DHC纯橄情焕精华油的商品的功效：

1能在肌肤表面形成天然皮脂膜，使肌肤避免干燥，免受外界刺激。

2调整肌肤的再生周期，缔造润泽有弹性的肌肤。

3有效抑制皮脂氧化，防止细纹、肤色暗沉、肌肤粗糙等问题的产生。

4降低紫外线引起的活性氧给肌肤的伤害。

5可软化青春痘前端，使毛孔中的皮脂顺畅排出，舒缓炎症。

· 纯橄情焕采精华所采用的优质橄榄精华油，是来自于西班牙温暖阳光照射的橄榄萃取而成的，且DHC把握橄榄果实在「青绿色半成熟阶段」的时候采收，所以纯橄情焕采精华具有「充分与水结合」的特性，使用起来清爽而不油腻，却能浸透肌肤的深层。

· 优质的纯橄情焕采精华，内含丰富的橄榄精华油，不仅可预防肌肤粗干，还可淡化暗沉肤色、延缓肌肤老化，并维持肌肤健康状态。

· 在日本，已有菲菲姊等演艺界的爱用者使用纯橄情焕采精华护发。洗完发后，先拭掉多余的水分，然后取「一滴」的纯橄情焕采精华于两掌摩擦后，轻柔按匀于湿发上，使用后不但不感油腻，还能让秀发散发柔顺光泽。

干燥型肌肤：各个年龄层，为肌肤干燥而烦恼的女性都呈增长趋势。饱满、滋润的健康肌肤，表面才能保持平滑、细腻，肌肤的屏障功能才能正常发挥作用。睡觉前的一滴就能渗透到皮肤的深部、次日早上水嫩爽滑，由于和皮肤自身的油脂成分接近，令人吃惊地被肌肤吸收。也可以用于手脚的护理哦^_^

敏感型肌肤：因为是独特的天然100%的成分，没有添加任何保存剂或防氧化剂，所以不会对肌肤增加负担。过敏型肌肤的MM也可以放心大胆的使用。

长痘油性肌肤：青春期时的痘痘主要是由于毛孔内多余的皮脂堆积而成，而成人痘的形成则是受到干燥、压力等各因素的影响。将DHC纯橄情焕彩精华油点与痘痘前端，可软化痘痘，促使皮脂顺畅排出，防止痘痘恶化。

皱纹：小细纹是由于干燥引起的，建议先补水，然后用橄情焕彩精华油锁紧水分，即可达到改善细纹的目的；深皱纹的成因之一是活性氧，紫外线等引发的大量活性氧会破坏皮肤的真皮层，导致皮肤失去弹性。DHC纯橄情焕彩精华油富含多酚，天然维生素E等抗氧化成分，可有效减少因活性氧减少而造成的伤害。

色斑：由于长时间照射紫外线会使肌肤中的黑色素激增，一旦肌肤代谢力低下，黑色素就会堆积，成为色斑出现在肌肤表面。此外，荷尔蒙分泌紊乱、干燥、血液循环不畅等因素也会引起色斑。DHC橄情焕彩精华油含天然维生素E，可有效改善血液循环、促进肌肤的再生周期。同时能于肌肤表面形成天然皮脂膜，远离紫外线伤害，防止色斑形成。

抚平妊娠纹：妊娠纹一旦形成难以消失，从怀孕肚子开变大开始就每天滴上一滴按摩，能有效防止淡化妊娠纹。

从头发到手脚全身都能用：DHC纯橄情焕彩精华油仅可以用于脸部，也可以用于全身的保养按摩。也可以涂上精华油做脸部、颈部、唇部的面膜保养。

哺乳期能不能吃dha

哺乳期的时候，宝妈的营养状况直接关乎着乳汁的质量，只有宝妈的饮食营养充足，才能给宝宝提供更全面的营养。因此很多哺乳期宝妈，都会认为补充一些营养素，比如dha就是其中的一种，那哺乳期能不能吃dha？

哺乳期的时候宝妈是可以吃dha的，这对宝宝的健康非常有好处。Dha属于一种不饱和脂肪酸营养，对宝宝的脑神经和视神经发育有着至关重要的作用。哺乳期宝妈适量的补充一些dha，就可以促进宝宝的视神经和脑神经的发育，让宝宝更聪明，眼睛更明亮。

哺乳期的时候宝妈吃dha不只是对宝宝有好处，对自身也有很多好处，可以预防产后健忘症。因此产后记性不好的宝妈也可以吃一些dha，能大大提高自己的记忆力。还有眼睛不好的宝妈，吃dha也很有必要，可以预防视力方面的问题，比如夜盲症。

宝妈想宝宝的身体更健康，大脑发育的更聪明，那最好是直接给宝宝吃dha，要比通过乳汁获取dha效果要好的多。建议宝妈在宝宝满月后，就要开始给宝宝补充dha。等宝宝能吃辅食之后，还可以给宝宝多吃一些鱼肉，也能让宝宝获取到更多的dha。

水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。 另外，我们也要注意，不要在晚上睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。千万别以为吃水果是件小事，消除了这些误区，才能培养出真正对健康有益的生活习惯。 普通人饭前一小时,和饭后一小时 人们通常认为饭后吃水果最佳，台湾一教授却提出新见解，强调饭前一小时吃水果最为有益。其理由是：水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力。饭后吃水果则无此种保护作用。此外，饱食之后吃水果，所含果糖不能及时进入肠道，以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻，故餐后需待一小时后再吃水果。 夏秋季节瓜果梨桃应有尽有，当人们在享受水果带来的丰富营养的同时，对水果一族还应该有怎样的认识呢？ 大家都知道，水果不仅含有丰富的维生素、水分及矿物质，而且果糖果胶的含量也比其他食品高，这无疑给人们的健康提供了充足的营养成分。但有人在超市卖水果的地方观察了近一个小时，有30人买水果，其中20多人是冲动性购买。在调查中还发现，有不少的消费者还真是不太了解吃水果的学问。比如说，在挑选水果的时候，他们往往是缺乏指向性，随意性比较大。另外，有的消费者不了解水果的属性，不知道如何针对自己的健康状况去选择水果。同时，值得一提的是，现在有很多女性干脆就把水果当主食，来减肥美容。那么，这种做法到底对不对呢？ 夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因为西瓜是防暑降温非常好的一种食品，从咱们中医讲，它性干寒。另外，它的水分比较多，空腹吃了以后，它使您的胃液稀释了，胃液稀释以后胃酸就少了，这样容易引起消化不良、食欲减退，还有就是容易影响胃肠的蠕动。番茄里头有粘胶酚，这些东西容易和胃酸结成不可溶解的块状物，影响胃肠道的功能，所以也不宜空腹吃。 空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季，对于不同体质的人来说，吃水果也是很有讲究的。虚寒体质的人基础代谢率低，体内产生的热量少，在吃水果的时候应该选择温热性的水果。这些水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等等。相反，实热体质的人由于代谢旺盛，产生的热量多，经常会脸色潮红、口干舌燥，这样的人群要多吃些如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、芒果、黄瓜、番茄等凉性的水果。而平和类的水果如葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等，无论是虚寒体质或者实热体质的人均可食用。 平常我们在看望病人的时候，总是喜欢带些水果，但您知道吗？不是所有的水果都适合病人吃，买水果的时候要考虑病人的病情。溃疡和胃酸过多的人不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡愈合。哮喘的病人不宜吃枣等易生痰助热，有碍脾胃功能的水果。便秘和有痔疮的患者不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子，因为这些水果含鞣酸较多，会涩肠止泻，加重病情。患有贫血的病人也不宜吃含鞣酸较多的橙子和柿子等水果，因为鞣质易与铁质结合，从而会阻碍肌体对铁的吸收。肾炎、浮肿和肾功能不好的病人不宜吃香蕉，因为香蕉中含有较多的钠盐，吃了会加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。 我们吃的水果都有自己的医疗保健作用，在患病的时候，如果您有选择地对症吃水果，就会对自己的身体康复大有帮助。相反，如果您只是盲目地去选择，不但无益，反而会有损于自己的健康。看来，这吃水果还真有不少的学问，我们还真得上点心多学学。吃水果的最佳时间应在饭前一小时，饭后两到三小时时为宜。 大多数人都有这样一个饮食习惯，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的日常饮食均是如此。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开的首届中国西部营养和健康、亚健康学术论坛会上表示，当前影响我国居民健康的最主要问题之一就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在吃饱或 吃得过饱的基础上，再添加食物，而这部分的热量几乎全部被储存。相反，饭前进食一定量的水果有很多好处。 首先，水果中的许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维、果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液的混合，可迅速通过胃进入小肠吸收。空腹时的吸收率要远高于吃饱后的吸收率。其次，饭前吃水果有利于健康饮食“八分饱”的把握。水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的四分之一，同等猪肉等肉食的约十分之一。先进食低热量的食物比较容易把握总的摄入量。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短其在胃中的停留时间，降低其氧化腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。 营养学家建议，从水果本身的成分和身体消化吸收的特性分析，建议成年人最好在每顿饭前吃水果(柿子等不宜在饭前吃的水果除外)。儿童正处于长身体时期，部分妇女属于中医讲的“脾胃虚寒”体质，不宜或不适应饭前吃水果。这部分人群可两顿饭之间加食一次水果，而不要在饭后立即吃水果。

希望采纳

fancl

比较好的

我用过他家的蟹壳素

蔬菜纤维

和青汁

蟹壳素

是对于肉食和喜欢油腻的人使用的

我每次吃肉之前都用

减的不太明显

但是吃了比较多都没胖诶^^

蔬菜纤维和青汁都是通BB的

青汁效果更明显一点

我每次都把这两样分别和牛奶混着喝

热牛奶更好点

而且要用脱脂的

减肥效果更好

因为减肥的话

便秘的情况时有发生

我就是用这两个觉得还蛮好的

dhc的话

减肥类产品

没用过

因为听说效果不是太好

她家的化妆品还行吧

譬如睫毛增长液

很好用

呵呵

对了

FANCL

的维生素b族

你也可以买来吃

对减肥相当有好处!

额打了好多字

好累

希望对你有用!!

DHC不算贵，效果只能说也一般般吧，而且应该属于偏差那种就站在价格优势上了，他们家的明星产品深层卸妆油个人感觉也一般，超级油。还可以尝试下像资生堂，艾诗缇这些其他的日本品牌，比较适合年轻女性。 可以上淘宝上去看看。

dha被称为脑黄金，人体神经系统细胞生长和维持都需要dha，也是大脑和视网膜的重要构成成为，适当的给宝宝补充dha可以促进宝宝智力和视力发育。不过市场上的宝宝dha频繁非常多，国内国外都有很多，所以很多人不知道怎么挑选，下面我要和大家介绍日本的宝宝dha十大牌子，供妈妈们参考。

日本宝宝dha十大牌子：

1、安琪纽特：安琪纽特鳕鱼鱼肝油软胶囊的营养非常好，可以给宝宝补充身体所需的鱼肝油，不过需要注意的是这一款鱼肝油不适合太小的宝宝吃，一般六个月以上的宝宝才可以服用。

2、敖东品牌dha：敖东品牌dha质量和口碑都很不错，在日本有很多年的历史，海藻油dha是从天然海藻中提取出来的，没有经过食物链传递，也没有污染，dha的纯度是非常高的，利用率也非常高，口感也很好，所以非常适合宝宝吃，也受到很多消费者的喜欢和欢迎。

3、DHC：DHC深海鱼油dha中dha含量非常高，纯度也高，有利于增强宝宝的记忆力。

4、Wellohibio/惠优喜：惠优喜dha选取藻油为原料，藻类物质提取过程中没有食物链污染，专门给孕妇和婴幼儿补充dha，对于促进宝宝和胎儿智力发育和视力发育非常有帮助。

5、百合康：百合康鱼油软胶囊中含有大量的不饱和脂肪酸dha，可以促进和协调神经系统的传递作用，维持脑细胞的正常运行，从而提高孩子的记忆力、理解力和注意力，百合康鱼油软胶囊还含有EPA，能够调节血脂和血压。

6、麦金利：麦金利旗下的麦金利dha藻油软胶囊非常受消费者欢迎，大品牌，质量肯定是有保证的，而且每一粒胶囊中含有的dha含量非常高，如果给宝宝服用，对宝宝肯定有很大好处的。

7、KAWAI：日本KAWA知名度是非常高的，在日本的销量也是非常好的，KAWA鱼肝油富含的营养丰富，能够很快的被人体吸收，从而促进宝宝智力发育，口感非常不错，也没有鱼油的鱼腥味，可以增强宝宝的食欲和宝宝身体的抵抗力。

8、杰妃：杰妃鳕鱼鱼肝油富含了四种人体重要的营养元素，其中杰妃鳕鱼鱼肝油中含有的维生素D能够促进骨骼的生长发育，维生素A对视力的发育很有利，而杰妃鳕鱼鱼肝油中的dha可以为大脑提供大量营养，促进大脑发育，另外含有的EPA也对促进宝宝的生长发育有帮助。

9、恩百：恩百鳕鱼鱼肝油胶囊是从深海鳕鱼中提取的鱼肝油，是非常天然的维生素A和D合成剂。

10、Unimat Riken：Unimat Riken婴幼儿儿童鱼肝油丸乳菌钙片dha复合维生素是孩子们非常喜欢的软糖，不仅可以补充dha，还能够给宝宝补充各种维生素。

所以妈妈们在给宝宝挑选日本品牌dha时，可以参考以上这些品牌，都是比较受欢迎而且质量是有保证的。