脸部保养知识，洗脸后怎么护肤?

1、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。

2、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态。

3、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华。

4、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

5、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。

扩展资料：

日常护肤常识：

1、要经常做面膜

经常做面膜可降低皮肤的敏感性，由于冷空气会使脸上的水分会迅速流失，这会造成皮肤干燥或脱皮，当皮肤粗糙后，必须用面膜进行修复皮肤的问题。

2、日常生活少吃肉食

少吃或不吃对光敏感的食物，尤其是在早上，这会增加你白天吸收阳光的能力，使你的皮肤变黑。日常的感光食品有油菜、蜗牛、红豆和黑豆、以及菠菜等。

3、养成每天喝开水的习惯

在日常美容护肤中，饮用水是最重要的方法。特别是在夏天，每天喝大约五杯水可以让皮肤保持水分，防止皮肤脱水和干燥等问题。但是，在冬天也需要喝水，不要以为冬天就不需要喝水了，冬天天气干燥，更需要补充更多的水份。

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敷面膜是非常好的补水护肤工作。敷面膜能及时有效地为皮肤补充水分，保持皮肤湿润。脸部缺水可以每天敷面膜，但是不能长期每天敷面膜。

脸上缺水可以每天敷面膜吗？

皮肤缺水不需要每天敷面膜，但也要看实际情况。毕竟每个人的情况不一样，肤质也不一样。如果是干性皮肤，可以每天敷面膜，但是混合性皮肤不需要每天用面膜。面膜确实可以为皮肤补水，改善皮肤缺水的状况，但是营养过剩会对皮肤造成一定的压力。我们每天摄入的能量是有限的。如果过度补水只会对皮肤造成一定的压力，严重的话还会有其他皮肤问题，所以没必要每天敷面膜，一周用三到四次就可以了。皮肤干燥一般是由季节变化引起的。天气干燥会使皮肤变得粗糙，尤其是在秋冬季节，人体的皮脂和水分分泌会逐渐减少，皮肤会明显变得异常干燥。虽然敷面膜可以改善此类问题，但治标不治本，还会造成依赖，使皮肤失去自我调节功能。所以一定要多喝水为身体补水，这样才能从根本上改变皮肤缺水的问题。要重视皮肤问题，才能拥有完美的脸。

用干水湿润面部的最好方法。

温水洗脸一分钟。

使用这个偏方似乎是一种快速干燥皮肤的方法。当皮肤感觉紧绷不舒服时，可以用温水洗脸一分钟，然后擦适当的保湿产品，保持水分。这样皮肤不仅可以瞬间补水，而且更加方便。只是注意洗完之后不能用毛巾擦拭，这样其自然风干效果会更好。

玫瑰绿茶擦脸。

对于女人来说，玫瑰是一种浪漫而有内涵的植物。绿茶合理搭配后，既能对内调理身体，外用也能起到一定的改善皮肤问题的作用。将玫瑰和绿茶浸泡在热水中，等待其冷却，然后在面部皮肤清洁后用化妆棉擦拭皮肤，这样皮肤不仅可以补水，而且此时也相对清爽，从而帮助皮肤在舒适的环境中补水，缓解干燥。

油性保湿产品

当脸上出现这样的问题时，补水和保湿是两个首要的事情，但是一般产品的功效都比较单一，不能很好的解决。这时候可以尝试一下油润产品来滋润皮肤。此时产品中的矿物脂肪会形成一层不被吸收的保水膜，让补充的水分留在你的肌肤底层，缓解此时的干燥缺水问题。只是这种脸干的偏方不适合油性皮肤。

水果型面膜

皮肤缺水的时候用某种补水面膜是最好的，但是很多时候水果做的面膜会更无污染，更安全。此外，水果制成的面膜含有多种维生素，因此吸收后，皮肤可以增加其抗氧化活性，以摆脱皮肤脱水的问题。比如可以做柠檬面膜，苹果面膜，香蕉面膜等。，可以帮助你的皮肤快速解决缺水问题，所以你可以根据自己的材料现场制作和使用。

用猪皮蛋白丰富食物。

在皮肤中加入一定量的胶原蛋白进行改善，会让皮肤瞬间吸收水分，将滋养成分涂抹在皮肤上。所以，如果想快速补充水分，可以吃猪皮、鸡皮等富含胶原蛋白的食物。被皮肤吸收后，可以使脸部更加饱满圆润，但这种方法无论是在原料的生产还是成品的购买上都需要时间和金钱来满足皮肤的需求。

夏季护肤品中化妆水、乳液、防晒霜一样都不能少。

夏天天气炎热，面部容易被汗或灰尘所污染，毛孔增大，脸上分泌出来的油脂更容易吸附脏东西，阻塞毛孔，所以保持肌肤的清新爽洁至关重要。

可以选择一些不易引起肌肤敏感的洁面乳清洁肌肤，轻轻按摩后，用水冲洗干净。然后上一些活肤化妆水。这有助于收细毛孔，而且能使脸部肌肤干爽，帮助缔造完美妆容。

补水

在一般人的观念里，仿佛夏天并不需要什么护肤品：皮肤已经是油汪汪的，滋润成分足够了。其实，夏天的肌肤一般都缺水，越是看起来油性的肌肤缺水状况越是严重。没有足够水分的肌肤会显得更油腻。所以，要改善肌肤油亮的局面，首先应该选用补水的护肤品。

现在市面上有很多不错的补水护肤品，它们通常的特征是水分很足，并有锁水因子，比如自然堂活泉保湿补水系列，就是夏季给肌肤补水的佳品。

另外，在随身的包里面放一瓶矿泉水，口干时就喝两口；使用保湿眼霜和保湿乳做最基础的护肤乳；在充满阳光的户外活动不超过两小时；每周做去角质护理，这样才能让保温乳的滋润深入到皮肤深层。

　　防晒

每天使用含SPF15～230、PA＋＋的防晒霜，尽量避免在阳光中紫外线最强的上午10点到下午3点外出。同时应避免口服避孕药，并适当服用一些维生素C、维生素A、维生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物后也应避免外出，少吃含食品添加剂、防腐剂等食物，少吃灰菜、芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬，以免引起日光性皮炎。防晒霜使用也是有讲究的，一般是在外出前半小时在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜，外出后应根据日照和出汗情况每1～3小时补搽一次防晒霜。；根据在户外停留时间的长短选择相应防晒指数的防晒乳；经常出汗或去海滨嬉水时应选择防晒指数高且具防水性的防晒乳；随身携带一瓶迷你装的防晒乳，以便随时随地使用；夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量选择有防晒功能的。

推荐：天然雪莲植物防晒霜

　美白

将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等；少吃含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌；特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。

防斑

原来就已有斑的人要在6、7月份特别注意控制斑量的增加，斑色的加重，除继续坚持使用指定的祛斑霜外，尤其要做足防晒工作，建议使用高防晒指数的防晒乳；容易在夏季生斑的人要极力避免在户外活动时间过长，外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽，最好还要使用美白精华素，防止新斑的生成。

控油

随身携带化妆纸巾，经常用干纸巾擦拭皮肤，保持肌肤表面的洁净，防止油分阻塞毛孔；油性皮肤的人可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液；时刻保持肌肤干爽，避免使用油性化妆品。使用粉底液是化妆中不可或缺的步骤。夏天的肌肤新陈代谢加快，令脸部油脂分泌增多，所以使用一般的粉底液往往会出现粉浮于脸上，或由于油分的分泌令粉底液糊开，甚至令妆容脱落的情况。

所以夏天要使用清爽的具有油光调理功能（即控油功能）的粉底液，以保持妆容的持久。油光调理粉底液含有独特的抗汪光成分，可以有效吸收脸上多余油分，防止收容被汗水融掉，并有助于分散光线，令脸颊爽洁一整天。

抗皱

保证充足的睡眠和有规律的三餐；30岁以上的人士每周至少使用三次去皱眼霜；定期做皮肤按摩；使用可帮助肌肤恢复自然弹性的骨胶原面膜，如有条件可重点护理眼部、脖颈与手部。

护肤方法很多，不同的护肤方法有不同的护肤效果。面部水疗和面膜是目前比较流行的两种护肤方式，都是在脸上涂抹一些护肤品，感觉很像。

面部水疗和面膜的区别

spa使用专业的影院产品，比日常使用的护肤品面膜更有针对性。能够根据消费者的肤质有效解决不同的皮肤问题，效果更加显著。另外，正确的穴位刺激可以让水疗项目起到应有的效果，而面膜是做不到的。

与水疗面膜贴的区别

水疗的效果比面膜更明显，一般人在家很难独自完成；面膜是一种集约化的护肤方式，它的作用是一次性给皮肤注入水分和营养，可以单独完成。一次水疗可能是敷十个面膜都达不到的效果。水疗的作用有很多，如放松肌肉、再生脑细胞、增加血氧、促进心脏功能、促进血液循环、改善皮肤、清洁毛孔、去除狐臭、去除老化角质层等等。

经常做面部水疗可以给人带来活力和健康。水疗——如今，人们经常坐在电脑前。水疗可以拯救被虐了一整天的皮肤，修复晒黑、晒伤、晒伤的皮肤。水疗补水——给肌肤充分补水，缓解脱皮、油皮、痘痘、长斑、皱纹、粗糙、敏感等问题。

做水疗好还是敷面膜好？

因人而异。如果你喜欢做水疗，可以选择水疗。有些朋友懒得出门，喜欢待在家里，敷面膜是很自然的事。但是，水疗不仅可以护理皮肤，还可以放松自己，在闲暇时间悄悄瘦下来。所以建议日常生活压力大的朋友可以适当选择做spa治疗！

面部水疗有什么好处？

能为肌肤锁水，保持年轻，祛黑。当面部非常水润的时候，毛孔里的垃圾自然会排出。还可以排毒，加速面部的血液循环，因为我们在做水疗的时候，会对面部的一些穴位进行按摩，可以让面部更加红润，改善皮肤暗黄的现象。

春纪杨梅高保湿系列使用顺序：

春纪杨梅保湿洁面泡沫--春纪杨梅水漾精华露--春纪杨梅保湿水凝乳--春纪杨梅保湿水凝霜--春纪杨梅保湿睡眠面膜。

一、春纪杨梅保湿洁面泡沫

成分：甘油、葡聚糖、蜡杨梅果提取物。

功效：细腻柔和泡沫配方，帮助肌肤有效清洁毛孔内的污垢、残妆，温和不紧绷，倍感舒爽。

适用肤质：多种肌肤适用， 尤其适合偏油性肌肤。

使用方法：

二、春纪杨梅水漾精华露

成分：蜡杨梅果提取物、马齿苋提取物、甘油。

功效：滋养活肤，保湿肌肤的同时赋予肌肤清爽嫩滑。

适用肤质：多种肤质适用，尤其适用于油性肌肤。

使用方法：

三、春纪杨梅保湿水凝乳

成分：甘油、霍霍巴籽油、蜡杨梅果提取物、β-葡聚糖、透明质酸钠

功效：霍霍巴籽油搭配β-葡聚糖，帮助肌肤滋养保湿，同时添加植物萃取精华，为肌肤储水补水。

适用肤质：多种肤质适用，尤其适用于油性肌肤。

使用方法：

四、春纪杨梅保湿水凝霜

成分：霍霍巴籽油、澳洲坚果籽油、蜡杨梅果提取物、β-葡聚糖、植物甾醇类等

功效：霍霍巴籽油搭配-葡聚糖，帮助肌肤滋养保湿，同时结合澳洲坚果籽油和植物甾醇类等成分，有效呵护肌肤。

适用肤质：多种肤质适用，尤其适用于油性肌肤。

使用方法：

五、春纪杨梅保湿睡眠面膜

成分：甘油、植物甾醇类、葡聚糖、蜡杨梅果提取物、透明质酸钠。

功效：添加多种有效成分，帮助肌肤补水保湿，让肌肤在热睡中静享滋润呵护。

适用肤质：多种肌肤适用。

使用方法：

春纪官网-春纪杨梅保湿洁面泡沫

春纪官网-春纪杨梅水漾精华露

春纪官网-春纪杨梅保湿水凝乳

春纪官网-春纪杨梅保湿水凝霜

春纪官网-春纪杨梅保湿睡眠面膜

脸部涂上野百合水漾晚安冻膜是不用用后即刻洗脸的，晚安冻膜属于晚上用的啫喱或凝胶状的睡眠面膜，用后是无需清洗的，可以擦上后入睡，次日晨起时洁面即可，野百合水漾晚安面膜主要成分是透明质酸钠与百合花提取物，给肌肤补充水分，平衡水脂膜，改善皮肤粗糙干燥等问题，是一款质地比较轻薄的睡眠面膜，所以用后是不用即可清洗的，可以安然入睡。

冻膜的使用方法：

1作为睡眠面膜使用，睡前20分钟涂在脸上，吸收一下正好睡觉，第二天早上起来洗掉。

2作为急救面膜使用，出门前发现自己脸色不好，不好上妆，就可以洗脸后涂好精华液，再敷一层厚厚的晚安冻膜，20分钟后洗掉，效果立竿见影。

3作为稍后修复使用，夏天放在冰箱，洗完澡后全身薄薄的涂一层，可以舒缓肌肤。

随着天气越来越冷，秋期即将到来，许多脸部皮肤比较敏感的女生脸上都开始纷纷出现红肿、刺痛等症状。对干性皮肤的女生来说，秋天也就是会退层皮。但是对于有激素脸的女生来说秋天是一个难熬、痛苦的季节。下面我将告诉大家一些小知识和方法，让激素脸的你不再害怕秋天。

首先，第一个重要的也是见效最快的方法就是补水。秋天不像其他季节，是最容易干燥的。同时，住在北方的朋友们还会感受到秋风的寒冷。这时，有激素脸的朋友可以尝试选择尽可能少出门，避免去花草树木中玩耍。让自己从根源上远离过敏源，出门记得戴口罩。

其次，可以选择一款补水保湿喷雾，最好是那种可以随身带在包里的那种。这里我个人喜欢瑞士的补水喷雾，我的许多朋友用了之后都一致认为瑞士的护肤品对激素脸实在是一个大救星。同时，最重要的就是洗脸了，千万不要用刺激的洗面奶去用劲洗你的脸。本身就是敏感的肌肤再加上你这么折腾只会给你的皮肤添加负担。

最后，我想告诉激素脸的妹子们一定要坚持住，千万别去用含有激素的药膏。本来我们的皮肤都是健康的，就是从你第一次开始用含有激素的护肤品或者药膏开始，使你的肌肤产生对激素的依赖，变得敏感脆弱。想要真正治疗好，就要从你生活习惯的方方面面改起，加强锻炼放松心态是缓解激素脸的核心。