12岁的女生适合用什么防晒霜啊？

最炎热的伏天已经来到，尤其是这几天，太阳的温度都将近40度了，很多人都在抱怨为什么太阳会这么毒辣，晒得我的肌肤都换皮儿了，而且肤色的变化还很大，似乎即使你待在家里皮肤也不会白，那么哪些轻薄防晒喷雾适合夏日防晒？防晒系数越高防晒效果越好？

1、适合你的防晒喷雾

推荐产品1：露得清轻透防晒喷雾RMB179/140ml

推荐理由：喷出的喷雾量较为适中，而且很均匀，不会出现颗粒水珠状，这样就可以安心防护到每一寸肌肤，不黏腻的清透液体配方，一喷皮肤就能快速吸收，毫无负担感，防晒效果棒棒哒!

推荐产品2：羽西清爽防晒喷雾SPF30RMB150/150ml

推荐理由：防水防汗配方，清澈质地，不粘腻。适合任何肌肤类型，用后肌肤柔软舒适。喷雾型包装，方便携带且均匀润泽。适合阳光下全身肌肤使用，尤其户外活动，如海边沙滩等。

推荐产品3：资生堂清新防晒喷雾RMB220/100ml

推荐理由：总体感觉舒爽得很，那种清凉的感觉可以皮肤一下子冷却下来，水珠也很细小，所以能够很快渗透到皮肤里去，用过之后感觉皮肤也变亮了一些。

推荐产品4：水宝宝防晒喷雾SPF70RMB98/177ml

推荐理由：一直都很喜欢水宝宝家的防晒喷雾，喷雾式的太方便了，当然啦其实是防晒霜的喷在皮肤上肯定都是有点油油的，尤其是像这种防晒指数那么高的，所以如果真的觉得黏稠稠很不舒服的妹子们，可以再尝试在这个基础上轻轻地拍上一层爽身粉，这样就会舒服一点了。

推荐产品5：蝶翠诗紧致焕肤清爽防晒喷雾RMB108/30ml

推荐理由：喜欢这瓶，又能防晒，又能隔离，还有保湿锁水功能，真的是太全面了，大爱啊。擦上去，可以让肌肤即刻卓显光采。肌肤光滑莹采，妆容持久，卓效的抵御紫外线侵害。随身携带也很方便。

推荐产品6：薇姿清爽防晒喷雾RMB265/125ml

编辑点评：防水配方，质地清爽不油腻防晒效果很好，能有效隔离紫外线和环境污染，但需要定时补涂，去海边游玩带着这个很不错的。

推荐产品7：贝德玛高效儿童防晒喷雾SPF50+RMB280/200ml

推荐理由：真的很不错，成年人儿童都能用，遮瑕力很好，而且保湿效果很好，妆容很服帖，用了一段时间后感觉还有美白的作用，皮肤感觉白了好多呢，不愧为是明星产品。

推荐产品8：理肤泉理肤泉特护防晒喷雾RMB268/125ml

推荐理由：喷出来的是白色的乳状，吸收很快而且还带有滋润感，涂完之后是透明状无味，防水效果非常好，下水玩也可以用哦。

2、女性防晒的误区

NO1：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。真相：紫外线是不会发热的，就像人们在爬山一样，越是往上走，山风就越凉快，这个时候紫外线也就越强烈。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

NO2：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。真相：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

NO3：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。真相：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25-SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35-SPF50、PA+++即可。

NO4：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。真相：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1-2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

NO5：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。真相：日晒是会累积的，虽然你只是间接性的接受了日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

NO6：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧。真相：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

NO7：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。真相：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

NO8：皮肤白，不涂防晒也没关系。真相：有些人认为自己天生丽质，皮肤本来就白，出门不涂防晒也不会有什么问题。但其实被晒伤不是表现在皮肤的颜色上的，更多的是表现在皮肤细胞中，有些伤害是肉眼看不到的，所以长期晒太阳也还是会受到紫外线的伤害。

SPF30就够了。。。系数太高会影响皮肤的哦！！！建议建议！！！

1，曼秀雷敦轻薄防晒霜，SPF30，防水的。。。

2，植村秀泡沫防晒霜，SPF17的，润色效果超好，有点小贵。。。

3，曼秀雷敦乐肤洁防晒霜，SPF30的。。。。

对于敏感肌肤，建议选择以下几款适合敏感肌肤的防晒霜：

1 露卡菲娅防晒霜：适合大油皮和敏感肌，防晒效果良好，有效防晒时间长达125小时，质地水润保湿，控油效果出色，适合日常使用。

2 HR高光防晒：自带润色效果的一款贵妇级防晒，淡粉色涂改液质地，轻薄易推开，适合敏感肌肤使用。

3 芙丽芳丝防晒霜：适合日常使用的防晒霜，防晒指数较低，属于低倍防晒，温和适合儿童，但长时间在户外的话，防晒指数可能不够。

4 黛珂多重防晒：防晒指数较高，能抵挡紫外线，抗氧化，抗衰老，防止晒斑的产生，质地非常水润，适合敏感肌肤使用。

5 EltaMD防晒：适合油性或混合型皮肤使用，面霜质地不油腻，推开后成膜速度快，非常适合敏感肌肤使用。

总之，对于敏感肌肤，选择温和、无刺激、不致敏、不含香料的防晒产品是更好的选择。以上几款防晒产品都是适合敏感肌肤的优秀选择，但每个人的皮肤状况和反应都不同，所以选择适合自己的防晒产品最好是在咨询专业医生或皮肤科医生的建议下进行。