皮肤怎么补水保湿？皮肤补水保湿方法有哪些？

天气比较炎热，肌肤缺水的情况会更加严重，缺水会让肌肤变得干燥没有光泽，补水保湿是很重要的，日常生活中需要注意很多护肤的方面，做好补水保湿的工作，才能让肌肤保持水分，那么皮肤怎么补水保湿？皮肤补水保湿方法有哪些？

1、皮肤怎么补水保湿

补水保湿第一步：喝水

每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦！

补水保湿第二步：洁面

早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦！

补水保湿第三步：热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

补水保湿第四步：化妆水

洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

补水保湿第五步：保湿乳液

化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。

2、补水护肤品推荐

1、LANEIGE兰芝抗氧化维生素C美容液100ml

产品特色：含有30%维生素C含量高的水果金虎尾提取物，打造清爽透明的肌肤。

产品说明：用于洁肤后的第一阶段，有效护理角质层并净化肌肤，加倍下一阶段护理产品的效果。富含维生素C成分的橙子，含有防止肌肤酸化的花色素的越桔提取物、柠檬酸提取物等多种有效成分，保持透明肌肤。以柔和清爽的使用感觉护理肌肤。

推荐指数：★★★★★

编辑推荐理由：透明粉色瓶子，外表质感不错。质地是粘稠性液体，但也不会给你很浓的感觉，保湿效果很好。抗氧化功效很好，感觉不错，气味比较清新，效果还是可以看见，擦在脸上很舒服，保湿，吸收也快。很促进水和乳液的吸收。适合年轻肌肤使用，性价比也可以。

2、OLAY玉兰油水漾动力轻盈保湿露150ml

产品特色：不仅能补充水分，锁住水分，更让肌肤实现主动保湿，给肌肤源源不断水动力，让肌肤时刻水盈饱满。同时软化肌肤角质层，帮助后续护肤品更好吸收。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：非常保湿的一款产品，越一般保湿功效，从细胞级保湿入手，补水锁水效果非常的好，还很滋润，用起来喝舒服、吸收很好。肌肤时刻水盈饱满，嫩嫩的，还充满了弹性，很棒哦!

3、INOHERB相宜本草百合高保湿柔肤水150ml

产品特色：清润质地，补充大量水分，令肌肤保持水润充盈的饱满状态。蕴涵百合、玉竹等本草精华，滋润、柔软粗糙角质，顺滑肌肤纹理，促进后续保养品吸收。内含丰富的百合多糖和粘液质，修护滋养干燥肌肤。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：这款属于比较清润一点的，质地清爽，适合油皮使用，补水很好，水油平衡肌肤自然会变好哦。洗完脸后轻轻拍在脸上，吸收不算容易，但保湿力度很不错的。性价比超高。我总是倒一点出来让压缩面膜浸泡过然后敷在脸上15分钟，撕开后肌肤水嫩水嫩的很赞。

4、HERBORIST佰草集新玉润保湿化妆水150ml

产品特色：质地柔润滑爽。金钗石斛特有的活性成分渗透入肌肤，能促进肌肤活力及保持水液平衡，同时天门冬等精华进一步提高肌肤摄水能力，强化保湿、锁水及润白功效，令肌肤嫩滑有光泽。适合南方地区及春夏秋季节。

推荐指数：★★★★

编辑推荐理由：味道淡淡的，用着还有点黏黏的，这个主要的保湿效果还不错，脸部润润的，没有出现过敏现象，擦完皮肤挺舒服的。用量很省，一瓶用了好久好久，反正是肌肤干燥，上妆不贴的必备之物。

我现在用的是泊美的植物臻白的那款洗面奶。外面是珠光白的材质。。

我也皮肤跟你的挺像的，这款泡沫很多，很耐用，但是洗得很干净，之后也完全不会觉得干或是紧绷。夏天用是个很不错的选择。

但是考虑你到你用隔离，我建议最好还是用下专业的卸妆，不然会清洁得不够干净，嘿嘿，想要漂亮的话还是要麻烦一点点噢~卸妆我用的是，美宝莲29块的那款。还不错。。

希望能帮到你，祝你越来越漂漂~

我也喜欢无泡的洗面奶，因为这些最温和。

首推玉兰油的水漾动力洗面奶，很大一管呢，算是很划算了，很好冲干净，现在降价了，68块一支。

其次的话可以用妮维雅的娇柔洗面奶，二十几块吧，质地没有玉兰油的好，而且有小颗粒。。。但是也是不错的选择。

希望能帮到你。

露得清比较适合油性和混合型的，建议适用旁氏的，很多款选择，价格不贵18-21元之间，我用过亮采净白洁面乳很不错，会觉得皮肤真的白了，现在用的是海藻洗颜泥，不紧绷，去油保湿效果很好哦~~

应该是你选择的洗面奶是乳状的原因，

答案补充

乳装洗面奶的使用方法是手干脸干的时候用洗面奶在脸部按摩几分钟，然後用化妆棉擦干净在用睡冲洗，这样才不会油，不过我还不知道你用的是什麼牌子的，

答案补充

这牌子我没用过，不过我可以推介给你几款洗面奶，你的皮肤应该是不适合用泡沫装洗面奶的，碧欧泉透活净化洁面乳这个是有一个清除面部毒素的效果，你的皮肤是属於混合型的吧？这个应该蛮适合你的，

答案补充

玉兰油本身也是属于很油的产品，而且吸收不是很好的，碧欧泉有一个系列是专门针对过敏皮肤的，总之你可以先试我介绍给你的那款洗面奶，觉得不错后你还可以使用下这牌子的其它产品，我自己也有在用，感觉真的不错的说。。

玉兰油主要代表性产品有玉兰油多效修护霜、玉兰油防晒霜、Olay玉兰油多效修护霜、Olay玉兰油多效修护霜、Olay玉兰油健康嫩白水养防晒美白霜、Olay玉兰油多效修护护肤套装、Olay玉兰油水感透白精纯美白凝乳等。

其它产品系列：

1、OLAYMEN系列产品lOLAYMEN SOLUTIONS净爽醒肤泡沫洁面啫喱；

2、lOLAYMEN SOLUTIONS焕能多效泡沫洁面乳；

3、lOLAYMEN SOLUTIONS焕能多效爽肤水；

4、lOLAYMEN SOLUTIONS净爽醒肤平衡凝露。

扩展资料：

护肤品选择：

1、从成分配比来讲：要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。

2、从成分性质来讲：每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。

-OLAY

人民网-护肤品选择你知多少？功能越少越好

玉兰油官网-产品系列