我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。
猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。
猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。
陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？
猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。
在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。
脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？
我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。
湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。
往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；
然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；
鼻子两侧要上下揉按；
耳朵要搓到发热；
如果有空，连牙龈也要捏几遍；
双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。
最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。
我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。
皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。
我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。
小可爱们，你们好啊！今天小可爱要跟大家聊聊一个非常重要的话题——面膜！是不是每个女孩都想要拥有一张水嫩嫩的肌肤呢？但是，我们的皮肤总是会遇到各种各样的问题，比如黑头、粉刺、脂肪粒、毛孔粗大等等。
那么，哪一款的补水面膜是效果最好的呢？小可爱我也曾为此苦恼了很久。但是，经过多次试用和咨询专业人士，小可爱我终于找到了最值得推荐的一款面膜——植物图书馆修护面膜！
这款面膜是由植物精华萃取而成，天然无添加，非常温和。它能够深层补水，改善肌肤干燥粗糙的问题，同时还能够清除黑头、粉刺、脂肪粒等肌肤问题，让肌肤焕发出自然光彩。
小可爱我18岁，属于年轻肌肤，但是由于长期使用化妆品和环境污染，我的皮肤也出现了一些问题。但是使用植物图书馆修护面膜之后，我的肌肤变得水润透亮，黑头、粉刺、脂肪粒等问题也有了明显的改善。
而且，这款面膜非常好用，只需要涂抹在脸上，静待15分钟，就可以轻松达到效果。同时，它的价格也非常亲民，非常适合学生党和年轻女孩使用。
如果你也想拥有一张水嫩嫩的肌肤，那么小可爱强烈推荐植物图书馆修护面膜！它是最值得信赖的面膜品牌之一，受到非常多的消费者喜欢。
最后，小可爱要提醒大家，使用面膜虽然能够改善肌肤问题，但是也需要注意正确的使用方法和频率。另外，如果遇到严重的肌肤问题，还是建议去三甲医院咨询专业的医生，听取他们的建议和治疗方案。
如果你需要去三甲医院咨询，小可爱也推荐一下自己去过的医院——北京大学人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、广东省人民医院。这些医院有着非常专业的医生和设备，能够为你提供最好的诊疗服务。
1、使用面膜前，做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2、涂面膜前，先卸妆、洗脸去角质，以利面膜的吸收，避免污垢、灰尘进入毛孔。
3、洗完脸，敷面膜前，先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
6 面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
7 除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
找到一款适合自己的面膜真的要拼人品的，建议大家选面膜的时候要考虑到自己的肤质。我是典型干皮的肤质，每逢换季皮肤也是很容易中枪的那种，对我来说护肤重点就是补水保湿。除了平时坚持使用补水类的护肤品之外，我还会定期用补水面膜来打好护肤的基础。
传奇今生水漾保湿面膜亲测对干皮非常友好，它又名“水水膜”，富含多种萃取精华，如五重透明质酸、水前寺紫菜多糖，其中五重透明质酸可以补充到皮肤不同位置，大分子锁水、中分子软肤、小分子渗入，形成多方位补水、锁水，达到立体保湿的效果。我每次使用后皮肤状态都会有显著改善，皮肤水润有光泽，换季也没再怕的！不得不说传奇今生水漾保湿面膜补水效果真的很赞！
在众多的面膜中，哪款面膜补水效果最好呢？经过多次试用和调查，我认为森林哲学精华面膜是最好的选择。这款面膜采用了天然植物精华，能够深层滋润肌肤，让肌肤回到健康状态。
首先要说的是，森林哲学精华面膜的主要成分是植物精华。它含有多种天然植物萃取物，如竹荪、甘和巨峰葡萄等，这些植物精华具有强大的保湿和抗氧化功效。使用后能快速渗透肌肤深层，补充水分和养分。
森林哲学精华面膜的质地非常轻盈。它不像一些厚重的面膜会给人沉重感觉，而是质地水润轻盈。使用时可以轻松涂抹并且不会造成肌肤负担。这样可以让肌肤更好地吸收有效成分，并达到更好的补水效果。
森林哲学精华面膜也具有一定的修复功能。它可以有效减轻肌肤干燥、粗糙等问题，同时改善肤色不均匀现象。长期使用更能使肌肤变得更加细腻、光滑。
如果你想要一款高效补水面膜，那么森林哲学精华面膜是最好的选择。它具有天然植物精华、轻盈质地和修复功能等多种优点，非常适合大部分人使用。值得一提的是，这款面膜也受到了非常多消费者喜欢和好评，值得一试！
您好，面膜的选择，可以根据以下几点来选择：
第一、看成分
所有的面膜都有补水的功效，但保湿的好坏却不尽相同，一般含有含胶原蛋白、氨基酸、PCA-钠、透明质酸、丁二醇、甘油为佳，其中甘油是最基础的保湿成分，丁二醇是类似于甘油的保湿成分。至于氨基酸，它在护肤品中常被用于化妆品中的活性剂和保湿剂，例如我们常见的氨基酸洗面奶。为什么大家喜欢用氨基酸洗面奶，就是因为它温和，洗完后不干燥紧绷，具有一定的保湿性。
第二、看膜布
生物纤维膜布，目前最像皮肤组织类膜布材质，亲肤性、服帖度强，但价格会更高一些
天丝膜布，吸水性好柔软，较薄。
纯棉膜布，较厚，吸水性中等，承载精花力中等，温和刺激低，服帖度不高。
蚕丝膜布，市面上流行的蚕丝膜布其实并非真正意义上的蚕丝制成膜布，大多数是由一种棉籽绒制成的铜氨纤维无纺布。它的吸水性、承载精华力都属于中上。膜布本身并不具备护肤作用。
第三、看功效
尽量选择补水保湿、修复舒缓的面膜，这类型的面膜成分更加精简，也更专效，没有过多看不懂的成分添加，不容易引起皮肤不适、过敏、刺激等不良反应。相反，强调美白、一片即白的面膜，我们应该更加小心谨慎。一般美白类型的护肤品中添加的有效成分往往都是抗氧化成分，如白芦藜醇、维生素C、谷胱甘肽等，又或是一些酸类，烟酸、水杨酸、传明酸等。（酸类敏感肌应少用，刺激较大）
一些商家为了获利或者夸大美白功效，急于求成，会在面膜中添加一些激素依赖性成分（铅、汞芳香物质、邻苯二甲酸盐、煤焦油、重金属、甲醛、二苯甲酮、甲苯类、矿物油、云母。）此类成分的护肤品往往会见效快，但皮肤会有依赖性，长期使用，一旦停下来，皮肤就会泛红、烂脸。根据卫生部发布的《化妆品卫生规范》中明令禁止此类成分添加。
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