保养皮肤的最好方法

保养皮肤的最好方法

　保养皮肤的最好方法，特洗完脸之后，脸部就非常容易干燥紧绷。其实面部的肌肤很多问题都是因为缺水，在年轻的时候要把皮肤保养好，以下是保养皮肤的最好方法，欢迎阅读。

保养皮肤的最好方法1

　一，是注意皮肤清洁，皮肤需要定期的清洁，尤其是脸部皮肤需要经常的清洗，灰尘、细菌、角质就会堵塞毛孔，从而出现痤疮，黑头等皮肤问题，所以皮肤清洁非常关键。

　二，要使用保湿补水的护肤品，对于女性朋友皮肤容易缺水。就算喝水喝的再多，也不容易锁住皮肤细胞的水分，一定要做好皮肤的保湿补水工作，建议使用一些具有保湿补水功效的护肤品，可以起到较好的效果。

　三，是适当的摄入蛋白质食物，蛋白质是皮肤的重要组成部分。如果女性朋友的体内缺少蛋白质，皮肤就会缺水，而且就算补水，也阻止不了皮肤细胞中水分的流失，女性朋友要适当的摄入一些含有蛋白质的食物，有助于皮肤保养。

　四，要提高睡眠质量，长期失眠得不到改善，不仅会影响女性的内分泌，还会导致女性体内的毒素越积越多，从而加重皮肤问题，怎样保养皮肤，改善睡眠是很关键的。

保养皮肤的最好方法2

　 秋天保养的方法

　1、秋季补水保湿

　密集补水纯露水+密集补水保湿乳，这是最基本的补水方式也是一年四季每日的必修课。肌肤补水可以让肌肤提供充足的水源，密集补水纯露水+密集补水保湿乳密集补水，水漾丰盈舒缓肌肤一天的疲劳与压力，给肌肤最纯净的水。

　在玫瑰精油的萃取过程中获得的玫瑰纯露水，具有比普通爽肤水更强的补水功效，特含锁水纯粒子，改善肌肤锁水机能，水份补进去，出不来，时刻呈现水漾灵动美肌，改善肌肤导入环境，有利于肌肤排出浊物，架起肌肤与有效成分间的吸收桥梁，提高后续对水分和营养的吸收。

　 2、秋季补水保湿

　深层补水保湿面膜是集中式供给水份的“急救站”可以省去用面膜纸自制的麻烦。蕴含丰富的天然温泉水矿物精华，充分补水，深度滋养并持久锁住水分，在肌肤表层形成水润保护膜，肌肤时刻水润光滑有活力。

　特别添加维他命A、E、海藻精华和茉莉精华，补充肌肤所需水分、养分，增强肌肤活力，深入调理因干燥引起的肌肤问题，令肌肤恢复柔润嫩白，水盈清透，持续使用，能够有效改善干性肤质，真正拥有水灵灵的水漾肌肤。

　 3、秋季补水保湿

　蒸气保湿可以直接利用洗澡时的蒸气，或者每日煮开水，用水蒸气湿润皮肤五到十分钟，使皮肤毛孔打开通畅，是很好很经济的保湿方法。

　同时由于毛孔畅通，此时再进行皮肤保养，会收到更好的效果。同时，可以试着在房间里放上补水保湿的植物，用以净化加湿空气和绿化环境，更能让人觉得清新舒适。

　虽然各类MM们的肌肤类型不同，但是补水是每位美容达人长久的每日必做的'保养。尤其是秋季干燥的季节，多在补水上下功夫，定能让你的肌肤水养嫩白，散发与众不同的光彩。

　 4、秋季补水保湿

　多喝开水最好最有效的补水方式。喝水不仅可以加速新陈代谢，排出体内的废物和毒素，还能让肌肤表层随时保持润泽感和弹性。

　学习工作的时候，放杯水在手边方便饮用，时时补水，时时让肌肤补水保湿。

保养皮肤的最好方法3

　 对抗雾霾护肤指南

　 1、深层肌肤清洁要细致

　对抗浑浊空气对肌肤的侵害，最重要的一点就是清洁。然而，许多人陷入了雾霾天气洗脸的误区，他们频繁使用清洁能力强的产品，甚至反复清洁多次。

　怎样洗脸才正确？首先可以用温水洗脸，将毛孔打开，再把温和的洗面奶以水轻揉起泡后，用手指轻揉于脸颊按摩，一些细微角落也要仔细清洁，一只手轻按鼻头，并向一侧拉开，用另一只手对鼻翼的细小部位进行揉搓，最后用冷水冲干净。基础清洁之后，可以使用化妆水进行二次清洁。

　 2、出门前做好隔离防护

　通常雾霾天气的紫外线相对减弱，因此，对于肌肤防护，更多的是需要隔离脏空气，避免肌肤受到侵害。

　但不要以为没有刺眼的阳光就不用做防晒工作，紫外线无时无刻都存在，只要出门都应做好防晒的工作，阳光不足时，可以选择防晒指数较低的防晒产品，SPF10至30之间即可。可以选择具有防晒功能的隔离霜，这样既能阻挡有害物质，又能抵抗紫外线。

　 3、每日为肌肤排浊排毒

　雾霾天气严重影响了肌肤自身的排毒功能，因此想要加速细胞新陈代谢，为肌肤排除毒素，改善肌肤状态，就需要通过肌肤护理来实现。

　平时可以选择抗氧化力较强的护肤产品，促进皮肤细胞的新陈代谢，并增强肌肤抵御力。另外，晚上10点至凌晨5点是细胞更新的黄金时间，在这个时间段，最好使用具有排浊功效的晚霜或面膜，沿脸部轮廓、穴位轻柔按摩，能有效达到排毒作用。

什么补水效果最好

　什么补水效果最好，肌肤补水是非常重要的，如果缺水就是加速肌肤的衰老导致很多的肌肤问题，很多人明明有加大力度地给皮肤进行“补水”，但越补水反而觉得皮肤越是干燥，那么什么补水效果最好呢？

什么补水效果最好1

　第一、肌研极润保湿面霜。这款产品涂抹之后皮肤润滑有光泽，而且质地轻柔，很容易推开，延展性也比较好。里面的精华成分能够快速深入到皮肤基底，能够在表皮层紧紧锁住水分，让肌肤一整天都维持水润状态，可谓是秋冬必备的一款保湿霜。

　第二、珍漾水光精华。这是非常值得入手的一款产品，超级补水，可以起到嫩白肌肤的作用。而且还能有效修复痘印和敏感肌，坚持使用毛孔会越来越细腻，同时还具有抗皱抗衰老的作用，属于一款非常全能的精华液。

　第三、得鲜亚麻籽保湿乳。这款保湿乳可以起到强效补水保湿的作用，帮助调节肌肤的水油平衡，起到镇静舒缓的作用。对于油皮肌肤的人群而言，使用这款产品一点也不会觉得油腻，而且涂抹之后很容易吸收。

　第四、露得清水活保湿液。这款保湿液主要适用于缺水性的干性肌肤，主打的是持续保湿。里面所含的'精纯透明质酸，可以根据皮肤的湿润程度慢慢释放水分，从而来真正解决皮肤外油内干的问题。

　皮肤到了秋冬季节很容易出现干燥、脱皮等多种现象，这种情况下就一定要选择一款强效保湿的护肤品。市面上售卖的产品有很多，大家可以根据个人皮肤状态选择一款温和无刺激的产品，而且一定要坚持早晚使用，这样才能够更好的滋润肌肤，让皮肤保持水润光滑的状态。

什么补水效果最好2

　 1、每天8杯水

　人体每天的身体机能的维持以及新陈代谢的消耗一定是离不开水分的，最为直接的补水方式当然是喝水了，每天必须喝8杯水。科学的饮水方法应当是这样的，早上起床的时候空腹喝一大杯水，这样可以稀释血液将垃圾排出来；

　吃饭之前也得喝水，这样可以增加白肤感平衡皮重；饭后也要喝一杯水，这样帮助消化吸收；出汗的时候可以喝一点盐水，能够补充流失的体液；每天睡觉之前也要喝一杯水补充夜间水分的流失。

　 2、蒸脸

　女性对自己的面部蒸脸能够对非常干燥的角质层起到浸润干燥的作用，具体的做法就是使用毛巾包裹着面部然后对着一盆热水中进行蒸脸，也可以去买一个专门的蒸脸器回来。

　 3、蜂蜜柠檬水

　柠檬是很多女性都非常爱吃的一种水果，它的功效也是非常强大的，能够帮助身体溶解多余的脂肪排除堆积毒素，这样脸色看起来也会好看很多。蜂蜜里面也富含很多营养物质，还能抗衰老，因此建议女性平时可以弄点蜂蜜柠檬水喝喝，这样能够让大家的肌肤变得非常细滑。

　 4、面膜补水

　最后一个补水的方法就是敷面膜，现在市面上售卖的面膜都是具有补水功能的，只要大家坚持给自己面部敷面膜，面部缺水的情况会得到很好的改善。

　补水用什么好？上面文章中主要给大家推荐了4种效果非常不错的补水方法，希望每一位女性都要把这些补水方法记住，并且运用到实际的补水当中去，希望每一位女性在平时生活中都可以用这些方法进行补水，然后拥有好的肌肤。

什么补水效果最好3

　 1、DIY自制普洱爽肤水

　我们都知道普洱茶有着极强的保健养生功效，其实，美眉们也可以利用普洱茶作为原材料，制作成爽肤水，护肤补水效果可是极好的。做法也非常简单方便

　美眉们只需要准备适量的普洱茶与少量蜂蜜，将两者混合搅拌均匀，之后装入干净的喷雾瓶当中，做成保湿喷雾的形式，随时随地拿出来喷一喷，此普洱爽肤水有着非常好的帮助肌肤对抗氧化和保湿补水的效果，赶紧来试试!

　 2、鲜豆浆面膜

　新鲜豆浆不仅营养丰富，而且护肤效果也是棒棒哒!美眉们可以每天在鲜榨豆浆时流出部分新鲜豆浆，然后直接敷在脸上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可，如此这般，坚持几日，就可以看到肌肤有明显的水润变化，补水保湿效果非常好。

　同时，榨豆浆时所剩下的豆浆渣也可以混合上适量的蜂蜜，制作成护肤面膜，同样有着去角质的美肤功效，长期使用，会令肌肤更加有弹性和有光泽。

　 3、面霜中加入维生素E保湿

　面霜，美眉们每天都在使用，然而，怎样才能够令面霜的补水保湿功效发挥到最大呢不妨在面霜中加入一点维生素E吧，直接将维生素E原液与适量的面霜混合，再涂抹在面部肌肤上，可以令肌肤的滋润美白效果加倍哦。此方法特别适合夏季长期待在空调房工作的美眉们保湿补水美白使用。

　 4、爽肤水面膜保湿

　经常敷面膜的美眉们有尝试过爽肤水面膜吗平时使用爽肤水，如果不加以轻柔地拍打和按摩，水分很容易从肌肤表面流失掉，不妨来试试爽肤水面膜吧，可以让肌肤锁住水分和营养。

　美眉们可以直接将一张干净的面膜纸浸泡在爽肤水当中，浸泡一小会儿之后，再取出，直接敷在干净的脸上，并加以轻柔地按摩，可以让肌肤完全吸收爽肤水中的营养，这样为肌肤补水保湿，远比直接涂抹爽肤水效果要好的多哦!

　 5、乳液面膜保湿

　与保湿的爽肤水面膜非常相似的还有，利用乳液来做保湿面膜，帮助肌肤锁住水分的效果也是相当好的。直接将干净的面膜纸浸泡在乳液当中，浸泡一会儿之后，再取出

　直接敷在干净的面部肌肤上，并加以按摩，让肌肤完全吸收乳液中的营养成分，美眉们可选择纯植物精华的乳液，相当于为肌肤做了一次纯植物精华的SPA哦!

保湿是我们每天都需要做的事，尤其是女性，女性对于自己的肌肤是十分珍视的，但是有很多女性都不知道应该如何挑选保湿乳液，而且总认为夏天的时候不需要对肌肤过于保湿，但其实这些都是错误的，那么保湿必备乳液有哪些？油性肌肤用什么水乳好？

1、必备乳液推荐

1、美白必备的明星乳液：winona薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳规格：50g

人气介绍：薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳，4段式淡斑美白系统，层层瓦解黑色素，击退肤色暗沉。早晚洁面、爽肤后使用，取适量本品均匀轻拍于面部及颈部，轻轻按摩至吸收。配合薇诺娜美白保湿系列其他产品使用，效果更佳。

编辑推荐理由：美白保湿精华乳，4段式淡斑美白系统，层层瓦解黑色素，击退肤色暗沉!

推荐指数：★★★★★

淡斑指数：★★★★★

美白指数：★★★★

2、女性专用乳液：CAMENAE嘉媚乐高水能橙花活肌乳规格：120ml

人气介绍：嘉媚乐高水能橙花活肌乳展于肌肤化作清新水漾，释放澎湃水润活力，为肌肤提供丰沛水分及营养，密集润泽保湿，温和舒缓干燥肌肤，重塑柔软盈润的光泽肌感。

推荐理由：嘉媚乐高水能橙花活肌乳稍微有点油，但是过会儿马上就会吸收，感觉天稍微冷一下的时候用是很合适的，味道很舒服的!

推荐指数：★★★★★

补水指数：★★★★★

保湿指数：★★★★

3、修护必备精华液：LANCOME兰蔻高清微整精华规格：30ml

力荐介绍：兰蔻高清微整精华，兰蔻全球研发中心开创融合两种天然活性分子的独特结构，推出此款领先于时代的护肤新品——兰蔻高清微整精华。经实验表明，使用者亲眼见证了肌肤的惊人改善，显著效果让大多数女性愿意推迟微整形手术疗程。

两种天然活性分子：水杨酸酯与茉莉酮酸酯，激活因外界污染或内在消耗而受损的肌肤组织的修复功能，同时让组织更强韧。卓越功效包含淡褪细纹，细致毛孔，嫩滑肤质，匀净肤色，并极大改善色素沉着与红血丝问题，使肌肤由内而外焕发纯净光采。成分温和适用于敏感肌肤，甚至最娇嫩的眼部区域。清新轻盈且丝般柔滑的乳液，从一接触肌肤开始，便在脸庞化开，被肌肤迅速吸收，瞬间留下中国女性情有独钟的水润和丰盈感觉。独特的两种天然活性分子结构便快速渗透肌肤，再层层稳步推进于肌肤各层，发挥完美功效。以兰蔻经典玫瑰为主调，加入青香、花香和麝香的优雅怡人气息，使肌肤更感柔美娇嫩。银色金属饰边与孔雀蓝绿玻璃的精美设计，仿佛一束激光，尽显奢华本质。

推荐理由：兰蔻高清微整精华是一款融合高科技的修护精华，细腻白润的精华乳液非常贴合皮肤，柔润滋养，细致深入肌肤深层，非常好用!

推荐指数：★★★★

柔滑指数：★★★★

修护指数：★★★★

4、美肌焕肤乳液：naruko娜露可水仙雪耳多效修护美肌乳(夜用)规格：120ml

单品介绍：成分直达肌肤，活络修护系统，储备与提升肌肤的健康水润状态!这款夜用修护保湿乳，具有细致小分子型态的微乳液质地，运用独特的微射流高科技制作技术，将乳液分子藉由高压射出处理，能于夜间发挥良好的渗透与吸收效果，能为肌肤建构一层饱满的水脂膜，趁着睡眠时，一整夜带给肌肤深入加乘的保养效果，不仅能防止水分流失，更能长效补湿，同时启动肌肤修护机能，使角质排列更加紧密，一次解决日间产生的所有肌肤困扰。

功效：1促进肌肤的新陈代谢、活化肤质。2长效保湿锁水，改善干燥粗荒(缺水)肤质。3内外调理，深度修护肌肤。4维持水油平衡，展现肌肤水嫩柔滑。5强化肌肤防御力。6改善肌肤黯沉，恢复净透肤质。7舒缓、安抚肌肤。8芳香使人身心舒畅。

推荐理由：个人觉得滋润度很好，保湿也很不错，至于美白效果就是浮云了，比较适合夏天使用的，性价比还是不错。

推荐指数：★★★★★

美白指数：★★★

保湿指数：★★★★

5、夏日防晒护肤单品：NEUTROGENA露得清活采皙白多护防晒乳液SPF50+PA+++规格：30ml

产品介绍：露得清活采皙白多护防晒乳液SPF30/PA卓越光稳防晒，专业美白提速，一触即发，激活5重美白动力;有效抵御紫外线和环境对肌肤的侵害，肌肤重焕通透白皙。露得清活采皙白多护防晒乳液SPF30/PA引进护肤专业美容技术研发的Vital-Ions矿物离子科技，为肌肤注入活力，同时配合专利Helioplex广谱防晒科技，有效抵御紫外线和环境对肌肤的侵害，瞬间激活5重美白动力，为你带来“超越防晒，放大美白”的神奇效果，美白的同时配合真正抗分解的卓越防晒，从肌肤根源上解决美白问题，轻松自然地管理肤色，巩固并放大最真实的美白效果，让肌肤透出亮白真采。激活焕肤，击退顽固美白问题：蕴含Vital-Ions矿物离子科技，瞬间为肌肤注入活力，激活细胞，并推动丰富的百合花美白复合精华渗入肌底，打破肌肤黯黑循环，肌肤重获新生般透白光采。多重UV防晒及隔离功效，巩固放大美白效果：创新专利广谱防晒科技Helioplex，防晒成分不分解，稳定有效地阻隔紫外线(UVA/UVB)，预防晒伤、晒黑及色斑出现;同时蕴含维生素C、E等抗氧化成分，预防外在环境侵害和肌肤老化。

分享理由：这款防晒乳的质地颜色是紫色的，淡淡的香味问起来很好闻，高级的味道，不会过于浓郁，可以修饰暗黄的肤色，可以用于妆前打底。

推荐指数：★★★★★

防晒指数：★★★★

清爽指数：★★★★★

2、油皮水乳产品推荐

1、资生堂嘉美艳容露

推荐价格：150rm/150ml

介绍：这款性价比很高的适合油皮痘痘肌用的产品，它是粉状和水状一起的混合物，用的时候要摇一下。闻起来有一个墨水的味道，但是用来敷在痘痘处，会让痘痘消得很快。祛痘的产品大都有控油作用。

2、ose雪肌精化妆水

推荐价格:280rmb/200ml

介绍:这款销量一直很好，打开后会有酒精味道，很适合油性肌肤用。敷完后会觉得脸有点红，过两分钟就没事了。它除了控油外，敷完后还可以变白，当然不是一两次就能看出来的。

3、倩碧爽肤水4号

推荐价格：180rmb/200ml

介绍：倩碧得爽肤水分为4个号，1，2号比较适合干性肌肤，3，4号适合油性肌肤。4号是适合极油性肌肤，清爽舒适，控油效果也不错，油性肌肤并且长痘痘的妹纸可以考虑入手。

4、宝拉珍选平衡化妆水

推荐价格：188rmb/190ml

介绍：这一款在控油方面也是效果不错，质地很清爽，看到它的成分表就是满满的有效成分：烟酰胺，泛醇，菊花提取物，还有牛_提取物。都是温和调节油脂的成分。

5、薇姿净颜无瑕祛痘保湿收敛水

推荐价格：170rmb/200ml

介绍：如果是很拒绝酒精可以看看这一款，它不含酒精，它主要的控油成分是：水杨酸和金缕梅。对收缩毛孔和黑头都是有缓解作用的。

6、伊丽莎白雅顿水颜清爽保湿乳

推荐价格:450rmb/50ml

介绍:这款无油配方的保湿乳很适合油性皮肤的妹纸，质地水润温和清爽、补水保湿效果好，很滋润的，很好推开，淡淡的奶油味很好闻，使用之后会觉得脸部肌肤很水润。

7、悦木之源挥别油光蒲葵控油净肤水

推荐价格：230rmb/150ml

介绍：夏日油田妹纸的救星，可以在T区、脸颊两侧着重使用，同时含有植物精华油，在使用净肤水后能有效抑制出油。

8、thayers芦荟金缕梅爽肤水

推荐价格：178rmb/355ml

介绍：也是油性肌肤很爱的一款平价产品。以金缕梅原液为配方，消炎和控油效果不错。添加了芦荟成分，还有一定的保湿效果。

基础的护肤产品就是水乳了，水乳产品基本上从十几岁就有女生开始使用了，对于一些学生党和刚开始上班的人来说，能够消费的护肤品价格有限，希望可以用一些平价但是好用的产品，那么好用又平价的水乳有哪些？好用平价的水乳哪个牌子好？

1、好用平价的水乳

Theseam得鲜都市生态新西兰亚麻护肤水乳

得鲜不仅唇膏好看，水乳也不错哦。这款含有亚麻精华的水乳，好用到不行，干燥季节脸上严重缺水的时候，用它立马就能补回来的那种，远古时代毛利人就用亚麻籽来对抗皮肤干燥的，淡淡的清香，水润不油腻，一套四季都可以用。

ETUDEHOUSE水光胶原蛋白水乳套盒

爱丽小屋的产品，总是光颜值就能打动人心，当然，水乳本身也是超级好用，补水保湿一把好手，质地很轻盈，含有弹性水分子，能很大程度的补充肌肤深层水分，超级的水润哦！

Freeplus芙丽芳丝保湿修护水乳

freeplus大热的氨基酸洗面奶应该没人不知道，其实水润也是便宜又好用，保湿水和乳液都分清爽和柔润两种，还是油皮选清爽，干皮选柔润，除了保湿，还带有一点修复功效！

Paparecipe春雨蜂蜜保湿水乳

春雨家面膜火过一遍之后，这次论到了蜂蜜保湿水乳了，官方称是孕妇和小孩都可以使用的水乳，可想而知，成分绝对安全无添加！补充水分，持久保湿，蜂蜜保湿水乳味道也很好闻！

悦诗风吟绿茶水乳

悦诗风吟家的绿茶水乳简直太经典啦，绿茶味道很好闻，就是很基础的保湿套装。超多学生党的第一套护肤品，冬天可以搭配一瓶3秒小绿瓶精华，绝对补水够够的。

2、好用的保湿乳液

1、安娜苏水精灵保湿乳液RMB44000/50ml

推荐理由：轻柔质地的乳液富含植物氨基酸衍生物，超级无敌发保湿。使肌肤持久柔滑细致、紧实饱满。而且还会渗入皮肤，留下清爽柔滑之感哦。

2、迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳液RMB80000/80ml

推荐理由：地清新滋润，气味非常清雅宜人，乳液很好吸收，用后皮肤水水的，QQ的，能长效滋润不干燥，配合全系列产品美白效果更好。

3、茵芙莎自律循环保湿乳液RMB48000/175ml

推荐理由：淡淡清新香味，细腻滑润质地，可以抑制过剩的皮脂，滋润角质，吸收次熬过很好，瞬间就让肌肤变得细滑透明。

4、玛德兰北欧菁萃保湿乳液RMB38800/50ml

推荐理由：保湿乳液吸收性不错，延展性也好，用完后一整天都水水的，深层补水真的超赞，还能调节面部水油平衡，使肌肤紧致柔嫩光滑。

5、科颜氏集焕白净润保湿乳液RMB36500/50ml

推荐理由：修护明显的肤色不均问题，阻止肌肤表面色素沉着，同时有效保湿，提高肌肤的水润度与净透度，加强肌肤屏障保护功能。

6、宝拉珍选清爽保湿抗氧化乳液RMB20800/60ml

推荐理由：超清爽的水性配方，快速吸收，柔光效果，最适合微干性皮肤保湿，瞬间滋润干燥、脱皮肌肤，舒爽紧绷发红部位，令肌肤保持清新，不泛油光，健康水嫩一整天!而且还能抗氧化哦!

7、依泉水漾保湿乳液RMB15800/40ml

推荐理由：清爽_喱质地：零重力的水润感，肌肤整天畅快呼吸，无油无虑，可用于妆前打底，整天不脱妆出色控油!整日面对电脑辐射，也不怕肌肤油光泛滥啦。

8、宠爱之名玻尿酸保湿修护乳液RMB30000/50ml

推荐理由：瓶口设计是按压式的，方便取用，乳液为纯白色的，味道很淡很淡，延展性很棒，越涂越水润，最后由皮肤吸收进去。擦完后的皮肤水嫩光采，更亮更饱满，摸起来嫩嫩滑滑的。