日本的美白丸我还是比较钟爱ChocolaBB Lucent C，美白丸。
在日本妹子中可谓无人不知，无人不晓！天朝的妹子还在对美白丸这种东西持观望态度时，东京妹子们已经吃了很多年了，而且在日本这种美白丸就像感冒药一样品类丰富，其中最受日本妹子追捧的也并是被广大国人熟知的那种非贵的吓人的POLA美白丸，而是相对平价又拥有63年制药经验的Chocola BB美白丸。这款BB富含维生素C，是款以美容为主的保健品，并含有B2，B6，维生素E等成分。提升新陈代谢，使皮肤问题得到有效缓和！对于美白和减少黑色素有很大的功效。
日本的FANCL和POLA美白丸不建议吃，对人体可能会有一定害处。几乎每个对美白有一定深入了解的人都听说过或吃过美白丸，也多多少少会被各种广告所洗脑，吃前吃后的对比照着实让人羡慕。但是医生实际上是不建议吃美白丸的，也从来没有听说过哪个女性去医院想要美白医生给开了美白丸的。美白丸中含有大量抑制黑色素合成的成分，这些成分除合成黑色素的作用之外还有其他的作用，如维生素C如果大量吃会引起坏血病，而少量吃又达不到效果。
L-胱氨酸是人体中存在的一种重要的决定皮肤白不白的元素，当你的肌肤缺少它的时候，受到紫外线照射的酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。美白丸就是从植物中提取大量的L-胱氨酸给肌肤补充，提高肌肤抑制黑色素生成的能力，同时美白丸还能加强肌肤新陈代谢，促使黑色素快速排出，肌肤自然白皙通透。所以说，就算要吃美白丸也要摆正心态，美白丸不是“漂白剂”，与药是有区别的，所以不可能立马变白。
己烯雌酚是一种非甾体雌激素类药物，用于补充体内雌激素不足、改善绝经期综合征。一方面它用于治疗癌症，另一方面它也是世界卫生组织定位一级致癌物的致癌物。一级致癌物是指：对人体有明确致癌性的物质或混合物。和它一个等级的，是烟草、酒精、槟榔、加工肉类等等。美国在70年代的时候最后一家生产己烯雌酚的公司就停产了，现在美国的FDA也仅规定它可以用于不能够动手术的乳腺癌、绝经后乳腺癌及男性乳腺癌和前列腺癌晚期治疗。
另外，美白丸还有可能会加重肾脏负担。服用后尿液呈**，其中维C含量过高，但是并不能被人体大量吸收，所以美白的功效并不显著。最好不要服用。因为必须长期服用才有效果，但是长期服用会产生依赖性，伴随着明显的多尿、皮肤发疹等显著副作用。综上所述，我建议不要靠服用美白丸来美白，美白还是从基础防晒做起，可以尝试药浴美白，安全效果显著，没有副作用，保健功能好。
美白丸是在日本十分流行的一种产品，它具有很好的美白肌肤的效果同时也在很多国家都有着较广的销售市场。之所以很多人都会提到美白丸是因为大家都想让自己的肌肤变得更加白皙，而这款产品的成分中含有大量的维生素以及抑制黑色素的物质，对于人们实现变白是很有利的。美白丸相对于美白针来说是较为安全和可靠的，所以我们想要变白可以试一试这个美白丸。但是需要知道服用后不会立即变白的。以上就是关于日本的美白丸有效果吗的相关介绍。我们想要变美需要平时做好防晒的工作，还需要我们不断坚持，不能放任自己的肌肤随心所欲，还要多喝水来补充肌肤的水分。
日本官方网站上的价格：60颗装，6696日币(人民币350块)；180颗装，17820日币(人民币920块)。早上八点左右吃，推荐饭前吃，胃不好可以饭后吃，可与其他维生素同时吃，每次两粒，用水送下即可，黑ba片临睡吃，也是每次两片用水送下即可。
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