喷雾的使用方法：距离15-20公分直接喷洒脸部肌肤，停留10多秒后，可以用手轻轻拍干。
喷雾一般都是多用的哦：
1、可以直接当爽肤水，也可以爽肤水后用喷雾，怎么用看个人喜好和习惯，没有对错的区别
2、可以定妆
3、可以随时喷，舒缓皮肤
4、可以做水面膜敷脸
喷耳后试试，但脸容易过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤，用纯净水加热放温洗脸，用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激，想彻底改善皮肤从加强自身体质开始，远离辛辣食品或海鲜之类，多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生。
第一步：用剪刀撬掉喷头，扔了喷头；
第二步：用露出来的那根（上图红色圈圈）去压瓶盖中的竖条状，稍用力，如下图这样水就流出来到瓶盖里了，拍脸做面膜都行，用完盖子盖上。
喷雾的用途：
1、镇定皮肤 洁面后直接喷在脸上或颈部，瞬间感觉皮肤很舒服不紧绷，不过喷完之后大概10-20秒要用化妆棉擦干，以免喷雾蒸发流失脸部水分。
2、敷面膜 可以自己买一些压缩面膜，放到喷雾瓶盖中，然后将水直接喷到瓶盖里，直至面膜全部湿润，然后敷脸大概10-15分钟，过程中可以将喷雾直接喷到脸部面膜上，持续保持水分， 可以起到好的补水效果。
3、晒后修复 暴晒后皮肤会严重缺水，如果不及时补水，皮肤会加快衰老，随身携带喷雾，可以在你皮肤缺水时，及时补充水分，镇定皮肤，不过用完喷雾之后，也是要及时擦干进行防晒霜的擦涂。
防晒是一个永远不变的话题，无论外面的太阳有大，还是外面是阴天，防晒还是非常有必要的，紫外线的照射会让肌肤长斑，市面上防晒的产品有很多，不同的产品的效果也不一样，下面，给大家具体介绍一下植物医生水漾柔润防晒喷雾。
1、植物医生防晒喷雾
植物医生水漾柔润防晒喷雾120ml/RMB149
外观评测：
亮橘色瓶身材质轻盈，采用按压式喷雾瓶设计，使用时十分方便，便于出游时放在包内随身携带，瓶底标注有使用期限。
喷雾效果评测
摇匀后轻轻按压喷头，防晒喷雾即可喷出均匀细密的喷雾，喷雾面积很大，能均匀覆盖大面积肌肤。
质地评测
防晒喷雾呈淡白色的液状，质地水润轻盈无油感，喷洒后均匀拍打肌肤表面即可完全吸收，用后肌肤表面轻盈无负担。
油腻度测试
评测方法：
将防晒喷雾均匀喷在面部肌肤上，待喷雾完全吸收后，用吸油纸按压肌肤表面，通过观察吸油纸的颜色变化，以评测使用防晒喷雾后肌肤表面的油腻程度。
评测结果：
如图可见，按压肌肤表面后的吸油纸没有任何颜色变化，证明肌肤表面清爽不油腻，防晒喷雾质地清爽无油。
补水效果测试
评测方法：
分别在使用防晒喷雾前、后测试皮肤表面水分值，通过对比两个阶段的水分值变化，以评测使用防晒喷雾后对肌肤的即时补水效果。
评测结果：
如图可见，使用防晒喷雾后皮肤表面水分值提升了176%，证明使用植物医生水漾柔润防晒喷雾后能立即为肌肤补充水份，舒缓肌肤压力。
2、美白的食物
番茄
这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
鱼类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
补水喷雾没洗脸可以使用，因为补水喷雾最大的作用就是给面部肌肤补水，保持脸部肌肤的湿润。如果没有洗脸使用补水喷雾，这个水就带有清洁的功能，在使用完以后可以用化妆棉轻轻的按摩脸部，不仅能够让脸色看起来更加的透亮，又能够缓解皮肤的干燥，是一种很好的补水方法。
补水喷雾在蒸脸或者是毛巾敷脸时可以发挥最大的功效，因为毛巾敷脸的时候面部肌肤会微微发热，这个时候脸部会稍微有一些干燥。使用补水喷雾轻轻的喷在脸上，不仅能够让面部减少干燥，毛孔张开的情况下也能够更好的吸收补水喷雾里面的营养成分。
补水喷雾在日常生活中可以广泛的使用，甚至可以当做定妆喷雾来用，当人的底妆出现起皮卡粉这样的问题以后，可以把补水喷雾轻轻的喷在化妆棉或者是美妆蛋上，然后用它轻轻按压出现问题的底妆部分，这样不仅能够让底妆变得更加服帖，也能够减少皮肤的干燥。
但是在补水喷雾使用完以后，一定要记得不能擦干，因为过于频繁地使用补水喷雾在擦干，不仅会破坏自己的底妆，而且也不能够让喷雾发挥它最好的效果。经常使用补水喷雾可以调整皮肤的水油平衡，也可以代替爽肤水去使用，用在护肤的第一步。
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