薰衣草精油的功效与用法,美容养颜、舒缓心情

薰衣草精油的功效与用法,美容养颜、舒缓心情,第1张

据我的经验, 大多数精油是可以滴在水里洗的,我常常这样洗脸,也泡脚,也洗澡薰衣草啊,柠檬啊,茶树啊,杜松籽啊,等等 都可以的 就是天竺葵会刺激一点,这是它本身的性能决定的一个洗脸盆了滴两三滴就够了别贪多

单方精油要稀释一般是指要用基础油稀释,不是水 基础油常见的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄榄油,小麦胚芽油等等比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油-->15%的稀释好的油,就可以很安全的用了

也可以用乳液或者酒精等稀释了再用

有两种单方精油也可以不稀释用,茶树和薰衣草,用来点痘痘或者烧伤烫伤的时候可以直接用其他绝对不可以

另外我想说,不要随便相信专柜的**,有时候她们对精油的了解真不是一般的少还一知半解我有过这样的经验,不懂的话, 可以问有经验的人,也可以找专业一点的书来看看

1烧伤、烫伤、摔伤(未出血的情况下应急处理)

薰衣草精油1滴直接涂抹至受伤处;

2助眠

睡前将薰衣草精油2滴滴入手心搓热抓在头发上,或者按5平米1滴的用量在卧室内薰香;

3面部淡斑

玫瑰果油30毫升+橙花精油2滴+薰衣草精油2滴+胡萝卜籽精油2滴;

4姨妈痛

薰衣草精油1滴+依兰依兰精油1滴,涂抹在腹部上,热敷!(此方法在很痛的情况下使用,如果平常有痛经的情况,可以在经期之前调配复方油(月见草油10毫升+薰衣草精油4滴+依兰依兰精油4滴+甜茴香精油2滴,涂抹按摩腹部和下背部);

5晒伤

先用薰衣草纯露敷脸,调配复方油荷荷巴油10毫升+薰衣草精油2滴涂抹;

6抗菌驱虫

10毫升75%酒精+20滴薰衣草精油混合,外出时喷洒在室内床单上,抗菌驱虫;

7平衡油脂分泌

荷荷巴油10毫升+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴;

8缓解感冒咳嗽

薰衣草精油2-3滴加入热水中薰蒸,缓解感冒咳嗽;

9安抚情绪

薰衣草精油1滴+佛手柑精油1滴滴入手心搓热,盖住口鼻吸闻,或加入精油项链瓶中随时吸闻;

10儿童蚊虫叮咬、过敏、湿疹

金盏花油10毫升+薰衣草精油6滴,可用于儿童蚊虫叮咬、过敏、湿疹。

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