　4、取一小片干净的化妆棉，沾些化妆水、轻拍于脸部。此步骤非常重要，能除去清洁乳的残留物，使皮肤保持酸碱平衡。

　　5、完成脸部的清洁，并使用化妆水轻拍后，可使用润肤霜滋润皮肤，如此，皮肤的水分就可维持得长久些。

　　所有的动作都应以轻柔为主，千万不可用力揉擦，否则将会伤害到细致的皮肤组织。

　　编辑提示：卸除彩妆的要诀为勿使污垢外扩，请使用化妆棉。方法如下：

　　(1)准备三片化妆棉沾取卸妆液。用量约为溢开至与眼睛同宽，并且渗透到内侧。

　　(2)闭上眼睛，将一片化妆棉敷于眼睑上，约三秒后朝向睫毛擦拭。避开化妆棉已脏的部分重复此步骤两三次，将可卸除眼影及睫毛膏。(3)将同一片化妆棉对折再对折，利用折角卸除眼睛边际的眼线。接着换另一个折角卸除下眼睑的污垢。

　　(4)轻抹眉部卸除眉影。完成一边后，换一片化妆棉以同样方法卸除另一边。

　　(5)剩下的一片化妆棉用于卸除口红。同样敷于唇上三秒，然后由嘴角向中央擦拭卸除。

　　(6)发“阿”音将唇部左右拉开，卸除积于唇纹中的污垢

　　保养之道 在与对皮肤按摩

　　按摩对皮肤极为重要。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，持之以恒坚持有规律地进行按摩，会对美化肌肤产生显著的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用，原则上是以无剌激、纯中性、适合东方女性肤质的产品最佳。如平时洁肤，可选用含高级纯植物油制成的深层清洁乳或清洁凝露来做按摩洗脸。能直接渗透毛细孔，清掉一般洗面皂洗不干净的多余脂肪和毛孔的污垢，或化妆品的色素。为了使按摩更具滋养、渗透的疗效，可采用天然萃取配方添加生化精华的按摩霜来按摩脸部，例如中干性皮肤可采用滋润型按摩霜，中油皮肤采用清新功效的按摩霜。

　　但是，并非单靠按摩就能立即见效，最重要的，还要耐心保养护理皮肤，配合按摩，才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间宜适度，不可太长或太段，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。通常，油性皮肤一星期按摩5—10分钟，中性皮肤10—15分钟，干性皮肤15—20分钟，过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人，各增加5分钟，最好每星期固定按摩及敷面。

　　4，祝你越来越美丽噢^0^

卡姿兰小黑瓶粉底液成分表成分名称 1 溶剂环五聚二甲基硅氧烷 3 增稠剂,柔润剂,溶剂PEG/PPG-18/18 聚二甲基硅氧烷 3 增稠剂,成膜剂CI 77891 着色剂三乙氧基辛基硅烷 1 粘合剂PEG-9 聚二甲基硅氧乙基聚二甲基硅氧烷 3 乳化剂氧化铝 2 吸附剂,增稠剂,摩擦剂碳酸丙二醇酯 1 溶剂二硬脂二甲铵锂蒙脱石 1 乳化稳定剂,悬浮剂甲氧基肉桂酸乙基己酯 5 化学防晒剂,防晒剂苯基聚三甲基硅氧烷 1 柔润剂丁二醇 1 保湿剂,抗菌剂,溶剂聚二甲基硅氧烷 1-3 成膜剂,柔润剂三异硬脂酸异丙氧钛盐 1 乳化剂,柔润剂辛基聚甲基硅氧烷 1 柔润剂辛酸/癸酸甘油三酯 1 柔润剂,溶剂聚二甲基硅氧烷醇 1 增稠剂,头发调理剂,柔润剂聚硅氧烷-11 1 成膜剂,柔润剂1,2-戊二醇 1 保湿剂,增溶剂,抗菌

眼影能让我们的眼睛看起来更加光彩夺目，妆容也会更加精致好看，因此很多**姐都会花时间画眼影。不过作为新手在画眼影的时候总是很容易下手过重，接下来小编就来为大家介绍几款比较适合新手使用的眼影。

一、KATE四色眼影                     

这款眼影非常适合新手，因为它的颜色比较简单日常，新手也不用烦恼该如何配色。这款眼影显色度很强，用来画眼妆一级棒，粉质也是特别细腻，性价比非常高。这款眼影还能够用来补充眼线以及卧蚕和高光，简直就是一盘多用。

二、colourpop单色眼影               

这款眼影也是火爆全网，很多美妆博主都非常推荐新手入手这款眼影。我们可以随心所欲自由组合我们想要的眼影颜色，十分方便，这款眼影的显色度也是特别棒，因此作为新手在画的时候最好采取少量多次的方法，这样才能画出比较自然的眼影。

三、谜尚三色渐变眼影              

这块眼影看起来十分小巧精致，外出携带在身上特别方便。它的三种颜色搭配得也非常好看，颜色特别饱满，能够轻松打造出精致迷人的眼妆。

小编推荐给大家的这几款眼影都比较适合新手使用，作为新手一开始难免画不好，但只要自己勤加练习就能够画出好看自然的眼影。

各位读者，你们觉得哪一款眼影比较好用呢？欢迎在评论区里留言讨论一下。

爽肤水——保湿乳——隔离霜——BB——遮瑕——腮红——眼线液——眼影——睫毛膏——散粉-——唇膏——唇彩

腮红可以放在睫毛膏后面 无所谓的

个人觉得BB像粉底液，不太喜欢。隔离用了皮肤也会白，不一定要用BB。只是最近网上炒得热而已，效果哪有那么神奇。当然，你可以去专柜试用，说不定有意外发现。

爽肤水：

资生堂的肌水，粉色瓶，屈臣氏有卖，48元，400毫升。挺好的，温和，保湿，用的浪费点也不心疼，装在小瓶放包里，脸干的时候还可以当保湿喷雾。口碑很好的，有几次还买断货了。。。

资生堂悠莱水润亮肌柔肤水，140元左右，150毫升。这个比较滋润，适合冬天用。你是干性皮肤，用起来应该会很好。我是混合肤质，这个水可以当乳液用了。。。。相当保湿和滋润，很喜欢！！！！

妮维雅粉色瓶子的，忘记多少价格了，反正用着也还好的。

水之印，红色的，108元吧。。。。也挺好。红色的包装看着心情也很愉悦。

保湿乳：

用肌水的时候我配大宝用。虽然很平价，但这样用我很喜欢，有时候不能光看价格和牌子的。

悠莱水润亮肌乳液 140元左右 120毫升 也挺好的。但同样的我更喜欢他家的水。因为我用水就可以达到乳液的效果了。。。

强生。。。个人也很喜欢，但是换季的时候会觉得不够滋润。

欧莱雅绿色瓶的一个保湿的，别人送的，所以不知道价格，用着也保湿。室友连续用了3瓶了。

妈妈乐。。。。虽然也是儿童品牌，但真的，好用。。。我只选对的。。。

小护士,也是绿色瓶的，30多的样子，很好用。保湿，味道也好的。

隔离：

卡尼尔。我用的是试用装。不错。就是在我家这边的屈臣氏里没有我需要的色号，所以没有买。

ZA的，润色效果还不错，持久度也好的。当初是去买卡尼尔的，结果没有我的色号就买了目前很红的za隔离，还满意的。

欧莱雅隔离。150以内吧，我朋友推荐我的，看她用着真的还不错,用完ZA 就去买这个了。

bb

本来也想用BB，去了好多专柜看，最终放弃了。觉得真的和粉底液差不多，所以我没有好推荐的。

遮瑕：

本人没有痘痘、斑之类的，没有用遮瑕，所以也没有推荐的。。。。不好意思。。。

散粉

悠莱散粉 粉色的。100快，好用。也多量少装的，但还是大瓶的比较实惠。反正资生堂的东西都还可以的，我散粉也不常用的，如果你和我一样不常用，我觉得买泊美的也可以，才55吧。。。好像。。。。效果也好的。

腮红：

欧莱雅矿物粉。88元吧。。还算实惠，方便，用起来也可以。

羽西：150元 虽然感觉是熟龄女用的，但是腮红主要还是看颜色和粉质。细腻的粉最好。个人很喜欢，特别是那个刷子，很柔软很舒服。

za 78元 比较推荐这个。价格是主要原因。。。用起来也好的，感觉是自然从肌肤里透出来的，刷子也很舒服的，不像美宝莲刷起来那么疼！有两个颜色，浅色还可以打高光，由于是两个颜色，所以比欧莱雅的实用，也更方便。

粉饼

水之印。118元吧好像。。保湿挺好，粉饼很耐用的。大学才开始化妆，而且不常用粉饼，所以只用过这个。

睫毛膏

卡姿兰 58的样子 双头的 觉得既便宜又好用 也不会晕染什么的

欧泊莱 不知道价格 也是人家送的 颜色挺黑的 也不容易掉色 很好

悠莱睫毛膏 这个价格不记得了 反正也好用的

睫毛膏主要选不晕染的 最好备两支，一个浓密，一个纤长。至于好不好还是看自己的技巧了。我用过得睫毛膏都觉得好的，就是不敢用美宝莲，看到同学用好像很容易晕染的。

眼线液

新手眼线液不太好画的。用眼线笔吧

za的自动的眼线笔，58元 方便 不用自己削~~~嘿嘿！

眼影

za的 欧莱雅的 都不错 看自己喜欢什么颜色了~~还有要配衣服的

唇膏、唇彩

这个反正也便宜的，喜欢什么颜色就买什么好了，随便用的嘛~~

想推荐个润唇的

贝亲婴儿护唇啫喱 我的新发现 100%食品中也使用的成分~~用起来安心，也很滋润 20多的样子~~

皮肤干的话，我觉得相宜本草的白茶面膜很好用 晚上睡觉涂 才20 很好用

屈臣氏燕窝面膜。10元4片的，这种包装的最实惠 很好用的

这些都是我用的 打的好幸苦 我比你大两岁 这写你都可以用的

就这么多 希望对你有帮助~~~

　　保养是越早越好。20岁的女孩子已经需要开始在这方面下功夫了，但是20多岁的年龄基本上都还在上学，收入都从家长手中来，因此也不能买太贵的保养品。另外20岁的皮肤也不用太滋补的养颜产品。

　　1、欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。

　　2、珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透

　　3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元：觉得洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷

　　4、东洋之花深层清洁洁面乳19元：深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻

　　5、大宝美容洗面奶11元：洗上很温和 , 很舒服 论坛也很多人赞 很适合早上用

　　6、丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶138元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的，香味好闻～很清新～会带给人好心情

　　7、史奴比snoop控油洁面10元：本来是在超市看着好玩但是这东西还洗得真干净。

　　二 、补水推荐

　　1、妮维雅娇柔爽肤水(粉红色)49元：的确是很好用的一款 拍到脸上 润润的 不含酒精 也很耐用呢 不错不错(摇后泡沫细腻丰富，厚厚的一层而且经久不消。泡泡少说明营养成分少，泡泡多但大说明含有水杨酸，洁肤效果好但敏感肌肤尽量不要用，泡泡多且细但很快消失说明含酒精)

　　2、丁佳宜收敛水 25元：水水的 保湿效果好 也很舒服

　　3、za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

　　4、百雀羚凤凰甘油33元：原来以为会很油腻 直到把它涂在手上~清爽的绿茶~~再度呼吁大家 支持国货~~ 很滋润，还可以当水水用

　　5、大宝化妆水 245元： 和洗面奶一样好用 不贵量又多 推荐~

　　6、婵真银杏爽肤水79元：味道不错，吸收也很好，但没有改变肤色的效果。

　　三、面霜推荐

　　1、欧泊莱平衡乳液清爽型40ML 2800元 ：吸收很快，也不油的好DD。

　　2、三星绿茶水润美白精华素23元：淡淡的清香 保湿效果很好里面有红色，绿色，白色颗粒，可按摩至融化

　　3、佳雪芦荟保湿霜(一定要买高度的)33元：补水保湿效果真是好 到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

　　4、妮维雅的滋养按摩活肤油99元：淡淡的清香，全身都可以用，舒缓柔嫩皮肤

　　5、百草集平衡洁面乳52：真的可以达到均衡皮肤效果，控油效果好却不会紧绷，很温和 洗的也很干净

　　6、ZA真皙美白乳液110元：效果非常好，不油，脸色好。

　　7、大宝SOD蜜10元左右：这个东西超便宜，效果却不打折，吸收很快，滋养皮肤，就是香啊香得腻人！

　　8、郁美净鲜牛奶乳液9元：不是很油，吸收也不错(怎么有点像"铅笔"的黄油)？

　　9、蝉真新调理霜50G 30元：每次洗完都很喜欢摸自己的皮肤，呵呵，滑滑的嫩嫩的

　　10、雅倩芦荟保湿露28/瓶左右：不含动物脂肪，吸收超快，保湿效果绝对一流！适合任何肤质，不油不腻， 绝不刺激皮肤

　　11、美加净的银耳珍珠滋润霜15/袋20G：特别推荐给皮肤偏干的MM和秋、冬两季使用！我不是说这款产品油腻，但是确实很滋润。刚涂上去有点油，加适量按摩吸收更好！过一小会再摸自己的脸，跟剥了壳(包括皮)的鸡蛋一样嫩！

　　12、美加净CQ凝水洁面乳：适合干性皮肤，温和 泡沫细腻 洗完皮肤很柔软

　　四、卸妆推荐

　　1、美宝莲眼部及唇部卸妆液29元(眼部卸装液 15元)：我觉得这个很好用啊，轻按会就可以卸掉睫毛膏了

　　2、雅芳卸妆油24元：味道清新，按摩后用水拍湿乳化再用洗面奶洗一下就好干净咯～

　　3、ZA卸装油58元：还不错的

　　4、丹芭碧卸妆油 18块：既然可以媲美DHC 那支持国货先。

　　5、biotherm的眼部卸妆60元：很好用，很清爽的感觉，凉凉的，很舒服。

　　6、玫林凯的眼部卸妆液 105元：效果很不错，不会很油，而且卸的还很干净。

　　7、欧莱雅轻柔眼唇卸妆液 62元：好卸。质地比较温和，眼睛也不会不舒服，又不会熏眼睛。真是一个很好的东西

　　五、护唇推荐

　　1、卡姿兰的润唇者哩16元：很滋润哦，舒服不油不腻正合适

　　2、雅芳草莓纯膏13元：冬天用很好，很滋润，很甜，很淡，有点红红的颜色不用再上唇彩了。夏天用就太油了

　　3、妮维雅润唇膏-SPF15抗紫外型 195元(送妮维雅娇柔洁肤晶露18m)：防止娇嫩双唇被紫外线晒伤维他命E和活化细胞防护配方，持久有效滋润双唇，防止干燥，防水配方，不含防腐剂

　　4、妮维雅玫瑰润唇膏 24元：膏体软软的，涂在嘴唇上会泛出那种淡淡的，温柔的粉色光泽。总体说来还是很喜欢的。

　　5、曼秀雷敦薄荷膏20左右：膏体质感很实在，涂上凉凉的很舒适，有消炎的效果，对于蚊虫叮咬，烫伤都有效。

　　6、曼秀雷敦什果冰淡彩水亮者喱 20元：补水不错，时尚水晶啫喱配方，可单独使用或与不同有色口红使用。

　　7、雅芳植物熏香润唇膏(绿茶)25元：喜欢淡淡的香气，感觉挺不错，小嘴一冬没有受到什么伤害。虽然油油的，但是在有暖气的室内，用起来还算舒服。基本上满意吧。

　　六、眼霜推荐

　　1、相宜本草保湿祛皱眼霜(10G 购物套盒的赠品)326元：膏体质感滑滑的，贴合肌肤的嫩滑，不油、不粘腻，但也不薄，保湿效果刚刚好，吸收也比较快，没有味道，性价比较高的眼霜

　　2、普兰娜活性金眼霜30g/69元 :性价比高。不油不腻很清爽，吸收快，基本的保养是绝对没问题的了

　　3、5块7毛钱的马应龙痔疮膏(成分是由麝香、人工牛黄、珍珠、琥珀、硼砂、冰片、炉甘石以及凡士林、羊毛脂两种辅料组成的，应该属于中医范畴)： 功效神奇，照镜子…… 搽了马应龙痔疮膏的右眼没有眼袋！没有眼袋！!!!出门时涂上一点(虽然白天感觉熏的睁不开眼)，但不久双眼就恢复了光彩，惊声尖笑啊 。

　　4、屈臣氏骨胶原的那款眼霜 199：效果不错，用完细纹少了很多

　　5、安安雪吻娇颜眼霜 29元：建议眼部皮肤疲劳及松垂者做日常保养使用

　　6、嘉娜宝眼部舒缓修护者哩 25g/48元 ：挤压式的，比较干净安全，清爽而不油腻，眼霜是着哩状的，特别适合长期使用电脑的上班族和学生。超大容量比一般眼霜多近一倍！

　　7、一朵全效修复眼霜 15g/110元：用起来挺省的，可以擦四个来月了，在化妆的时候用，比睡前用的效果好，觉得眼角边的小细纹不明显了，不过效果指定不会很明显或者很快，得慢慢来才看得到效果！

　　8、妮维雅眼部修护晶露15ML/108元：清爽，易吸收，保湿效果很不错， 适合年轻MM用

　　七、 去角质推荐

　　1、相宜去死皮膏68元：效果很好，网上也很赞的一款，价格便宜，容易过敏的皮肤都没事，在脸上揉揉就出很多东西，成就感啊

　　2、百草集脸部去角质磨砂着哩 80ml/75元：特别有效，一次就把脸打磨的干干净净。里面有玉米粒子，不是有些磨沙膏的象塑料颗粒一样的东西

　　3、雅芳净碧磨砂膏 28元：薄荷成分让使用时感觉非常清凉~用了之后，皮肤非常的滑，皮肤就干净了不少了(适合油性肤质)

　　4、李医生嫩白去死皮素 25元：能达到去死皮素产品的效果，除完以后蛮光滑的，价格是便宜的。

　　5、三星黄瓜按摩膏 90元：味道很清新，感觉不错， 效果挺好的

　　八、眼线推荐

　　1、欧泊莱眼线笔18元：和朋友逛街时看到的就试了下，好好用哦

　　2、missha眼线笔，TB上18元：绝对不掉色，好上色。浓浓的黑色可以和眼线液媲美。推荐！性价比好高！

　　3、Missha魔法转换液TB34元：可以用眼线刷将眼影转换成眼线。绝对不晕染，不掉色~~

　　4、爱丽眼线笔12元：旋转双色眼线笔，价格定位低，效果却好，很自然，好上色，不脱妆值得称赞

　　5、爱丽彩色眼线液TB上38元：让眼线看起来很自然很漂亮还能和眼影容易的区分开~~不脱妆不掉色！!这个价格绝对是值得的。

　　九、防晒隔离推荐

　　1、欧泊莱柔和防晒露 TB SPF20 28元/温和防晒乳SPF30 50元：很不错，一点都不油，最喜欢这点。

　　2、妮维娅的30++的防晒乳(防水的那款)48元：当然，他会很油。但是不会晒伤，晒黑不太容易，出去旅游擦很不错， 平时的话就算了

　　3、爱丽光彩细致真空隔离霜40ml 6800元：紫隔/绿隔。不干不油很舒服，容易推开比较均匀，遮盖效果也还不错

　　4、ZA隔离霜 68元：能用好久，还不油腻，润色 很多MM都叫好 。

　　5、大宝物理防晒蜜 27元：很值得大家买，有蜜和霜，不油腻， 吸收很快，涂上有增白效果，平常上下班的户外活动用这个防晒足够了，一点都不会晒黑。

　　6、郁美净的美防晒蜜SPF20送30G的晒后修复和一个乳液小样，才186元：试用时感觉水水的，不油腻，香味好象THE FACE SHOP的莲花防辐射乳液

　　7、婵真红酒隔离SPF18 TB 85元 ：不油不干，润色效果好，比较自然

　　8、曼秀雷敦水薄防晒49块100ml：比它家其它防晒都大瓶，质地清爽，不需要卸妆乳就可以洗掉了

　　十、粉底推荐

　　1、娥佩兰紫色散粉50元：粉很细，润色效果很好，但容易涂不均匀。

　　2、欧莱雅散粉 118元： 粉质细腻 不堵塞毛孔~

　　3、鸭蛋粉20左右：栀子花味的最好闻，粉比较细，很可爱 很香 很白的粉粉。稍微白了点。

　　4、DODO红色恋人散粉 TB30元：很细腻的一款散粉。持久性很好，遮盖力不是很强，但是涂上之后脸色会好看很好

　　5、片仔癀养颜粉底霜 30不到吧：味道稍微香了点。质地比粉霜厚，但比一般的膏妆要稀一点点，上脸有点白了，但是比较润泽，过了半小时肤色就比较自然了。这个性价比还是比较高的。

　　6、美宝莲恒莹粉底液 39元： 比较好 ,不会像净柔粉底那样干 适合油性皮肤

　　7、ZA香粉75元：用来补妆很方便，如果底妆不够滋润搽这个会觉得干，遮瑕能力普普通通，搽后脸会滑滑的

　　8、ZA两用粉饼95元：粉质很细，遮瑕能力较好，更持久

　　十一、有效去痘产品推荐

　　1、瑞芦荟纯胶 25元 :植物药品 用后可有效祛豆且无豆痕 很受欢迎的产品呢

　　2、红霉素软膏 2元：超级平价！!! 亲眼看着同学涂上后 豆豆在几天之内一颗一颗变小不见 真是神气对付东冒西冒的大颗豆豆尤其有效

　　3、维生素e胶囊 35元一盒：。药店里普通的那种 自己使用过滴~ 一盒可以用N久 每次用不完的就涂 在睫毛和嘴唇上(从此睫毛粗粗长长有营养， 嘴唇滋润的效果唇膏根本赶不上) 这个效果比其他的都慢一些 因此一定要坚持 但是效果绝对是最好的

　　4、珍珠明目液眼药水 5元：如果觉得Ve和红霉素软膏都比较粘的话 可以用这个 效果和软膏一样 不过就感觉清爽多了

　　5、漳州皇后片仔癀珍珠膏28元：很喜欢噢 不但消豆 还有美白去斑去皱的作用 当晚霜用真是再好不过

　　6、珍珠粉10元：把珍珠粉和蛋青调和 敷在豆豆处 或按摩(如果是比较严重的豆豆就不要用噢~ 在快消掉

　　的豆豆或豆印处使用) 豆豆最后就会不见 不留痕迹 每天使用！!

一、我的年龄、肌肤状况和你差不多，斑倒是没有，所以用了隔离就直接刷腮红，很自然的。用的东西越多，皮肤负担越重。可以直接上粉饼的，但上了粉饼装感相对会比较重。遮瑕笔还是买一支吧，除了遮黑眼圈，还可以遮斑的。如果遮瑕笔可以盖住那些斑斑点点，建议就不要用粉饼了，因为年轻，皮肤质地本来就好。

二、如果需要买粉饼那就买za吧，因为你基础护肤都是资生堂旗下的，就不要用跨度太大的其他品牌了。最好用成套的化妆品，用的化妆品品牌太杂乱，对肌肤也是会造成负担的。当然也要去专柜试用。

三、腮红我用的也是za，78元。因为本来就是针对学生，所以色系还蛮适合的。我用的型号是B2，用着很自然，像是肌肤本身透出来的红。一盒有两种颜色，用起来很方便，浅色的还可以用来打高光，而且刷子也很柔软，刷在脸上不会像美宝莲那么疼。欧莱雅的矿物质腮红也还不错，就是只有一种颜色，相对来说za比较实用。

四、大地色系的眼影最自然。欧莱雅有一款，一百多的样子，还可以的，眼妆主要看化妆技巧了。眼影最好还是和衣服配色。其实眼睛的话睫毛尾部涂长点就会有精神了

至于bb霜，我看着总觉得像粉底液。个人不喜欢，如果中意那去专柜试，说不定会有好的收获。还有不要网购，你也知道中国造假能力是一流的，网购的话还不如不要用。

暑假快来了，可以让妈妈炖银耳，滋养皮肤的。早睡早起，吃的健康，心情愉悦皮肤本身好了，也就不需要太多的修饰了。

下面是我给别人的回答，希望也可以帮助到你

爽肤水——保湿乳——隔离霜——BB——遮瑕——腮红——眼线液——眼影——睫毛膏——散粉-——唇膏——唇彩

腮红可以放在睫毛膏后面 无所谓的

个人觉得BB像粉底液，不太喜欢。隔离用了皮肤也会白，不一定要用BB。只是最近网上炒得热而已，效果哪有那么神奇。当然，你可以去专柜试用，说不定有意外发现。

爽肤水：

资生堂的肌水，粉色瓶，屈臣氏有卖，48元，400毫升。挺好的，温和，保湿，用的浪费点也不心疼，装在小瓶放包里，脸干的时候还可以当保湿喷雾。口碑很好的，有几次还买断货了。。。

资生堂悠莱水润亮肌柔肤水，140元左右，150毫升。这个比较滋润，适合冬天用。你是干性皮肤，用起来应该会很好。我是混合肤质，这个水可以当乳液用了。。。。相当保湿和滋润，很喜欢！！！！

妮维雅粉色瓶子的，忘记多少价格了，反正用着也还好的。

水之印，红色的，108元吧。。。。也挺好。红色的包装看着心情也很愉悦。

保湿乳：

用肌水的时候我配大宝用。虽然很平价，但这样用我很喜欢，有时候不能光看价格和牌子的。

悠莱水润亮肌乳液 140元左右 120毫升 也挺好的。但同样的我更喜欢他家的水。因为我用水就可以达到乳液的效果了。。。

强生。。。个人也很喜欢，但是换季的时候会觉得不够滋润。

欧莱雅绿色瓶的一个保湿的，别人送的，所以不知道价格，用着也保湿。室友连续用了3瓶了。

妈妈乐。。。。虽然也是儿童品牌，但真的，好用。。。我只选对的。。。

小护士,也是绿色瓶的，30多的样子，很好用。保湿，味道也好的。

隔离：

卡尼尔。我用的是试用装。不错。就是在我家这边的屈臣氏里没有我需要的色号，所以没有买。

ZA的，润色效果还不错，持久度也好的。当初是去买卡尼尔的，结果没有我的色号就买了目前很红的za隔离，还满意的。

欧莱雅隔离。150以内吧，我朋友推荐我的，看她用着真的还不错,用完ZA 就去买这个了。

bb

本来也想用BB，去了好多专柜看，最终放弃了。觉得真的和粉底液差不多，所以我没有好推荐的。

遮瑕：

本人没有痘痘、斑之类的，没有用遮瑕，所以也没有推荐的。。。。不好意思。。。

散粉

悠莱散粉 粉色的。100快，好用。也多量少装的，但还是大瓶的比较实惠。反正资生堂的东西都还可以的，我散粉也不常用的，如果你和我一样不常用，我觉得买泊美的也可以，才55吧。。。好像。。。。效果也好的。

腮红：

欧莱雅矿物粉。88元吧。。还算实惠，方便，用起来也可以。

羽西：150元 虽然感觉是熟龄女用的，但是腮红主要还是看颜色和粉质。细腻的粉最好。个人很喜欢，特别是那个刷子，很柔软很舒服。

za 78元 比较推荐这个。价格是主要原因。。。用起来也好的，感觉是自然从肌肤里透出来的，刷子也很舒服的，不像美宝莲刷起来那么疼！有两个颜色，浅色还可以打高光，由于是两个颜色，所以比欧莱雅的实用，也更方便。

粉饼

水之印。118元吧好像。。保湿挺好，粉饼很耐用的。大学才开始化妆，而且不常用粉饼，所以只用过这个。

睫毛膏

卡姿兰 58的样子 双头的 觉得既便宜又好用 也不会晕染什么的

欧泊莱 不知道价格 也是人家送的 颜色挺黑的 也不容易掉色 很好

悠莱睫毛膏 这个价格不记得了 反正也好用的

睫毛膏主要选不晕染的 最好备两支，一个浓密，一个纤长。至于好不好还是看自己的技巧了。我用过得睫毛膏都觉得好的，就是不敢用美宝莲，看到同学用好像很容易晕染的。

眼线液

新手眼线液不太好画的。用眼线笔吧

za的自动的眼线笔，58元 方便 不用自己削~~~嘿嘿！

眼影

za的 欧莱雅的 都不错 看自己喜欢什么颜色了~~还有要配衣服的

唇膏、唇彩

这个反正也便宜的，喜欢什么颜色就买什么好了，随便用的嘛~~

想推荐个润唇的

贝亲婴儿护唇啫喱 我的新发现 100%食品中也使用的成分~~用起来安心，也很滋润 20多的样子~~

皮肤干的话，我觉得相宜本草的白茶面膜很好用 晚上睡觉涂 才20 很好用

屈臣氏燕窝面膜。10元4片的，这种包装的最实惠 很好用的

这些都是我用的 打的好幸苦 我比你大两岁 这写你都可以用的

就这么多 希望对你有帮助~~~