苏秘37度水漾清润系列怎么样适合肤质

呼吸37度,LG公司的一个品牌,也走较高端路线。苏秘37水漾清润系列好用吗，苏秘37水漾清润用起来感觉怎么样，有不少小伙伴种草了苏秘37水漾清润，想知道用过的人使用的感觉，接下来我们就来看看使用效果。

苏秘水漾清润系列敏感肌实测补水保湿效果

苏秘37度是非常出名的天然发酵护肤品品牌，这款水我之前就看到过许多人推荐这款水在补水方面特别好，所以这次也很开心有机会来试用这款爽肤水。

首先包装非常的完好，也是精美的礼盒装，特别适合送人。包装的背面有爽肤水的使用方法，成分之类的中文标注非常清晰。瓶身是磨砂质地的玻璃瓶，拿在手中非常有质感，淡淡的蓝色让人感觉非常的清爽。

打开盖子后，密封做的非常好，有一个小小的密封环。瓶口设计非常合理，倒出来的时候也不会倒多。倒在手上，并不是非常流动的质地，而是带有轻微稠的质地，味道也非常的好闻，感觉微凉，会非常适合夏天。

涂开后接触肌肤不刺激，非常的轻柔，清爽不油腻。均匀使用后感觉保湿力度还是不错的，补水能力感觉很不错。清爽不油腻的质地，感觉非常适合夏天，也适合混油皮或者油皮使用。

水漾沁润清透凝露水

这款水质地非常非常清爽，油皮和混油的宝宝们秋冬用起来完全没压力。上脸不腻不腻，不用怎么按摩一下就吸收了，让肌肤-秒入水。

水漾沁润平衡凝露乳

和我用过的普通乳液不一样，流动性很好，同样非常清爽好吸收。保湿的同时修护肌肤，调整到了我理想的肌肤水油平衡状态，用后感觉皮肤软软的，很滋润。

水漾沁润凝时保湿_喱霜

淡蓝色_喱质地超治愈，秋冬我对面霜的要求非常苛刻，但这款Q弹水润，没有油腻厚重感，一抹即水非常神奇!秋冬用这么清爽的的面霜简直是一种享受皮肤瞬间变得嘭弹水润，后续上妆也不会搓泥。

这套给我的感觉特别补水，脸上水补足了，毛孔就自然紧致了。用了一个星期，确实有紧致毛孔的效果。不过毛孔粗大那种，应该没什么效果。油皮的话，面霜就不能抹啦，会觉得油。然后味道特别好闻，很独特的一种味道，以前真没闻过。不会过敏，我是从上套产品直接过度的，没出现一个痘痘。我的过敏症状就是出痘痘哦。

觉得这套毛孔清透水漾套挺不错的，整个套装有五款精华产品，包括海魔毛孔净化霜、海魔毛孔疏导液、尤加利精油、海魔紧肤原液和海魔深藻修护精华。海魔毛孔净化霜，其内含库拉索芦荟、海泥、天然活性竹炭因子，这几种天然物质与生俱来的清洁能力可以对皮肤进行深度清洁，抑制肌肤中有害污垢的滋生，净化肌肤吸收通道的同时为你的肌肤营造出健康的环境。让你可以无惧外部空气环境，为进一步的清洁护肤打好基础。经过深层排毒后，这时候的皮肤仍处在半封闭状态，这时候我们就需要再使用含有白千层提取物的海魔毛孔疏导液。这两种物质结合起来可以促进你的肌肤血液微循环，对肌肤通道内的毒素进行更彻底的清除，吸螨除菌，让肌肤的内部环境更健康，使得清洁更加彻底，从根本上改善你的肤质状况。

当然，经过一系列的开毛孔清洁的步骤后，最关键的毛孔消炎杀菌的步骤可千万不能省略。这时候我们需要海魔尤利加精油对清洁后的肌肤进行消炎杀菌。 其内含的独家蓝桉叶油可以为你的肌肤消毒杀菌，去黄美白的同时促进伤口的愈合速度，以此为你的肌肤净化通道，达到改善肌肤内部环境，调节脸部油脂分泌的作用。

此时，暴露在空气中的毛孔极易受到外部的感染，因而如果不及时对肌肤进行呵护修护，那么一切的努力都将前功尽弃。海魔紧肤液里含有海藻糖和透明质酸钠则能有效收紧毛孔，快速活化细胞，让清洁后的肌肤细胞迅速得以滋养收缩，牢牢锁住水分。

一切就绪后，最后只需再涂抹一层海魔深藻修护净化即可。其内含的角鲨烷、卵磷脂以及雨生红球藻提取物等成分能有效清除肌肤内环境的自由基，降低或避免肌肤细胞的氧化，促进皮肤细胞的新陈代谢，加强肌肤自我修护，全面修护肌肤。

40岁女人用珀莱雅适合吗

　40岁女人用珀莱雅适合吗，我们每个适合的护肤品其实是不太一样的，因为每个人的肤质不同，选择得好的护肤品不仅能改善肌肤油脂分泌过剩的状况，而且也能让妆感更加的服帖，那么40岁女人用珀莱雅适合吗？

40岁女人用珀莱雅适合吗1

　 40岁女人用珀莱雅适合

　40岁容易产生四种皮肤问题分别是缺乏弹性有干纹、松弛老化以产生皱纹、肤色不均有色斑、肌肤脆弱易敏感，那么在珀莱雅里可以用深海蕴活抗皱新生套装、烟酰胺光感淡斑精华套装、舒敏保湿润护乳、红宝石淡纹精致精华、海洋安瓶肌底修护精华液等等

　由于每个40岁的女人的肌肤需求不一样，那么选择珀莱雅产品就不同，需要结合自己的实际需要考虑。

　 40岁女人用哪款珀莱雅

　 1、烟酰胺光感淡斑精华套装

　价格：260元

　主要成分是烟酰胺、角鲨烷和微蓝藻，效果是淡斑滋养，触感非常的轻盈而且润滑，使用后可以让肌肤白皙而通透，美白的效果很好，因为其富含很多种海洋的成分。

　 2、深海蕴活套装

　价格：1030元

　这个套装的效果为抗皱，它包括深海蕴活抗皱新生面霜、抗皱新生眼霜、抗皱新生精华乳，是专门为40岁女性容易长走稳和皮肤松弛老化而准备的，奢润的质地带来弹嫩的肌肤，层层的去触发肌肤的年轻透亮。

　 3、舒敏保湿润护乳

　价格：179元

　核心的东西是仿生皮脂科技，里面有泛醇和汤加海蕴，专门为容易敏感的肌肤而准备的，能够深透到角质层，然后迅速的被肌肤吸收，从而达到温和滋养的效果，提高肌肤的水润度。

　 4、红宝石淡纹精致精华

　价格：350元

　这是珀莱雅里最适合熟龄肌肤使用的一款产品，被誉为抗皱领域的标杆产品，进行过全新的升级，并且使用一些高科技的创新成分，所以效果非常丰富，温和而且很高效，能够全面的提高肌肤的抗皱力。

　 5、海洋安瓶肌底修护精华液

　价格：199元

　它含有神经酰胺的成分，还有海洋胞外多糖的成分，使用后可以帮肌肤建立保护膨胀，修护受损的肌底，安抚肌肤的情绪，让它得到缓解和放松，保持健康且更稳定的状态。

40岁女人用珀莱雅适合吗2

　珀莱雅适合的年龄段非常的广泛，对18-55岁人群都有覆盖，其专门针对不同年纪、肤质的人群推出了专业的针对性产品，来满足大家的需求，比如珀莱雅水漾芯肌透润水、珀莱雅弹润芯肌活力霜、珀莱雅赋能鲜颜抚纹精华液等。

　珀莱雅水漾芯肌透润水针对的就是年轻一点的肌肤，质地非常的水润而且清爽，含有多种来自海洋深处的高保湿金阿虎成分，涂抹之后将水能量不断运输到肌肤底深层中，加上eps因子作用，实现持久高效补水保持。

　珀莱雅弹润芯肌系列产品则是针对40岁左右人群设计的，里面含有高浓度的胶原蛋白物质，能够补充肌肤所需营养以及胶原蛋白，有效改善皮肤干纹、细纹等问题，同时还收缩毛孔、细致肌肤。

　珀莱雅产品是很丰富的，不管什么年纪都能够找到合适产品，获得理想的护肤效果和作用。

　 40岁女人用什么护肤品好，珀莱雅怎么样？

　现在,40岁的女性需要用更好的化妆品,珀莱雅化妆品也很好用,而且脸上有斑点,建议使用美白的那种,日常生活中还要注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,多喝水,适当的补充维生素,买那种天然维生素c好,出门要注意防晒,另外要保持充足的睡眠。

　40多岁使用珀莱雅具体要用哪个系列，还是要根据每个人的皮肤情况来决定的。如果你想要抗衰老和紧致肌肤，就可以使用紧致肌密系列、晶萃焕妍系列和深海致臻塑颜系列，如果想要美白，就可以使用靓白肌密系列和海洋透皙白系列。

　 珀莱雅紧致肌密系列：

　这个系列的护肤品就是采用温和的深海紧致精华，用先进的分层科技，让精华注入肌肤，让肌肤重新焕发年轻的光彩，维持皮肤的年轻状态。

　 晶萃焕妍系列：

　这个系列的护肤品还包含了臻至新生系列、臻养紧致系列、臻采系列、臻白系列以及臻润五大系列，主要就是针对熟龄肌，40岁以上的女性使用很合适，使用这个系列的护肤品可以激活你的细胞，焕发出更加年轻的活力，让肌肤新生。

　 深海致臻塑颜系列：

　这个系列的护肤品采用了多种护肤精粹，让肌肤能够更深层的紧致，修复基底细胞和表层细胞的凝聚力，有效改善皮肤的松弛、细纹，让你的肌肤重现年轻活力。

　珀莱雅作为国产领先化妆品品牌，用珍贵的深海成分和科技，为消费者带来更加全面和深入的护肤体验。

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　 珀莱雅适合什么年龄段的用

　珀莱雅护肤产品适合18岁至45岁的人使用，珀莱雅根据护肤功效的护肤品严格分为几大护肤系列，可供不同年龄层的人进行挑选。像它家明星产品水漾芯肌系列适合18至30岁缺水干燥肌肤使用;

　靓白芯肌系列适合18岁至35岁需要补水保湿、美白提亮的肌肤使用;弹润芯肌适合25至45滋润需要滋润修护、淡化细纹的女性使用;紧致肌密系列适合30岁至45岁需要淡化细纹、抗皱肌肤使用。

　 珀莱雅水漾芯肌套装适合多大年龄用

　珀莱雅水漾芯肌套装的主要功效是补水保湿，适合18岁至28岁年轻女性使用。这款水漾套装的特别之处是添加大分子玻尿酸和小分子玻尿酸成分，防止体内水分流失和改善肌肤水循环状态，在肌肤表面形成保护膜。

　全方面提升肌肤抵御力和柔软度，改善粗糙、暗哑肤质，主要成分来源于大溪地的双重高活性水，含有数十种微量元素，有效补水保湿、改善暗沉肤质。

　 珀莱雅靓白芯肌适合40岁以上人群使用吗

　珀莱雅靓白芯肌有补水保湿、亮白肌肤的作用，也有一定祛斑祛皱的功效，40岁年龄使用这款套装还是可以的。它的质地水润柔滑，清爽不油腻，非常好吸收。海水仙精萃能够改善暗沉、均净通透肌肤，适用于所有肤质，尤其是肌肤暗淡人群。

区别一：所属的套装系列不同，蓝色属于苏秘水漾沁润系列礼盒，**属苏秘于奇迹护理精华露礼盒。

区别二：功效不同。蓝色水漾沁润系列礼盒蓝色水漾沁主打补水润泽保湿，修护粗糙纹理，助力水油平衡，**奇迹护理精华露礼盒主打维持肌本稳定力，可于多种环境与压力下改善肌肤，呵护肌肤“恒常性”。

区别三：套装所含产品不同。

蓝色水漾沁润系列礼盒产品分别：水漾沁润保湿水、水漾沁润平衡啫喱乳、水漾沁润御时保湿啫喱霜、水漾沁润御时毛孔细致精华啫喱，水样沁润御时眼部提拉精华啫喱。

**奇迹护理精华露礼盒产品分别有：奇迹护理精华露、换肤精粹温和洁面膏、臻源之谜肌底调理水、臻源之谜肌底调理乳、臻源之谜肌底调理凝润精华露、臻源之谜肌底调理凝润面霜。

参考资料：

——苏秘官网

便宜又好用的肌底液

　便宜又好用的肌底液，肌底液其实是近几年才出现，肌底液是为了帮助肌肤更好地吸收其他的护肤品，在市面上有很多不同的肌底液，下面一起来看看便宜又好用的肌底液。

便宜又好用的肌底液1

　 1、Olay 水漾动力奇迹赋能肌底液

　RMB：129元

　这款肌底液主要能帮助肌肤满足多方面美白需求，让肌肤焕发水感透白。帮助改善肌肤暗哑，肤色不均，内外兼修焕发白皙。能有效锁水力，让肌肤保湿长达12小时。滋润肌肤，由内而外透出晶莹亮彩。

　 2、瓷肌 清本源五谷亮白肌底液

　RMB：99元

　不仅可以抚平肌肤的纹理，感觉还可以起到提亮肤色的效果，让你的肌肤瞬间恢复神采。在肌底层扫除黑色素，提升肌底细胞净白能力。使用后的肌肤呈现水润细腻的状态。

　 3、静佳 智愈系蜗牛修护肌底液

　RMB：129元

　在使用肌底液前测得水分值是31、0%，使用之后水分提升到了50、5%，可见这款精华肌底液即时补水效果不错，除了修复受损肌肤外，还能在打开肌肤通道时，对肌肤进行有效的补水~

　 4、思亲肤 黑糖光彩肌底精华液

　RMB：110元

　这款肌底液还有美白、抗皱的功效。使用过后感觉毛孔有缩小，里面的脏东西也少了很多，所以瞬间有点变白的`感觉。而且皮肤也变得很柔软光滑，有种重返18岁的感觉哦~

　 5、黛汐魅 水蜜桃水润盈透3秒钟肌底液

　RMB：90元

　乳液状的透明质地，散发着香甜气息，肌底液能开启肌肤补水通道，升级后续保养，轻拍一下产品就被完全吸收，肌肤就像喝饱水似的，清爽不油腻。

　 6、悦诗风吟小绿瓶肌底液

　这款是百元的价格档的，很平价的一款护肤肌底液，洁面之后第一步使用，对于皮肤干燥起皮的、化妆容易脱妆总是不服贴的、

　还有到了晚上皮肤就很油腻的、眼角跟嘴角出现干纹跟细纹的都可以使用!但是这款因为价格平价所以基本上只有最基础的补水跟保湿的功效!

　 7、欧莱雅小黑瓶肌底液

　这款是200元价格档的，被当作是兰蔻小黑瓶的平价替代吧，因为同属欧莱雅集团，这款小黑瓶确实从质地味道各方面都是跟兰蔻蛮像的，这款肌底液成分是有添加高纯度的发酵精华的，所以听着就比上面百元的肌底液高大上了一点呢，补水效果不错，用完脸润滑细嫩!

　 8、za肌底液

　Za想必也是大家很熟悉的平价品牌了，这款精华液也是拥有超高性价比的产品。质地是半透明流动性很强的水润液体，香味比较淡，配合按摩可以很快的吸收。成分比较天然友好，可以做到很好的保湿和基础修复，在此基础上还有一些抗氧化的功效，非常推荐尝试一下哟!

　 9、Mamonde 梦妆 花源滋养精华肌底液

　功能：滋润 补水保湿

　梦妆这款肌底液吸收很快，感觉还不错，水分特别充足，皮肤易吸收。有植物发酵的味道，不油腻，滋润，保湿补水特别好!总之是一款很好用的肌底液，平价好用!

　 10、IOPE 艾诺碧

　功能：美白 延缓氧化 提亮肤色

　IOPE也是爱茉莉旗下的牌子，神仙水是SK||的平价替代，持续用效果也很显著，特别是针对易发痘、痘印，因过敏泛红或有红血丝的皮肤。每天使用一个刻度，打湿化妆棉由内向四周涂抹，轻轻拍打到感觉脸很水润~

便宜又好用的肌底液2

　 1、欧莱雅小黑瓶

　欧莱雅小黑瓶可以说是他们家的经典了，我超级喜欢很喜欢它上脸的质感，很润，推开的同时就在吸收，而且吸收的很快，用完就觉得肌肤弹弹润润的，很通透。不过如果敏感肌用的话，上脸可能会有一点点刺痛感，不是那么温和。

　 2、欧珀莱臻白多效角质调理肌底液

　这款肌底液主打的是去角质，取适量肌底液涂上脸以后，配合化妆棉一起使用，能够起到二次清洁皮肤的作用，对于沉积在肌肤表面的顽固污垢、死皮等角质问题，都可以温和拭去，不刺激皮肤。

　 3、OLAY新生塑颜臻粹肌底液

　OLAY新生塑颜臻粹肌底液成分比较安全，活性成分（尤其是烟酰胺）含量高。 包装设计好看，有质感。 即时补水快，不搓泥，清爽不闷痘，一年四季可用。但唯一的缺点就是味道真不好闻。

便宜又好用的肌底液3

　 肌底液怎么用

　 第一步：清洁面部

　在使用任何护肤品前都应先清洁干净面部，以免脸上的污垢残留使得护肤品的使用效果大打折扣。

　 第二步：拍打爽肤水

　使用洁面奶清洁完面部皮肤后应使用爽肤水或化妆水，主要是为了后续护肤品的更好吸收。除了用手轻轻拍打爽肤水在脸上之外，还可以用化妆棉来轻轻擦拭。

　 第三步：使用肌底液

　在用完爽肤水后就应该使用肌底液了。在干净的手上滴两三滴肌底液，然后用指腹沾取肌底液，按照从里到外的方式在脸上打圈圈按摩，直到肌底液完全被皮肤吸收掉。

　 第四步：使用乳液或面霜

　肌底液的主要作用是深层修复肌肤，帮助更好吸收营养成分，所以在用完肌底液后还应使用乳液或面霜来保养皮肤，不然的话肌底液就相当于化妆水一样没有那么非凡的功效了。

滋养柔嫩，从芯养护水润美肌

全新水漾芯肌系列来自被誉为“人类最接近天堂”的大溪地，满载纯净的大溪地泻湖水和泻湖藻精华，搭载珀莱雅独有的肌底深潜科技，层层深潜，于肌底筑就肌肤“水银行”，缓缓释放水润能量，以水养润，沁芯入肌，令肌肤于方寸涵养间焕现盈盈水光。

功效：水润、光滑、细腻

产品成分大溪地泻湖水——亿万年渗透形成的泻湖水，富含多种海洋矿物质，能帮助促进肌肤循环系统，被波利尼西亚岛民誉为“天然水疗”的海水。

珀莱雅的护肤品运用海洋护肤理念，产品非常多样化，适合各个年龄层使用，只要是18岁以上的人群都可以使用呢

女性都十分注重肌肤保养，通常使用护肤品时都是成套的购买，因为使用套装保养品可以更加高效的达到保养目的，套装护肤品也是送亲人，送朋友很好的礼物，那么哪些护肤品套装好用？护肤品套装哪个牌子的好？下面我们一起来看一下。

1、护肤品套装推荐

今年过节不收礼，收礼只收保养品。好的保养品能hold住我们的娇颜，是最值得投资的项目。白色情人节到了，快让男票给自己挑一套保养品吧!

雅诗兰黛明星修护套装RMB1490

全新特润修护肌透精华露50ml

即时修护眼部精华霜15ml

雅诗兰黛即时修护眼部密集精华露4ML(赠品)

舒缓眼膜2片(赠品)

雅诗兰黛全新特润修护肌透精华露作为DNA级的肌肤修护方案，No1的修护精华，第6代创世革新，通过破译肌肤睡眠修护力，先净化再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。搭配ANR明星精华眼霜，一瓶改善5大眼部问题，肌肤更加水润平滑，更加紧实年轻。

希思黎明星保湿套装RMB1980

赋活水润保湿霜40ml

花香保湿面膜60ml

这套全明星补水佳品，赋活水润保湿霜可以重建肌肤储水库，强化细胞间的“输水通道”，重建肌肤天然保湿屏障，三重的补水效能层层深入、密集作用;花香保湿面膜能够即效补水，迅速改善缺水、压力、疲惫痕迹，更可用于日晒、外界侵害后的镇定舒缓，共同点亮水润循环系统，令肌肤水润充盈，一扫倦痕。而且价格也比常规的RMB2,350优惠了不少哦。

雪花秀臻秀致颜礼盒RMB5300

臻秀精华露50ml

臻秀修护霜60ml

臻秀精华露5ml

臻秀眼霜3ml

臻秀修护霜8ml

与润夜间修护面膜30ml

顺行洁颜泡沫50ml

玉璨净颜面膜30ml

丝缎刺绣化妆包

独特韩方配方，从深层开始回复肌肤健康生机，唤醒肌肤深层再生活力。这个套装的产品中药味儿比较浓，但用起来很有安全感，采用“高浓缩乳化技术”，让亲肤性的活性剂稳定及一致性，令产品的迅速吸收，且令使用感光滑清新不粘腻，用段时间确实有紧致功效哦!

茱莉蔻九九玫瑰馨润套装RMB999

玫瑰沐浴露300ml

玫瑰护手霜125ml

玫瑰衡肤花卉水100ml

臻选3款经典玫瑰产品，尽享馨润愉悦。玫瑰衡肤花卉水含珍贵法国蔷薇精油，平衡焕活肌肤，帮助导入后续滋养。玫瑰护手霜借玫瑰等多种植物精华令双手柔润幼滑。泡沫丰盈的玫瑰沐浴露令全身肌肤水嫩润透，尽享玫瑰呵护。

LAMER新年焕颜光采套装RMB4000

浓缩修护精华露50ml

密集美白面膜1组

精华乳霜7ml

修护精粹液15ml

这款新年套装利用浓缩修护精华露协同精华乳霜，密集深层修护肌底。搭配每周一次使用密集美白精华面膜，令肌肤润泽、通透白皙。帮助你在年底为肌肤打造成为宛若丝滑的画布。

兰芝水酷保湿补水美白护肤套装RMB658

兰芝水库精华露60ml

兰芝水库爽肤水200ml

兰芝水库凝肌保湿乳120ml

兰芝夜间修复睡眠面膜80ml

4款明星产品，是冬日补水保湿的必备利器，爽肤水起到清洁和柔软肌肤的作用，精华露通过深层的强化、循环和保湿，令肌肤24小时水润，再涂上保湿乳就完美了。睡眠面膜每周用1-2次，还可以做急救面膜，有了这套保湿品，再冷再干也能拥有水润肌肤!

悦木之源复活草早晚安水润套装RMB1160

复复活草水润修护凝乳50ml

复活草水润修护晚安霜50ml

复活草水润修护洁面乳50ml

复活草水润修护精华素15ml

早安，复活草水润修护凝乳，牢牢抓住肌肤水分，帮助肌肤恢复深层保湿机能，全天储水不停歇。晚安_复活草水润修护晚安霜，彻夜修源，重启肌肤生物钟，卓效修复肌肤水润屏障，由内唤醒。用过这套产品后，大冬天里肌肤再也不怕干，还能调理肌肤的水油平衡状态。

HR赫莲娜悦活新生肌源修护套装RMB1860

修护精华30ml

眼部精华15ml

赫莲娜家的明星产品，精华是乳液质地，极易吸收，专利萃取“海洋堇”活性植物原生细胞，促进真皮细胞增生，修复重建表皮肌肤，预防肌肤老化问题。搭配眼部精华，令眼周细纹淡化，坚持使用肌肤如获新生!

SK-II35周年挚爱版神仙水套装RMB1270/215ml

大名鼎鼎的神仙水推出了挚爱套装，玫瑰花元素让瓶身更有艺术感和韵味，特别适合情人节的浪漫氛围。专利成分Pitera可改善肌肤质感，修复肌肤粗糙，令肌肤水盈保湿，一天比一天晶莹剔透。

拱辰享-阴阳乳液+爽肤套装RMB1500

拱辰享-阴阳平衡水150ml

拱辰享-阴阳乳液110ml

拱辰享-阴阳平衡水20m

拱辰享-阴阳乳液20ml

拱辰享-气津面霜20ml

气津眼霜4ml

唇彩妆盒1pc

“Whoo后拱辰享”系列产品含有拱辰丹成分，具有更高完成度的宫廷秘方拱辰秘丹和山参冬虫夏草为肌肤提供充足的水分及营养，由内养外，深度调节肌肤气血平衡，释放天地精华之灵气，使容颜红润清雅，保持光彩，皮肤亮丽细嫩，更加洁净而富有弹性，青春常驻。

2、电脑前如何呵护肌肤

1、面部防护最重要

上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

2、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。

将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

3、平日多增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

4、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力

巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

5、常做体操消除疲劳

长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。