孕期正确的护肤步骤是什么？做好这几步，轻松养出“干净脸”

孕期正确的护肤步骤是什么？做好这几步，轻松养出“干净脸”！

一般所说的正常的护肤步骤基本上都是：

万变不离其宗，最重要的就是清洁、保湿、防晒！

怀孕期间皮肤比较敏感，而且氨基酸类的洗面奶广受大家欢迎，所以孕期最好使用氨基酸的洗面奶~

嫩芙洗面奶

氨基酸的表活纯度就 45 ，高于市面上80%的氨基酸洗面奶，需要借助发泡网才更容易起泡，我一般是温水打湿后就上脸，我不太喜欢过于厚重的泡沫感， 泡沫轻柔又容易清洗 ，弱酸的环境也使得洗完脸很清爽而不会紧绷，更不用担心会对角质层造成伤害。

这个洗面奶 添加了进口专利卷柏提取物 ，作为一款氨基酸洗面奶并不给它的同族丢人，在清洁的同时也起到了 舒缓修复、强效锁水 的作用，难怪洗完脸后至少可以维持大半天的弹润感。

香奈儿山茶花洗面奶

贵妇级别洗面奶。虽然皂基成分高达7种，但许是与氨基酸表活中和后，加上配方结构上的改善，这款洗面奶并不刺激，而且清洗得也较为干净，几乎适合所有肌肤。

这支洗面奶也是我比较喜欢的 淡淡的芳香味 ，作为干敏皮，洗完清爽不拔干，用起泡网发泡后的泡沫是真的多，而且也比较细腻。

成分中比较特别的

是加了草绿盐角草提取物，该成分能 促进纤维芽细胞的活性，有较好的活肤效果 。用在除洗面奶外的停留型护肤品中海油抑制络氨酸酶活性、美白的功效。

分为保湿水乳、精华、面霜、眼霜

嫩芙水乳

上脸是非常清爽的感觉。水精华属于 啫喱质地 ，上脸没有黏腻感，反而 一推秒化水 ，迅速的就能吸收。

乳液添加了 鲨肝醇 ，这种类似人体内部成分的分子亲肤性非常好，所以上脸也是润而不腻，在加上 叶酸的密集补水 和促进吸收的作用， 能加速樱花、大豆等植物精粹的吸收 ，不仅对孕期暗沉无光的脸蛋有 提亮 作用，就连换季时 发红过敏 的脸蛋都 舒缓 很多，效果也是牛皮了~

水乳作为最基础的补水保湿作用即可，这款水乳刚好满足我的需求，添加成分比较简单，都是 以透明质酸钠、生物糖胶-1等小分子保湿成分为主 ，所以但补水保湿还是蛮好用的，特别是孕期一熬夜第二天就干掉皮的脸再也没有有过这种惨剧。

水乳同样 没什么香味 ， 0添加无防腐 ，安全性蛮高的，方法使用得当，保湿效果甚至可以达到 1+1>2 的效果。

天露芬沙棘精华

每次使用之前都要摇匀，质地是小滋润的水状精华，清爽质地但是涂抹后有恰到好处的滋润感。这瓶我更喜欢白天使用，抗氧化的保养品记得搭配防晒产品，效果更好。而且这瓶沙棘精华长得也太美了吧，全方位阻击我的心。

熬夜的孕妈可以试试， 提亮效果很不错 ，而且天露芬的沙棘用的是高品质的意大利托斯卡纳有机沙棘，没有环境和化肥农药的污染，孕期放心用。

芳珂眼霜

FANCL的此款眼霜为凝胶状美容液，专门针对黑眼圈、浮肿、眼袋集中护理，有效提高肌肤的防御机能，保持，眼部肌肤透明感。

芦荟精华的保湿功效能替干燥肌肤积极补充水分，滋润眼周围容易干燥的肌肤， 减淡干纹 。

杏仁精华含有丰富的维生素E，有助促进血液循环，半凝露质地非常清爽，没有粘巴感觉，容易被肌肤吸收，质感清凉，主要能够看到 消除浮肿 的效果，淡化细纹的效果需要长期能看出来。

雅漾修复霜

薄涂雅漾修护霜+厚敷雅漾修复霜，肌肤敏感的时候也可以用这个方法急救用，亲测有效。

天气太干的时候我脸颊偶尔会感觉很痒，忍不住去挠了以后脸上又刺痛又痒，这时候用修护霜在手心揉开轻拍上脸，瘙痒刺痛的感觉一会就没有了，我孕期已经用完第一支了，皮肤耐受力增加了很多。

出门前半小时图号防晒霜。

FANCL 无添加物理防晒

主要是以 氧化锌、二氧化 钛两种物理防晒成分组合。

而且氧化锌的添加量多于二氧化钛，防晒方面在UVA的防护上比较强，UVA长波辐射破坏力更大。

Fancl的这款防晒同时还具备另一特色：氧化铈，有抗蓝光的作用，也就是保护皮肤不受太阳照射，防止皮肤被光老化。

保湿成分甘油葡糖苷，保湿力挺强，但其实上脸之后还是有略微感干燥，含量估计是没有添加多少，但安全性还是很过关的，挺适合孕期、敏感肌使用。

就先分享到这里啦~

女性在怀孕后依然会注意自己肌肤的保养，但此时在选择护肤品的时候需要非常小心谨慎，否则很容易对腹中的胎儿造成伤害。在众多护肤品中，娇韵诗和雅漾都是知名度较高的品牌。那么这两个品牌哪个更适合孕妇使用呢？

娇韵诗和雅漾都是来自于法国的品牌，同时它们都适合孕妇使用的产品。就娇韵诗来说，它的旗下有多个系列产品，除了纤体类产品、丰乳类产品不适合孕妇使用以外，其它产品孕妇可以结合自身情况在医生的指导下选择性使用。而雅漾这个品牌旗下也有很多系列产品，包括面霜、眼霜、精华等产品，但是在所有系列产品中只有雅漾喷雾的成分是最安全的，它只含有活泉水和氮气，即使婴幼儿都是可以使用的，孕妇也可以放心使用。但是其它产品需要谨慎使用，最好咨询一下医生的意见。

综合对比后，相对来说娇韵诗可供孕妇选择的产品更多。不过孕期为了胎儿的健康，还是建议大家使用的产品一切从简。为了安全起见，更建议大家使用专门的 孕妇护肤品 ，这样能够更好地保障胎儿的健康。

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。

哺乳期水乳推荐

　哺乳期水乳推荐，无论是什么时候，我们的肌肤都是需要时刻进行保养的，所以我们要针对不同时期肌肤使用不同的护理的方法，所以就算是哺乳期的妈妈也需要水乳，下面是哺乳期水乳推荐。

哺乳期水乳推荐1

　1、mamakids蔗糖水乳

　mamakids是日本著名的母婴产品，这款水乳均是纯天然无添加的护肤品，适合任何人群使用，不止是孕妇。在秋冬季节，皮肤干燥，孕妈咪由于处于特殊时期，容易产生过敏性干燥性皮疹，这款水乳搭配下来使用能够有很好的保湿效果。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　2、帕玛氏身体乳

　帕玛氏是美国著名的孕妇品牌，它的产品不含苯类防腐剂、不含人工香精、不含色素，都是萃取来自大自然最纯净的植物，让肌肤享受来自大自然的呵护。这款身体乳可以有效的缓解妈妈肌肤干燥缺水的情况，能够迅速的为皮肤补充大量的水分。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　3、MADARA 8号舒安弹润水漾精华油

　这个品牌来自美女多的“泛滥成灾”的拉脱维亚，创始人是四位北欧女性。MADARA成分萃取自北欧的天然草本、珍稀种籽和浆果，其中种籽油系列精华油更是它家的明星产品。8号精华油主打保湿，用在脸上很轻薄无油腻感，感觉能迅速渗入，没有感光成分，全天使用都不用担心，是精华液的进阶版，对干燥、暗沉、老化的肌肤进行体贴细致的高端护理。

　适合肤质：任何肤质

　产地：拉脱维亚

　4、belli孕妇专用保湿滋润焕彩乳液

　在哺乳期护肤品十大排行中，belli是专门为孕妇设计的一个品牌，是美国妇产科为美国妇产科协会第一推荐母婴护肤产品，不含有任何对孕期有伤害的成份。Belli从孕期，孕期一直到产后的产品都有，满足妈妈各个阶段的不同需求。belli的保湿乳性价比特别的高，而且保湿效果非常的好，有很好的的补水效果。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　5、three平衡系列

　three是是pola旗下的纯矿物系列产品，也是植物补水护肤品排行榜前十名。该品牌每种产品都会详细标注天然成分含有率，以精油为基础，严选天然素材，透过自然成分，发挥肌肤原有的修复力，非常适合孕妇和敏感肌。它的平衡系列水乳天然成分都高达97%。味道是很好闻的精油味，感觉护肤的同时心情也跟着放松了，能够很好的调节皮肤水油平衡。

　参考价格：800RMB

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　6、naturaglace隔离乳

　naturaglace的隔离乳，日本名模梨花在孕期就推荐过。它从孕期到哺乳期都可以使用，质地轻薄，有一点滑滑的，可以使皮肤更光滑，颜色也很自然，擦完肤色均匀。不过遮瑕效果可能没有一般粉底那么好，如果脸上没有很多瑕疵，基本可以满足，而且不浮粉。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　7、fancl胶原蛋白抗衰老保湿水乳

　在哺乳期护肤品十大排行中，这个品牌并不是专门为孕妈而做的护肤品，但是它的全系列产品无添加，孕妇敏感肌都可以用。这款胶原蛋白系列里面添加了胶原蛋白精华，非常的滋润，能够迅速地解决肌肤干燥的问题。而且里面的胶原蛋白还有一定的抗老化作用。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　8、Erbaviva妊娠纹按摩霜

　Erbaviva创立在美国加州，但却在日本孕妈圈走红，号称95%以上的有机成分，许多日本艺人、模特都推荐过它。Erbaviva萃取自天然植物，对肌肤相当温和，淡淡的药草香还能舒缓疲劳。乳霜是它家孕妇系列的口碑产品，包装也是简单可爱。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　9、Mambino Organics有机玫瑰保湿水

　在哺乳期护肤品十大排行中，这款产品被誉为美国的顶级护理品牌，连李念也推荐过它家的祛纹产品，没有黏腻感，涂在皮肤上轻薄易吸收，而且一点都不搓泥，清新的柑橘味比起帕玛氏浓郁的可可脂香倒是舒服多了，油霜搭配效果加倍，基本用过的妈妈都夸它效果赞。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　10、发芽时光水莲平衡保湿精华

　这个品牌一个专门为孕产期女性专用的高端护肤品牌，这款产品成分天然安全，温和保湿，抗自由基，以EWG标准研发。这款精华味道清淡，有NelumboN独家专利成分，能够保湿抗自由基，纯植物精粹，有着保湿、舒缓、提亮、抗氧化的功效，新鲜采摘水莲，低温发酵提取，保持成分最大活性，小分子，吸收快，迅速补水锁水，还能修复细纹。

　适合肤质：任何肤质

　产地：韩国

哺乳期水乳推荐2

　 1 理肤泉 清痘净肤爽肤水+特安舒缓修护乳

　这款水添加了尿囊素和乳酸有去角质的功效，油皮可以抑制痘痘的产生，金缕梅提取物可以有效抵抗炎症，另外还添加了两种防腐剂，其中一种水杨酸是孕妇慎用的成分。乳液的成分就比较简单了，主要就是保湿和抗衰的效果，没有添加香精和防腐剂。孕妈使用的话可以单入乳液~

　 2 珂润 浸润保湿化妆水+浸润保湿柔和乳液

　这款水和乳液的成分都很简单，主要是舒缓和保湿的功效。水添加了蓝桉叶提取物，它能够促进皮肤自行生成神经酰胺，从而达到修护皮肤屏障，改善肌肤受损的效果，乳液主要是甘油和丁二醇达到保湿的效果，还添加了珂润的核心成分-鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺，其结构与神经酰胺类似，有修护皮肤屏障的作用。

　 3 雅漾 舒润调理柔肤水+清透美白精华乳

　这款水成分上比较精简，敏感肌也可以使用，乳液主要以丙二醇和甘油为主达到保湿的效果，另外还添加了抗坏血酸葡糖苷作为保湿剂，但是这个成分同样还具有美白祛斑的功效~

　 4 悦木之源 菌菇水+灵芝焕能好底子强韧乳

　升级后的菌菇水主打发酵白桦茸与赤芝提取，包含了三萜化合物以及各种多糖，能够在对抗组胺释放引发的皮肤干痒。强韧乳主要是以保湿抗衰为主。

　 5 无印良品 敏感肌系列舒柔爽肤水-高保湿性+敏感肌用保湿乳

　高保湿水在添加了双丙甘醇和甘油的基础上，另外加入了双甘油，双甘油有4个羟基，是由两个甘油分子聚合而成的，保湿性会更好。乳液使用多种醇类保湿剂和合成油脂，具有很好的保湿作用。

　 6 澳兰黛 燕窝滋养柔肤水+燕窝滋养乳液

　澳兰黛这个品牌是专注孕妇护肤的品牌，味道很清新，这点我很喜欢，这个系列主打成分是燕窝，还含有多种植物活性成分可以提供孕期肌肤所需营养。主要以尿囊素和丙二醇达到补水保湿的效果，另外蜂蜜和积雪草提取物可以有效舒缓修复，提高肌肤屏障自愈功能。樱花提取物和小雨燕窝提取物可以有效抗氧化，防止衰老，无风险成分，孕期安全可用。

哺乳期水乳推荐3

　 嫩芙水乳

　水乳成分很良心，0添加无防腐，没有诱发孕吐的香味，孕妈甚至哺乳期妈妈都能用。

　保湿成分拎出来也都很抗打，透明质酸钠（玻尿酸）具有很强的补水保湿能力，能让脸蛋在睡一晚后依旧保持水嫩，主打成分荷兰食用级别的叶酸能促进养分的吸收，复配日本晚樱等珍贵植物精粹能深度滋养脸蛋，改善气色，换季时候的'泛红都改善很多。

　质地比较清透，特别是水精华略微粘稠，一推秒化水吸收很快，还有点清凉感，能让脸蛋瞬间喝饱水，再加持乳液中添加的角鲨烷等保湿成分，锁住脸蛋的水分不流失，日常的补水保湿就足够了！

　 诗丸水乳

　诗丸是之前盲入的一个品牌，来自法国，在护肤方面一直也做的蛮好的，特别是这款水乳颜值高还好闻，淡淡的葡萄味真的太诱人了~

　水乳成分比较安全，主打法国葡萄籽护肤，原材料来自波尔多，是著名的葡萄产区，在保湿的同时还能提亮肤色，我在孕期一套用下来感觉脸蛋白了很多（应该不是错觉哈哈~），美白效果真的很良心了。

　 雅漾水乳

　雅漾是我之前在大学用过的一款水乳，刚怀孕那会又回购用来孕期护肤，保湿先不说，至少在成分安全上还是比较良心的，孕期可以放心使用！

　雅漾家的产品主打成分是天然无添加的温泉水，无添加成分温和。它的水乳也是，可以舒缓敏感肌肤，修护肌肤屏障，对孕期比较敏感的孕妈肤质还是蛮不错的，刚怀孕那会脸蛋很容易泛红，我就是用它来调节的，见效很明显。

　 ISPA流金水

　流金水中添加了凝血酸（传明酸），保湿的同时能阻止黑色素沉着，而且还有维稳的效果，对有红血丝的孕妈非常友好。不添加香料和防腐剂，孕期使用非常温和，而且敏感的时候使用也是很稳定的，一点不担心会过敏。

　补水还可以，但是没一会就感觉有点干，所以我直接用来湿敷了，湿敷的效果还是蛮不错的，就是稍微有点小贵。

不想被广告毒害，最好的方式就是学会自力更生！

之前明明买的是同一家，同一个牌子的护肤品，但是有的却添加了孕妇慎用成分，这就很扎心了。 以下3款就是太相信他们的品牌了，结果就莫名其妙的踩了雷！ 姐妹们可以看看你们是否也中招了。

袋鼠妈妈小麦补水四件套

说实话，当时是冲着它是明星以及孕妇专用产品如的手，结果满满的失望！

先来看看它的成分！

里面添加了防腐剂和风险成分，这种防腐剂具有致敏风险，而且还是中等。 椰油酰胺DEA这种成分具有一定程度的刺激物和致敏物。

我就想知道这个确定是为孕妇设计的？能解释一下为啥添加了这些会孕妇超不友好的成分吗？

娇韵诗洗面奶

我感觉自己之前就是没记性，这款同样是跟风如的手，结果也时满满的失望！

同样，先来看看它的成分！

同样 添加了风险成分——甲基异噻唑啉酮 ，这种 成分欧盟已经禁用于留存型产品 。而且还添加了甲基氯异噻唑啉酮（容易导致皮肤过敏），复配物俗称卡松。我有种怀疑他们两家的配方师是不是同一个人，为啥考虑都这么广泛呢！不能从实际情况来吗？？？

兰芝唇膜

肤感和成分都想吐槽，每次使用 唇周都又痒又刺疼，滋润效果也是一般般 ，睡前涂的厚厚的，第二天起来洗掉感觉和唇膏图厚一些效果没差别！而且 还沾沾腻腻的！

再来看看它的成分！

从它的成分来看，风险成分还是不少的，但是今天主要说 一下“乙醇”这个成分 。护肤品中很常见，它还有一个名字：酒精，对干皮妈妈说，它 会撑大毛孔，削弱皮肤角质层， 让细胞对外来物抵抗力变弱！

因此，敏感肌和干皮的姐妹， 选择护肤品时真的需要查一下它的成分，要不然孕期真的太容易踩雷了！

虽说踩了不少雷，我同样淘到几款不错的护肤品，肤感和成分都很安全，下面给姐妹们分享一下。

德国嫩芙孕妇护肤品

它是 专门针对孕期和哺乳期的女性设计 的，采用 无香设计 ，考虑的还是蛮周到的。 主打：专业、安全、有效 ，所有成分都通过美国EWG安全认证。

在国内APP上查一片绿， 没有添加刺激性成分， 安全级别也挺高，成分很温和，敏感肌的妈妈也可以使用。

添加了专利补水成分透明质酸钠以及荷兰进口食用级叶酸，保湿的同时还有很强的养肤作用。

刚怀孕的时候脸上起皮的比较厉害，再加上长期待在空调房，脸都有点敏感。我一般 早上洗完脸后先用水精华湿敷一下 ， 再正常水乳 ，这样下来一天在空调房也不会觉得很干。 晚上再先乳，然后叠加一泵水 ，保湿效果也很好，早上起来 脸不仅不紧绷还不会发黄。

雅漾爽肤水

这款水油沉淀物，所以会 有很明显的分层 ，在使 用之前先摇一摇 ，这样更好吸收。用过感觉皮肤水润润的，摸起来很舒服，如果有皮肤问题的姐妹可以尝试一下它，能够 改善粗糙干燥，改善长闭口 等情况。

瑷尔博士氨基酸洁面蜜

瑷尔博士是 敷润达旗下的品牌 ，它是国内最早拥有玻尿酸生产资质的企业。它也是雅诗兰黛和兰蔻玻尿酸原料的提供者。

可以这样说， 它是国产氨基酸洁面最值得买的一支 ，平时孕期化点 淡妆用它就可以直接洗干净， 都不需要另外卸妆了，既省心又省去了卸妆对角质层的伤害。