理肤泉的K乳和DUO乳，可以同时用吗？

可以同时用。不过针对类型不一样，根据自己情况使用。k适合战痘类型：闭合性粉刺，俗称：黑头，白头，闭口duo适合去红肿没有冒尖的痘。

先说k，这款产品以水杨酸搭配辛酰水杨酸做为活性成分去除老旧角质层，疏通皮脂腺，解决毛孔堵塞问题。虽然是刷酸但是刺激比较小哦，只要不是水杨酸不耐受都可以使用。水杨酸不能见光，凡是含有水杨酸的产品一定要晚上使用哦，并且白天要做好防晒。

再来说说DUO这个产品，活性物如下：

NIACINAMIDE 烟酰胺

SILICA 硅石

ZINC PCA PCA锌

MANNOSE 甘露糖

CAPRYLOYL SALICYLIC ACID 辛酰水杨酸

2-OLEAMIDO-1,3-OCTADECANEDIOL 神经酰胺6 II

VITREOSCILLA FERMENT 透明颤菌发酵物

SALICYLIC ACID 水杨酸

PIROCTONE OLAMINE 吡罗克酮乙醇胺盐

活性物三支里面最多的，原理上主要是这样：

控油：烟酰胺、PCA锌、两种水杨酸

吸油：硅石

杀菌：吡罗克酮乙醇胺盐 （洗发水里用的杀菌剂）

调理：甘露糖、神经酰胺、细菌发酵物

总的来说，DUO乳比较全面，如果想买祛痘，买这个就行，功能不错，活性物比较丰富，基本上把痘痘相关的原理都照顾到了，大小痘痘都合适，但水杨酸的含量还是有点少的。

生活中不少人使用理肤泉产品，尤其是理肤泉k+乳，可以缓解脸上的痘痘，疏通毛孔，适合多种肤质的人使用。但是大家需要掌握正确的理肤泉k+乳使用方法，了解理肤泉k+乳使用方法，才能发挥更好的效果。如果想了解理肤泉k+使用方法，理肤泉k+成分、白天可以用吗，可以看下文的介绍。

理肤泉k+乳的使用方法很简单，第一步是洁面，将里面的油脂和污垢清洗干净。第二是使用爽肤水进行二次清洁，然后才能用k+乳。涂在脸上以后，需要配合适当的按摩，才更容易吸收。最后一步是涂保湿霜，锁住皮肤里的水分。

理肤泉k+乳是k乳的升级版，含有香精以及水杨酸物质，孕妈妈们最好慎用。它的核心成分是维生素E、肌肽、吸油因子、肌氨酸。它吸收比较快，而且清爽不油腻，所以白天可以用，坚持使用，皮肤有了屏障，慢慢就会变得光滑洁净。

看了上文，大家应该对理肤泉k+使用方法应该有了简单的了解。不管是什么产品，都不能一次使用就有效，需要坚持一段时间才能有更明显的效果。而且大家需要知道，对于痘痘不多的人可以直接使用。对于痘痘较多的人，皮肤受不了刺激，需要完全治好后，才能用该系列的产品。

理肤泉k乳和duo乳真的是祛痘之神了，好用到我我满地打滚，性价比很高，想要祛痘的朋友们可千万要尝试一下这好物，让你发现新大陆一样的神器效果，那么不少朋友们都很好奇理肤泉k乳和duo乳有啥区别？可不可以一起使用？针对这些问题，我来给大家带来详细介绍。

一、理肤泉k乳

理肤泉主打的是水杨酸，含量在安全范围内，主攻闭口痘痘。

K乳也是白色膏体，有点稀湿，主攻闭口痘痘。

K乳是促使痘痘快速成熟的一类产品，有的宝宝可能不是很喜欢催熟的产品。

二、理肤泉duo乳

主要成分： LHA辛酰水杨酸+烟酰胺+神经酰胺功效：抑制痘痘、预防痘印价格：235/40ml使用感受：

DUO应该是专门针对痘痘的，因为我本身长痘痘比较少，但是前段时间压力很大的时候有一天早上起来鼻头冒了一个巨大的痘痘，像黄豆那么大然后慌张之下我就用了DUO涂在痘痘上及周围，结果很快痘痘就变小了，而且没有那么红肿了，真的是大救星啊。

不过从测评文章上看如果痘痘有破损是不可以涂的，大家要注意哟，总之对痘痘急救效果杠杠的！

三、理肤泉k乳和duo乳的区别

1、功效不同

K乳针对黑头闭口，DUO针对祛痘急救， 希望看了我的帖子大家不要像我一样犯错了，因为不小心买错而白白花钱。

不过每个人的肤质不同，效果因人而异

2、适合的人群不同

理肤泉 k乳是比较适合容易出现粉刺、角质堆积的人群，它可以很高的抑制痘痘的反复出现。

而理肤泉 duo乳比较适合重度的混合型痘痘肌，它可以很好的抑制痘痘出现的炎症以及黑色素沉淀 ，所以不同的人应该选择合适的产品。

四、理肤泉的k乳和duo乳可以一起使用吗

理肤泉k乳和duo是 不能一起用的 ，因为它们都是解决痘痘问题的，一般根据实际情况 选择其中一种就可以了 ，两个一起用反而效果并不好，还容易导致营养过剩，所以不建议混合起来用。

现在人们都非常爱美，都希望年龄大的时候，看着还是很年轻很漂亮。想要皮肤好，护肤品是少不了的，好的护肤品才可以有更好的护肤效果。理肤泉k乳就是现在网上很火的一款产品，那么理肤泉k乳是精华还是乳液，理肤泉k乳成分是什么？

理肤泉k乳是乳液，主要就是起到了祛痘的效果，预防护肤者长痘印。这款产品是理肤泉祛痘去粉刺的好产品，也属于该品牌当中的明星产品了。

在理肤泉k乳当中含有香精成分，大众护肤者使用护肤品都希望有香香的味道，可以掩盖不好闻的气味，而且还有着产品的独有香味。其中还含有水杨酸成分，水杨酸主要是可以渗透到皮肤的毛孔当中，将毛孔里面的污垢去掉，这样粉刺就会变得松一些，祛痘效果会更好。

理肤泉k乳当中还有PCA成分，还有硅石和珍珠岩等成分，主要就是控油的作用，将皮肤当中的油给清洁出来，当然还有着一定的遮瑕作用，让皮肤变得更加柔顺光滑。这款产品适合偶尔用来祛痘痘，如果长期使用的话，价格比较高，用得也比较快，若是痘痘少，那么使用的时间会长一些。

质润15%壬二酸凝露和理肤泉k乳相比，两者功效不同，都好用。根据查询相关公开信息显示，质润15%壬二酸凝露的主要有效成分是壬二酸，可以消除病原体，改善皮肤油脂过多的情况，有控油和抗炎的效果，理肤泉k乳的主要成分是水杨酸，具有比较好的油溶性，主要用于改善粉刺和黑头，疏通毛孔内的垃圾，帮助皮肤当中的粉刺或黑头排出，刺激性比较强，这两款产品的功效不同，主打的方向不同，效果都很出色，可以根据自己的需求来选择。

没有区别只是顺序不同。K乳作为水后精华使用，可全脸，可点涂，主要是疏通毛孔（比如闭口粉刺），ai点涂在长痘的地方，b5主要是镇定修复消炎，可全脸，不过比较油，也有人点涂。

1、理肤泉AI乳

急救型产品，适合大颗粒的炎症性痘痘，红肿的里面有囊肿，或者硬硬的结节都可以使用，水土不服、月经期间爆出来的单个痘痘、突然上火长的痘痘，单独涂抹在痘痘上面，不要碰到没长痘的皮肤上。

2、理肤泉DUO乳

是理肤泉祛痘产品里刺激性最大的一款，适合用于青春痘的调理，不是炎症性的青春痘不要涂DUO乳！严重的青春痘要去医院找医生，医生会给你开口服的药物，从身体内部调理你的激素水平，通过药物控制你皮肤的油脂分泌情况。护肤品治标不治本，解决不了问题。

3、理肤泉K乳

对轻度的痤疮（早期的痘痘）防治比较有效，长闭口小粉刺、黑头的地方可以局部涂抹理肤泉K乳，对控油的效果也比较好。

4、理肤泉MAT乳

这是可以全脸涂抹的，主打控油，调节皮肤水油平衡，对于预防油性皮肤长闭口、黑头效果比较好，涂上以后油脸秒变哑光质感，吸油一级棒！但是也不建议油性皮肤长期使用，因为含有酒精成分，酒精挥发会带走皮肤水分，导致皮肤缺水。油性皮肤的控油工作还是内调为主、外用为辅。

5、理肤泉B5

主打修复，适合干瘪后的痘痘愈合伤口，含泛醇、羟基积雪草甙等促进红色痘印消退的修复成分！不适合全脸涂抹，哪里长痘涂哪里比较好。

6、安心乳、安心霜

可以全脸涂抹，对血管扩张引起的泛红敏感肌效果比较好，油性皮肤选安心乳，干性皮肤选安心霜。混合性皮肤的调理原则是分区护理，如果你只是脸颊泛红，又是干性的，那你就选安心霜涂在脸颊。油性的T区可以选择其他清爽型的乳液，不一定非要安心乳，敏感肌用雅漾舒缓特护乳液也很好。

以上内容参考:-理肤泉

理肤泉的k乳要注意避光。K乳含有水杨酸，但是因为配方问题，含有的酸成分很温和。它的主要作用是去角质层，将毛孔内的东西浮出来，方便清理。所以会有一种类似爆豆的感觉。痘上面浮出白头的时候就要做好消毒，热毛巾敷一下脸，打开毛孔，然后把痘挤掉。再用消炎产品。破损处不要用K乳，用消炎产品。炎性痘痘不要用K乳，K乳主要是对付封闭粉刺之类的毛孔堵塞的。

从配方架构上来看，是传统的PEG-100硬脂酸酯与甘油硬脂酸脂的乳化剂（或者叫A165），适用于各种极端情况的乳化，这里的极端是指低pH值条件。并加上乳化增稠聚合物聚丙烯酰基二甲基牛磺酸铵。 同时外加丙烯酸（酯）类共聚物、黄原胶的稳定与流变调节成分。理肤泉K乳使用的丙二醇是保湿及促渗透成分。辛基十二醇是轻爽油脂成分。整个产品油份较少。

水杨酸的作用，有真魅博客之前文章中提到过，水杨酸具有去角质，清理毛孔，祛痘，美白，以及头皮去屑的功能。不多介绍。从成分表上来判断，这款产品的水杨酸添加量在1%左右，不会达到2%。由于国内化妆品中水杨酸最高添加量为2%。相对于一些添加了2%的水杨酸产品比如宝拉家的来说，理论上会要温和一些。

扩展资料：

理肤泉清痘净肤细致焕肤乳(K乳)

它被称为战痘之王，可以从表皮精准代谢堆积角质，抑制痘痘反复生成，并从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力，疏通毛孔，细致毛孔，有效改善皮肤粗糙。

参考资料：

-理肤泉

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇痤疮治疗的经验来聊聊油痘肌的日常护理，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理，不会涉及功能型的精华 (ie, 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为长痘期和稳定期来写。需要说明两点：

1 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有阴离子表活下面的酰化氨基酸型、两性离子表活下的甜菜碱型、非离子表活下的糖苷型的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

长痘期

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

稳定期

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3 Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

长痘期

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

稳定期 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 长痘期

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

稳定期

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2 珍珠岩吸附过多的油脂

3 BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4 护肤品中添加浓度一般为05%~2% 

- 果酸 

1 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金**葡萄球菌

3 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 更适合炎性痘的局部治疗

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

更适合闭口和黑头的局部治疗

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1 BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为15%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 35%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+05%柠檬酸+15%水杨酸+03%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是定期去角质和定期深层清洁，这对油痘肌来说是必修。 定期去角质 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

定期深层清洁

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。