Pola、资生堂…各种的美白丸吃了个遍，告诉你真实感受

作为一个本就肤色暗黄的吃土少女，还一晒就黑，来年夏天还能看到去年夏天的晒黑印子，靠美白精华是不实际的，脸白脖子胳膊黑超级尴尬，而且美白一个月，太阳下10分钟打回原形。全身抹美白精华实力不允许，而且黑是一种循环，越黑越吸热，越吸热越黑[流泪]

为了追求全身美白，翠花在美白丸的路上走了有两万五千里吧……

「下面一段是科普时间，觉得无聊可以直接往下翻，我不会生气的」

市面上的美白丸，无非就几种。

[翻白眼]从最贵的Pola说起，翠花吃的时候，还是老包装，吃了几个月，姨妈期也吃，没啥副作用，当然也没啥用，千把块的美白丸就吃了个寂寞——有钱人可以任意吃，没啥坏处。

[委屈]其次是便宜一半的资生堂美白丸，若干植物成份，姨妈期也可以吃，效果同上——无功无过，富婆随意。

这俩大牌子应该不至于来找我麻烦吧？

[尬笑]皇汉堂美白丸，主打L半胱氨酸和维C，百来块，同成份的还有以前的白兔，现在还有一三共这类的，翠花这样的硬核玩家，必须挑有效成份最高的！所以入了皇汉堂，以前马云家可以随便买，现在严格了，要看你的挖掘技巧了。姨妈期可吃，因为含有维B，嘘嘘会有些黄，没有副作用，对于晒黑有一定效果，能看到自己脚上的晒黑印变浅了，吃的期间也没那么容易晒黑。吃一两个月就停了吧，因为也不会一直白下去的。翠花每年会买一瓶来吃。

[嘘]一三共美白祛斑丸，注意是盒装的，里面是粉色一板板的药丸，主打氨甲环酸，也叫传明酸，凝血酸，也是美白针成份之一，一听就很厉害的的样子。毕竟是药用成份，日本药房开给病人祛斑用的，不能随意买。翠花吃半个月时能感觉皮肤亮白了一个度[紫薇别走]不能常吃，姨妈期也不能吃，吃了姨妈会变少变黑。这个你们已经买不到了哈，翠花也不准备吃了。

可能有些妹纸感觉些许灰心了，翠花再提供一个人人可取又便宜的偏方吧，也是从天涯一个妹纸那看到的：冬瓜子！药店买冬瓜子，跟豆子一起打成豆浆，不过滤喝（一过滤冬瓜子就没了）。一个月就能白，白多少因人而异，翠花坚持了一个半月，实在喝不下去了，白了有1-2个度。

[飞吻]关注翠花，科学变美！

新加坡美白丸biowell还是不错的。

Biowell是新加坡生物科技食品品牌，专注为女性提供健康的生活解决方案，研发出了一系列“科学、自然、有效”的口服生物修复产品。

biowell美白丸是一款纯天然植物原料制作而成的，里面不含有任何药物成分，是可以放心使用的。在使用的时候，要注意每天两次，每次一片，早晚各吃一粒就可以了。

biowell美白丸的效果受到很多使用者的好评，它属于新加坡热门美容品牌中的产品，该品牌将先进生物技术与有效成分结合，坚持由内而外为人打造美丽。其中最为畅销的就是biowell白藜芦醇红酒多酚美白丸。

品牌介绍

Biowell集产品研发、设计、生产、管理、品控、售后服务为一体的科学营养品牌，旗下设立科研实验室，核心研究人员汇集海内外健康领域专业研究机构和人才，开展产学研工作。Biowell布局国际线下门店各个分销点以及售卖点，并入驻各大电商平台。

旗下打造了科学营养产品行业产业链，涵盖Biowell科学营养系列健康产品的研发、生产、包装设计、物流仓储、线上线下销售、直播电商、渠道管控乃至售后服务等，采用科学的发展模式，致力于Biowell品牌科学营养健康产品的创新研发与销售业务。

——Biowell

韩国后的美白丸和日本POLA的美白丸在成分和功效上有所不同。

日本POLA美白丸，也叫宝丽美白丸，采用独家配方，结合欧洲法国地区的松树皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分，配合大豆抽出胶原蛋白与诱导体维C、维E多种复合特殊成分叠加，具有高效美白、淡斑的效果，同时还能从身体内部美白，淡斑，阻止色斑的产生。

韩国后的美白丸则含有谷胱甘肽、传明酸、维他命C和植物性胶囊等成分，能够促进细胞代谢、抑制黑色素生成，从而发挥美白作用。

至于价格方面，由于产品和销售渠道不同，具体的价格可能会有所差异。建议您在购买前可以多比较不同产品、不同渠道的价格和口碑，以选择最适合自己的产品。

日本秘密白番茄玫瑰焕亮丸是一款美白祛斑的保健品，主要成分包括白番茄提取物、玫瑰果实提取物等，据称可以有效美白、淡化色斑、提亮肤色等。但是，关于其效果和安全性，目前并没有足够的科学研究数据支持，因此不能完全保证其效果和安全性。

根据一些消费者的使用体验，日本秘密白番茄玫瑰焕亮丸的效果因人而异，有些人使用后感觉肤色有所改善，但也有人使用后并没有明显的效果。此外，一些消费者反映，在使用过程中出现了一些不适症状，如头晕、恶心、腹泻等，因此在使用前需要谨慎。

综上所述，日本秘密白番茄玫瑰焕亮丸虽然宣称具有美白祛斑的功效，但是其效果和安全性尚未得到充分证实，使用时需要谨慎，并注意观察是否出现不适症状。如果需要美白祛斑，建议选择具有科学研究支持的产品，并在医生或专业人士的指导下使用。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

原料、制作方法和口感。

根据百度经验查询得知，福鼎肉片和温州瘦肉丸虽然都属于中国传统小吃，但它们在原料、制作方法和口感上存在明显的区别。

1、原料：福鼎肉片主要使用精瘦肉、淀粉（最佳为地瓜粉）等原料制作而成，而温州瘦肉丸则使用猪腿肉、淀粉等原料制作。

2、制作方法：福鼎肉片通过将瘦肉泥和淀粉用双手反复敲打成薄片，再用锅蒸熟而成。温州瘦肉丸则是将猪肉和淀粉放在一起反复搅拌机打，然后用手将肉泥从孔里挤出，成为肉丸状，再放入开水中煮熟。

3、口感：福鼎肉片具有独特的酸辣口味，入口酸辣，然后是肉的鲜味和嚼劲。温州瘦肉丸则具有爽滑、细腻的口感，入口即化，味道鲜美，汤汁澄清。

总的来说，福鼎肉片口感独特，酸辣可口，温州瘦肉丸则爽滑细腻，鲜美可口。两者都是中国传统小吃中的经典之作。

1、食材：

虾肉500g、马蹄丁200g、白猪肉100g、鸭蛋1个、面粉100克、盐适量、腐竹2张、芹菜适量、葱花适量、姜未适量、鸡精适量。

2、步骤：

（1）海虾去壳去虾沙，洗净沥干水分。

（2）马蹄切碎

（3）虾肉切丁

（4）肥猪肉切丁

（5）葱、姜、芹菜分别切细粒

（6）材料全部放入盆里，打入一个鸭蛋。

（7）下入鸡精、面粉。

（8）混合均匀。热油锅，用勺子一个个勺成丸子直接下锅炸至酥脆便可。