用水壶喷水，然后挂起来，要看你是什么肤质了，最好都用用比较一下|||卡姿兰眉粉很出名美宝莲的眼线笔就非常好用至于眼影我觉得还是差不多|||卡姿兰|||12004年前~有一位中国北京的小女孩2004年前~有一位中国北京的小女孩每到除夕夜小女孩都很兴奋的期待期待红包的来临!隔天早上初1小女孩的家人醒来后发现小女孩死在自家的上~手里还抱着一个新年红包红包里面有一张用鲜红的字写着[新年快乐!he~he~]小女孩的家人当场吓一跳~经过医生的验尸发现小女孩完全没有任何外伤~小女孩外表整齐~但小女孩完全没有任何的内脏~身体内完全空空的~当家人听到这种消息~完全不敢相信~听说第2天~小女孩全家都发疯~除她的姊姊~因为小女孩的死因让姊姊非常难过~过马路时一直没看清楚~就被货车撞的血肉模糊~2005年后的那一年除夕节的夜晚~在大陆广州也发生一起一模一样的是发生~那时正惊了全中国大陆~可是死的是一位男大学生~但是这位大学生的内脏全被挖在一个玻璃瓶里~而且~~~~~~~~~玻璃瓶旁边也有一个新年红包也写着[新年快乐!he~he~]这件事就一直传留下去~你有梦到he~he~如果你没有把这件发到4个论坛那么下个人就将会是你|||差不多，一个档次的，建议你用娥佩兰，性价比很高。我同学用的都不错。比这些稍贵一点。商场专柜有卖，可以去试下|||相对而言卡姿兰的好用点
一、根据季节选择唇蜜颜色
1、春季的唇蜜颜色最好配合于自然景象，可用橘**，玫瑰红，珊瑚红等；
2、夏季最好选用淡粉红色及有光泽的唇膏，会给人以充满活力的感觉；
3、秋季，为了表现女性柔美的肤色可用明亮的橙色；
4、冬季的化妆宜清晰俊锐,可用暗棕色唇蜜,强调唇部的立体感。
二、根据场合选择唇蜜颜色
1、参加重要宴会时，最好选择看上去显得成熟稳重的唇膏颜色，要尽量避免使用有光泽的亮光类唇膏，以免给别人留下轻佻的印象；
2、应聘面试时，要使自己看上去很认真正派，而又有责任心，唇膏以粉红色系列为佳；
3、去户外活动,宜用珍珠系的唇蜜，不可用有光泽的唇膏，才可体现活泼生动、富于朝气的妆面特点；
4、参加晚会时，若想让自己表现的光彩夺目，给人以热情洋溢的感觉，就要选桃红色唇蜜，而且中间涂含金粉的光泽唇膏。
三、根据服装选择唇蜜颜色
1、穿黑色衣服时，要特别注重脸部的化妆，应选用粉红色或玫瑰红色唇膏，这样能较好的衬托出华丽醒目而成熟的效果；
2、穿白色服装，选择灰褐色的唇膏，这样会显得比较成熟和稳重，若选择粉红色唇膏，显得飘逸，富有浓厚的青春气息；
3、穿红色衣服,最好搭配同色系的唇膏，或者选用粉红色唇膏；
4、穿紫色服装，应选用同色系的唇膏，忌用红色系唇膏。
四、根据肤色选择唇蜜颜色
皮肤暗黄的MM：
1、只宜选择暖色系中偏暗的红色，如褐红、梅红、深咖等颜色的唇蜜，以使肤色显得白晰透明。
2、不宣擦浅色或含银光的唇蜜，因为浅色唇蜜会与皮肤造成对比，而使皮肤显得更为暗淡。
皮肤白皙的MM：
1、选择冷色系的唇蜜，如紫红、玫红、桃红等，可使人焕发出青春浪漫的神采。
2、而选择暖色系(带**)的唇蜜，如暖茶红、肉桂色等，则洋溢看成熟的优雅气息。
五、根据女人的气质选择唇蜜颜色
1、艳丽妖媚型：选择大红、深莓、薰紫的唇蜜，冷艳剔透，散发热情性感的魅力。
2、高雅秀丽型：选择玫瑰红、紫红或棕褐色的唇蜜，成熟柔美中又予人知性、优雅的高贵感觉。
3、清纯可爱型：选择以粉彩为主的淡雅色系，如珍珠粉红、粉桔、粉紫等，能很好地流露少女的纯情与活泼，切忌浓艳和强烈的色彩。
过期了。
化妆品本身的质地，购买时就能直观看出来。如果囤积过久后变质了，化妆品的质地就会变得很稀，出水，甚至出现水油分离的现象。
大多数化妆品含有淀粉、蛋白质及脂肪类物质，如果放的时间太长了，微生物就会噌噌噌地繁殖，分解这些蛋白质及脂肪，破坏化妆品原有的乳化状态，导致化妆品“出水”。
还有一种情况，更容易看出化妆品变质。微生物分解蛋白质和脂肪时，会产生一些气体，让化妆品膨胀，有些膏状的化妆品还会溢出盖子。
扩展资料：
过期化妆品用途：
1、过期的粉底或散粉
粉底或者散粉过期了,能用来去除湿气和潮气,可以用一个布袋将它们装起来,放在衣柜或鞋柜里,保持干燥。
2、过期的隔离霜
隔离霜本身有着防晒和隔离灰尘的效果。如果过期了,可以同过期的乳液一起使用,擦玻璃或者皮质家具,效果会很好。
3、过期洗面奶
过期洗面奶虽然不能用来洁面,但因为它本身具有清洁油污的作用,所以可以用来清洁衣领、衣袖等衣服容易脏的地方,效果出众。还可以用来刷小白鞋,洗手、洗脚等。
人民网-化妆品过期伤脸又伤心 教你如何甄别是否过期
人民网-不可不知 过期化妆品的那些另类用途
要说目前最火的网剧，势必非《镇魂》莫属了，一个最直观的表现就是，这部电视剧及主演朱一龙、白宇两位演员相关的信息每天都牢牢的霸占着热搜榜，而这部剧的粉丝居然还有着一个响亮的名字：镇魂女孩，而两位的表情包，更是满天飞。
可是，这部剧的豆瓣评分只有64，这个评分与它所拥有的热度，实在不成比例，一言以蔽之：槽点满满，但是好看。
我本人也是《镇魂》的忠实粉丝，对这部剧真的是毁誉参半。
第一，题材新颖，自带热度，容易引流。
先不说这部剧的原著基础有多好，就只说它的题材——灵异+耽美，这两者有关的优质影视剧，特别少，反正我是还没有看到过。尤其是耽美这个题材，自带神秘和暧昧，引人遐思无限，所以观众很容易带着试试看的心情点开视频，第一步的导流相对容易。
第二，男主选角特别成功，也分四个方面来讲。
一是外形高度贴合原著，尤其是沈巍这个角色，不论是长相气质还是衣着打扮，都几乎是和原著一模一样。而白宇，也把赵云澜外在的混不吝和内在的机敏表达的很好，尤其是在角色被弱化了那么多的情况下，这一点无需赘言，看过原著的都明白。
二是主角高度符合受众幻想，我们理想中的大学教授，就沈巍那样：一丝不乱的妆发，精致考究，文雅纤弱，气质天成，举手投足，俯仰之间，介是浓重的书卷气，一静一动，宛若画卷，赏心悦目。看看朱一龙扮演的沈巍，圆圆的眼镜，笔挺的西装，永远硬挺的衬衫已领，袖扣、袖箍更是必备，这样的风流人物，别说是现实中，即便是在荧幕上，也没有见过几个吧。这样优秀的人物又怎能不招“镇魂女孩”的喜欢？
三是颜值高，演技好。先说朱一龙：一人分饰是三角，地星黑袍使，人间沈教授，反派夜尊，演技精湛到一个眼神就能让人知道他现在是谁，比如夜尊和沈巍。浓眉大眼长睫毛，性感唇形，皮肤白皙，文人气质，腼腆型格，美男子无疑，穿上沈巍的行头，就是沈教授本人。卡姿兰大眼睛“眼技”精湛，打动人心，各种各样的情绪都能通过眼睛传达出来，惊讶，震惊，悲伤，喜欢，深情，霸气，无辜，呆萌，害羞，窃喜，在一双顾盼流转的美目中交替，让人沉溺不愿自拔。再是白宇，帅气，真性情，演技浑然天成，看完电视剧甚至会想他生活中是不是就是这种人，插科打诨，卖萌耍狠，开心起来像个孩子，卖起萌来收获无数人心，甚至让人忍不住想给他一个亲亲，作为一个被严重弱化的人物，他的演绎，真的是很成功了。
四是主角服装和造型给力。长睫毛圆眼镜，衬衫、马甲、西装三件套，并且三件套的颜色大部分时候都是从浅到深，时尚帅气，儒雅迷人，加上强化绅士风格的袖箍、袖扣，甚至口红的色号和质感，都让人沉迷。有剧迷统计，8集里朱一龙换了23套衣服，想来《来自星星的你》里面，千颂伊也不一定这么多吧？白宇作为一个自以为是gong的shou，打扮是往硬气方面走，被粉丝戏谑为玫瑰花刺的胡茬，酷帅的机车，硬气的马甲，牛仔外套，军绿色风衣，甚至是齐刘海，也都透着用心，每一件都为他的人设加分。完美！
第三，欲语还休的“兄弟情”。
沈巍每天都在用眼睛表白。 爱一个人到深处，有时是不需要语言的，按照网络流行语来说就是捂住嘴巴，缚住双手，感情还是会从眼睛里流露出来。《镇魂》就是这样，沈巍，他的痴情长情专情，都在眼睛里了。纵子不言，我亦了然。
因为不可说，所以就有了很多的点到为止，如美人犹抱琵琶半遮面款款而来，更像是中国山水画的大幅留白，给了观众大片的想象空间，电视剧不能满足每个人的想象，但是每个人自己的想象是可以的。而官方各种的推波助澜，比如标题和微博，更是让原著党深深入坑，而已经入坑的人，又在弹幕和微博疯狂的安利给不明白的人，于是更多的人入了坑，成为了“镇魂女孩”。
第四，没有女主，避免了俗套情节。
俊男美女搭配的影视剧不要太多，双双都演技好又贴好原著的少之又少。乍见这种没有女主的双男主剧作，除了新鲜，就是避免了很多电视剧的俗套，观剧感受就像是没有中间商赚差价一样的爽。这种设置帮我们避开了很多可能导致疲惫心理的套路：比如女主可能尴尬的演技、白莲花的人设、狗血撕逼情节、以及或绿茶或心机或恶毒的小三小四们。所以，没有女主，真是个特别加分的选择啊！
所以，因为题材新颖而点开，因为颜值和演技留下来，这就是大部分的镇魂女孩的心路历程吧~
说完了为啥好看，接下来再说说槽点吧，这部剧的槽点，简直和它的优点一样的多，一样的明显。总结下来，也是三点：
第一，编剧不稳，虚实线索和剧情破碎。为啥会这样，除了大家都明白的原因之外，大概就是剪辑导致的混乱了，很多时候，根本就看不明白有些单元和故事想要表达什么，感觉全部去掉也与主线无碍，完全不明白存在的意义是什么，本以为是个铺垫，但等到早前的铺垫真的派上用场的时候，还是感觉牵强，还是觉得去掉也无妨，比如那对可以控制水的地星人父子，也就是在地星酒吧解救赵云澜的人，戴着猪八戒面具那个就是父亲，这种故事完全可以用一句话带过而丝毫不伤及主线。另外就是本周播出的剧集中，林静的感情线，国产剧总是如此，在局势非常紧张，所有人都急着看主角，电视剧非要让你看支线，这个毛病剧版《三生三世十里桃花》也有，玄女假扮白浅带走了墨渊和阿离，大家都急死了，结果电视剧让你看了一集多的凡间帝君和凤九，真是让人无语问苍天啊。
第二，配角尴尬，不仅是演技，就连造型都令人窒息。比如烛九，比如郭长城，比如功德笔主王向阳，这种一看就知道的毛病，就不多说了，严重怀疑电视剧充分运用了2080法则，把所有的关注都放在了主角上，以至于对配角如此的忽视。
第三，剧组穷的如此明显。剧情设定的是35世纪，可是跟我们今天的生活又有什么区别？街道背景，道具设备，都透露着穷啊。
第四，感人的特效水平啊，真是不忍吐槽，威风凛凛的黑袍大人，变身时总有一种巴拉小魔仙的即时感，令人出戏。这一点大概是行业通病吧，苛责也无益。
所以，这部豆瓣64分的电视剧，真的是让人一边吐槽一边看啊，只能说：优秀！
诚意声明：，侵删歉～
《镇魂》相关其他文字：
1、 《镇魂》：剧有尽，情不散，未来一起走花路
2、 君子端方，如玉温良——在缺爱的世界里踽踽独行
3、 男颜之瘾
ps:每天300字，坚持100天，今天是第18天。
不是,那个是专柜代码,代理地区的验证码,通过这个码厂家可以查到是哪个地区的,从而查到串货或者是乱打折,如果是网上买的,有可能会划掉,不然被查到卖家是要赔一大笔钱的,绝对不是假货,现在只要是保质期到12年或者11年12月的都会有旧的就没有,不要随便说是假货
我知道有一个方法可以去除疤:
就是商场卖的维生素E的那种胶囊(里面是液体的那种)
把那液体涂在疤痕处,坚持就可以!
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
■ 1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
■ 2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
■ 3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
■ 4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
●你千万不可以做的事：
◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
●有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
●你要做的事:
◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。
● 因肠胃机能失调而引起的痤疮
1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半
分钟，以胀为度。
2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。
3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。
● 青春期痤疮
在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。
4 预防和调理
（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。
（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。
（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏
●保湿霜也能保出痘痘
冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。
北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。
在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。
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