不可以天天做的哦，如果天天做的话，皮肤也吸收不了，还会导致营养过剩。如果皮肤实在缺水的情况下，可以连用一星期做个紧急补水，待皮肤恢复正常就可以一周2～3次使用、
睡眠面膜的选择可以根据自己的肤质挑选适合自己的，另外，也可以适当将好用的补水面膜加热或者用水蒸气蒸面，这样能使肌肤更好地吸收水分和养分。但面膜一般都有使用的疗程周期，不建议天天使用，这样肌肤会造成压力和负担，不利于肌肤的吸收，反而造成浪费，效果反而不明显。另外，冬季气候干燥，水分容易干掉，一般面膜敷15分钟-20分钟为宜。
干性肌肤需要密集保湿，特别是处在办公室，空调房或者电脑辐射会让皮肤更加干燥，这个时候做一个保湿面膜，可以补充一天的水分。
睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似“导入”的功能。CE本草蜂胶睡美睡眠面膜补水显著，大家可以试试。
我们历时3个月，在网上召集了万人的评测团，就为了真实评测一下，面膜哪个牌子好？今天结果终于要给大家公布了，我很紧张，也很释怀，毕竟我们做的都是真实的评测，只要大家喜欢，我们的努力就没有白费，下面这些排名和评分都是经过大家真实评测得分的，我自己也都全程参与，感受到了真正好用的面膜就是不一样，话不多说，开榜。
1SKII-面膜
效果得分：10
名气和效果成正比的面膜，里面含有多种精密成分，能够一次性给肌肤注入多种营养，给予肌肤更多的呵护。同时还能够起到调节肌肤的作用，使用之后会发现皮肤变得水润光泽、弹性十足。
2宣致蜗牛原液面膜
效果得分：10
这款面膜绝对是性价比首选，而且效果超级好。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款面膜补水保湿收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比欧美日本的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用面膜。很多朋友用过以后都说这才是真正的全新感受的面膜，现在很多电视台主持人和横店演员都用这些面膜，真心比外国大牌还好用。
3科颜氏白泥面膜
效果得分：10
清洁力很好的面膜，用的是亚马逊的白泥成分。
4cpb集中护肤面膜
效果得分：9
它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。
5佑天兰 玻尿酸黄金果冻面膜
效果得分：9
因为精华液质地很扎实很像是面贴膜和涂抹型面膜的二合一结合版本。精华液足足有33g！敷完脸还可以用来擦手臂，擦退，敏感肌也能用！
6馥蕾诗白泥控油爽肤面膜
效果得分：9
集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。
7蜜浓氨基酸面膜
效果得分：8
这款面膜敏感肌和孕妇都可以使用，里面有添加11种氨基酸，主要功效是修护补水，面膜纸是很薄的那种，质感不是特别柔软，但是有很多的小孔透气性比较好，特殊的果冻凝胶状精华液，对于经常皮肤缺水的MM非常适合哦，特别是易过敏的肤质使用，长痘痘期间使用也是很好的。
8理肤泉B5多效保湿修护面膜
效果得分：8
虽然不是那种敷了会立刻惊艳的面膜，但是维稳和舒缓真的很不错，是我用过的面膜里最安心的一款。主打修护舒缓，可以说是烂脸救星了，非常适合敏感肌。
9欧舒丹蜂蜜舒缓面膜
效果得分：8
原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。
10春雨蜂蜜面膜
效果得分：7
这款面膜天然植物萃取，含有蜂蜜原液，膜纸轻薄但精华较粘稠，对于干性皮肤而言很适合，甄选蜂蜜&蜂胶成分，能保护肌肤屏障深度修护，也是一款温和修复的补水面膜，补水效果还是不错的，但是我对这个蜂蜜香不是很喜欢。
参考资料来自百度文库面膜排行榜前十名
这10款面膜就是目前真正好用的面膜排行榜前十名，面膜哪个牌子好？这10款就是，每一款都是大家用心去评测出来的，效果真的超级好用。
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