醋和蜂蜜加姜水可以吗?

如果是为了驱寒气，不用加醋的，如果是为了减肥可以单独用蜂蜜的，三种配合味道很奇怪，对于身体的调节性也不明确的，这样长期饮用会造成胃部的不适症状，不提倡生姜和醋饮用，可以单纯的蜂蜜加水进行饮用，生姜要根据自身的体质来选择，不然会造成身体的损害，长期的饮用醋也会对胃不好。

生姜用白醋泡一泡的小秘籍

和生姜放在厨房里做调料品了。其实，把生姜放在白醋里泡一泡还有大用处，一年能省不少钱。今天就给大家分享一招生姜放进白醋里泡一泡的作用。

生姜放进白醋里泡一泡的作用

先准备一块新鲜的生姜，将它切成丝放进碗里。再往碗里倒入少许的白醋。准备一块保鲜膜，将它包裹住整个碗，让生姜放在白醋里浸泡24小时。

作用一：消肿止痒

当我们的身体被蚊子叮咬之后，我们可以用棉签沾点刚才浸泡好的溶液擦拭蚊子叮咬处就可以了。经过几次涂抹之后，蚊子叮咬的地方就能消肿止痒了。因为生姜和白醋都具有杀菌消炎的作用，所以用它擦拭蚊子叮咬处可以消肿止痒。

作用二：去皱纹

脸上有皱纹该怎么办呢？遇到这样的问题，我们可以把生姜放进白醋里泡一泡之后擦拭脸上有皱纹的地方。坚持一段时间之后，可以起到淡化皱纹的作用。因为白醋里面含有丰富的维生素以及抗氧化性，所以它能促进皮肤的新陈代谢。再加上生姜里面含有多种活性成分，可以改善肌肤。

作用三：清除冰箱异味

冰箱有异味该怎么清除呢？一般冰箱里的异味都是由于细菌引起的臭味。遇到这样的问题，我们可以把生姜放进白醋里泡一泡之后放进冰箱。放置一段时间之后，冰箱里的异味就能轻松去除干净了。

白醋和蜂蜜泡生姜能去斑吗，这个一般来说会起到一定作用。不过祛斑还是用安全有效的办法吧。

祛斑土方法：丝瓜化瘀茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人美白祛斑。

柠檬片祛斑法

制作方法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

茶汤洗脸祛斑

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

白醋不要乱用，可以吃些减肥水果。

1、菠萝

可能MM们很少听说吃菠萝可以减肥,其实菠萝的减肥效果很不多哦。菠萝中有一种叫做“菠萝朊酶”的物质,它可以分解蛋白质和溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,有效加快血液的循环和消除水肿。所以吃菠萝能起到利尿降脂的作用。

2、甘蔗

甘蔗的营养价值很高,它的水分十分多,约占甘蔗的80%以上。此外,它还含有人体必需的其他物质,如铁、钙、磷、锰、锌等微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。最重要的是它当中的维生素B1、B2、B6和维生素C能够有效促进肠胃的蠕动,及时排出体内毒素和废物,减少脂肪的积聚。

3、橙子

橙子不但外表好看,味道鲜美,它还有很强的减肥作用呢。这主要是因为橙子含有丰富的维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸还有胡萝卜素等多种营养物质,而且多纤维低热量。

4、杨桃

杨桃含有大量的营养物质,其中草酸、柠檬酸和苹果酸能够促进消化,纤维素和酸素可以解内脏积热,清润肠道,从而促进排便通畅。所以,我们在大量进食后可以吃杨桃来解腻。

5、柠檬

柠檬一直都是MM们喜欢的瘦身水果。它当中的维生素丰富,多吃可以舒化血管,加速血液循环。更重要的是它能存进肠胃的消化功能,加快脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的。

6、山竹

山竹是一种营养相当丰富的水果,除了蛋白质以外,还含有大量的维生素和矿物质。其所含的纤维素在肠胃中吸水膨胀后,能给人较强的饱腹感,从而减少食欲,从源头上阻断肥胖的发生。

这些水果都是可以帮助你减肥的水果,不过要提醒你们要适量而为,千万不能暴饮暴食,水果吃多了也是问题呀。

白醋蜂蜜面膜

制作方法：

1、把一汤勺的蜂蜜和一汤勺的白醋放进容器中充分的搅拌均匀；

2、面部清洁干净，然后把此混合物均匀的涂抹到脸上，停留十五分钟，用水洗净就可以了。

功效：这是一款适合中性皮肤使用的面膜，加进了蜂蜜的成分，能够使肌肤滋润，智能美白，让皮肤变得光滑。

@@白醋蜂蜜@@

1、比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和（有些人胃酸严重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子说是蜜醋1：3。）关于醋的减肥功用：美肤&燃脂

2、兑水：兑的水需要在40度以下，凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分

具体做法：　　早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝；值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的（注意看一下商标，一般都标明酸度），尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

@@红茶姜片@@

生姜红茶的做法：温的红茶里面放入去皮切碎的生姜或者姜汁，外再加入适量的红糖或者蜂蜜就可以了。

红茶姜水减肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群热性体质的不适合

搞不好还会便秘

早饭和中餐喝400ML的@@红茶姜片@@水

不只是早饭和中餐，只要感到饥饿就可以喝生姜红茶，1天可喝2-6杯！如果感觉胃有灼热的感觉，就减少姜的量

答案补充

哦，我平时有一起喝，不过只是晚上喝白醋，白天都喝的红茶。没有什么不良反映。