去暗沉提亮肤色的方法

怎么去暗沉提亮肤色

　怎么去暗沉提亮肤色，相信每个女人都希望自己能拥有靓丽的肌肤，那么大家知道怎么去暗沉提亮肤色吗，下面我就给大家分享去暗沉提亮肤色的方法，希望可以帮助到有需要的朋友们哦。

去暗沉提亮肤色的方法1

　 Step1：15秒按摩促进循环

　将营养眼霜抹在中指上，按照箭头方向，从内到外一圈一圈按摩眼睛周围的区域，注意手指推到外眼角靠近太阳穴的位置，轻轻按压一秒再放开，可以促进血液循环。营养霜一方面可以减少按摩时候的摩擦，同时又能随着指温更好得被肌肤吸收。

　 Step2： 海绵条大面积遮瑕

　选用三角型的海绵条蘸上比 底妆颜色浅一个色号的遮瑕液或者粉底轻点在眼周，再往上均匀提拉，大面积遮瑕，提亮下眼袋周围的区域。

　 Step3：巧用眼袋遮瑕笔

　眼部专用的遮瑕笔通常比较昂贵，而我们可以采用最常用的工具来代替。将遮瑕膏和粉底液按照1：1的比例混合，然后选择圆头的眼影刷或眼线刷，用圆头的部分来作为上色工具，与刷子相比，它的圆润光滑不会刺激和拉扯皮肤。

　 Step4： 下眼圈细节点涂

　选色建议：对于血液循环差形成的黑眼圈，可以采用浅咖啡色来修正。对于永久性色素沉着的黄咖啡色眼圈，可以采用偏橘色来中和。

　用蘸有遮瑕混合液的圆头刷，沿着下眼袋黑眼圈和泪沟的的区域点涂，对于有色斑的位置可以重点修饰。然后用中指指腹轻轻拍抹开。

　 Step5： 外眼角细节提亮

　外眼角的区域通常会被忽视。除了搞定下眼袋之外，用浅色的遮瑕液来提亮外眼角部分，可以让眼睛立刻绽放出活力神采，是帮助击退没精打采熊猫眼不可忽视的细节技巧哦！

　 Step6：珠光蜜粉定妆

　化妆师简易，选择带有珠光效果的蜜粉，用粉扑轻轻拍在下眼袋、外眼角和上眼睑上，定妆的同时还能进一步减淡黑眼圈，并让肌肤在阳光或灯光下都能闪耀出很自然的健康光泽。

　 Step7：刷出自然地过渡

　最后，用中号眼影刷或海绵眼影刷，沿着图中紫色的扇形区域，轻轻从内向外刷，帮助蜜粉和遮瑕膏深入眼周的细纹中，层层遮瑕的区域与颧骨和鼻子周围的底妆过渡更加自然，完全击退黑眼圈，光彩活力眼妆浑然天成！

　 不同皮肤提亮肤色的方法都是不同的：

　 1、缺血缺氧型提亮肤色的方法

　肤质分析：肤色并不是真的黝黑，而是因为血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素B族等，或是血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。

　对战策略：均衡的营养摄取（补充营养素）、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品，来改肤色暗沉情形。

　支招：每周至少一天不化妆，化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好每周抽出一天时间乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。

　 2、角质肥厚型肤质提亮肤色的方法

　肤质分析：这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群，在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就是不易去除的深层皱纹，难看的肤色也会让你看起来老十岁。

　对战策略：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。

　支招：淘米水洗脸

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。

　 3、阳光曝晒型肤质提亮肤色的方法

　肤质分析：紫外线是皮肤衰老的大敌，由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素，时常曝晒在阳光下，而没有做好防晒措施，会导致此种暗沉的'出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑、皱纹、皮肤松弛等问题也将接踵而至。

　对战策略：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品。

　支招：柠檬敷脸

　只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙”，不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再盖上纱布，等待5分钟。

　 4、肌肤缺水型提亮肤色的方法

　肤质分析：肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。

　对战策略：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。

　支招：每天一片保湿面膜

　每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

去暗沉提亮肤色的方法2

　 山芋——能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥

　山芋，又称红薯、地瓜、白薯、甘薯、番薯等，有**、红色、紫色等多种品种，它是一种药食兼备的健康食品。

　山芋含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

　山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。

　 食谱推荐：蜜汁山芋

　 莲藕——让肌肤充满迷人光泽

　莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

　莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。

　 食谱推荐：莲藕粥

　原料：藕250克，大米100克，白糖60克。

　做法：

　将藕洗净切薄片，同粳米共入锅中加水煮粥，调入白糖即成。

　原料：山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。

　做法：

　1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。

　2、锅中放入蜂蜜，加热后倒入橄榄形山芋，翻炒均匀整齐地放盘中成菱形，山芋外围用三角形莴笋装饰即可。

　 木耳——抗肌肤粗糙，调理内部循环

　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。

　木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

　 食谱推荐：黑木耳红枣汤

　原料：红枣、黑木耳、适量冰糖、水。

　做法：

　1、红枣用水泡一会，我用的是无核的蜜枣，比较省事，要是有核的，需要把核去掉

　2、黑木耳用凉水泡发，泡发以后去根

　3、将适量的水，黑木耳，红枣，冰糖放在锅里一起煮，大火煮开，小火慢炖半个小时既可食用，凉热都很好喝。

　 芝麻——为肌肤补充健康的油分

　传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。

　事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

　 食谱推荐：芝麻茶

　用料：芝麻200g、茶叶3g

　做法：

　1、芝麻放入炒锅中，以小火慢慢焙成淡**，放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。

　2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。

　另有一种芝麻茶的做法，是湖南常德市的特产，味道也很好，做法稍微复杂些。

　主料： 芝麻，花生，大米，白糖

　做法：先将芝麻和花生在锅中不放油慢火炒熟（因为如果芝麻和花生是生的，那么磨成浆后便没有香头），然后和浸过水的大米，一起用小磨磨成浆。锅中放下水，用火煮沸，然后将磨好的浆慢慢倒入，一边用勺搅拌均匀，调入白糖即成。

　 梅子——有去角质的功效

　梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

　2——3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

　 食谱推荐：梅子酒

　原料：梅15公斤（要求未熟、肉多、没有黑斑），冰糖600克，35度白酒18升（酒的度数稍高稍低均可），大口玻璃瓶1个。

　制作方法：

　1、将容器用开水消毒后擦干。

　2、把梅洗净后，用抹布擦掉水分，然后摘掉梅蒂，将玻璃容器底部先放入一层梅，再放入一层冰糖，需将梅表面大部分覆盖住。

　3、重复将青梅与冰糖一层一层交叠。再倒进白酒。

　4、最后封盖，摇几下，放置于阴凉处。一般过3—4个月就能喝，如果经年保存则味道更甘美。

粉比较细，因为是T区修护蜜粉，所以控油不错，粉扑毛茸茸的，用来补妆很小巧，方便携带，就是才5g用得挺快。

姬芮蜜粉怎么样

小巧清爽的蓝白渐变色的包装盒，看起来就清爽简洁，符合控油的理念。握在掌心，大小正好，蓝色透明盖的包装，内容物一目了然。粉体是淡淡的肤色，目测上脸后不会死白，粉扑是绒面的，还贴心配有一根带子，方便取粉粉扑轻轻一蹭就能上粉，取粉很轻松，但粉量不算很多，说明粉体压的比较实，蛮好，避免了下手重，上脸妆感重的问题。

取粉后轻轻拍在手背上，可以看出粉体的淡淡的肉粉色，颗粒很细腻。顺着皮肤的纹路轻轻推开，粉体很容易就融进皮肤的纹理中去了，手背看上去纹理也不再粗糙。

图为带妆3个小时的脸颊，鼻头和鼻翼旁的脸部已经开始有出油的情况了。用粉扑轻轻拍上蜜粉，油光瞬间就不见了，毛孔也变得隐形了，整个妆面又恢复的哑光的干净感，妆感自然。小巧便携，装在包包里不会占用过多的空间，随时补妆很方便，补完妆妆感很自然。虽然可以便携很方便，但如果盒子内能有内置的一面小镜子就更好了。

姬芮蜜粉好用吗

ZA的T区去油蜜粉超好用！我个人是T区容易出油的！上班一天下来这脸油光光的，用粉一涂瞬间哑光了，话说这款还是和我一起学车的妹纸给我种的草，偶然在屈臣氏看到就拔草了！很方便很好用！涂了之后脸偶看起来很清爽，不油腻，话说还可以以当定妆粉来用！眼妆前什么。宝贝外盒淡淡的蓝色看着很舒服，很小巧，携带方便。粉质很细腻，妆感自然，淡淡芳香味。粉扑质感很好，毛绒绒的，易上妆。本人混合性皮肤，T区出油一般，上完底妆后T区轻扫一层，妆感很自然，不干，颜色也不会是很白的那种。

这张照片是下班后所摄，距上妆已9个小时，可以看到T区依然干爽。性价比高，粉体是肤色适合任何肤色，有淡淡的香味，易上妆，妆感自然服帖，控油持久度高，有轻微遮瑕。产品本身无缺点，如果盒子里面能配上镜子方便补妆就好了。

姬芮蜜粉使用方法

第一步：用粉扑沾取些许蜜粉，先抹在有遮瑕品的部位。

第二步：涂抹过的部位，由内向外延展推匀，如T区等。

第三步：在全脸轻轻按压，使蜜粉更均匀分布，完成自然美肌。

蜜粉和粉饼有什么区别

粉饼是遮瑕较强的肤色粉，可以起均匀肤色作用，理论上跟粉底液和粉霜都属于底妆，不过由于便于携带用作补妆用品的更多；日常的话淡妆时可以用在防晒后压油光，这时并不需要用粉底液，粉饼和其他底妆产品在没有脱妆的时候不要叠加，不然遮瑕过于厚重会有面具感。蜜粉有无色透明的，自然色但是基本没有遮瑕能力的，和绿色/紫色/粉色起轻微调节气色作用的，每种都有哑光和带微闪的选择，也都有蜜粉饼和散粉的形态。蜜粉饼一般压得比底妆的粉饼更松。一般用于定妆和压油光，上眼妆的时候为了防止眼影飞粉弄花底妆也可以在眼下先铺一层蜜粉，画完眼妆再用刷子扫掉。绿色/紫色/粉色分别可以调节红血丝/暗黄气色/没有血色的情况，不过效果比较自然，想要比较强的效果还是要用遮瑕膏和腮红之类去调节。大多散粉是含有滑石粉的，有些痘皮或者敏感皮可能会对这个比较敏感，可以选择矿物散粉或者以硅为基质的。

蜜粉和粉饼的使用手法也不一样，粉饼一般用海绵或者粉扑，刷子也可以但是在涂了防晒的情况下容易破坏防护膜；蜜粉一般用刷子刷，饼状的和粉状的我都用那种挺大的蓬松的散粉刷。以前看到过一个说法是粉饼的成分相对于粉底液之类更少，而且干燥的情况下也不需要那么多防腐剂，所以对痘皮和敏感皮之类更有利，待于考证。这两种东西一般都消耗得很慢，粉饼一般容量不大用的也多可能快一点，20多克的散粉真的要用到地老天荒了，而且我又是干皮，除了夏天以外几乎没需求…干皮其实并不需要很多粉质产品，护肤和底妆不够滋润的时候还上散粉分分钟脸颊起皮。

适合秋季用的化妆品！

Cindy 、 Nick 仙蒂妮卡 三色珠光眼影盘：

虽然配色很番茄。但实际一点也不番茄！上眼有一种元气少女的感觉！不会感觉怪怪的。三个颜色可以两两组合！特别好看！这盘的配色看着比较大胆！实质上是可御可甜的那一种。

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moonway散粉：

每天对着电脑，皮肤会爱出油，定妆散粉必须用起来，来给大家安利一款能校对肤色的蜜粉，moonway樱花亮肤三色蜜粉～粉质很细腻，以细腻硅石是主要成分，纯矿物质粉，添加了植物配方，不会堵塞毛孔，感觉是平价版的纪梵希～三色配方，粉、紫、绿三个颜色，可以中和不同肤色。上脸有一种雾面感，可以提亮和均匀肤色。粉扑很柔软，不吃粉，控油效果不错，我的肤质是混合偏干，使用这个没有觉得脸部很干！可以轻松带妆10h左右。

Fresh椰子保湿润唇膏6g：

非常想舔嘴唇的椰子味，没有香精感，是椰子油那种放心的好闻。我一般睡前厚涂一层，早上起来洗掉上唇膏前再用它打个底，整天嘴唇都很软，也可能是其中添加的野生芒果果仁脂发挥了作用，另外还有能起到丰唇效果，非常完美啦。

3ce提亮珠光棒：

和高光棒有点不同，虽然名字叫珠光棒，但其实是油妆的效果，没有高光那么闪，更多的是让皮肤有种奶油肌的油脂感，我不喜欢闪闪的感觉，反而很爱这种光泽感，上妆前后都可以用，还可以涂在身体任何需要保湿的部位做保湿膏，很多功能。

3ce三合一腮红唇膏眼影膏：

最近很爱橘色系的妆，这个非常适合懒女孩们5分钟完妆我有的时候早上来不及就打个底然后把它装包里在车上完成眼影＋腮红＋唇膏，非常方便。也オ不到两百的价格可以说性价比极其高。同款裸橘色也非常美。

Rodin魔幻宝盒唇膏：

因为复古亚克力透明壳好看买的，但用3之后发现是我所有唇膏里保湿效果最好的，不是黏腻感。融合了11种保湿舒缓精油，反复凃嘴上也不会起干皮，我的色号是玫瑰裸粉色，比较自然，适合日常妆，重点是从包里拿出来补妆的时候，绝不会撞，瞬间焦点。

inmoo逸茉遮瑕液笔：

这个遮瑕笔颜值好高，粉粉的金属外壳很有质感，按压设计特别方便，刷头很精致，质地水润不厚重，痘痘斑点黑眼圈都可以遮住，而且很轻薄，不易卡粉。有自然色和深肤色两个色号。遮瑕液笔用起来真的好方便，除了遮瑕，平时也可以装包里用来补妆。