土蜂蜜的功效与作用 土蜜蜂的食用方式和注意事项

土蜂蜜是一种天然的营养品，具有多种功效和作用。常见的功效和作用包括：

润肺止咳：土蜂蜜可以润肺止咳，缓解呼吸道疾病的症状。

补气养血：土蜂蜜富含多种氨基酸、矿物质和维生素等营养成分，能够补气养血，增强人体免疫力。

调节肠胃：土蜂蜜还具有润肠通便、消食化积的作用，有助于缓解肠胃不适。

美容养颜：土蜂蜜中含有多种抗氧化物质和维生素，能够抑制自由基的产生，减缓皮肤老化，具有美容养颜的作用。

土蜂蜜的食用方式和注意事项如下：

直接食用：可以直接食用土蜂蜜，每日适量即可。一般建议成年人每天食用20~30克，儿童每天食用10克左右。

泡水喝：将一勺土蜂蜜放入温水中搅拌均匀，可泡成蜂蜜水，每日饮用2~3次，有利于润喉、缓解口渴。

加入饮品：将土蜂蜜加入牛奶、豆浆或茶水等饮品中，可以增加饮品的营养价值，也有利于吸收。

烹饪烘焙：土蜂蜜可以用来烹饪和烘焙，增加食物的口感和营养。

注意事项：

孕妇不宜食用过多的土蜂蜜。

婴幼儿不宜食用土蜂蜜，因为蜂蜜中可能含有致病菌，会对婴幼儿的肠道造成损伤。

保持口腔清洁，食用后及时漱口，避免牙齿蛀坏。

存放时需避免阳光直射和高温，以免影响质量和口感。建议存放在阴凉干燥处，保存期不宜过长。

需要注意的是，土蜂蜜虽然具有多种功效和作用，但仍需适量食用，以免引起不适。一般而言，成人每天食用土蜂蜜不宜超过50克，儿童则应适量减少。此外，应选择正规渠道购买品质有保障的土蜂蜜，避免食用过期或劣质蜂蜜。推荐几款口碑不错的土蜂蜜品牌：马二哥秦岭土蜂蜜、蜜小五土蜂蜜和珍峰百草土蜂蜜。

蜂箱摆放位置要与季节相适应。

蜂箱位置、巢门朝向很重要。在春末、夏季、秋季，无论蜂箱朝哪个方向都无妨。因气温都很高，但要考虑适合条件的方位。春季蜂箱摆放的位置要选择向阳、朝南的位置为好。特别是早春，天气多变，气温很低且不稳定，朝南的一面气温要偏高，以便于蜜蜂繁殖和飞回来时不会因气温低冻伤在外。冬季放蜂以南方为例，朝向以西为佳。这段时间蜂群处于越冬期，蜂王开始停产，蜜蜂进入休眠期，朝西日照短，适合蜜蜂安静冬眠。冬季如果选择蜂箱朝南位置，则蜂群全天可晒到太阳，晴天气温有时高达20℃多会使蜜蜂散团，工蜂出来寻找蜜源。

养土蜂，蜂箱的巢门的方向可以朝南，也可朝东或朝北，但不适宜朝西，朝西的蜂群， 春、秋季蜜蜂上午出巢迟， 下午尤其傍晚的太阳刺激，蜜蜂出巢后，常因太阳下山或受阴云的影响，蜜蜂飞出后回不来， 夏季西晒太阳直射巢门，巢温过高，很容易出现迁飞逃跑

。对于巢门方向的控制要结合当地的气候、地形、蜂群因素等条件，通过不断实践出适合蜂群生活的巢门方向，采蜜期多采蜜，平时能正常生活，缺蜜期不逃蜂即可。但不论哪种排列方法， 巢门都不能对着有路灯、风大，有水糖湖泊等对蜜蜂不利的地方，避免对蜜蜂造成伤亡。

土蜜蜂也是生活于自然界中的野蜜蜂，这种蜜蜂很难形成一个势力强大的蜂群，另外对于它周围的生存环境也有十分苛刻的要求，最适合于用土坯蜂箱或者蜂桶进么饲养。在饲养土蜜蜂时，一定要说可能为它们创造与自然界相仿的生活环境，这样更利于蜂产品的收获。

如果没有土坯蜂箱或者蜂桶，也可以用平时人们养蜂的蜂箱进行喂养，但是效果不如上面两种蜂箱出色，另外还需要及时为它们更换新的巢脾，而且蜂箱中必须要有中蜂巢础才可以。另外把土蜜蜂放在自己蜂箱中养殖时，要注意多用心检查，及时发现蜂群中的问题，并进行适当的处理，不然土蜜蜂在蜂箱中根本生活不长。

水泥蜂箱也是比较适合土蜜蜂养殖的一种特色蜂箱，只是这种蜂箱具有不易移的缺点，对于赶场养殖的人来说，并不实用。水泥蜂箱的制作方法也很简单，只要按标准制作出模具，然后浇注水泥，在晾干后在涂抹一层蜂蜡就可以直接使用。

1就地分群的方法：在脾多的群分出1-2脾组建交尾群，也可以提1-2脾分出老王，主要存在回蜂问题，操作时先把新箱和老箱并排放好，巢门同向开，调整到两个箱的巢门在距老箱原巢门左右差不多等距的地方，然后提出分出的脾到新箱，你需要哪一箱的蜂量多点，就把那一箱摆放离原巢门近一点，分出组建的交尾群，半天后可以介入王台。 经过1-2天调整，蜂群安定下来之后，就可以逐渐把两箱分开了，每天只能横向移动50公分。

2同箱分蜂法：就是把一个箱用大隔板隔成两部分，一边养一群，分蜂的时候可以采用，优点是方便操作，可以暂时解决箱子不够问题，处王交尾失败抽掉隔板，就可以把两边的蜂又合起来成一群，缺点是处王交尾容易入错巢门。 操作方法是先用大隔板把箱隔死成两部分，两边的蜂要互不相通，开两个巢门，提部分脾到另外一边，组织成交尾群，盖上复布，让两边蜂不能通过隔板上面（半天后可以介入王台），比如你原来开的左侧的巢门，现在把箱往左移动，让原巢门位置处在现在的左右两个巢门之间，和前面的原理相同，哪个巢门离原巢门位置近，哪边的蜂就会多些。