敢问下夏天晒黑了，我想白回去，有什么美白丸推荐不？

距离夏天还有两个月时间，很容易晒黑，为了让皮肤保持白皙，做好美白防晒是很重要的。其实不能光靠表面功夫，控制人体表皮中的黑色素合成能力也是非常关键的一点。黑色素生成的越多，皮肤就越发黑。

作为内服美白丸的大户，我想说一说我是如何服用美白丸来美白的。美白丸就是从植物中提取大量的L-胱氨酸制成药丸给肌肤补充，提高了肌肤抑制黑色素生成的能力，同时美白丸还可以加强肌肤新陈代谢，促使黑色素快速排出，肌肤自然白皙通透。

我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己服用过的“靠谱”的又好用的美白丸产品推荐给你，下面，随我一起来看看相关信息~

一、POLA美白丸

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：60粒/180粒 

用法&用量：每日早饭后2粒

推荐理由：

POLA是日本顶级化妆品牌，这款美白丸的主要成分跟以上美白丸不同，完全提取自植物，从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且副作用几乎没有。我认为有经济能力的选这款最好了。

二、白兔美白丸

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：180粒

用法&用量：1日服用3次，成人(15岁以上)1次2片、7岁-14岁1次1片、7岁以下请勿服用，建议连续服用3个月

推荐理由：国内名气很大的白兔美白丸，感觉对全身美白效果不大，但是提亮肤色效果很好！很适合脸部肌肤暗沉或是偏黄的MM。副作用暂无（有的美白丸吃下去之后便便和尿都变黄了……）。

三、第一三共TRANSINO美白丸

效果评星：★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：180粒

用法&用量：1日服用3次饭后服用

推荐理由：

第一三共是日本非常著名的专门研究美白的制药企业。这款美白丸也属于第三类药类，据说是唯一可以淡化产后黄褐斑的美白丸。维C含量非常高，服用后尿变得很黄很黄。而且含有传明酸——功能是抑制黑色素——但一般都是外！用！所以呢……只干掉一瓶就停药了。美白效果跟白兔丸差不多。

四、生堂Pure White美白丸

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：270粒

用法&用量：1日服用3次，每次3粒，饭后服用

推荐理由：

这款美白丸的有效成分是大量VC与传明酸。有人反映服用后不来例假了，就是与传明酸有关，传明酸是很有效的美白成分，一般美白针里必含成分。副作用是止血凝血，所以容易形成血栓。

五、FANCL亮白素

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：180粒

用法&用量：1日服用3次，每次2粒，饭后服用

推荐理由：

美白有效成分除了L-半胱氨酸与VC之外，还有胶原蛋白。这款亮白素很温和，效果也是最慢的，价格也很平民化，需要有耐心的坚持服用。

美白丸使用方法小贴士：

1、服用时间：饭后30分钟为宜；

2、忌口：美白丸含有VC较多，不能食用海鲜产品；

3、效果：无任何毒副作用；

4、见效时间：人体代谢周期为28天左右。

美白丸已经成了很多爱美的女生每天必须要吃的美容神器，很多牌子都出了美白丸。下面我给大家讲讲pola和fancl美白丸哪个好？fancl和pola美白丸的区别是什么？

pola美白丸怎么样

pola的人气我就不多说了，Pola这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。关于美白丸的产品有很多，而POLA美白丸，被称作是美白丸里的爱马仕。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用几乎，有经济能力的选这款最好了。一天2粒，这一份是3个月的量。新版成分比旧版更强大，在原有基础上效果更好。改善现代社会导致皮肤“过酯化”、暗哑等。导致问题的原因有：吸烟、饮酒、蔬菜摄入不足、生活工作压力大、饮食结构不佳、紫外线照射等。

fancl美白丸怎么样

这个美白丸最有效地成分就是半胱氨酸L-Cysteine，大家可以百度。能有效阻止黑色素在体内形成。适合容易受紫外光影响出现肤色变深、不均匀及有色斑的人士作抗斑美白的营养补充。褪黑增白，提升全身肌肤的透亮感。阻截黑色素形成、有效抗斑：要彻底美白肌肤，首要避免新的黑色素形成，朝鲜蓟精华有助从根源阻截色斑形成。提升肌色素、净白肌肤：内含橄榄叶精华及L-胱氨酸等美白营养，能快迅被身体吸收。持续饮用令肌肤回复亮白均匀 ，褪黑增白，肌肤回复亮白均匀。全新配方-提升美白效果：酶改性橙皮苷(维他命P的一种)能促进美白营养于体内的循环及吸收，提升还原美白效果。加速澹化黑色素、祛斑美白：去除自由基，修护受紫外光影响的肌肤，加快澹化黑色素。配合每日外涂防晒保护及使用祛斑亮白护肤系列，内外同步抗斑，能令美白效果更明显 。

美白丸哪个好

说说我的肌肤底子,本身底子不差，混合肌肤，T区油偏敏感。第一件入手的是POLA，日本最出名的大牌，还限量供应。坚持吃了半年，配合抗糖丸，维生素C一起吃。一个月大概接近1000人民币左右。白还是白了些了，大概一个度的样子，斑没有变化，黑眼圈有加深，而且到第四个月的时候开始起痘，并且有越长越多的势头，我和表妹一起吃，她也是吃了长痘，于是停用换牌子。网上看口碑看到有些人确实人白了。有些人无明显效果，估计跟体质有关。作为安全性和功能性以及知名度，包里不缺银子的可以作为第一选择。

第二件入手 Fancl美白丸，便宜，一个月不到200人民币。主要成分是L-胱氨酸和维生素C，维生素C可以美白大家就知道了。L-胱氨酸就是L-半胱氨酸的衍生物，性质相同，具体可以度娘。是一种人体内常见的氨基酸，人体必须的氨基酸之一，但是它并不直接作用于黑色素，而是靠与其他物质合成第三类物质，来达到抑制黑色素生成和加速其代谢的作用。但是这个直接作用于黑色素的东西的合成不仅仅需要L -半胱氨酸，所以fancl美白丸只是针对那些真正“缺少L-半胱氨酸而黑”的人有效。并非人人效果，当然我不认为有什么东西能人人有效。所以想白的一定不能懒，得慢慢找到自己合适的产品。作为基本入门的美白丸还是可以用的。我吃了肌肤也觉得还是提亮了点，我自己想出的个奇葩方法就是把这个丸子捣碎成粉了敷脸，竟然效果还不错。妹子们可以试试。

美白可以说是每个女孩变美路上的不懈追求了，各种美白产品层出不穷。下面的我为你们介绍white c clear美白丸效果怎么样？

white c clear美白丸效果怎么样

本款white c clear美白丸和white EX美白丸的区别如下： 1、这款美白丸每天服用2次，每次2粒，成分属于快速吸收型，所以一天服用2次即可。适合工作忙碌、爱偷懒不按时服用、经常忘记服用的仙女。2、这两款美白丸是同一厂家的商品!这款在包装上更加高大上!高级感十足，为2017年12月12日新上市产品。3、成分及含量与white EX几乎一样，只是吸收速度不同，本款为快速吸收型!

含氨甲环酸，是临床治疗肝斑的有效成分，黑色素沉淀是造成肝斑的主要原因，本品通过促进黑色素活性因子的活性，减少黑色素的沉淀，从而实现祛除肝斑、美肌的效果。与传统维他命C主成分的美白产品相比，效果更显著。

使用方法：120粒为1个月的剂量。2个月为一个疗程。针对肝斑，有明显的淡化美白效果。其配方成分不但能够淡化色素，更能够大幅度抑制黑色素沉着的产生。配合同一系列的去斑美白化妆品效果会更好。

注意事项：最多连续服用2个月，如再次服用时，请务必间隔2个月。

white c clear美白丸服用心得

POLA美白丸平价款，可遇不可求每个店只有几瓶

第一三共TRANSINO White C传明酸VC祛斑祛痘印扫黑全身美白丸

维生素C的含量同类美白丸的3倍，维生素C含量也是最高的

针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、黄褐斑，日晒等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血 都有效果

这款美白丸成分属于快速吸收型，所以一天服用2次即可，适合工作忙碌、爱偷懒不按时服用，真的真的真的会白!

黄瓜敷脸可以美白吗

可以。

黄瓜内含有维生素C和果酸等营养成分，维生素C具有美白淡斑的功效，这大家都不陌生，而果酸能够令肌肤焕然一新，有着美白、祛斑、除皱的功能，因此用黄瓜敷脸是可以美白的，但是想要看到美白效果，必须要坚持敷。

黄瓜敷脸后还需护肤

不管是单独使用黄瓜敷脸，还是采取以上任何一种方式敷脸，在敷完过后都是需要使用护肤品进行护肤的，新鲜瓜果所制成的面膜，虽然有着很好的美容功效，但缺点是锁水性不强，因此如果在使用过后不及时进行护肤，肌肤表层的水分和养分很快就会流失。