什么品牌化妆品好用?

问题一：什么牌子的化妆品好用 你可以用不同牌子的明星产品，一个品牌的明星产品肯定是经过很多人使用，得到大多数人认可的产品 最近在用的产品小推荐一下（本人是油性肌肤，22岁） 护肤类 1 薇姿的控油修复日霜晚霜一套（可以对抗油性肌肤的所有问题，顺便提一下赠品的同系列的收敛水酒精味道太浓了，不要用在眼周） 2 阿芙香薰的颈霜（此品牌的唯一一款颈霜香桃木成分味道清新，效果不错） 3 DHC的眼霜（喱状的，是赠品，去眼睛浮肿效果不错） 4 DHC的睫毛滋养液（超赞的产品，用几次睫毛就长而密了，是明星产品，获得日本终生成就奖） 5 DHC的橄榄卸妆液（同样超赞的产品，黑头污垢去光光） 6 DHC的橄榄皂（虽然有点贵但是效果不错） 7 DHC的芦荟皂（60元性价比很高，只是卖的太快总是脱销，不好买） 8 巴黎欧莱雅的隔离霜（有点油，但修饰面色效果不错，我用的是紫色的） 妆容类 1 巴黎欧莱雅的矿物质粉（一款两用，不用再擦粉底液，遮瑕效果不错，不油，不易花妆） 2 矿物质系列的腮红和眼影（喜欢包装所以买了整套系列，画上很自然，还有护肤作用) 3 巴黎欧莱雅的睫毛膏（忘了名字，就是新出的胶皮刷头的哪款，刷上很自然） 4 巴黎欧莱雅的唇蜜（新产品，我用的是肉棕色的，可以保持6小时不脱妆）

问题二：年轻人用什么牌子的化妆品比较好 适合年轻人用的化妆品牌子有很多，但是重要的是要选择适合自己的肤质俯20几岁的女生用化妆品应该使用美白、防晒、滋润的。

如何选择化妆品：

根据肤质选择化妆品

油性皮肤的人:宜选用弱酸性的化妆品，干性皮肤的人:宜选用中性的化妆品，混合性皮肤的人:在化妆品上相对随意些。

根据季节选择化妆品

之所以要根据季节来选择化妆品，是因为气候条件不同，人的皮肤状态也不同。夏季气温很高，人皮肤的汗腺、皮脂腺功能相对旺盛，分泌较多的汗液，这个时候就要使用含油量较少的化妆品了。而冬季则相反，气候寒冷干燥，人的皮肤比较干燥，则应该使用油脂含量高的化妆品。

春季和秋季由于风 较大，应该选择含油量中等的奶液类型的护肤化妆品。

根据性别和年龄选择化妆品

男性的皮脂分泌量会比女性多，皮肤偏向于“油性”，因此，男性用的化妆品主要是吸取分泌旺盛的油分，来保持皮脂的平衡。而老年人的皮肤较为干燥，所以应该选择油脂含量比较高的，特别是含有维生素E等营养成分的化妆品。

问题三：哪个品牌的化妆品好用 过敏肤质我只建议你用雅漾，非常出名的专门对付过敏肤质的。

如果一定要用其它的，那在上妆前请一定要涂护肤品和隔离霜啊。

皮肤干的话可以用benefit的Dear Jonh，这个除了保湿也没有其他什么作用，我都是冬天用，不过，你皮肤干，应该对你更有用点。

妆前乳：因为你有点出油，就用benefit的猪油膏先涂涂吧，才用的时候可能感觉不到有什么变化，但到下午就会发现你的妆保持得很好，没有油。而且这个也不会 皮肤，具有润肤功效。

粉底液：用Paul&Joe的搪瓷粉底吧，符合你的要求，之地轻薄，裸妆，日本卖得最火的，销量第一。

蜜粉：还是Paul&Joe家得南瓜粉，是至今为止最细的粉，纪梵希的也不错但没有前一个的细，还有安娜苏的魔幻光透瓷娃娃蜜粉也不错，但没有前两个的细，味道有淡淡的蔷薇味。

腮红：benefit的蒲公英粉，既可以做腮红也可以做蜜粉，量好控制，涂上去不至于太红。还有她家的玫瑰胭脂水也很出名。（这两个具体选哪一个你买的时候可以试试看你更喜欢哪个）但玫瑰胭脂水原装不划算，小样更划算点。如果你的肤色偏古铜色的话用她家的蜜桃粉会更好。她家的东东力求裸妆，涂了也感觉不出来。

眼影：CANMAKE的4色眼影，在我比较的其他眼影中是最满意的。当然，还有LUNASOL，DIOR，BOBBI BROWN。百元左右的KATE和lavshuca的不错，前一个经典，但后一个更细。

眼线液：KATE的眼线胶吧，难晕，也很出名的。如果要笔的话，就用露华浓的吧，也是不易晕。

睫毛膏：LANE的不错，还有植村秀的极限睫毛膏，我只用这两个的，不容易晕而且根根分明，纤长也很强。

然后，你有晒斑，可以用遮瑕膏掩盖掉。

可以用LANE的美白遮瑕膏，是专门针对斑的。

如果你皮肤还有痘印，黑眼圈什么的，还是用benefit的遮瑕膏吧。

我用的遮瑕膏是LANE美白这个和benefit的红印遮瑕膏（遮红血丝）

希望对你能有所帮助。

问题四：什么牌子的化妆品比较好 恩。

我也是学生，所以我也知道一些。

首先说说化妆吧。化妆不外乎打底，遮瑕，上色，修饰，定妆。

首先说打底。

所谓的打底就是上隔离霜。这里我推荐TFS（THE FACE SHOP）韩国牌子。很平价，性价比较高。淘宝拍拍很多网上都有卖的。而且很多大城市有直接销售。你可以去专柜问问看。大概30-40RMB吧。（有可能有价格浮动）上隔离霜就是隔离化妆品对你皮肤的伤害，还可以防晒。因为紫外线是肌肤提前老化的元凶。所以我们要防紫外线。还有，一般的隔离霜都带有一点粉底的性质，可以初步遮盖一下皮肤上的瑕疵。

接下来就是遮瑕。

所谓的遮瑕就是把脸上的斑点啊，痘痘啊，遮住。可以用遮瑕膏，遮瑕笔进行局部遮瑕。大面积的改色就要用上粉底液，粉饼。这里说一下哦，遮盖黑眼圈要用橙色的遮瑕产品。红血丝，暗疮最有效的是用绿色的。首先，说一下粉底液，粉饼。我推荐ZA这个牌子的东西。首先他是针对20岁以上人群做的化妆品，而且还比较平价。不过我建议，最好能不用粉底就不要用。因为粉底颗粒很大，容易堵塞毛孔造成肌肤问题。最近有一款很红的遮瑕产品，叫做BB霜。这个对皮肤伤害比较小，而且很多牌子都出了的。其实只要是稍微好一点的牌子就可以了。呵呵。关于遮瑕膏遮瑕笔的问题。我用的是遮瑕笔，是蒙巴拉的。好便宜！！网上6块一支来的。呵呵。性价比非常高哦。

做完这些了就可以上色了。选择眼影这类的我就不说颜色了。随自己的喜好好妆容而定。

色彩地带，ZA，TFS，欧莱雅对了，欧泊来最近出来了一款“赢妆”。你可以去看看。

这个过程我就省略了啊~

修饰就是对于脸部不足的地方进行修饰。这个时候你可以用修容粉打阴影，可以增强脸部立体感。不过普通的修容粉都好贵啊。不如用眉粉啊之类恭代替。（我这是自己用的，绝对不专业啊。别批评我啊！~）

最后的定妆需要定妆粉。这个非常重要。如果定妆不好，就很容易脱妆！ZA的卖的很好，用这个吧。

最后，我说一下。我的假睫毛用的是10块钱10个的那种批发的。很好，可以多次使用，网上有卖的。睫毛膏是火烈鸟的（谨防假冒啊），公认的最NB的睫毛膏。眼线时用的眼线膏，一个杂牌子，我就不说了啊。这个眼线膏，色彩地带ZA的都还可以。

对了，雅芳以前很好，但是现在就没落了。我以前就用雅芳，现在完全不行了。

回答完毕，希望能帮助你哦

问题五：现在什么牌子的化妆品最好用 没有说哪个牌子的化妆品什么产品都好`~！！ 比如有的牌子的唇膏好`有的牌子的洗发水好`！它们不一定是一个品牌的`！！ 而且也没有固定的说这个就是最好的什么的。 因为你觉得好，别人用的不一定觉得好` 所以适合自己的才是最好~！！

问题六：现在什么牌子化妆品好用 纯植物的比较好，价格又不贵

问题七：化妆品哪个牌子好用,性价比高的 首先你要了解你是什么肤质，可否告诉我你的年龄段~。从而才能选择到适合自己的化妆品。适合自己的才是最好的。

其次我们亚洲人的皮肤最好首选韩国日本或者泰国的化妆品。

韩国整容技术发达所以他们生产化妆品都会特别注意，敏感度之类都会相对较低。日本的化妆品在韩妆之前也是在中国有很好的口碑。

问题八：哪个牌子的彩妆比较好用？ 露华浓挺好的，我的眼妆全买他家的，特别是眼线笔非常好用，很软不伤眼睛还不爱掉色，眼影，眼部卸妆乳，眼线液我都是他家的

粉我推荐你用兰芝，很细的哦，用了超赞~~~

隔离用ZA吧，便宜又好用，佰草集听说也不错，别用欧莱雅的，会堵毛孔，但是睫毛膏欧莱雅双头的还真是不错！！！我就在用，娥佩兰调量的也超好用

问题九：下面几个品牌化妆品哪个最好用？ 除了瑾泉 我都用过 并且我一直在商场专柜 对这一系列的DD 还是很了解的 首先 如果你是20岁-25岁的女生的话 兰芝你可以不用考虑 因为韩国的女生大都不用兰芝 兰芝就相当于中国的玉兰油 相对而言的话 还不如用兰芝一个公司的梦妆 兰芝的酒精太多 效果其实很一般 他们家好的DD就是草莓酸奶面膜 还有水库精华 佰草集的东西我是从大学开始就用了 毕竟是国货的一线品牌 质量还是经的起考验的 她家DD效果还可以 纯中药的感觉很舒服 一般敏感性皮肤都不会对她里面的中草药过敏 DHC 好的DD就只有她的卸妆油 和睫毛液 其他的东西真的很垃圾 就连他们自己柜台的**也只用卸妆油和彩妆 都不太用其他的系列 并且底妆产品也不怎么样 他之所以让很多人接受 他的试用装就是做了手段的 相对来说 FANCL的东西就很好 形式和DHC是一样的 但是档次完全不一样 这个还是得自己用了才知道的 DHC东西 系列太多太杂 就跟杂货店一样 什么都有 我会觉得太乱 我现在用的是THE FACE SHOP 和SKINFOOD 我觉得真的很好用 在韩国是平民化的口碑产品 但是有一点 我用的是姐夫从韩国带回来的 姐夫哥哥是韩国人 经常给我们这些家里的女人带东西 但是他差不多看了一下 国内市场真的真的没有几家卖的是真货 所以一般的话 宁愿不要用 都不要买这些不知道是真的还是假的的东西 其实每个品牌都有适合我们每一种肌肤的系列 不管你是干性 油性 还是混合性 只有先选好了品牌 才能更好的选择适合你的系列 建议你去用我们的国货一线品牌

问题十：什么牌子的化妆品和护肤品好用？初用者用的。 20分 看自己经济条件，条件好久用品牌的国际品牌，一般消费就选适合自己肤质的，像欧莱雅，那类的

南瓜粉有什么样的作用，孕妇能不能吃南瓜粉？

南瓜是我们广为人知的一种食物，其实不但可以作为做菜吃，并且还可以制作成甜点，因此许多朋友都十分喜欢吃南瓜。用南瓜还可以磨成南瓜粉来吃，它的功效和作用集合了南瓜和其它的一些营养，具有非常好的功效和作用。

南瓜粉的功效和作用

南瓜粉可以帮助我们减少身体的血糖值，并且还可以避免糖尿病患者的发生。因为在南瓜中含有非常丰富的钴元素，这种元素可以活跃性我们身体内的基础代谢，并且还能推动我们血液中血细胞的造血机能，并且还可以参加身体内维生素b2的合成。而这种化学物质是我们身体中胰岛细胞十分需要的一种营养元素，因此对于预防糖尿病患者及其减少我们血液中的血糖浓度，具有非常好的疗效。

南瓜粉还能帮助解毒，由于在南瓜粉中含有果胶及其丰富多彩的维生素，果胶的吸附力十分的好，进到我们的身体内，可以粘接，而且消除身体的病菌和一些内毒素，其它的一些对我们身体不好的化学物质，例如铅元素和放射性物质等，宝宝吃南瓜粉可以非常好的帮助我们解毒。

南瓜粉还能推动我们的成长发育，由于在南瓜中锌元素的成分非常丰富，而锌元素不但可以参加身体内蛋白的合成，并且还可以参加我们身体内核酸的合成，并且锌元素或是我们的肾上腺生长激素务必含有的一种元素。因此吃南瓜粉对我们的生长发育和发育有特别重要的作用。

南瓜粉怎么吃

南瓜粉其实是一种淡**的粉末状的一种食物，使用南瓜进行碾磨而成，这也是一种十分有营养的食物，特别合适这些身患三高的人群及其具有肥胖病的人群来吃。因为南瓜粉上市的时间段并不是较长，因此很有可能很多人都不晓得该怎么吃，接下来给大家科普一下普遍的一些吃法。

例如，我们可以将南瓜粉做成南瓜饮来吃。具体是将两勺南瓜粉放到杯子里冲到开水，随后将其搅匀称，这种吃法比较合适这些身患肥胖病及其面上有斑的人来吃，大概每天在用餐以前喝一杯就可以对我们的身体有非常好的作用。

此外南瓜粉来做成南瓜浆也特别的非常好，主要做法是将南瓜粉放到杯子中，随后再加上豆浆将其搅拌均匀，随后再添加适量的纯蜂蜜进行调料，调好以后直接食用就可以，这种喝法适用于这些身患严重便秘及其平常控制不住自己食欲的人来吃，由于我们吃这一可以用来替代晚饭，不但具有非常好的减肥的作用，并且也可以填补我们身体所需要的一些营养。

南瓜粉还可以做成南瓜果汁，主要是用柠檬水一起来做成果汁食用。将南瓜放到杯子里，随后冲到柠檬水将其搅拌均匀，直接喝两口，不但可以减肥，并且还可以润养我们的肌肤，对于面按暗黄及其色素斑等都具有非常好的消除的作用。此外南瓜粉构成的果汁减肥的作用也非常好，因此对于这些身患肥胖病的人来说完全可以天天来吃。

1、南瓜饮 南瓜粉可以制成南瓜饮来食用,平时可以把两匙南瓜粉放在杯子中冲入热水,调匀,这种食用方法最适合那些肥胖和面部有斑的人群食用,平时食用时应该在一天三餐就餐以前各食用一杯。

2、南瓜浆 南瓜粉制是成南瓜浆喝也不错,平时可以把适量的南瓜粉放在杯子中冲入豆浆调匀再加入蜂蜜调味,调好以后直接饮用,这种方法最适合那些便秘和不能控制食欲的人群食用,平时它也可以代替晚餐,能起到不错的减肥作用,一个星期减掉三五斤是很正常的事情。

3、南瓜果汁 南瓜粉还可以与柠檬汁一起制成果汁饮用,平时可以把两勺南瓜放在杯子中,冲入柠檬汁,调匀,直接饮用,能减肥,也能滋养肌肤,对面色暗沉和色斑都有很好的缓解作用。另外南瓜粉果汁还有很出色的减肥作用,坚持天天饮用能让肥胖的体重很快瘦下去。

南瓜，又名倭瓜、金冬瓜，嫩果味甘性甜。南瓜本身营养极其丰富，含有淀粉、活性蛋白、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙锌氨基酸、以及多种的微量元素，其性温、味甘，中医认为具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。南瓜粉正利用南瓜这一养生特性，采用特殊工艺，为广大糖尿病患者提供一款养生真品。现市面上有许多的南瓜粉均以低价出售，那么降雪儿南瓜粉与普通南瓜粉具体有什么不同呢：

第一、原料不同

原料产地来自于世界三大黑土地之一的松辽平原。品种为南瓜品质里最好的红蜜南瓜,这里土地肥沃，阳光充足，均选自于外表光滑、皮较硬、肉质呈桔红色的红蜜品种；而普通南瓜粉均以土地资源肥沃，日照时间不长，成熟期时间较短的南瓜为原料，进行生产加工。

其他品牌的南瓜粉,产区不在松辽平原,日照和生长周期都不长,无法保证产品的性能和特质

第二、工序不同

南瓜粉在生产的过程中，需要高温杀菌，而南瓜粉在遇到80°以上的温度，就会变成糊状。降雪儿南瓜粉引进先进的技术，将通过精心筛选的南瓜进行成丝晾晒后进行冲洗烘干，用清水冲洗掉瓜丝上的灰尘，然后将瓜丝放入烘箱中，调节温度稳定在60～80℃，烘8小时左右至手感干透取出，放在瓷盆内。最后，粉碎过筛：先将粉碎机消毒、晾干，然后将烘干的南瓜粉碎成细粉末状，再把粉碎好的粉末经60～80目过筛，粗粉末可再次粉碎。以此解决了南瓜粉破壁和杀菌的难题，直接保留了有益物质。

其他品牌的南瓜粉,加工工艺不够严谨,直接晾晒后碾压成粉或用小钢磨打粉机打磨成分,营养成分会在加工中流失

第三、口感不同

经过精心筛选，特殊工序制作的南瓜粉，做工精细，保留了南瓜本身所特有的营养物质，且口感醇厚,香浓。

其他品牌的南瓜粉，经过打磨被碾压过的粉，不仅破坏了南瓜原本所富含的微量元素，不易被人体吸收，而且在制作的过程中，浪费掉很多原材料。且口感不好

第四、运输途径不同

运输安全，密闭保存且快捷方便。

而普通的南瓜粉在运输的过程中，采用廉价的运输方案，在货物搬送、挤压、路途颠簸的过程中，很容易将有害细菌带到南瓜粉中，与南瓜粉带给广大消费者健康的宗旨截然相反。

　南瓜是我们人人皆知的一种食物，其实不仅可以用作做菜吃，而且还能够制作成甜品，所以很多朋友都非常喜欢吃南瓜。用南瓜也可以磨成南瓜粉来吃，它的功效和作用集合了南瓜以及其他的一些营养，具有非常好的功效和作用，下面来给大家介绍一下。

南瓜粉的功效和作用

　南瓜粉能够帮助我们降低体内的血糖，而且还能够防止糖尿病的发生。由于在南瓜中含有比较丰富的钴元素，这种元素能够活跃我们身体内的新陈代谢，而且还能够促进我们血液中红细胞的造血功能，而且还能够参与身体内维生素b2的合成。而这种物质是我们身体中胰岛细胞非常需要的一种微量元素，所以对于防治糖尿病以及降低我们血液中的血糖浓度，具有非常好的疗效。南瓜粉还能够帮助我们解毒，因为在南瓜粉中含有果胶以及丰富的维生素，果胶的吸附性非常的好，进入我们的体内，能够粘结，并且消除我们体内的细菌和一些毒素，以及其他的一些对我们身体不利的物质，比如说铅元素和放射性元素等，婴儿吃南瓜粉能够非常好的帮助我们解毒，南瓜粉还能够促进我们的生长发育，因为在南瓜中锌元素的含量比较丰富，而锌元素不仅能够参与我们身体内蛋白质的合成，而且还能够参与我们身体内核酸的合成，而且锌元素还是我们的肾上腺皮质激素必须含有的一种元素。所以吃南瓜粉对我们的生长和发育有非常重要的作用。

南瓜粉的做法

　有些朋友平时喜欢吃南瓜粉，但是又觉得市面上卖的不太卫生，所以其实可以自己在家做。下面给大家科普一下如何自制南瓜粉。

　其实做南瓜粉只需要用家里的干果机以及粉碎机，用这两种机器做南瓜粉，不仅效率高，而且做出来的南瓜粉也非常好吃。做法很简单，首先将南瓜清洗干净，然后将南瓜的皮削掉，再将南瓜的瓤去掉，然后将南瓜用刀切成薄片，然后将南瓜放到烘干机里，关上烘干机的门。将温度调在60度以上，大约六个小时左右之后，即可将南瓜片取出来，这个时候的蓝光片非常的干，也非常的脆，然后再将南瓜片放到粉碎机里开始研磨。两次之后，就做成了南瓜粉。不仅干净卫生，而且也非常好吃。

南瓜粉的价格

　其实南瓜粉在我国不同的地区，它的价格是有所不同的。比如说在北京，南瓜粉的价格大约是每公斤20元左右，而在一个苏州的个体经营店里，南瓜粉的价格大约是一袋770元，另外在兴化市南瓜粉的价格大约是每公斤15块钱，在江苏省南瓜粉的价格大约是20元每千克，而在湖南省，南瓜粉的价格是13000元一吨，在甘肃省平均每公斤的南瓜粉则需要28元。

南瓜粉怎么吃

　南瓜粉其实就是一种**的粉末状的一种食物，使用南瓜进行研磨而成，这是一种非常健康的食品，特别适合那些患有三高的人群以及具有肥胖症的人群来吃。由于南瓜粉上市的时间并不是很长，所以可能很多人都不知道该怎么吃，下面给大家科普一下常见的一些吃法。

　比如说，我们可以将南瓜粉制成南瓜饮来吃。具体是将两勺南瓜粉放在杯子里冲上热水，然后将其搅均匀，这种吃法比较适合那些患有肥胖症以及面上有斑的人来吃，大约每天在吃饭之前喝一杯就能够对我们的身体有非常好的作用。

　另外南瓜粉来做成南瓜浆也非常的不错，主要做法是将南瓜粉放在杯子中，然后加上豆浆将其搅拌均匀，然后再加入适量的蜂蜜进行调味，调好之后直接饮用即可，这种喝法适合那些患有便秘以及平时控制不住自己食欲的人来吃，因为我们吃这个可以用它来代替晚餐，不仅具有非常好的减肥的作用，而且也能够补充我们身体所需要的一些营养。

　南瓜粉还可以做成南瓜果汁，主要是用柠檬汁一起来做成果汁饮用。将南瓜放在杯子里，然后冲上柠檬汁将其搅拌均匀，直接喝几口，不仅能够减肥，而且还能够滋养我们的皮肤，对于面按暗沉以及色斑等都具有非常好的消除的作用。另外南瓜粉组成的果汁减肥的效果也非常好，所以对于那些患有肥胖症的人来说完全可以天天来吃。

南瓜粉不适合人群

　由于南瓜粉是我们平时生活中比较常见的一种食物，不过也并不是所有的人都适合吃南瓜粉，下面给大家科普一下什么人不适合吃南瓜粉，一般来说，南瓜粉的副作用比较少，正常人都可以放心的吃南瓜粉，不过建议那些患有脚气以及黄疽病的人，最好不要吃南瓜。南瓜粉温热身体的效果比较强，所以如果患有感冒发烧以及身体有一些炎症，或者是正处于腹泻的人来说，最好不要吃太多的南瓜粉。

南瓜粉的用途

　事实上，由于南瓜粉中钾盐以及钠盐的含量相对比较高，所以它利尿的功能非常强，所以吃南瓜粉能够帮助我们加速溶解在肾结石以及膀胱中的结石，从而能够缓解我们患有前列腺炎或者是肝炎的一些疾病效果很好。

　上面给大家科普了南瓜粉的一些知识大家对于南瓜粉都有了一定的认识，而且也可以自己在家里做南瓜粉了，南瓜粉吃法比较多，不仅可以做南瓜将以及南瓜饮，特别适合那些患有肥胖症的人来吃。

南瓜粉可以调卤汤，因为南瓜粉有粘稠的作用，它可以像淀粉一样的代替使用。下面来看一道汤的做法。

紫菜鸡蛋汤做法步骤：

食材准备：鸡蛋，西红柿，紫菜

准备西红柿半个切成薄片，大葱白切成细丝，放在汤盆中待用。紫菜不用准备太多，把紫菜泡在温水中待用。准备鸡蛋两个，打散备用。

2下面开始制作

锅中烧水，等待水开的过程中，把紫菜中的水控掉，水中加入食盐，少许水调南瓜粉，鸡粉，胡椒粉，水开之后，倒入紫菜，把鸡蛋均匀地倒入锅内。

鸡蛋是很容易熟的，这个不用太长时间，鸡蛋成型后即可倒入盆中，最后可淋入芝麻油，即可出锅倒入刚才放番茄的盆中。好了，一道清淡少油的紫菜蛋花汤就做好了。

营养价值：

1 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；

2 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；

3 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。