去角质前奏：去角质过程对皮肤来讲是一个很刺激的过程，为了不对肌肤造成伤害，去角质前一些必备的工作必须做到 。
1 去角质之前先在耳后皮肤上做个皮肤测验。
2 在去角质的前后一周内，避免使用含有维生素A和维生素C的产品。
3 去角质后的24小时内皮肤避免接触阳光照射。
●化学性去角质：
以化学物质来软化、清除角质，多半是采用AHA、BHA等果酸性成份、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水杨酸等多种配方，促进真皮层内的胶原纤维的生长，对消除黑斑、暗疮及改善皮肤粗糙有显著的疗效。
1、柔肤水：
看起来像普通的化妆水，不过其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。
用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。
适合：所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。
雅诗兰黛控油净脂柔肤水
价格：450元/400mL
简介：为油性肌肤度身订制的清洁产品。净脂焕采化妆水能在瞬间改善肌肤状况，持续控制油脂分泌，使肌肤进入最佳状态，最大化地吸收后续的滋润品。
2、净洁面霜：
乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。
用法：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，在保养日霜或晚霜之前使用。
适合：特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲劳时。
Lancome兰蔻PURE FOCUS深层净洁面霜
价格：580元/50ml
简介：深层舒缓肌肤；恢复倦怠肌肤；呈现柔软舒适效果；使用后立即有舒适感。
3、活肤精华液：
含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，
长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。
用法：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻按摩直至全部吸收。
适合：同时具有毛孔、细纹、肤色等多种问题的肌肤。
ESTE LAUDER鲜活营养精华水
价格：420元/125mL
简介：含有红石榴中两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，并与松树皮精华、稻米精华和Eukarion相互融合，带来高出红酒和绿茶三倍抗氧化功效的强效抗氧化因子。
4、果酸：
一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同效果也有所区别，通常用于除斑和淡化疤痕，效果比较明显，但也有一定的危险性。一般在使用果酸换肤之后，肌肤会产生红肿、脱皮，有的人甚至会发痒，肌肤变得脆弱敏感。使用果酸含量超过15%的产品，需要专业的医护人员来操作，如果自行在家中进行果酸换肤，很有可能会造成肌肤化学性的灼伤。
用法：酸度较弱的可以局部按摩，如果进一步使用，需要有皮肤医生的诊断和指导。
适合：肌肤上留有疤痕和斑点的局部，角质层增生，特别粗糙的肌肤。
水之澳水漾平衡果酸精华
价格：320元/25ml
简介：除拥有水漾平衡乳液的天然成份外，更含有复合果酸成份，其中包括柠檬酸、乳酸及苹果酸，性质温和清爽，有助松解脸上多馀的死皮，激发细胞再生，提升肌肤素质，回复弹性；有效修护因暗疮、脱皮或季节性转变而引致肤质及色泽不均匀的皮肤问题。
●物理性去角质
借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦，可以较深入地清除老废角质，我们常见的磨砂膏、丝瓜络或不织布洁肤棉，就是属于物理性的去角质。
1、磨砂膏：
最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。
用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。
适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。
娇韵诗深层磨砂霜
价格：335元/50mL
简介：含植物颗粒精华，有效去除死皮及纾缓肌肤，同时有活化及结实肌肤的作用，使表皮更洁白光滑。
2、去死皮素：
含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。
用法：将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15-20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外，从下向上的手法将它全部搓掉，再用温水冲洗干净。
适合：干性肌肤、混合性肌肤“V”字区。
水之澳水漾去死皮面膜
价格：320元/89ml
简介：透过天然黏土及柔顺磨砂，去除皮肤杂质及表面死皮。H2O水天然面膜，为肌肤补充足够的水分。
3、洁面刷：带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。
用法：每天晚上用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围。
适合：除敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长两次深层清洁的间隔期。
4、去角质棉：其实去角质棉内也含有果酸成分，但使用起来更方便。由于她是一片卸妆棉一样的质地，一般不会出现去角质过度的现象。
用法：洁面后，用水浸湿去角质棉，在面布以打圈的方式擦拭。
适合：敏感肌肤慎用。以携带方便著称，适合出游、出差携带。
●天然去角质：
红豆粉具有去角质及美白的功能、燕麦片中含有多种的矿物质及维他命、粗海盐的颗粒具有消炎及去水肿的功能。可以在家中加工后，加入些许的蜂蜜或牛奶，就是很不错的天然去角质品，不过一定要早早用掉，别放到过期发臭。
1、陶土面膜：
由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感症状。
用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤上，避开眼睛周围，10分钟后用清水洗去。
适合：油性肌肤，敏感性肌肤。
贝佳斯矿物营养美肤泥浆
价格：230元/500克
简介：有效地补充肌肤中的水分和活力，消减岁月的痕迹，是去黑头，调理油脂分泌。
2、海泥面膜：
蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层。
用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼部肌肤。20分钟后用清水洗去。
适合：偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤
嘉娜宝红藻SPA补水面膜
价格：120元/110G
简介：超级好口碑的实惠型补水面膜，由天然红色海藻精华提炼而成。
不适合做去角质的情况
刚做完雷射、脉冲光及果酸换肤，这段期间不能再刺激肌肤，需要给肌肤休息复原的时间，约2个星期内不宜做去角质。另外如果有湿疹及疱疹的人，需要在医师的指示下，视状况才可以做去角质。
葡萄籽有去除黑色素作用。
黑色素色斑产生的主要体内原因是内分泌失调、自由基过多，因此需要全面调整机体功能，消除自由基，恢复机体内环境平衡才能清除色斑。身体健康了，色斑产生的内在根源自然就消失了。
葡萄籽能美白祛斑的原因，主要是因为里面的葡萄籽富含原花青素。科学研究证明，原花青素具有超强的抗氧化能力，具有清除自由基的强力效果，其抗氧化能力是维生素C的30倍，维生素E的50倍，而且没有任何副作用。原花青素能阻挡紫外线中的U-VA（致黑因子）和UVB（衰老因子）——太阳能杀死人体50%的皮肤细胞，是有效的紫外线吸收剂及自由基清除剂。富含的胶原蛋白和弹性蛋白，保证了细胞内外体液平衡，让肌肤嫩滑白皙，弹力再现。
同时原花青素还能保护皮肤细胞免于紫外线杀死，屏蔽色斑产生的外在因素。
因此葡萄籽美白祛斑效果是很好的，大家可以选用一款好的葡萄籽软胶囊产品，彻底远离色斑困扰。紫一葡萄籽软胶囊原料取自无污染的法国葡萄，其中富含纯度高达99%的OPC（原花青素），同时采自美国库拉索芦荟和天然维E，有效保证了成分的天然，纯净。祛斑美白效果极好。
同时使用紫一葡萄籽时最好和胶原蛋白搭档使用：胶原蛋白能提高皮肤的彻底远离色斑困扰。达到事半功倍的效果 葡萄籽有去除黑色素作用，同时采自美国库拉索芦荟和天然维E。
因此葡萄籽美白祛斑效果是很好的，屏蔽色斑产生的外在因素。原花青素能阻挡紫外线中的U-VA（致黑因子）和UVB（衰老因子）——太阳能杀死人体50%的皮肤细胞，而且没有任何副作用，服用胶原蛋白和葡萄籽是美容抗衰老首选，维生素E的50倍，弹力再现：胶原蛋白能提高皮肤的弹性，保证了细胞内外体液平衡。
同时使用紫一葡萄籽时最好和胶原蛋白搭档使用，纯净，大家可以选用一款好的葡萄籽软胶囊产品，里面的VC能促进胶原蛋白吸收。科学研究证明，消除自由基，原花青素具有超强的抗氧化能力，主要是因为里面的葡萄籽富含原花青素，其抗氧化能力是维生素C的30倍，色斑产生的内在根源自然就消失了，葡萄籽具有很强的抗氧化性，清除自由基，因此需要全面调整机体功能、自由基过多。
同时原花青素还能保护皮肤细胞免于紫外线杀死。祛斑美白效果极好。
葡萄籽能美白祛斑的原因。紫一葡萄籽软胶囊原料取自无污染的法国葡萄。富含的胶原蛋白和弹性蛋白，有效保证了成分的天然，恢复机体内环境平衡才能清除色斑，其中富含纯度高达99%的OPC（原花青素），具有清除自由基的强力效果，让肌肤嫩滑白皙，是有效的紫外线吸收剂及自由基清除剂。身体健康了。
黑色素色斑产生的主要体内原因是内分泌失调
美容护肤的方法都有哪些
美容护肤的方法都有哪些，美容护肤在生活中是很多人都很重视的问题，因为做好护肤工作才能让自己的皮肤变得更好，下面我分享美容护肤的方法都有哪些，一起来了解一下吧。
美容护肤的方法都有哪些1一、睡醒后别喝盐水，喝温开水
大部分人到睡眠质量时由于大量出汗和泌尿男科而促使身体很多水份导致外流，血夜浓度值陡然上升。这时候假如再喝盐水得话，会导致身体比较严重脱干，乃至将会造成心率飙高。因此应当在醒来后多喝某些常温下下的温开水，适度填补身体缺少的水份较为好。喝温开水才能够协助肌肤补水哟!
二、睡前喝牛奶对肌肤好
许多人要根据睡前喝牛奶来提高睡眠质量品质，实际上牛乳还具有释放压力神经系统和长期性美白皮肤的作用，假如在牛乳里加上一汤匙纯蜂蜜得话，可以协助肌肤补水保湿，坚持不懈临睡前1小时喝得话，迅速就能打造水漾美肤来。
三、常常从食材中填补很多胶原纤维对肌肤有维护保养功效
食材中的胶原纤维大多数会被消化道所溶解，可以被消化吸收的量少之又少。但是假如能长期性坚持不懈吃带有胶原纤维的食材得话，还是可以具有必须的维护保养功效的。凤爪、鱼片、猪爪等，或者水豆腐、豆桨等豆类食品工艺品都带有丰富多彩的胶原纤维。
四、常常吃某些黑巧克力能协助人体抗衰老
黑巧克力的发热量比牛奶巧克力最少低50%，它带有的丰富多彩的抗氧化性成份。适当服用黑巧克力能协助人体排浮肿，另外还能防衰老。
五、一些食物能消除黑眼圈
喝了的茶袋、新鲜的iPhone切开、沙布蘸取酸牛奶都能合理推动眼部血液循环系统，加快基础代谢，应对因经常熬夜疲惫而产生的黑眼圈眼袋有非常好的实际效果。
六、茶叶茶能够用于美容美体
水冷却的清淡的绿茶能够临时性当做柔肤水，彩妆与美容美体都不耽误。能够当做柔肤水的缘故由于在其中带有的儿茶素能收敛毛孔、提升肌肤延展性，具有美容保养的`功效。玫瑰花红茶加少量水果醋后轻轻地拍在脸部，则能美白祛斑。用小量黄芩粉配凉红茶清理痘痘肌肤，可加快脸上痘痘的成熟期，并避免大量的痘逗滋长。
七、女人比男生更必须喝酒
葡萄酒中带有很多的维他命B、糖和蛋白，含有的鞣酸和苦味酸还能协助溶解小动物人体脂肪，因此女士比男士更必须适当地食用葡萄酒。
八、红酒能帮你快速美白皮肤
红酒含有抗氧化性的多酚和有去痘印效果的花青素，除开平时适当食用能够大大提高皮肤颜色以外，可以用于泡纸膜DIY制成自制红酒面膜，必须留意的是，红酒里带有的乙醇成份对皮肤存有刺激性，因而每一次贴面膜时间不可超出15分钟，七天数最多敷2次。敏感性皮肤忌用。
美容护肤的方法都有哪些2怎样用牛奶护理皮肤
一、漂白祛斑的牛奶面膜
1、牛奶+双氧水+面粉+水
制作使用方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。
加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
2、牛奶敷面可添光泽
面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。
制作使用方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。
二、牛奶还可消眼浮肿
牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。
三、冻牛奶能舒缓日伤皮肤
不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
四、牛奶面膜可去皱兼美白
牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
五、滋润防皱的牛奶面膜
1、牛奶+草莓
制作使用方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
2、牛奶+面粉
制作使用方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。
此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
3、牛奶+橄榄油+面粉
制作使用方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。
此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。
六、牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！
制作使用方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右。真是至高无上的享受！
入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。
七、除蒜臭味
饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。
八、除手油腻
做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。
九、身体美白换肤护理
方法步骤
1、沐浴清洁肌肤
2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
3、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。
4、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
导语抗氧化是护肤的重要一环，年轻的肌肤也需要做好抗氧化的保养。我们在日常选择护肤品是要注意查看里面是否含维生素C、白藜芦醇、辅酶Q10等有效的抗氧化成分。另外，有些抗氧化成分要注意使用的时间。下面为大家讲解抗氧化护肤品的相关知识，以及推荐一些市面上比较好评的抗氧化护肤品产品。
抗氧化护肤品成分有哪些左旋C左旋维生素C是唯一可直接被人体肌肤所吸收的维生素C形式。它具有促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，淡化黑色素等功能。硫辛酸硫辛酸是一种存在于线粒体的辅酶，类似维他命，能消除加速老化与致病的自由基。硫辛酸在体内经肠道吸收后进入细胞，是具脂溶性与水溶性的万能抗氧化剂。辅酶Q10辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。虾青素天然虾青素世界上最强的天然抗氧化剂之一，有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，由内而外保护细胞和DNA健康。SODSOD（超氧化物歧化酶）是一种广泛存在于自然界的生物酶。经临床验证和长期使用表明，SOD是氧自由基的克星，它不仅能抗皱、祛斑、去色素，还有抗炎、防晒、延缓皮肤衰老等作用。生育酚乙酸酯是维生素E的衍生物，在化妆品中常做抗氧化剂使用，效果好又极其安全，因此使用非常广泛。葡萄多酚葡萄多酚的作用主要原理就是对抗自由基，它可以和自由基相结合，使自由基失去攻击体内细胞的能力。抗氧化护肤品使用25岁抗氧化还是抗衰老？抗氧化是抗衰老的一部分，25岁是一个分水岭，25岁之前护肤是做抗氧化+防晒+基础护理，25岁之后就要做到抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)+功能性抗老产品。抗氧化护肤品适用年龄人的皮肤从20～25岁起就进入了自然老化状态，随着年龄的增加，表皮逐渐变薄，角朊生成降低，皮下脂肪减少，出现皱纹、白斑、老年疣、老年色素斑等皮肤衰老的改变。所以，Maigoo网编认为抗氧化护肤要从20岁就要开始。抗氧化护肤品白天用还是晚上用？白天用和晚上用都行，建议是早晚使用。但是也有例外，51Dongshi美容编辑不建议在白天使用含有维生素c的护肤品，维生素c具有感光性，被紫外线晒到之后会让皮肤更容易变黑，或者出现黑色素沉淀。维A酸，维A醇，维A酯，果酸跟水杨酸这些酸类也不适宜白天使用。抗氧化护肤品产品推荐科颜氏维生素C紧肤精华乳液棕色瓶身可以隔绝光照对VC的影响，按压式的瓶口减少了精华与空气的接触，很好的考虑到了维持VC活性的问题。科颜氏这款VC精华中添加了105%的维生素C，可以说浓度已经是很高了，能够到达非常不错的抗氧化、美白的效果。
价格：650元（50ml）
fresh红茶酵母精华fresh这款精华含有的红茶酵母精萃，不仅能在重金属、粉尘等污染物周围形成抑制圈，还能中和因为污染产生的自由基，帮助肌肤抵御过早出现的岁月痕迹，提亮肤色、淡化细纹。fresh红茶酵母精华气味清甜淡雅，水漾质地吸收快，不黏腻，有很好的导入效果。
价格：290元（50ml）
雅诗兰黛红石榴晚霜红石榴有非常好的抗氧化效果，富含的花青素和石榴多酚都是对皮肤超有益的成分。青花素能够清除体内有害的自由基以及改善睡眠；而石榴多酚则兼具保湿与抗皱的功效。当晚霜使用能在夜间深入滋养肌肤，为肌肤补充水分。厚涂作为睡眠面膜使用，让肌肤在夜间排污。
价格：620元（50ml）
SK2神仙水神仙水是SK-II的皇牌产品，也是最受欢迎的经典产品，蕴含90%天然萃取物PITERA，是它家的专利，用天然酵母发酵而成，能温和地清除老化角质细胞，并促进肌肤的新陈代谢。用过一段时间后，肌肤能获得明显的改善和提升，让肌肤变得更细滑、紧致。
价格：999元（230ml）
HR绿宝瓶精华这款精华以简单的乳化体系为载体，以保湿和抗衰老为主要护肤目的。精华液中的4倍海洋堇植物原生细胞能够促进细胞的新生，从而修复表皮层，抵抗自由基，让皮肤日渐年轻，重焕活力。它的开口是滴管设计，更卫生，也可以方便控制用量。它的延展性很好，很好推开，也很好被皮肤吸收，没有油腻感。
价格：1999元（100ml）
乐敦CC精华美容液核心成分是维生素C，估计含量在5%左右，搭配了维生素E的衍生物生育酚乙酸酯，两者配合清除自由基，会起到倍增的效果。
价格：79元（20g）
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