我尝试过！！
说说感觉吧，本人不怎么用爽肤水，护肤方面也不是很认真。一次心血来潮用矿泉水拍脸，那感觉啊。和自来水是一样一样的。。所以我只能说，你这是心理作用吧。
分析一下：
矿泉水里的矿物质一般有锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、等，而这些元素一般是从食物中获取，靠脸吸收估计功效是很微弱的。
自来水则是通过自来水处理厂净化出来的符合相应标准的生活用水。自来水水质现在应该是公开信息，如果你对中国水质系统不放心的话，可以去水质信息公开专栏，查每项具体内容。
综上所述，从功效上来看，矿泉水并不会起到什么惊为天人的作用，而自来水也没有那么糟糕。如果你喜欢用天然矿泉水的话，我记得这几个牌子的喷雾不错。
（我没有在广告，我用过这些牌子，说说我的感觉吧）
雅漾喷雾：原产地法国，我用过最久的一款，说是什么活泉天然矿泉水。总体而言还不错。
2依云喷雾：这牌子应该不陌生吧。小时代里顾里用过，欢乐颂里的安迪天天喝这个牌子。据我所知依云没有做其他护肤品，只有喷雾。并且依云矿泉水≠依云喷雾！不要混！
3理肤泉喷雾：这算药妆了。巴黎欧莱雅集团旗下产品。和雅漾的感觉差不多。
中国著名温泉集萃
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温泉疗法是目前最常见的一种疗法，温泉中一般都含有各种对人体有益的矿物质和微量无素，而且温泉温度较高，极有利益人体吸收。以上向大家推荐一些比较著名的温泉疗养地：
米亚罗
米亚罗风景区新近发现并开放的特大温泉－－古尔沟温泉，水温达40度至60度，富含偏硅酸、锂、锌、硼等二十多种对人体健康有益的微量元素，据说对风湿、胆结石、消化系统疾病和皮肤病均有一定的疗效。
黄山汤口温泉
黄山温泉久旱不涸，霆雨不益，四时如汤。水温高，水质洁，饮可健身，浴可消疾。人们都用于去涤污去尘，祛病爽身。黄山温泉，是黄山接待的中心，游客旅途或登山疲劳，入浴池浸泡片刻，便会疲劳全消，心身轻快。
岳西汤池温泉
汤池由于六处泉眼的水温各异，对于不同疾病患者具有不同疗效。36℃－38℃温泉具有镇痛、止痒、安抚作用；38℃－40℃温泉可供皮肤吸收。对关节炎、银屑病、玫瑰糖疹有效，又能降低末梢神经的兴奋性，使肌肉松弛，故有解痉止痛的作用，从而对皮肤、发绀、冻疮均有效；9．35的PH值，可治疗皮脂出症、脂溢性皮炎及酒糟鼻；含锌量较高对湿疹及靡烂性损害、下肢慢性溃疡疮有明显疗效。各种疾病患者可根据自己需要进行选择沐浴。
长白山温泉
青山碧水环抱的抚松温泉，水温达61℃，泉水含氡量较高，对治疗风湿性关节炎神经性疾病和外伤后遗症等病有良好疗效；长白十八道沟温泉属重碳酸钠型水，水温39℃左右；玉浆泉和金线泉均直接注入天池，有诗曰："诸群若到天池上，须把银壶灌玉浆。"便是形容玉浆泉的甘美甜馨。
广东从化温泉
从从温泉共有泉眼13处，平均水温达60度左右，属矽酸温泉，罗普通水质为,无色无哈尔滨市等优点，对治疗风湿关节炎、皮肤疾病、神经衰弱、慢性肠胃炎等有明显疗效。此处为疗养胜地。
广东中山温泉
整个建筑群兼有东方宫殿式的气派和园林式的幽雅，显示了中华民族建筑和园林建筑艺术的特色。中山温泉之园林建筑博采众长，独具一格，以中国园林特色配欧美先进设备，格调高雅，故有"温泉碧苑"的美誉。
海南琼海官塘温泉度假区
有"世界少有，海南无双"的温泉热矿水，日流量达万吨，温度70℃至90℃。泉水有益元素丰富，属含氟、硅、锶的低矿化度、低铁的氯化物重碳型热矿泉水，可用于医疗、疗养、沐浴等。
河北平山温泉
用平山温泉水治疗风湿性关节炎等疾病能收到很好的疗效，对治疗神经衰弱具有特殊的效果。同时，洗温泉澡还能加速血液循环，改善心脏功能，促进消化作用，加快新陈代谢，对维持神经系统的正常机能都有良好的作用。
河北嶂石岩
嶂石岩是河北省新辟的自然风景区和"农家乐"民俗旅游区。风景区四季有景，融北雄南秀于身。景区内冬暖夏凉，最热月平均气温221C，是避暑疗养的理想之地。
南京汤山温泉
汤山泉水清澈透明，对皮肤病、关节炎、神经痛均有疗效，有的还能杀死寄生生物，促使皮肤细洁光滑。汤山温泉的泉眼附近，人们可以看到许多结晶较好的天然矿物。
辽宁兴城温泉
水温高达70度，水中含有硫磺、钾、钠、钙、镁、铵等十余种微量元素和某些放射性元素，对风湿性关节炎、皮肤病、神经衰弱和妇科疾病等，都有很好疗效。
河南临汝温泉
临汝温泉水温为63℃，属高温矿泉。PH值为7．3，呈弱碱性，因此沐浴时使人滑腻舒适。泉水含有30多种矿物质和放射性质物质，是硫酸盐泉、食盐泉、重碳酸盐泉和氡泉的一种复合型矿泉。
大兴安岭阿尔山温泉
阿尔山的神泉，以她神奇的治疗功效，富有魅力的传说和幽雅的风光，吸引着区内外的病患者和游客们。白天，泉畔上人群熙熙攘攘，欢声笑语荡漾在清泉之间；傍晚，从蒙古包里、牧民旅社里飘出悠扬的四弦胡、马头琴声，使人们陶醉在童话般的境界里……
中国特色温泉
2004-03-02 10:55:44
华清池温泉
中国现有温泉2700多处，而陕西省的华清池温泉历史最为久远。它水质纯净温和，芳流千古不竭，名人轶事众多，名冠诸泉之首，享有“天下第一温泉”的美誉。华清池温泉约形成于二三百万年以前，千百年来“不盈不虚，与日月同流”，水温常年恒止在43℃，又因唐玄宗和杨贵妃在此沐浴而闻名于世。白居易的“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，正道出了温泉之非凡魅力。周恩来、陈毅等党和国家***都曾来此沐浴。如今的华清池已成为海内外游客向往的旅游沐浴胜地，设有涤尘池、长汤、少阳汤等各类浴池近百间，有盆池、淋浴、冲浪浴、仿唐浴等。行色匆忙的游客，可免费用温泉洗手、洗面。
眉县汤浴温泉
陕西眉县汤浴温泉，又名“凤凰泉”、“西汤浴”，位于眉县太白山北麓的汤浴口，距西安100千米左右。这里山环水绕，古木丛郁、景色如画，因地处龙凤、凤凰两山环抱之中，故名凤凰泉。据记载，“凤凰神泽”为眉县八景之一。隋文帝杨坚曾在此建“凤泉宫”作为避暑洗浴之地；唐玄宗曾三临其地，赐名“凤泉汤”。眉县汤浴温泉现有大泉3口，水温经常保持在60℃左右，水中含有钾、钠、镁、铁、钙、碘等多种元素，其中硫酸钠含量较多。通过多年的实践证明，凤泉水对皮肤病、关节炎等疾病有一定的治疗作用。现凤凰泉处建有疗养院、温泉度假村等，为旅游疗养的胜地。
文化温泉
帝都温泉位于广东恩平市良西，日自喷水量达4100立方米，相当于3个标准游泳池的水量，水温可高达73℃，热水自喷可高出地表8～9米。经广东省757地质大队检测证明，这是广东省水量最大、水质最优、自喷能力最强的温泉度假区。其最大特色是自然天成，设计者完全按照天然热水池的要求来设计，池底池壁采用天然的河卵石铺贴，让泳者踩上去感到自然、舒适。另外，温泉根据《易学》思维，把中国传统文化融入到设计中，在中央大池中安放十二生肖像，外轮廓大体按中国地图的图形设计，在温泉洗浴区设计了一太极图形状的冷热交替洗浴池，阴一边是冷水，阳一边是地热矿水。帝都已建成的69个池子中，每一个池子都有其特定的文化意义，让游客在泡温泉的乐趣中能观赏大自然景色，认识和回味文化。在旅游从“休假时代”转向文化游乐时代的今天，帝都正以独特的内涵迎接游客。
巢湖温泉
巢湖有著名的三大温泉：半汤、汤池和香泉。半汤位于巢湖市郊汤山脚下，因冷热两泉合流而得名。半汤泉水冷热合流，清洁明澈，出地一般在55℃，内含活性元素30多种，经国家权威科研机构鉴定，半汤既产沐浴温泉，又产饮用矿泉，品位上乘。香泉距和城30千米，泉水热气腾腾，香味浓郁，世称“香泉”。香泉从山下6～7处石缝中喷出，有的形成池塘，有的高达1～2米，水源充足，常年不断，与南京汤山、巢湖半汤、庐江汤池同出一脉。香泉日常水温在45℃～47℃之间，溢涌面积达2700平方米，日涌量达1800吨。汤池地处大别山余脉，有数处温泉，古称“坑泉”，后称“汤池”，其泉水温度高达63℃，水中富含对人体健康有益的二氧化硅、硫化物和多种阳离子及微量元素，对50多种疾病有明显疗效。
高山温泉
在黑风口的黑石下面，涌流着1000多平方米的地热温泉群，这里常年热气腾腾、烟雾缭绕，温度大多为60℃～70℃以上，有的高达82℃。吉林省长白山温泉有“神水”之称，可舒筋活血，驱寒除病，对关节炎、皮肤病疗效显著。长白山温泉附近还有名曰长白药水泉的矿泉水，对胃病、慢性心脏病有明显疗效。又因矿泉水清凉解渴，所以人们称它为“天然汽水”。
温泉是怎样形成的
wwwkxdbcom 2005-6-9 科学导报
温泉是地下水在长期运动过程中吸收地壳的热能而形成的，一般都与地球上火山和晚期岩浆活动有关，因此有人说温泉是火山与岩浆奉送给人类的“礼物”。冷却过程中的岩浆使地下水升温，并沿地壳上的大裂缝溢出，最后形成了温泉。有些温泉被泥土、农田、山林掩盖，水并不溢出地表，需人工钻个孔，把水引出地表才能加以利用。温泉水按热度分低温、中温、高温、过高温四大类。
地下温泉储存有大量热能，除医疗、洗浴外，还广泛用于工农业生产等方面。利用温泉水发电，不用消耗燃料，不需锅炉车间及其相应设备，无废渣，不会造成环境污染。在工业生产领域，丝织、印染、造纸、酿酒、皮革加工处理等工艺流程中利用温泉水，可节约资源，大大降低生产成本。低温温泉主要用于农业方面的保温育苗、温室栽培、人工孵化、水产养殖和调节灌溉水温等。当温泉水中所含的化学成分、气体和放射性物质适量时，就可以用于医疗和洗浴，帮人们治疗疾病。
参考资料：
倒是不用去医院 不过还是要小心啊~~~
我建议每天顶多用洗面奶洗两次脸，多了皮肤会变得越来越干。洗完脸可以试试用农夫山泉拍下脸，含偏硅酸，很多爽肤水都含有的成分，便宜好用。
还有出门做好防晒措施，能不搽粉就不搽
此外多喝水
多吃蔬菜水果，苹果是很好的美容食品
一周一次面膜，自制或买的，总之精华要多。不过推荐自制啦。
睡前一定要做好清洁，帮助晚间皮肤排毒
多吃一些对皮肤有好处的食物，银耳，燕窝，含胶原多的。吃东西吃清淡些
一定要坚持~要是你是敏感肤质，就不要用洗面奶什么的了。冬天买点滋润的东西搽就可以了。但是要是你皮肤角质层厚，就要注意去角质了，要不然，你的保养品都吸收不了
产品我总体我觉得保养起来是很难~~薇姿我很喜欢，但是丁家宜真的就别用了，用完皮肤好紧哦，而且很多种丁家宜产品都质量不过关吧，洗面奶我虽然不清楚，但是还是不太信任它
问题一：哪个品牌矿泉水好 喝水要喝矿泉水，还要看生产地，还有水源， 我推荐一个五龙石天然饮用矿憨水，不错的含有多种微量元素。符合国家天然饮用水标准，国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，都符合，切水PH值72-80，属于弱碱性矿泉水，长期饮用可以补充人体所需要的微量元素。
问题二：矿泉水中喝哪种的比较好 按矿泉水特征组分达到国家标准的主要类型分为9大类。
1偏硅酸矿泉水 偏硅酸≥25mg/L的矿泉水叫做偏硅酸矿泉水。
2锶矿泉水
3锌矿泉水
4锂矿泉水
5硒矿泉水
6溴矿泉水
7碘矿泉水
8碳酸矿泉水
9盐类矿泉水。
看你的口味了。
不同的品牌作用不同。
问题三：经常喝矿泉水好吗？ 我们大部分人一直在心里认为，矿泉水有营养，有矿物质，人体能吸收。其实不能，据报道：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害。因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需要的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血管、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。 又有专家指出，内含有许多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚至会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。 其实有一篇题目叫做“饮用矿泉水并非人人能受益”的文章，我们摘录其中一段下来，以供参考： “随着保健饮品的开发与研究，天然矿泉水的品种日益增多销售量迅速上升。然而从科学角度分析，每种矿泉水的成分不同对人体的作用也不一样。所以，饮用矿泉水并非对人人都有益。饮用不当，不仅无益，还会影响健康。现代医学认为，早期妊娠妇女、肝硬化患者应禁饮各类矿泉水。肾脏病人、心脏病人、高血压患者应禁饮含氯化钠矿泉水。腹泻者、光线过敏皮肤病患者应禁饮含硫化氢的矿泉水。”
问题四：哪种矿泉水比较好 比较软的喝的比较舒坦，大人婴儿都可以喝的，恒大冰泉不错，农夫山泉也可以，不过据说少量加糖，大部分矿泉水在处理中都会少量加糖，就连国外品牌在国内生产的也是，目前恒大冰泉不错。
问题五：用什么水比较好？ 洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即 可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部 清洗干净。 （属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。） 面部 ：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂 膏，采用治疗痤疮的点穴位 手法进行 。而 干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或 油进行面部 ，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养， 互相调节之中改善皮肤的性质。 面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。 护肤品： 针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。 在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。 饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣 性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。 在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁， （去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。兰芝水库凝肌爽肤水 功效：补水控油 味道：淡香 质感;有点浓，拍到脸上嫩嫩的 推荐理由：本人使用后皮肤水嫩嫩的，控油效果也不错。 玫琳凯保湿爽肤液 功效:滋润皮肤,增加皮肤光泽度,平衡皮肤PH值,增加皮肤的保湿能力 味道:很淡很淡 质感:不油,水得很呀 推荐理由:补水一等呀,我的皮肤干得不得了,用后一直到下午还没有紧绷感 玫琳凯洁净爽肤水 功效：调理皮肤，控油，有点能收缩毛孔了， 味道：淡淡的味道 质感：用了皮肤很清爽，不会油腻了 推荐理由：用了皮肤有改善，少出油 露华浓活C焕颜活肤水,这款补水效果很好 K家滴（KIEHL'S)小黄瓜水：保湿补水效果好 不含酒精 理肤泉立润保湿爽肤水 功效:不含酒精，安全补水。 集中加强补水，柔化皮肤。 清爽、透气，绝不油腻。 THE FACE SHOP 菊花高效补水 推荐理由: 菊花提取物质，能够有效平衡水分 大量给肌肤喝水但是却不代一点油腻 菊花特别的安全植物镇定清凉特质，对上火皮肤尤其有效 轻松解决皮质和水份失衡后的脱皮现象,夏天使用感觉>>
问题六：有气的矿泉水什么牌子好？ 都说比如崂山的了，还用问什么牌子吗，肯定是崂山的好，崂山苏打水，崂山白花蛇草水都很好，主要是基础的矿泉水好，再加上好的工艺，配方，绝对刚刚的
问题七：什么品牌的矿泉水最好 农夫山泉矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。
国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锌、碘化物均≥02，硒≥001，溴化物≥10，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型。
选用矿泉水，不要选择 指标超过国家标准规定的产品。在选购时，应注意瓶盖是否松动，瓶身是否透亮，有无异物漂浮等。另外，矿泉水表面张力大，用一枚硬币进行水面轻放试验，硬币可浮在矿泉水上，而不能浮于普遍饮用水上。
我国饮用天然矿泉水国家标准规定：饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿泉水；含有一定量的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成份、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。国标还确定了达到矿泉水标准的界限指标，如锂、锶、锌、溴化物、碘化物，偏硅酸、硒、游离二氧化碳以及溶解性总固体。其中必须有一项(或一项以上)指标符合上述成份，即可称为天然矿泉水。国标 还规定了某些元素和化学化合物，放射性物质的 指标和卫生学指标，以保证饮用者的安全。根据矿泉水的水质成分，一般来说，在界线指标内，所含有益元素，对于偶尔饮用者是起不到实质性的生理或药理效应。但如长期饮用矿泉水，对人体确有较明显的营养保健作用。以我国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例，这些元素具有与钙、镁相似的生物学作用，能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松；还能预防高血压，保护心脏，降低心脑血管的患病率和死亡率。因此，偏硅酸含量高低，是世界各 国评价矿泉水质量最常用、最重要的界限指标之一。矿泉水中的锂和溴能调节中枢神经系统活动，具有安定情绪和镇静作用。长期饮用矿泉水还能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防肿瘤，防治高血压，痛风与风湿性疾病也有着良好作用。此外，绝大多数矿泉水属微碱性，适合于人体内环境的生理特点，有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡，促进新陈代谢，加速疲劳恢复。
国际上矿泉水标准
1981年欧洲地区有一个完整的矿泉水标准，1993年国际食品法典委员会（简称CAC）在欧洲地区标准上提出修改意见，并打算讨论通过变成世界性统一的矿泉水标准，现在讨论过程中，将其中某些元素和组分 指标与我国标准比较见下
问题八：为什么矿泉水那么多牌子，有什么区别哪个好 我感觉没啥区别呢
问题九：开水和矿泉水哪个好 矿泉水不可以代替开水来喝， 但是每天一瓶矿泉水对身体只有好处， 没有坏处。
矿泉水是来自地下深层流经某些岩石的地下水，其中的微量元素具有人体所需要的保健成分。
但是喝多了会补充过量的元素， 比如锌。
我说的矿泉水，不是说纯净水。
问题十：什么矿泉水最好 昆仑山矿泉水
昆仑山雪山矿泉水，坚持水源地灌装，工厂建于海拔4115米，是世界上海拔最高的矿泉水工厂。
昆仑山雪山矿泉水采用世界最先进的德国克朗斯设备，实现吹瓶、灌装、封盖一体化技术，整个生产过程无人工触碰。每一瓶昆仑山都经过232项标准检验，确保高品质。
为保护珍贵水源，昆仑山采用最严格的水源地保护措施; 建立四级防护体系，防护面积达1115平方公里。
我有6年的豆豆历史了，开始用了好多产品豆没有用，还把皮肤弄成了又油有又敏感的，后来自己就试着自己调制擦脸的保养品。
1 洗脸：我会在水里加点白醋，这是能软化硬水的，可以的话加点盐在水里也没的关系的，因为盐可以消毒，杀菌。有的时候我会用一勺蜂蜜加一勺红糖来洗脸，轻轻的按摩，直至红糖颗粒没有为止，记得要轻轻的按摩，否则会伤到皮肤的，这个具有去死皮，活血，且清洁的作用，我个人感觉很不错。
2 洗好脸如果条件允许，可以再用一点的农夫山泉矿泉水再在脸上过一下，为什么要用农夫山泉呢，因为这个矿泉水中含有偏硅酸成分，是一种很好的美肤效果，你会发现用矿泉水过过的脸超级细腻滑嫩，而且我一瓶能用四到五天，所以成本不贵。
3 洗好脸都知道要把脸擦干对不对，我一般就自己手拍拍干，因为是矿泉水嘛，所以也无所谓。接着我用的爽肤水就是很便宜的昭贵芦荟汁，好便宜的一大瓶，用了一学期。
4 我很少买现成的面膜。喜欢自己调制，因为没经过化学的处理，而且很便宜。下面我介绍几款我用过的DIY吧：
清洁型：绿豆粉+鸡蛋清+盐 我老长痘痘，毛孔粗，用这个很能清洁手毛孔。
美白型：纯牛奶 这个是我一定要推介给个位好朋友的，请相信它的美白效果太出奇了。每天晚上我洗好脸，会把喝剩下的一点纯牛奶拍在脸上，只要一个月---尤其我的皮肤清洁的很好，所以牛奶也吸收的可以，记得要在脸上轻轻拍，这样吸收的更快，当感觉脸上牛奶干了，就再拍点，不怕烦的话就多拍几次吧，我一般会拍三到四次。其实我们在家可以用面膜纸泡的，只是我更喜欢拍打吸收的效果。
滋润型：蜂蜜+红糖+香蕉 这些的效果不用说大家都在的啦，绝对的滋润，像现在的天气用这个就很好了。
5 做好面膜了，接下来酒药擦香香了，我的化妆品都很平民，只用妮维雅，但是我已经23了，皮肤也要营养，所以我会自己补哦。我擦晚霜时会在手心里加一滴橄榄油，因为橄榄油细肤，买三块钱一盒的维E挤破一粒把油倒出来，因为维E抗老，再加一点点的珍珠粉，因为珍珠粉美白。
6 最后我会把刚才挤破的维E油涂在眼睫毛上，你的眼睫毛会变的又密又长又亮，这样你的眼睛很美很漂亮，效果不见得比DHC的什么睫毛增长液差。
附加：以上的这些，可能有些人觉得好烦，其实不是要你美天都这样做，选择性的就可以了，面膜不要过于频繁，牛奶一定要美天拍。还有当你的眼睛很没神很干的时候，用珍珠粉加维E又做眼膜，效果不错。我经常在熬夜的时候用。我不买很昂贵的喷雾水，我花三块钱买了个小喷雾器，在里面罐上农夫山泉加两滴橄榄油，效果绝对赞。你把你家里昂贵的喷雾水拿出来看看，是不是有的人会发现他的成分含有偏硅酸？？呵呵---用这个即便宜又省钱。我就是按照上面的方法，就三四个月的样子，实习回学校报道，班上所有的女孩子都尖叫，她们都以为我去做什么整容光子嫩肤什么的，其实没有啦。皮肤28天一个周期，我煤田都用牛奶当然会好白，而且我用红糖洗脸，那些坑坑哇哇的皮肤很光滑了，尤其我会用盐或白醋放在水里洗脸，很消毒的，所以也不长痘。皮肤比我18岁的时候还好！
如果相信我，可以尝试一下，尤其想美白的记得要用牛奶，我只有一个要求：每天都坚持，否则你不会觉得你有多白，只要你坚持一个月就能发现原来自己那么漂亮，没有坚持的请不要否定我的建议，谢谢
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