脸上长痘痘用什么护肤品比较好？

去年的这个时候，当“网瘾少女”我大幂幂发微博，自爆脸上长了一颗大痘痘，哭着喊着“感觉世界崩溃了”的时候，Nina姐姐就想要给大家讲一下。后来忙了好一段时间，后边就忘记了！扶额~

在讲推荐产品之前还是先给大家科普一下痘印，很多人都不认识痘印。

痘印的形成是因为长痘时皮肤受到了损伤，痘痘发炎后会产生炎症过后了色素沉淀。但我们知道皮肤是有修复功能的，所以痘印一般也会慢慢消去。但是，一旦皮肤损伤太大伤到了真皮层，或者自身是疤痕体质，那么就极容易留下不可消除的痘疤。

新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅。红色痘印是炎症遗留物，简单的来说就是毛细血管还未完全归位；深褐色的痘印就是色素沉淀的问题了。

痘印消失的快慢也根据皮肤新陈代谢速度的不同而不同，有些痘印很快能够消除，有一些痘印可能过了好几年都还顽固不动。

因为红痘印根本原因是炎症的未完全消除，所以祛除红痘印的思路就是消炎退红啦！一般的祛痘产品都有这个功效的 油状质地，但是很清爽。虽然主打成分是VC，但神奇的事它的美白效果并不明显，对深褐色的痘印也没什么用，反而是能够很好地消除红色的新生痘印。有祛新痘印需求的美帅们不妨试试。

这款还需要Nina姐姐说吗？！理肤泉家的产品，乳白色乳液质地，比较稠、厚重，所以建议局部涂抹。消炎镇定舒缓能力较强，可以涂在快要好的痘痘上，痘痘很快能消下去，退红能力强。

资生堂的价格都不低，轻薄清爽的质地，挺稀的，吸收很迅速，敏感肌可用。美白提亮肤色很有效，坚持用的话可以看到皮肤是很 健康 的透亮。它对红色、深褐色的痘印都有效，但是对付深褐色的痘印还需要更长的时间。

名气虽然不如“毛孔收缩水”，但是性价比也还是不错的。质地有点稠，但是很好吸收。EGF因子可以温和去角质，加速细胞新陈代谢，可以消除红色痘印，淡化深褐色痘印。

以上就是Nina姐姐给大家推荐的几款好用的去痘印的产品。希望大家都能够有白白嫩嫩的清透肌肤。

很高兴回答你这个问题，其实我们青春期时候脸上都会长痘痘，随着青春过完脸上的痘痘就会慢慢的消失，有的很快有的很慢

脸上的痘痘用什么擦我来告诉你

一、芦荟胶

我们最常见的祛痘非常不错的就是，完美芦荟胶，芦荟胶最大的特点就是它比较温和对于皮肤没有任何的刺激，任何人都可以用，对于有痘痘还是有痘印的都非常不错

二、生理盐水

生理盐水对于祛痘有非常理想的效果，很多人没有听说过用生理盐水来祛痘，平时脸上的痘痘大部分都是毛孔堵塞或者清洁不干净导致的，生理盐水有消炎杀菌灯的功效对于，闭口都非常好，里面不含有任何激素

三、水杨酸棉片

水杨酸棉片，是我用过祛痘非常不错的，它里面含有水杨酸能深层清洁毛孔，控油非常不错，它能把脸部的角质皮清洁去死皮，防止痘痘生长，还有大量的芦荟成分，能祛痘印去闭口，非常好用

去痘印之前，你先要清楚自己的痘印怎样形成的。也即是实说对症下药。痘印好多种，一般有黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。多是油性皮肤，长了痘痘后处理不当留下的后遗症，比如用手挤痘痘，破坏性损伤，治疗痘痘不彻底，等等多种原因造成的。

一般的比较小的痘印会自己慢慢的消失，但需要很长一段时间，几个月甚至几年，大一点的痘印是不易自然消失的。所以还是需要积极治疗的。

比如，美容机构高 科技 美容手段去痘印效果比较好，只是价格贵一些。

一般的，痘痘在消除之后，会由于黑色素沉淀形成痘印，显得皮肤特别暗沉粗糙，所以在选择护肤品的时候也要偏向于去痘印的。

比如，

1 SK2小灯泡面部淡斑精华

960/30ml

既能淡斑又能去除黑色素沉淀，所以对黑色痘印有效果

2 修丽可亮妍舒缓面部精华

　这款产品是对于泛红的痘印，可以有效的祛除淡化，让肌肤变得更加稳定。

595

3

　城野医生EGF修复精华原液

　这款产品城野医生这款精华原液的功效很全面，特别适合痘痘肌肤使用，能够更具针对性的改善肌肤问题，让痘印、粉刺和闭口的情况减少。

　 240

4 城野医生亲研VC377精华原液

　这款产品城野医生这款精华液中添加了很丰富的活性配方，再结合多种高端科研技术，可以更全面的修复肌肤问题，让痘印和暗沉的情况慢慢消失

　 420

另外，还有如， It's skin 晶钻蜗牛再生面霜

佰草集舒盈祛痘面膜

兰蔻美肤修护精华乳

水芝澳海洋净痘修护面膜

等等护肤品对修复和去除痘印效果都不错，你可根据自己的情况选用。

肌肤分很多种类型，让我印象最深的就是痘痘型肌肤，我身边也有好几个朋友是痘痘肌肤，她们对痘痘真的是太烦恼了，每次痘痘下去之后，脸上都是痘印，看了着实不舒服。

严格的说，这是个伪命题。脸上总长痘痘，用什么护肤品都不好使，或者说护肤品解决不了长痘痘的问题。要想祛痘，必须得用药物治疗。

不过反过来讲，护肤品使用不当则可能进一步加重痘痘爆发，从这个意义来说，正确选择适合的护肤品非常重要。

我们都知道，长痘痘的根本原因是由于体内的雄激素水平相对偏高，导致面部的皮脂腺分泌皮脂旺盛。皮脂分泌旺盛会导致两个重要结果：一是面部多油，阻塞毛孔造成毛孔粗大，出现白头、黑头粉刺；二是嗜脂性细菌感染后进一步发展成毛囊炎、囊肿等。

所以这一类体质的人，面部的皮脂膜较厚，多油，本身其实日常护理并不需要太多保湿护肤品，即使使用，也是少量使用一些水包油的霜剂；更多的是要注重温和洁肤、护肤，有效清除面部多余的油脂、灰尘，减少形成痘痘的“土壤”。洁肤一般推荐使用温和的氨基酸类洗面奶、洁面乳等，不一定非要买薇诺娜、雅漾、理肤泉等国际大品牌，很多国内的民族药妆品牌物美价廉也不错，如珈蓝的植物智慧系列，土家硒泥坊的氨基酸洗面奶等都非常适合中国人肤质。

另外，多痘体质也不适合长期使用化妆品，除容易引起各种化妆品皮炎外，常常堵塞毛孔，增加皮肤代谢负担。特殊情况必须要使用，则要坚持短期、及时卸妆的原则。

要去除痘坑，市面上似乎并没有一个很好的产品，可能有商家向你宣传某某产品，但并没有什么用的，你以为一款护肤品，就能将痘坑填满吗？你这么单纯，是很容易受伤的，你知道吗？

所以除痘印，我们首先要从了解自己属于哪种痘印开始哦！

痘印的产生，理所当然的是由于痘痘。痤疮造成的皮肤损伤就像车祸现场一样，伤情总是千姿百态的，结局却是殊途同归的——痘印。

2、红色痘印

严格说来，这种红斑并不算疤痕，他会自己逐渐褪去，但一般需要4到6个月，乃至更长时间。

黑色痘印是色素沉积，所以针对办法其实和美白类似，主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，抑制黑色素形成。 所以，大多美白、祛斑产品对黑色痘印都有一定效果。

宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液

理肤泉舒安臻白淡斑精华液（三酸精华）（阿魏酸、烟酰胺）

包括现在热门的光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等，都有一定效果，但有一定风险，比如创口太大、色素沉积等等，效果也因人而异，需要2到3次，乃至更多次的治疗。

5、关于去痘印的“流言”

柠檬汁外敷：柠檬中的确含有丰富的维生素C，但是其浓度不足以淡化瘢痕，而且未经提炼的天然柠檬中含有感光成分，反而容易加重色素沉积。再者，柠檬酸酸度太高，对皮肤刺激很强，很可能导致刺激。

珍珠粉：90%是碳酸钙，也就是普通石头的成分，的确也有一些微量元素，不过能被皮肤吸收的微乎其微，反而容易堵塞毛孔。

白糖、红糖、盐洗脸：其磨砂作用大概能够去除角质，但是去痘印，呵呵。

土豆片：扯淡。

酸奶：乳酸是果酸中的一种，的确能够去除一些老化角质，但囿于浓度，对痘印没有太大帮助，反而容易滋生细菌。

希望伊妮的回答对有疑惑的小仙女有帮助呢，如果你有更好的想法可以在评论区告诉伊妮哦！

一定要去三甲医院！！！

我前一段时间脸上长了很多痘痘，我就从小红书啊微博啊看有人推荐的护肤品，买了一大堆，大概有菌菇水，程野医生，理肤泉的k乳，各种乱七八糟的东西。起初还好。痘痘消下去了一丝丝，但是最后又爆发了。。。

无数次和我妈视频时，被我妈无情的嘲笑，最后接纳了我妈的意见，去三甲医院挂号。我去的是湖北省人民医院，也就是武大医院 。医生开了很多药，外涂加内服。她说起痘痘了不要化妆，不要涂护肤品，不要敷面膜。外涂的药有水杨酸，维E面霜和一个药膏，个人觉得水杨酸很管用。

因为水杨酸原本的功效就是促进皮肤新陈代谢，不少的护肤品也有很多含有水杨酸的，但我觉得都不如医院开的药管用。唯一的缺点就是水杨酸点涂到痘印上会有点疼痛，属于正常现象。医院的药普遍要比护肤品里面的水杨酸含量多得多，但是第二天起床会脱皮，脱皮之后痘印就消失啦！很神奇有没有！然后自己的毛孔也细了很多，医院里的水杨酸大概是十几块钱一瓶（100毫升）市面上的护肤品大概是在150往上走。

医院的药既便宜，又管用，何乐而不为呢？

祛痘印的因为我也是痘痘肌肤，所以在祛痘印上有些小心得。

推荐购买赛贝格，乐敦CC(局部使用)，理肤泉b5，冻干粉(我用过丽普司肽和一个日本牌子的，都不错)，美白精华(Olay淡斑小白瓶，城野377，杜克色修)，药物类(积雪苷霜，喜辽妥)这些。当然用这些只是加快痘印变淡，不用的话痘印也会淡的，只是需要的时间更久一些，我去年年底的痘印大半年了才消完(期间也有长痘)，而且在期间我也是用了很多产品，也有因人而异的原因

痘痘消失以后，仍在在脸庞留下它的留恋——经常会留下痘印，这些痘印在脸上迟迟不肯消退，其实也是很影响颜值的哦。

说到祛痘印，其实里面的门道有很多，要分清，痘痘是哪一种痘痘，才好对症下药，解决痘痘留下的痘印。

第一种：毒疙瘩

一般因为上火留下的那种俗称毒疙瘩的痘痘是不会留下痘印的，这种痘痘不用担心。

第二种：青春痘

青春痘千万别手贱，用手去抠，痘痘愈合以后的痘印可以通过一些祛痘的药物去掉。但是如果是用手抠的痘疤，那种已经形成结节的，就不太好去掉了。

痘印可以用一些专用的去痘印的产品。

LA ROCHE-POSAY 理肤泉 B5痘印舒缓修复霜

这款要晚上厚敷使用，长期敷，对痘印有明显的效果。

如果是痘疤，最好用一些祛疤的产品。

比如喜辽妥、喜疗疤、施可复，这些需要去医院门诊开具处方。

还有一种痘印，因为过敏皮炎留下的，这种痘印会发红， 就需要使用舒缓一些的产品，先对抗皮肤过敏，然后再解决痘印。

我青春期时长痘多年，后来痘痘虽然都好了，但是痘印到现在都还在。痘印这个东西，一定要趁早治疗，等到变成成年老痘印那就真的只能靠医美了。所以，在痘痘刚愈合的时候就一定要用去痘印的产品。几个好用的推荐给你们，对付新生痘印还是很有效果的。

Dermatix去疤痕凝胶

每天两次（早上和晚上），将适量的Dermatix轻轻涂于患处； Dermatix仅适用于已愈合的皮肤。如果你的疤痕是从手术造成，必须确保伤口已经愈合才使用，一般在手术后10-14天。在患处用温和的肥皂和清水清洁，然后使患处干透。豌豆大小的份量涂于患处顶端，然后薄薄地涂遍整个患处。几分钟患处干透后，可被化妆品或防晒霜覆盖。这款凝胶能有效平复，软化及淡化疤痕，配方中有维他命C成分，可于化妆前使用，柔软及光滑，透明无味，使用方便。

理肤泉B5疤痕修复霜

这款修复霜主要成分是理肤泉温泉水、5%微生物原b5（有助于加强皮肤屏障功能，促进皮肤正常的角质化）、积雪草精华（促进伤口愈合及疤痕修复）等。可以用于青春痘消失后留下的红色痘疤，因为受冻而产生的裂伤，皮肤异常而产生的痕迹。b5有美白效果 可以促进屏障修护 对红色印记和色素沉淀有淡化作用。

V7蒂佳婷激光霜

蒂佳婷激光霜是个不错的护肤品牌，药效明显，对一些斑点痘印有奇效。这款激光霜抗氧化，能够保护皮肤免受有害环境偒害，恢复皮肤天然的特性，可以抑制黑色素，提亮肤色，激光霜中的维生素A成分，能修复受损细胞，维生素成分能有利于提高肌肤抵抗力，补充面部所需要的营养成分，这款能消炎抗敏，增强肌肤免疫力，对于改善敏感肌肤很有效果。

杜克色修美白精华

杜克色修已经火了十几年了，使用效果相当不错，色修既要美白又注重安全，不含油分，不含酒精，性质很温和，敏感肌肤也可以使用。个人认为对新痘印很有效果，一周左右有明显变淡。这款的质地是绿色凝露状，一次三到四滴，掌心揉搓乳化后涂在局部，或者全脸使用也可以。

乳液是具有补水保湿效果的护肤品，一般我们会搭配同品牌的爽肤水使用，这样效果会更好。乳液很适合不喜欢用面霜的人，以为有的人觉得面霜过于厚重和油腻。那么，好用的乳液有哪些？哪种牌子的乳液好用？一起来种草你想要的乳液吧！

1、什么牌子的乳液好

1、倩碧润肤露(黄油)RMB46000/125ml

推荐理由：特效的滋润配方能迅速深入滋润肌肤，令其回复柔软、细滑，充满光泽。适合干性至中性皮肤。

2、丝塔芙保湿润肤露RMB12800/200ml

推荐理由：不含香料、色素、羊毛脂、石蜡，成份温和，不引起过敏。独特科学配方，甄选澳洲坚果籽油等天然成分，改善肤质，令肌肤水润柔滑。含质地纯厚的高效保湿成分，如甘油等，长效保湿，迅速持久补水。富含泛醇、金合欢醇等舒缓镇定成分，帮助修护肌肤健康屏障。延展性强，易涂抹。

3、高丝雪肌精乳液RMB38000/140ml

推荐理由：柔软自质，充分滋润，缔造柔嫩肌肤的美白乳液。帮助肌肤在各种环境中保持角质的润泽平衡度，有效调理充分滋润，令肌肤更为莹润，白皙且弹力充盈的保湿美白乳液。

4、澳尔滨活润透白渗透乳IRMB27000/200g

推荐理由：医药部外品有效成分:维他命C诱导体1光亮渗透乳剂迅速使光亮角质美白成分渗透并与角质细胞结合，实现光亮白皙感。2内包多种轻型油质的平衡乳剂WI调整好偏油的肌肤油分，创造水嫩湿润肌肤。

5、理肤泉美白保湿乳液RMB30400/30ml

推荐理由：质地轻爽，能瞬间渗透皮肤。锁水成分提供持久的保湿效果。清新的乳液质地极易被皮肤吸收，并且没有粘腻的感觉。有效作用于黑色素的过度生成。专利DPS淡斑系统，有效作用于色斑，限制黑色素的产生和减少黑色素的堆积。

6、科颜氏高保湿防护乳SPF15RMB19000/75ml

推荐理由：含丰富湿润成份的乳液，可马上被皮肤吸收，使肌肤保持整天的湿润及舒适触感，并可立即上妆。不残留油脂，不让肌肤有油腻感，持续使用，可使表层肌肤获得良好湿润、及明显的改善。同时，添加了防晒系数SPF15，温和保护肌肤抵御紫外线伤害。

7、植村秀花颜净透美白乳液RMB52000/75ml

推荐理由：滋养肌肤，包裹肌肤，减少水分以及活性成分的流失“黑色素节食”作用抑制黑色素的生成24小时不间断保湿肌肤感到更健康，看起来更有弹性。

8、苏菲娜美白活肤精华乳液RMB35000/40g

推荐理由：采用最新的持续型细胞间脂质配方，可令细胞间脂质成分长时间大量地渗透至深层肌肤，更高浓度配合抗老化滋润成分，持久保持肌肤滋润有弹性。专利美白成分洋甘菊ET减淡色斑及雀斑，彻底改善暗哑，激发深层美白力。每朝一觉醒来，肌肤变得亮泽细致。

2、适合夏季乳液推荐

1、牛尔新白玉兰钻采紧致美白乳液

RMB15000/120ml

推荐理由：透过清爽滑嫩的乳液质地，能促进肌肤瞬效吸收零负担，是款不分肤质都适用的抗老型美白乳液。适用肤质所有肌肤，特别推荐老化、松弛、黯沉肌肤使用。

2、宠爱之名玻尿酸保湿修护乳液

RMB30000/50ml

推荐理由：添加珍贵深海胶原蛋白肌肤重现光滑弹嫩添加三分子玻尿酸，采用独特创新的水循环科技，瞬间抓水、补水、造水。

3、科颜氏精准紧颜提升精华乳液

RMB58000/50ml

推荐理由：帮助提拉紧实面部轮廓，同时显著紧致毛孔。天然新鲜酵母超纯提取物蒸汽蒸馏天竺葵精油高效精准作用于真皮-表皮连接层具有显著塑颜功效同时显著紧致毛孔。

4、羽西净萃悦白盈透乳液

RMB23000/75ml

推荐理由：柔调沁香，轻柔质感，即刻补充养分，滋润肌肤，抵抗肌肤氧化;有效作用于黑色素细胞，抑制、褪散并预防其生成;色斑淡化，暗黄隐褪，肌肤24小时匀净白皙，水嫩透亮。

5、美素雪颜晶透莹润焕白亮肤乳液

RMB18000/120ml

推荐理由：清新柔润乳液质地，自肌底润泽护养肌肤，牢牢锁住水分及营养精华，灌注充沛美白养分，帮助改善肤色不匀及暗沉，肤色透现匀净润白光采。

6、巴黎欧莱雅清润平衡深海洋保湿乳液

RMB12500/150g

推荐理由：内水润，外清透，水油平衡，肌肤全天细致无油光!法国深层海洋矿物水富含10普通海水的锌，拥有惊人的净化力量，深层沁润肌肤同时调节皮质分泌，令肌肤保持完美的水油平衡状态。

7、大宝水凝保湿精华乳液

RMB2890/75ml

推荐理由：高纯度，高含量，多种类的天然保湿因子，搭配美国研发中心的“水膜盈现”专利技术，强力补水，深层锁水，更让肌肤盈亮水润。清爽乳液质地，迅速吸收，不粘腻，整日持续补水保湿。

8、玛德兰北欧菁萃保湿乳液

RMB38800/50ml

推荐理由:深层补水，调节面部水油平衡，使肌肤紧致柔嫩光滑。

依泉的祛斑霜对淡化痘印和修复肌肤有一定效果。该产品的质地是奶霜质地，上脸后温和滋润，能够快速被肌肤吸收。此外，依泉的祛斑霜还含有poly-2P绷带专利和蒙脱石，可以保护新生痘印不被感染，预防外界刺激，还可以修复肌肤，所以依泉的祛斑霜对祛痘印是有用的。

祛痘印产品前五强分别是：科颜氏淡斑精华、杜克色修、狮王祛痘膏、乐敦CC精华液、HAKU美白精华。

1、科颜氏淡斑精华

去痘印其实就是要做美白的工作。因此我们要去痘印的话要用到的护肤品都是具有美白功效的。这款科颜氏的淡斑精华美白效果特别好，虽然它淡斑的作用不太大，但是它淡化痘印的效果却很明显。但是它比较油腻，不太适合油皮。不过冬天天气比较干燥，油皮也是可以使用的。

2、杜克色修

杜克色修是去痘印产品中非常有权威的一款，很多人都在用它来祛痘和去痘印。虽然它的价格不算便宜，但它去痘印的效果真的非常好，尤其是对付那些新的痘印。强烈推荐大家入手这一款~

3、狮王祛痘膏

狮王祛痘膏超级好用，经常卖到断货，用过的人都说好。这款祛痘膏是白色的，质地不油腻。晚上睡觉前以点涂的方式涂一点在痘痘上，第二天醒来你就会发现痘痘消了很多，见效非常快！注意一定要以点涂的方式来涂抹，平涂效果没有那么好。而且这款祛痘膏的刺激性不是很强，不用担心痘痘会因此产生抗药性。

4、乐敦CC精华液

这款精华液被称为是便宜又好用的精华。不到100块就可以买到一款效果这么好的精华，可谓是十分划算的。我推荐这款精华液的原因是它和狮王的祛痘膏搭配起来使用效果非常好。狮王祛痘膏能够快速消痘，而乐敦CC精华液可以抑制黑色素的产生，从而消除痘印。两者搭配起来，所向披靡~

5、HAKU美白精华

这款美白精华是资生堂旗下的产品。资生堂家的很多产品都非常好用，这款美白精华也不例外。它的质地稍微有点厚重，不像普通的精华那样反而更像是一款乳液。我推荐它的理由是它比较温和，刺激性不大，适合皮肤较为敏感，但是又有痘印的女生。除此之外，它不仅能够去痘印，还能整体提亮整个面部的肤色。总的来说是非常值得入手的一款美白精华。

以上五种就是祛痘印比较好的产品了，使用的时候也要因人而异，在耳后试用之后确定不过敏再使用。

我两种都用过，个人认为理肤泉的效果好一点，而且性质比较温和，薇姿的那套有点刺激呢！

去痘痕是个漫长的过程，痘痕其实就是色素沉淀，最好是用美白淡斑精华，很多产品都有，我用过欧莱雅的，薇姿的，雅顿的，坚持下来，都有效果的。每天坚持擦在痘痕的位置，另外敷美白面膜也有淡化痘痕的效果。如果什么都不用，痘痕也是可以自然淡化的，只是时间会更长一点。

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防晒是每个季节都不能缺少的，很多人认为只有夏季菜需要防晒，这种想法是错误的，其实防晒在任何季节都需要，不论温度是多少，紫外线还是存在的，如果皮肤长期是在紫外线的照射下，还是会对皮肤造成伤害的，下面，给大家具体介绍一下理肤泉特护清滢防晒露。

1、理肤泉特护清滢防晒露

产品规格：50mlRMB280

适用肤质：油性痤疮肌肤、敏感肌肤。

产品介绍：专为油性痤疮肌肤设计，含能够中和油性肌肤多余油脂的微粒。抑制肌肤油脂分泌，水状超轻薄质地，不黏腻，不堵塞毛孔。防水配方，使防晒效果更持久，更稳定。

评测项目：将对理肤泉特护清滢防晒露进行外观质地、清爽度、延展性、保湿度、防晒能力以及PH值进行测试，以期达到深度测评的目的。试用装规格：3ml。

Step1：外观质地

评测方法：观察其外观、颜色以及质地。

评测结果：白色简约包装，纸盒无塑封，打开后为白色软管设计，使用方便。质地为白色露状，水润轻薄。

Step2：清爽度

评测方法：把特护清滢防晒露放在吸油纸上，等待5分钟后观察其出油情况。

评测结果：由图中可以看到，5分钟后有大量油分渗出，可见这款防晒露在清爽度方面有所欠缺。

Step3：延展性

评测方法：把防晒露抹到标尺上，用棉棒涂抹开，观察标尺数字。

评测结果：由图可见，用标尺测量约6cm左右，说明这款防晒露的延展性非常好。

Step4：保湿性

评测方法：先用水分测试仪测量未使用之前肌肤的水分值，然后再用水分测试仪对已使用该产品并充分吸收后的肌肤进行测量。

评测结果：由图可知，未使用之前肌肤的含水量较低，而使用之后，肌肤所含水分大幅度提高，可见这款产品的保湿性能非常好，可以瞬间为肌肤补充足够的水分。

Step5：防晒能力

评测方法：把未涂抹任何防晒产品的紫外线测试珠放在阳光下，很快就会呈现紫色，待其变回原色后在珠身上涂抹防晒露，再次放到阳光下，如未变色，说明其防晒能力优秀，反之，颜色越深则防晒能力越差。

评测结果：由图可见，未使用防晒露的紫外线测试珠呈浅紫色，而涂抹过防晒露之后，紫外线测试珠几乎没有变色，所以这款防晒露的防晒效果还是非常好的。

Step6：PH值

评测方法：把防晒露涂抹到试纸上，观察其颜色。

评测结果：由图可见，试纸呈现的PH值大致为6，说明这款产品是非常温和的，即使是敏感肌肤也可以放心使用。

试用心得：理肤泉的这款特护清滢防晒露虽标榜“清滢”，但清爽度实在差强人意，出油情况严重，有待提高；不过防晒能力足够优秀，值得肯定，保湿性能和延展性也不错，本是药妆品牌，所以配方也比较温和。

2、吃什么防晒

1番茄。番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。而且，番茄煮熟后比生吃效果。

2西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3大豆制品。大豆中的大豆异黄酮也具有抗氧化能力。大豆制品，如豆腐、豆浆是较好的选择，而其他加工豆制品，如豆皮、油豆腐等，热量比较高，要适量少吃。

4抓把坚果当零食。大多数植物油富含维生素E，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。另外，全谷类也不错，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。

5来杯热可可。巧克力含多种抗氧化物，适量摄取也对皮肤有益。美国农业部研究发现，在所有巧克力产品中，可可粉含有最多类黄酮和抗氧化物。如果想吃黑巧克力，建议选择可可含量50%—75％的品种，每天不超过55克。

6每天2杯茶。美国研究指出，喝绿茶可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。茶含有强力抗氧化剂茶多酚，比维生素A、C、E的抗氧化能力还高。绿茶的抗氧化活性最高，半发酵的乌龙茶次之，全发酵的红茶则最低。

7樱桃。车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样，车厘子中的维生素C能嫩白皮肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

8柠檬。柠檬富含柠檬酸，并且含碱性比较高，可以调节人体的体液平衡以及促进新陈代谢。还具有延缓衰老的作用呢。有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。

9葡萄柚。葡萄柚含有丰富的维生素B，具有防止皮肤粗糙，促进肌肤新陈代谢的功效。它还富含维生素C，有抑制老人斑病因的黑色素的生成作和抗氧化效果。葡萄柚里含有丰富的食物纤维。依靠食物纤维的调整肠胃效果，改善便秘，有助于消除小腹赘肉。

10草莓。草莓是水果中含维生素C很丰富的一种水果，这主要是因为它丰富维生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同时还可以促进血液流动，让自己的肌肤时刻保持一种白里透红的状态。

11番石榴。番石榴不仅富含水分，还含有蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等，维生素C的含量是最多的。丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。