来例假可以喝左旋肉碱吗

不可以。

根据查询云医健康网得知，来月经不可以吃左旋肉碱，左旋肉碱具有促使脂肪转化为能量的作用，是一种减肥药，但是左旋肉碱里面含有的某些成分会影响内分泌，因此月经期间不能吃，而且任何减肥药都有副作用，不利于身体健康。

问题一：来月经能不能吃海鲜 女性在月经期，体质比较虚弱。因此还是要有一些忌口的。海鲜属于寒性食品，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。

再有海鲜也称之为“发物”，对于一些敏感，属于过敏性体制的人群要慎重,月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等

女性从35岁起要注重保养，使得青春保鲜期更长。而更年期的保养更不能马虎，做好保养能身心健康，减少患病。女性衰老就是从妇科疾病开始的，很多妇科疾病寒是因，瘀是果。所以，女性要重“温养”。特别是在月经期，要注意“四不吃”和“一不做”，即不吃海鲜（如鱼、虾），不吃寒性水果（西瓜和梨、香蕉等），不喝茶（容易缺铁），不吃补品（可能加重子宫肌瘤、乳腺增生、卵巢囊肿）；“一不做”就是经期不能同房，月经干净3天后才可以同房，否则易患宫颈糜烂。而且，女性朋友如果抓住月经期进行适当的保健，比如养足、中医食疗，对于皮肤保养、增强记忆力、减肥能起到事半功倍的作用。

问题二：生理期适合吃海鲜嘛？ 女性朋友在经期到底能不能吃海鲜呢，这个问题相信很多女性朋友都想知道，因为海鲜现在是经常出现在我们的餐桌上面，我们动不动就可以吃到海鲜的。

海鲜(Seafood)，又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。狭义上，只有新鲜的海产食物才能称为海鲜，海鲜的分类有：活海鲜、冷冻海鲜。

经干燥脱水处理的海产食物则称为海味。

海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。

海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效，经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗方法有海参粥、海参鸡汤等。

鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等，也都有调治之效。

海蛇能补肾壮阳，治肾虚阳痿，并有祛风通络、活血养肤之功效。

海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性功能衰退、 降低。因此，中年人应经常食用一些海藻类食物，如海带、裙带菜等。

金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。此外，金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖等。

虾有补肾壮阳的功能，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。

带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。

瑶柱(鲜贝)营养成分很高，含蛋白质、磷酸钙及维生素A、维生素B、维生素D等。

海螺和蛤。富含维生素A和锌。蛋白质含量比羊肉还高。这类海鲜锌含量较高，也有益皮肤和头发健康。维生素A有助于改善视力。

体弱者宜常用瑶柱煮粥，很美味。天然味道，不用再加调味品，又富营养，病后精神不振，胃口差者最宜。瑶柱益五脏，而滋肾阴为其所长。肾阴不足此症，常有头晕眼花，面颊烘热，口干咽燥，耳聋耳鸣，腰腿酸软，遗精盗汗，心烦，失眠，小便短赤，午后低热，舌质干红或光剥无苔，脉细数。神经衰弱、糖尿病、神经性耳聋及肺结核等慢性消耗性疾病均常见肾阴不足。

上文我们介绍了经期的女性朋友是有很多饮食的禁忌，所以要做好饮食的护理才行，经期的女性朋友最好就不要乱吃东西，特别是那些辛辣 的食物以及腌制的食物，上文提到的海鲜属于发物，经期最好就不要吃海鲜。

问题三：经期可以吃海鲜吗 表示，我吃的时候没注意过0,0应该可以吧？除非你是寒体质，这个就吃不了了

问题四：女性生理期饮食：经期可以吃海鲜吗 少吃，经期少吃生冷食物。

问题五：经期能吃海鲜吗 最好不要吃。

女性在月经期，体质比较虚弱。因此还是要有一些忌口的。海鲜属于寒性食品，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。再有海鲜也称之为“发物”，对于一些敏感，属于过敏性体制的人群要慎重饮用。

忠告：月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

问题六：月经的时候可以吃海鲜吗 可以吃，海鲜又不是凉性的东东。放心的吃吧。没听说不能吃的。

补充胶原蛋白主要是护肤的作用，与月经、血液没有任何的关系，按理来说是不会导致月经不正常的。。像你这样说肯定就是产品的问题，因为有些产品里面会添加一些激素物质或者化学成分，这样对身体会造成很大的危害。 目前，你必须立刻停用这个产品， 再去医院检查。你的同事的说法，直接是谬论。 胶原蛋白是蛋白质的一种，也是人体的自身成分，只是由于随之年龄的增长，胶原蛋白的流失量会很大，所以皮肤、骨骼、头发都不好了。而人体的自身合成又达不到，所以很多女性都吃胶原蛋白来护肤的，从皮肤的真皮层来吸收调理。。。与冲掉淤血没有任何的关系。如有帮助记得采纳我！