在北京皮肤很干燥,怎么保养

我来回答下楼主的第一个问题。确实北京的空气一到秋冬季节就会特别干，即使我这种在北方生活了二十几年的人都不能适应这个气候。楼主身为南方妹子，秋冬季节更是要特别注意补水保湿了。更很多补水效果比较好的护肤品又会过于厚重，使用起来感觉很黏腻，反而增加了肌肤的负担。而且南北方的环境差异太大，很容易让皮肤变得更加敏感，所以选择护肤品的时候还要尽量温和。这个季节我用得最多的是DHC的黄金霜，整体感觉很不错，说下个人的使用感受供楼主参考。这款霜算是DHC的明星产品了，霜体是金**的膏状，闻起来也几乎没有什么味道。涂抹后很容易推开，能感觉到营养慢慢地渗入到皮肤中，上脸后完全不觉得厚重，一整天也不会觉得干燥紧绷。成分上也没有添加色素、香料、矿物油等，完全不用担心过敏问题的。而且还是一款All-in-one多效面霜，只需一瓶就能替代化妆水、乳液、美容霜、面膜和妆前霜啦，性价比超高的，学生党入手也没有压力。如果楼主皮肤发干很严重的话，可以涂完这款霜后再用一些精华，保湿滋润效果加倍~希望能帮助到你~~

先同情你一记

你的情况比我的严重多了

我觉得你长痘可能会有以下几个原因

第一，睡眠质量差

夜晚的睡眠时间，是一天24小时里的黄金美容时光，这个时候的肌肤具有极高的修护能量。失眠自然导致皮肤自身修复能力减弱，增加了长痘的可能性。

第二，夏日防晒

主要是因为你说夏天集中暴发痘痘，理论结合我自身实际，我觉得防晒对于夏日防痘来说也是很重要的。我之前非常不注意防晒，出门即不用防晒霜也不会撑遮阳伞，因此在夏天总会有一两颗顽痘，今年夏天，我防晒工作做得好，虽然偶尔也会冒出一些，但基本上都能被娜芙的去痘魔法棒消灭掉。你不妨也多注意一下。

还有一个，就是心情。

愉快的心情是治疗青春痘的良方啊，，别以为天下只有你一个人长青春痘，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，总是能将它打败的。

PS 我个人觉得你不必如此紧张的忌口 海鲜、油炸之类的也是可以吃点，但少吃就是了，多吃含有植物纤维的蔬菜水果及优酪乳。

加油哦，

晕我罗嗦了好多

珂润保湿面霜。保湿效果好、成分安全。

1、保湿效果好：珂润面霜的保湿锁水效果较好，dhc黄金霜防紫外线性能好。

2、成分安全：珂润面霜采用纯植物提取物的成分，成分更安全，dhc黄金霜有防紫外线性能，采用了一定的添加剂。