苏有朋时隔多年仍未见老，很多人将苏有朋称为不老的男神。相信他在保养的时候一定有一套秘诀。苏有朋一直都非常喜欢健身，这样不仅可以提高身体的免疫力和抵抗力，同时让整个人充满活力。所以大家如果想拥有相同状态的话，就可以模仿他的健身方式。
相信很多人对苏有朋的印象一定非常深刻，他在多部剧中的出演给大家留下了很好的印象。同时所有朋友可以在自己的所有的平台上发布了一则动态，表示现在还在跑步，也可以尝试一下瑜伽。很多人可能觉得工作比较忙碌，在回家之后这样躺在床上休息。但是如果能够变得更加自律，养成一个良好的运动习惯的话，相信一定可以拥有满满的少年感。同时苏有朋对自己要求一直非常严格，他在担任选秀节目的导师时准备了三个月的开场舞，这是很多人没有办法做到的。
苏有朋一直在默默的挑战自己，他做过导演，同时在综艺节目中现身。很多人觉得苏有朋一点都不油腻，通过观察他的皮肤状态，发现非常清爽。苏有朋一定要采取了更适合自己的护肤方式。可以进行选择清水以及洗面奶，大家也可以涂一些水乳。每天都补充一些新鲜的蔬菜以及水果，这样就能够让营养更加全面。
如果观察一下苏有朋参加节目时的状态，会发现整个人特别乐观积极向上。这是因为他有一个好的心态，如果总是情绪低落感觉非常抑郁的话，这样大家就会觉得每天的生活都是黑暗的，自然而然感受不到任何的快乐。有些疾病的出现和心情有着直接的联系，所以建议大家一定要多做一些让自己感到开心的事情。
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