演出化妆的正确步骤顺序

演出化妆的正确步骤顺序

演出化妆的正确步骤顺序，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，改变自己从什么时候开始都不晚，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，学会演出化妆的正确步骤顺序，技巧很重要。

演出化妆的正确步骤顺序1

第一步：妆前保湿

妆前要对皮肤进行保湿，使用一般的适合自己肤质的乳液就行了。这一步一般用在洗脸后起护肤和滋润的作用。

第二步：扑粉底，打好底妆

倘若肤质本身就很好，那么就可以只沫常见的滋润乳液，不需要粉底了。但是复制不好就需要抹粉底了。但是抹粉底要注意以下两点。

1、选择粉底：我们在生活中所说的粉底包括两种，即一种是粉底液，而另一种是粉饼。但是在买的时候应让专柜**帮你确定哪一种。一般选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色。

2、学会擦粉底：倘若是买的粉底液，那么就可以直接用手指沾取少量，将其分别点在额头、鼻梁、脸颊、下巴等处，然后轻轻推匀。但是一旦选择的是粉饼，那么就更容易了，就可以直接用粉扑均匀地在脸上扑上就好。

第三步：画眉

MM在选择眉笔颜色的时候一定要选择跟自己美貌颜色最接近的，我们东方人一般都会选择咖啡色、棕色或者是灰色。但是在化的时候尽量要淡一点，应从眉头到眉梢依次的化，同时眉头最好一笔一笔的化，要从下到上，从内到外地化，在眉梢部分可以一笔带过，尽可能的避免修改。让其实画眉最重要的是经验，多化了自然熟手。

第四步：眼影

眼影技巧：将同一色系眼影以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，这样可以塑造出目光深邃的效果。而使眼睛看起来会变大至少1/3 ，且十分的灵动有神采。

第五步：睫毛

在刷睫毛前应先用睫毛夹将睫毛夹卷后再刷睫毛膏，睫毛最好夹上3 次(夹时注意勿夹到眼皮)：第1 次夹根部;第2 次夹中段轻轻向上弯;第3 次夹尾端。

第六步：唇

对于初学化妆的美眉而言，只要只需要一款简单喜欢的唇彩就可以了，但是唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。

第七步：腮红

爱美的你可以选一款自己喜欢且适合自己肤色的腮红，在刷腮红时，应对着镜子微笑，苹果肌部位就是腮红可以打上的部位。但是要提醒美眉一点，在使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。

上班妆如何在几分钟之内变换成最符合今年流行风潮的晚妆

下班后，只要在眉峰至眉尾下方的眉骨部位，刷上闪银色的眼影，并且在原有眼影上加重眼窝部位的色彩，就赋予眼睛立体的亮彩烟熏效果。唇部在原有唇膏上，再加上亮彩或闪耀绿色光泽的唇彩，就可散发亮丽欢乐气氛。

可在下班时，在原有彩妆的基础上，将下眼线加粗，并往上微微拉长，再将眼影微微压在下眼线上。同时，再加重一次唇膏的色彩，效果新潮前卫，眼神也更具吸引力。

多数人补妆都只补蜜粉和口红，但彩妆师提醒，腮红也很重要。否则，蜜粉不断往脸上扑，腮红的颜色难免会变淡。还有，口红之外，如果再加上唇彩，效果会更好。

再美的妆，最后还是要卸掉，可千万不要舍不得卸哟!如果你胆敢省略这道程序，你的皮肤一定会“回报给你的。如果你用的是持久型彩妆，更要仔细地卸妆。脸上、身上撒的亮粉，如果不太好卸，这里透露两招：用胶带粘起亮片，或是先用大片卸妆棉在脸上敷一下，让妆容溶解再卸妆，会更好卸妆。至于头上抹的大量发胶，可先用润发乳把头发梳开, 再洗头，并视你抹上去的发胶用量，多洗几遍。

1、用粉底液之前，防晒隔离产品还未完全贴合，或者脸上还有油光的话，用化妆棉或者纸巾轻轻按压脸部，吸附多余成分。

2、并不是越白色号的底妆就能让你看起来越白。一定要选择和自己肤色相近的粉底，才不会有假面的感觉。

3、大拇指是涂抹粉底，无名指是点按遮瑕膏效果最佳。对于底妆多余的粉，用小指轻轻扫过即可去除。

4、选择比肤色略深一点的遮瑕效果最好。紫色的一般能修正肤色暗黄，绿色的则修正脸色发红，黑眼圈得选择橙红色系。

总结：从上面的文章我们可以看出来，女人化妆也不是一件简简单单的事，需要根据自己的需要来化妆，而且还要根据自己的肤色等因素，这样才能将自己打扮的最漂亮，摇身变女神。

演出化妆的正确步骤顺序2

1、化妆前先用爽肤水轻按脸部和颈部。

2、要遮盖眼睛下部的黑圈或面部的瑕疵时，可先涂上遮瑕膏。

3、用少许粉底涂在脸上，再用棉花球和海绵将粉底仔细抹匀。

4、用少许油质眼影膏打底。颧骨上也可先用少许油质眼影膏打底，以指尖在颧骨上轻轻抹匀。

5、用毛用毛刷挂眼影粉，在眼睑内侧涂较深的眼影。

6、用黑色眼线笔在上下睫毛线画眼线。

7、用睫毛卷内睫毛下侧向上扫两次，待干。

8、在原来的唇线上搽粉底再扑粉，用唇笔画出所设计的唇形，这样整个演出妆容就画完了。

演出妆建议使用粉底膏，遮瑕比较好，不易脱妆。白天室外演出化妆注意使用不易脱妆的防水的化妆品，妆面薄透，定妆粉不要盖得太厚，容易脱妆，会变花脸，就算防水好的定妆粉一样的。注意眼部妆容，用防水性好些的产品，防止脱妆。

演出化妆的正确步骤顺序3

第一步：基础护肤

化妆之前，要先进行基础护肤，具体步骤主要是洁面→化妆水→乳液→防晒，质地也是由轻薄到厚重的顺序使用。

好物推荐：ansage毛孔护理套装

卸、洗、润、护，四合一。卸妆油，卸妆彻底，清除妆垢的同时还能滋养毛孔；洗面奶，深层清洁，清理多余油脂及残留污垢，净化黑头发生源；化妆水，深度补水，从肌底补充水分，使肌肤变得紧致细腻；乳液，滋润养护，温和调理肌底，防止毛孔产生细纹。一招搞定肌肤问题，护理肌肤，使肌肤恢复水润光滑。

第二步：面部彩妆—底妆

底妆主要有四个步骤：妆前乳→粉底→遮瑕→定妆。其中妆前乳也就是大家常提的隔离了，它分为几种功效：毛孔对策型、水油调节型、修饰肤色型。

毛孔对策型妆前乳成分中都含硅，能填补毛孔，让皮肤更平滑。水油调节型分为滋润型和控油型，干皮用滋润型，不卡粉、油皮用控油型，不脱妆。修饰肤色型就是有色妆前乳，利用互补色原理来改善肤色不均，一般紫色比较适合黄皮、白色比较适合皮肤白皙的妹纸，绿色比较适合皮肤黝黑或是泛红者。

好物推荐：卡姿兰隔离霜

卡姿兰隔离霜，质地细腻柔滑，易推开，能控油遮瑕，妆效持久清透，同时延展性好，服帖易上妆，可以满足不同的肤色需求，柔粉色、嫩紫色，两色可选，涂在脸上，不油腻、不浮粉，肌肤白里透红，令妆感更自然。

另外（粉底液、粉饼、气垫）等都是属于粉底系列，其中自然也包括大家常说的（气垫BB、气垫CC、BB霜、CC霜）等，记住化妆时用其中之一即可，不要重复使用。

好物推荐：爱敬气垫

这款粉底膏被称为会爆水珠的气垫BB霜，轻轻用手刮几下能看到气垫中有水珠渗出来，因为它含有丰富的保湿精华成分。能隐藏毛孔、提亮以及滋润肌肤，使用时还能感受水分渗透至面部的'清凉感~

定妆一般就是粉饼或是散粉/蜜粉了，在我们画完底妆之后，需要及时定妆，加强定住容易泛油部位的妆容。

好物推荐：完美日记散粉

完美日记的这款散粉，号称是nars的平价代替品，既便宜又好用，不仅能解决妆容不持久的问题，还非常的轻薄透气，自然服帖，打造的妆感也非常自然，不会出现卡粉、浮粉的尴尬情况。它的粉质也是纳米级的细腻，没有滑石粉的添加，所以敲适合易敏感的肤质使用哦！

第三步：面部彩妆—修容

想要五官立体，修容这一步必不可少，修饰轮廓主要有（高光→阴影→腮红）三部分，这三部分没有固定顺序，大家可以根据自己习惯选择进行。

第四步：眼部彩妆

都说眼妆是妆容中最困难的一个步骤，不仅是因为眼妆要考验画功，还因为它步骤甚多，眼妆主要包括（画眉→眼影→眼线→睫毛膏）。

眉部产品一般有眉粉、眉笔、液体眉笔、眉胶、染眉膏和眉毛雨衣。先用眉梳把眉毛上的粉底梳掉，然后用眉笔勾勒眉形，之后用眉粉填满空隙，最后可以用染眉膏把眉毛颜色和头发的颜色统一。

好物推荐：玛丽黛佳雾眉笔

玛丽黛佳雾眉笔能轻易勾勒完美的眉形，它还有防水配方，能使眉型持久不变，笔头设计更是适合不同眉型的需求。上色不会是那种一画颜色就比较深的，属于偏自然的款式，适合新手使用，可以多描几次。

至于是先画眼影还是先画眼线，这个可以根据你想要的妆容效果决定，如果想要眼睛更立体，建议先画眼影后画眼线；如果想要裸妆自然的效果，那就先画眼线再画眼影。最后上睫毛夹，刷睫毛膏，眼妆就算大功告成了。

好物推荐：VNK五色眼影

VNK是一个国产的彩妆品牌，很多专业的化妆师都在用它们家的产品，五色眼影是它们家的明星产品，粉质比较软糯，不会太飞粉，好晕染，可以解决各种场合了，桃花妆和大地色换着来，又百搭又好看，重点是粉质很细腻，也很显色，是日常基础款。

第五步：唇部彩妆

唇妆一般是化妆的最后一步，为了妆容更精致，唇部更水润饱满，可以在涂口红前涂一层润唇膏做打底。涂完口红，面部妆容就算是全部结束了，可以美美的出门了。

好物推荐：MAC魅可口红唇膏

这款口红上色非常均匀，而且比一般有金属亮片的口红要服帖很多，质地比较细腻顺滑，有一定的滋润度，上唇后不会觉得太夸张，反而显得很温柔，日常也适合使用，持久度和妆感一样那么赞，重点是性价比高，非常值得入手。

今天盘点的化妆顺序也到这里就结束了，你看明白了吗？没有明白的话就看下面那张结构图，毕竟我是这么的善解人意。各位如果是喜欢今天的内容，就点个关注、点个赞吧~

1、妆前乳、隔离霜（化妆必须用）：买个稍微好一点的，一般都是几十元一瓶，可以用很长的时间。可以去专柜上买，ZA的、卡姿兰的都不错，蓝秀的有点油，适合干皮肤的人，不适合油皮的人哦。一般只要具备一个适合大众的就可以了，使用隔离霜前一定要使用保湿的产品，这个就是大家自己备了。最近试了一下the face shop的隔离霜，感觉还不错，有人会觉得有点干，不过一般用隔离之前都会用保湿产品（这可是最基本的哦），所以我用的时候没啥不舒服的感觉，油性皮肤的人更适合（本人是干性皮肤）。有条件的可以紫色、绿色、粉色、白色、肤色每个买一样，哦呵呵（不太现实啦）~~~

2、粉底和遮瑕：舞台妆和棚内景都是用粉底膏的效果最好，出外景也是可以的。一般只要具备4款，高光、暗影、普通肤色的基本底、略黑肤色的基本底。品牌嘛，当然是MAC、BB、露华浓等一些大品牌的好了，但是正品对于coser们来说确实太贵了。推荐大家选择：明艳、深蓝、千艺、ZFC、曼莉等影楼专业造型经常用的几个品牌的，价格便宜而且效果一点也不比那些昂贵的名牌逊色。一般的价位为25~40元/个，当然也有更便宜的，向左感觉不太好，就不推荐了。这些粉底膏大部分都具有控油和滋润能力，所以油性皮肤和干性皮肤的coser一般都可以用（但是曼莉的向左感觉有些油，不适合油性皮肤的coser使用，但是用来打高和暗影的效果确实很好，很容易柔开光；另外，ZFC的对与油皮很厉害的人来说容易浮起来）。深蓝的相对于这几个品牌来说要稍微贵点。

如果是皮肤好一些而且所出角色跟原本肤色接近的时候，用普通的BB霜（用BB霜就不用隔离霜了）和粉底液就可以了。

其实粉底没必要去刻意买绿色、蓝色、粉色、紫色等特殊颜色的来调整肤色，如果想调整肤色，使用隔离霜时选择适合的颜色来调整肤色会更加自然。

至于遮瑕产品，一般粉底膏的遮盖力很强了，所以遮瑕膏很少用了，如果是用的粉底液，可以用那些影楼常用的粉底膏当遮瑕膏，细小的瑕疵可以配合小笔使用，有能力的当然是每个色彩都备一款，但及不现实，所以建议大家不要选择太白的遮瑕产品，选择一个普通肤色的就可以了。

3、散粉：10~15元左右的就可以了哦，雷琪、都市丽人、明艳等等都可以，普通肤色的就可以。如果要是特殊妆容用，再另备。如果需要亮一点的，可以选择略微带一点珠光的，千万不要买高珠光的，太亮了。如果只有高珠光的和亚光的散粉，把两个掺和在一起调一下也是可以的。

4、眼影：一个大的眼影盘就足够了，只要具备常用的颜色和黑色白色就可以了，一般价格在30~60元不等。向左推荐婕妮、爱美迪丝的（还有几个牌子的，忘记名字了），价格公道而且色彩饱和度相当不错，持久度也是不错的。

5、眉笔/眉粉：眉粉更适合新手使用，大家可以选择蒙巴拉的眉粉，大概5、6元左右，就足够了哦，亚光的眼影和修容粉也可以取代眉粉。眉笔根据个人情况购买，至少需要具备黑色、灰色和棕色三种常用色，其余的根据情况再补充就可以了。眉笔选择稍微硬一点的，国产的2~5元的就足够了。

6、眼线：眼线笔是不错的选择，只要具备黑色的就可以了，其余颜色根据情况再补充即可，选择软一些的。但是目前包括品牌的眼线笔都很少有防水耐磨的（大部分都只是防水了），所以没必要买太过昂贵的，国产的就可以了，2~5元一支。眼线液是很好的选择，舞台上效果不错，但是新手一般都不知道怎么用眼线液晕染，而且有时候会出现反光的情况，眼线液推荐用查明一猫的，6元左右，不晕染，但是反光；美人鱼的价格差不多，晕染差，反光差一些；伊人的也不错，5元左右，不晕染，不反光，但是量比较少。眼线粉没必要选择了，效果和纯黑色的眼影的效果差不多，都是易晕染，持久度和防水耐磨比较一般。眼线膏，化妆新手不错的选择，效果也不错，不反光，晕染较小（画不好的也会晕成黑眼圈的……），但是价格相对于眼线液贵了很多。BB的、MAC的都不错，就是价格贵啊；美宝莲的也可以，就是容易干；卡姿兰的有些人用着会有点晕。

7、假睫毛：最好是一次购买一盒（10对）的，价格要合适的多，算下来一对假睫毛的价格也就是1~2元。如果要是带一次就扔掉的，可以考虑一下三棵树的和台湾的（是影楼常用的那种），价格超便宜，5~6块钱一大盒，质量很一般，但是比较实惠。如果是想要多带两次，就买质量好一点的。

8、睫毛膏：舞台妆基本上用不着，因为根本就看不到。出外景时有时候可以使用，效果比较一般。睫毛膏推荐查明一猫的，一般价格为5~8元，但是假货太多了。还有另外一个国产品牌的也不错，叫依芙拉，9~12元一个，效果更赞！火烈鸟的也不错哦~~~推荐！注意，以上推荐的三款睫毛膏必须是正品哦，如果是仿货，效果可就大打折扣了……

9、唇膏和唇彩：唇膏/口红直接买口红板就可以了，颜色少的15~20元左右，颜色多点的45~55元。基本上可以使用到的色彩都有了，有的还可能包括黑色、蓝色等一些特殊颜色的口红。至于唇彩，根据个人情况购买，最起码要有透明的唇油。给大家个建议，口红板不要买和眼影在一起的，因为眼影很容易散落到唇膏上，会污染唇膏，清理起来很麻烦的。

10、腮红：腮红10元左右的就可以了，当然也有更贵的，只要备粉红色（或桃红色）和橙色两款就可以了，其余的根据情况再选择。有些眼影盘里直接就有腮红了，有时候可以用亚光的眼影来代替腮红。

11、双修粉：如果眼影中有白色和棕色的，这个可以忽略~~~一般价位在15~30元不等，向左用过三个牌子的，感觉都差不多，爱美迪丝、JIE NI、BATTY等等……这三款价格都比较便宜，效果都不错滴说。另外，还可以考虑一下Motherhome的双修粉，有的还包括腮红，挺合适的。双修粉的棕色除了修饰脸型外，还可以作为暖色咖啡眼影来使用，有时也可以用来当眉粉使用。浅色颜色（高光白或原白色）除了可以提亮眉骨、鼻梁等部分，还可以调节各种眼影粉的颜色。

有的信誉好的化妆品专卖店，虽然店面不大 但是里面卖的都是大家评价很好的 性价比超赞的东东，屈臣氏和超市里面卖的虽然品种很多，但是你不知道哪种效果比较好，也没有专业人士给你推荐

顺便推荐一下：眉笔 爱丽的比较好 很容易上妆

眉粉：昨天化妆品店老板跟我推荐了一款眉粉，我今天第一次用，画的时候也没有什么技术，但是就觉得好自然，跟天生的一样，呵呵，是卡姿兰的眉粉

都是很便宜的东西

所有的化妆品名称大全 护肤: skin care　洗面奶: facial cleanser/face wash(Foaming,milky,cream,Gel)　爽肤水: toner/astringent　紧肤水：firming lotion　柔肤水：toner/ oothing toner （facial mist/facial spray触7;plexion mist）　护肤霜: moisturizers and creams　保湿：moisturizer　隔离霜，防晒：sun screen/sun block　美白：whitening　露：lotion 霜：cream　日霜：day cream　晚霜：night cream　眼部GEL: eye gel　面膜: facial mask/masque　眼膜: eye mask　护唇用：Lip care　口红护膜：Lip coat　磨砂膏: facial scrub　去黑头: (deep) pore cleanser/striper pore refining　去死皮: Exfoliating Scrub　润肤露（身体）:bodylotion/moisturizer　护手霜: hand lotion/moisturizer　沐浴露: body wash　彩妆: co etics　遮瑕膏: concealer　修容饼：Shading powder　粉底: foundation (pact,stick)　粉饼: pressed powder　散粉：loose powder　闪粉：shimmering powder/glitter　眉粉: brow powder　眉笔：brow pencil　眼线液（眼线笔）：liquid eye liner, eye liner　眼影: eye shadow　睫毛膏: mascara　唇线笔: lip liner　唇膏: lip color/lipstick（笔状 lip pencil，膏状 lip lipstick，盒装 lip color/lip gloss）　唇彩: lip gloss/lip color　腮红: blush　卸装水: makeup remover　卸装乳: makeup removing lotion　帖在身上的小亮片: body art　指甲: manicure/pedicure　指甲油: nail polish/color/enamel　去甲油：nail polish remover　护甲液：Nail saver　发: hair products/accessories　洗发水: shampoo　护发素: hair conditioner　锔油膏: conditioning hairdressing/hairdressing gel /treatment　摩丝: mousse　发胶: styling gel　染发: hair color

化妆品店铺名字大全 开一个化妆品店的头件大事便是给自己的商店取一个好名字。所谓好名字，就是好听，好记，切题，并且让人有美好的联想。这四点是化妆品店取名的要点，给化妆品店取名必须遵循这四点来展开，为什么呢？因为（此处省略10万字），总之实战经验告诉我们，这四个化妆品取名的要点只要遵循了，就很容易获得好名字，然后那个好名字就会带来好收益。 开化妆品店命名要好听，所谓好听，就是听起来顺耳，不别扭，也不产生异议。比如移花宫，卓越，莎莎等。好听与否尽管见仁见智，不过还是在这里提供个方法外面没有的，就是拿你想的名字到处问下朋友，不要给他们看，就念给他们听，如果70％以上的人说好听，记住，一定要70％以上，为什么，此处再需要10万字来解释，就省点篇幅吧，反正经验和算法告诉我们70％通过，那么就用这个音。其实许多人听歌的时候都听旋律的，内容第一次就很清晰的倒不多，也就是说，好听，就是名字念起来响亮，悦耳。此处应该避免一些在认知上不好的谐音，例如“bufa”（不法，不发），“pochan”（破产），“huirong”(惠荣＝毁容！)等容易引起误会的谐音。 开化妆品店名字需要好记忆，是对命名的第二个要求，所谓好记，就是让顾客一看就印象深刻的名字，如何让顾客印象深刻呢？如果能够有相关事件引申出去的，就好记忆，比如“好又多”，“美之界”，“脂粉世家”等，也就是字简单出现频率高，组词顺畅，有含义的词是比较好记忆的，如果是生僻字，和拼凑词则是比较难记忆的，比如“秕恧”相信只有文学硕士毕业以上学历的顾客会有印象，特别是英文需要稍微注意一下，有些商店为了展现酷，或者说时尚，用了英文，其实也没什么，但是字母限定在五个以内比较好，超过，顾客记住与否就看你运气了。而且英文兼顾好拼音含义，英文内容最好自带好翻译放出去，不然顾客产生异议就不好了。比如有一间商店的英文名“si”，明显是没有考虑拼音习惯的，如果招牌上再贴多个“思”也可以，可惜店家偷懒了，结果路过的顾客都疑惑，怎么会有一个叫“死，尸，屎”的店？记忆的确深刻，不过就是超级烂的记忆。 开化妆品店名称需要切题，切题的意思是说，您的名字一看就会让顾客大概知道是干什么的，当然这里有个很好的技巧，就是名称后面直接加后缀就可以了，比如“蓝贝贝化妆品店”或“珠元元化妆品店”等。千万不要名字和题不相关，比如招牌上就“豆丁”两字，怎么会让顾客知道你干什么的呢？有些词好记，又切题当然是最佳的比如“美妆公馆”“护肤之家”等，切题就是让人容易理解，当然反过来，容易理解也容易让顾客记住你。开化妆品店名称还需要给顾客产生联想，这个是命名高手需要做的，一般命名的时候如果考虑一下名称后面的背书，也许这个就不难发掘出故事和联想了，比 如移花宫这个名字，背书是什么呢？古龙小说里移花宫是天下女性精英集中地，移花宫的女人个个武艺高超，貌美如花。古龙小说，影视都把移花宫定位了，这时候用来做化妆品店的店名，当然会让顾客有比较好的联想。联想当然是往好的方向取，不一定要有什么惊天动地的故事，原则是让顾客看见了愉快，并觉得自己成为其中一份子也是可以接受的事。

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化妆品英文名称大全 护肤: skin care

洗面奶: facial cleanser/face wash(foaming,milky,cream,gel)

爽肤水: toner/astringent

紧肤水：firming lotion

柔肤水：toner/ oothing toner (facial mist/facial spray/plexion mist)

护肤霜: moisturizers and creams

保湿：moisturizer

隔离霜，防晒：sun screen/sun block

美白：whitening

露：lotion，霜：cream

日霜：day cream

晚霜：night cream

眼部gel: eye gel

面膜: facial mask/masque

眼膜: eye mask

护唇用：lip care

口红护膜：lip coat

磨砂膏: facial scrub

去黑头: (deep) pore cleanser/striper pore refining

去死皮: exfoliating scrub

润肤露(香体乳):lotion/moisturizer

护手霜: hand lotion/moisturizer

沐浴露: wash

二，化妆品/护肤品功能

ae/spot(青春痘用品)

active(赋活用)

after sun(日晒后用品)

alcohol-free(无酒精)

anti-(抗、防)

anti-wrinkle(抗老防皱)

balancing(平衡酸硷)

clean-/purify-(清洁用)

bination(混合性皮肤)

dry(干性皮肤)

essence(精华液)

facial(脸部用)

fast/quick dry(快干)

firm(紧肤)

foam(泡沫)

gentle(温和的)

hydra-(保湿用)

long lasting(持久性)

milk(乳)

mult-(多元)

normal(中性皮肤)

nutritious(滋养)

oil-control(抑制油脂)

oily(油性皮肤)

pack(剥撕式面膜)

peeling(敷面剥落式面膜)

remover(去除、卸妆)

repair(修护)

revitalite(活化)

scrub(磨砂式(去角质))

sensitive(敏感性皮肤)

solvent(溶解)

sun block(防晒用)

toning lotion(化妆水)

trentment(修护)

wash(洗)

waterproof(防水)>>

比较知名的化妆品品牌有哪些 一、法国LANE(兰蔻)：

这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年，迄今已有近70年历史。自创立伊始，就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。在近70年的时间里，兰蔻以其独特的品牌理念实践着对全世界女性美的承诺，给无数爱美女性带去了美丽与梦想~~更难得的是，一个近70年的老牌子，时至今日还能保持如此年轻的状态，在彩妆以及护肤届均有有众多被时下女性拥护的精品。

镇牌之宝：

睫毛膏――LANE的睫毛膏，在化妆品届无可争辩的崇高地位。“全球每售出二支睫毛膏中，就有一支是LANE的”。独特的刷头设计，层次细致分明；纤维超幼细，无人能及。其中，淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏。

HYDRA ZEN水分缘系列――该系列无疑是LANE最被推崇的护肤系列，以细腻薄透的质地出名，保湿滋润，又不会觉得厚重。可消除肌肤疲劳，镇静、并调节肌肤功能，对各种因环境天气等原因造成的皮肤不适可起到很好的舒缓功效，有“保命”霜之称。

二、美国ESTEE LAUDER(雅诗兰黛)：

镇牌之宝：ADBANCED NIGHT REPAIR(简称ANR)系列，无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤保养品了。自推出20多年来，一直保持经典的琥珀色玻璃瓶包装，创下全球每十秒销售出一瓶的佳绩。内含果酸，可在夜间修复细胞，深层滋润保湿，增强肌肤吸收护肤品的能力，睡醒后，只觉得面郏水分充足，光滑细腻。

该产品的那句“如果你16年前已经用上了ANR系列，那么16年后的今天，你的皮肤依然和16前一样细腻娇嫩”的广告语深入人心。

三、法国DIOR(迪奥)：DIOR(又简称CD)，全名为CHRISTIAN DIOR。

以做高级时装起家的DIOR品牌，自1947年首次推出香水MISS DIOR后，现已全面进军美容领域。经典与高贵是DIOR的代名词，如今，DIOR更是时尚和创新的代表之一。

镇牌之宝：

蓝金唇膏――DIOR标志性的唇膏，丰润柔软，色彩纯正，在舒适和持久之间达到不可思议的平衡。也是无数女性手袋中必不可少的恩物。

5色眼影――虽然DIOR每一季都会推出各种令人眼花缭乱的彩妆新品，但这款眼影自1987年延续至今，依旧是许多化妆师和女性的最爱。

四、法国CHANEL(香奈尔)

以交叉的二个C为品牌标识的CHANEL品牌，同样以高级成衣起家。在美容领域最大的作为是香水。

镇牌之宝：

NO5香水――这个成就了一段香水神话的香水，已经成为全球无数女子的妆台最爱。它特别幽雅浪漫的格调，把女子内心的的细致情怀表达尽致，性感女神梦露的那句“我，只穿NO5入睡”的名言，更让这款女士香水名垂百年。

五、美国CLINIQUE(倩碧)

CLINIQUE的名字和品牌的概念来源于法文：医学诊所。是ESTEE LAUDER集团的另一重量级品牌。以过敏度低，不含香料无 的护理理念闻名于世，CLINIQUE在美国、英国均是销量第一的高档化妆品牌。

镇牌之宝：

护肤三步曲――CLINIQUE自1968年品牌创立之初就推出的三步曲概念，倡导简单就是美的哲学，至今仍秉承“洁面皂+化妆水+特效润肤乳”的组合。在1、2、3步的三件产品之外再用任何保养品都能得到事半功倍的效果，为肌肤提供最简便、安全，有效的呵护。

六、摩洛哥BIOTHERM(碧欧泉)

碧欧泉卓越的护肤功效，来自温泉中提取的精华PETP(矿泉有机活性因子)，富含多种微量元素，矿物质和蛋白质成分，能温和条理肌肤，使其达到均衡状态。它>>

带伊字的化妆品名称大全 伊思。伊蒂之屋，我就知道这两个

带有姿的化妆品名字 卡姿兰（Carslan）

化妆品店名叫什么好 化妆品店铺名字大全 一直美化妆品

古代化妆品的名称有哪些 一 眉唇化妆

据记载，纣王爱将凝固的花汁给宠妻爱妾染指甲和化妆面容，因这种化妆品最早源于燕国，所以后人就把它叫作“燕脂”。远在汉代，中国女子已广泛使用口红。从二千多年前的前汉长沙马王堆一号汉墓中出土的漆器梳妆箱中，除有发绺、梳子和香粉外、还发现有燕脂。眉笔在古代又名“黛”，历史也颇悠久。据文献记载，侍奉前汉宣帝的京都知事张敞最爱为其妻用黛画眉。后汉初期，长安地区的女子盛行画“宽眉”，当时用的是青蓝色眉笔。到了唐代，则流行画蛾须(触角)眉。

唐代还流行“红妆”、“朱脸”和“红脸”，这是女子在化妆前先在脸部抹上白粉，再涂上红色胭脂。据传说，杨贵妃去后宫同双亲告别时，泪水纵横，临上车时，因天气寒冷，脸上的泪水竟冻结成红色的薄冰呢!……此外，还有一段有趣的传说，贵妃因体态丰满，每当盛夏季节便热得喘不过气来，汗水盈盈，每当她用手绢抹脸时，手绢就变成红色的了。

唐代大诗人也写过《时世化妆》一诗，诗中描述了当时长安女子流行在唇上涂黑油(称为“乌膏唇”)，脸上抹白粉的化妆术。

公元601年，高丽僧把口红传到日本，所以当时的《吉祥仙女图》中的仙女们的唇上都涂有口红，但日本女子普及口红化妆还是在十八世纪初，那时的女子为了使口红抹得浓些，都爱在涂口红前先在唇上涂上墨。

二 眼圈化妆

自古以来，人们为了保护肌体或为了修饰仪表，十分关注化妆。在原始人时期，人类习惯于在身体皮肤上涂抹动物脂肪、油类、粘土和黄土，用以避寒防暑和防止昆虫叮咬。当时，人类生活于莽莽的原始森林中，为了预防风土疾病，还热衷于搞迷信咒术来去邪除魔，每当人们举行祭典仪式时，必须化妆眼睛和面部。

在古埃及，人们为了防止炎热和皮肤干燥，常用香油和油质软膏涂抹皮肤。另外，古埃及人还喜欢眼圈化妆，即在上下眼皮上勾画绿色、黑色或蓝色颜料，据说这是为了预防砂眼、苍蝇(古代热带有一种苍蝇能飞进眼内产卵)和飞虫的入侵，也是为了遮蔽灼热的阳光和消毒。因此在配制这种涂料化妆品时，大多掺入具有杀菌作用的蓝绿色孔雀石粉末。后来人们对这类化妆品的色泽也开始讲究起来，便特别爱用淡黑色的二氧化锰调制的涂料，甚至还有选用绿色树脂的。

据人们对古代木乃伊的研究分析，结果发现古人的眼皮上部涂过黑色颜料，下眼皮涂过蓝绿色颜料，这种黑色颜料的主要成分是硫化铅，蓝绿色颜料主要成分是孔雀石(内含大量硫酸铜)。

在中东地区，妇女们很早以前就有把眼圈勾画成蓝黑色的习俗，至今，在某些 国家里，人们仍可透过薄薄的面纱，偶尔见到那些眼圈浓妆艳抹的妇女。在古希腊时代，人们先用烟黑涂描眼睫毛，然后涂上黄白色的天然橡胶浆。当时妇女还爱从指甲花萃取红色染料，涂抹嘴唇和两颊。

三 点痣与胡子化妆

十七世纪末期，巴黎的妇女流行点黑痣的化妆术。黑痣的形状分为星状、月牙状和圆形的，一般多点缀于额、鼻、两颊和唇边，也有点于腹、肚和两腿内侧隐蔽处的，痣的色泽有黑色和红色等。

据1692年巴黎圣但尼街点痣店的宣传称：痣的含义因痣的所在部位不同而异，大有区别。比如，点于额上的痣象征女王;点于鼻孔两侧的示意不知羞耻;点于眼框上表示充满热情;嘴唇边点痣者，表示爱接吻，是个爱情不专一的女人;酒窝上点上痣示意主人是位性格爽朗的女人。当然，这些含义都是人们设想出来的。

此外，当时的男子也“不甘落后”，时兴留口胡，这种习俗曾在社会上鼓噪一时。据说，由于法国国王路易十三爱留胡子，所以其后那些爱赶时髦的男子便如法炮制，蓄起这种具有国王风度的胡子来了。

令人感到吃惊的是，有些男子还别出心裁爱在胡子上涂上厚厚的香发膏，使胡子变得十分坚硬，犹如铁丝。此外，还有爱在口胡两端装饰彩>>

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我知道有一个方法可以去除疤:

就是商场卖的维生素E的那种胶囊(里面是液体的那种)

把那液体涂在疤痕处,坚持就可以!

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。