pola美白丸副作用 副作用不可不知

pola美白丸可以说是一款非常知名的产品，想变白的美女们都是跃跃欲试，下面的我为你们介绍pola美白丸副作用 副作用不可不知。

pola美白丸副作用

我就跟疯了一样的相信pola的神奇功效，but，我被深深的伤害了 没有什么白的效果，老子还开始长痘痘，一吃就爆痘痘，然后我就问店主(淘宝的，我找的最贵的那家)店主说我冒痘痘是在排毒。我就神一样的开始了半年的试炼，痘痘一直不断，于是我现在的状态就是，白一点没有，痘印还一堆堆，我长了20多年都没有怎么长痘痘，以前就是黄了点，气色暗沉了点，好嘛现在依然很暗沉很黄，而且还满脸的痘印!我日了狗了!

成分介绍

老版本已经不用再介绍了，我坚持吃了一年，没有几个人能比我白不和打美白针的比，那些没有坚持吃美白丸的黑仙女，请你们坚持一下，不要总觉得一个月，两个月没有白就是没用，您黑了20多年，总得给变白点时间吧。

它比旧版，多了2个新成分!!

新成分ベイベリーバークS(增强黑色素细胞活力)

各大品牌对美白的研究都集中在黑色素细胞里，这次POLA颠覆传统概念，新研究发现原来我们的黑色素细胞是会移动的。POLA的最新研究成果就是让沉淀下来的黑色素细胞又活动起来(赋予它新的生命)，让黑色素细胞又能起到保护我们皮肤的作用。

新成分ベイベリーバークS是从珍贵的北美产杨梅树皮提取，一生只能采摘一回。能够抑制黑色素细胞沉淀，赋予活力。

新成分YAC精华(抗糖化机能)

YAC精华(高浓度的艾蒿精华)，是POLA原本的优势技术。糖化也就是我们皮肤最容易发黄的元凶，有的仙女并不是不白，而是暗黄显得你没有气色，新版美白丸绝对让你扫黄，透明感上升。

可以说，POLA在日本美白领域的成就已经没有谁可以替代了。POLA这次的新美白系列口号就是：不管是谁都可以很快的白起来!

另外很多仙女问我美白丸到底有效么，我只想告诉你，她是健康食品，需要坚持，需要稳定食用，你如果隔三差五想起来吃两颗，懒了就不吃，我劝你最好不要买!没有什么好事是一蹴而就的。

关于服用方法：官方建议早饭后服用两粒!

千万注意，服用期间，注意防晒!防晒!防晒!

皮肤美白的小妙招

昨天看新闻说，全国各地提前进入春季。很开心的同时也担心，你们会不会跟我以前一样，傻傻的以为只有夏天的太阳才会把人会晒黑，夏天再注重防晒和美白就好。

耐义务!殊不知春天的太阳才是“温柔一刀”，晒人于无形，还没到夏天，就把冬天白回去的额度用完了，怎么黑的都不知道，等到夏天来，已经是黑上加黑了。

现在出门带遮阳伞了吗

每天擦防晒了吗防晒霜按时补给了吗

墨镜有没有随身带

放在以前，这几个问题要是春天问我，我绝对黑人问号，大写的懵bi。但黑过的人就知道，太阳永远是那个太阳，你不防晒，它一视同仁的晒!黑!你!

夏天还有两个月(我估计一个月就来了)到达战场，先把冬天养回来的白肤hold住!抓紧时间白一点儿，再白一点儿。

先正经地声明一下，对于变美，变白，变瘦，我一向把放在饮食，运动，生活上的改变放在首位，最后最后再考虑立竿见影的医美等手段。

我非常相信时间的力量，下面这些方法，都是我自己以前或现在亲测有效的方法，你们可以把淘宝打开准备了～

1百香果

我当然是把吃的东西放在前面，哈哈。

百香果，我大学以前没有吃过，本身卖的就很少，而且我喜欢很甜很甜的水果，你开一个百香果放在我面前，我绝对不会主动去吃它。

但是后来我变了!我开始吃了，而且是一箱一箱的买来吃。

因为我发现我一个很白很白(白到阳光下发光)的学妹生活里每天都少不了百香果!

当时因为一个活动，我们朝夕相处了一个月，我真的很认真的观察了她的生活。尤其是饮食起居。

首先这个学妹，每天会吃三种不同类型的水果，其中一定有一种是百香果。而且吃的份量不会太多，比如早上吃一个百香果，中午餐后回吃几个圣女果，下午会吃一把蓝莓。

除了百香果，其他的水果不是固定的，有时候没来得及买就只吃百香果。

你们知道百香果的外号吗鸡蛋果，水果中的VC之王!

知识点：百香果里有17种氨基酸，丰富的蛋白质，维生素，钙，磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质。

看到VC之王，你们就该懂了，为什么她这么白。后来她和我聊天，说从小她妈妈就会往家里买百香果，所以，你们猜得到的，她妈妈也很白。

Get到了这个妙招以后，我也开始吃百香果了。真的比较酸，所以我一般用来拌酸奶，或者加一点蜂蜜。早上外加两片全麦面包，就是一顿早餐啦。

我吃了很久，慢慢有人会看着我感慨：你好白啊!你肤色比以前亮了很多哎!你怎么白的啊

我觉得和吃百香果有很大的关系。快买起来，吃起来，说不定你们很喜欢它的酸甜口感!

2五谷粥(薏仁，绿豆，赤小豆等)

再推荐一个吃的，以前还在台里的时候，有一次采访认识了一个同行。很漂亮的**姐，40+，但看上去真的和我们二十几岁的人一样。

而且当时我们见面的时候她还没有化妆。素颜的状态超级好，很白很嫩，脸上的胶原蛋白我不羡慕，因为我也有，哈哈。

但是很白，那种由内而外的通透的白，让我很羡慕。

在媒体圈里，能在天天加班，隔三差五熬夜的情况下，还保持这样的肌肤状态的人，你们觉我会放过吗!哈哈

被采访人还没来，我就先采访起了她。除了规律的作息(她晚上11点睡，早上5点起)，固定时间健身，有一个关键信息被我捕捉到了。

她会把每天午餐和晚餐的白米饭都换成五谷米饭，基本上就是薏仁，赤小豆(不是红豆)，绿豆，黑豆，小米，小麦等等。

每天用焖烧杯带一杯杂粮饭到单位，中午吃饭的时候吃，这样坚持了快十年了。从以前还没有焖烧杯的时候，就用保温桶，虽然笨重，但风雨无阻的带饭。

她说自己的身体和肌肤状态就从吃杂粮开始慢慢变好了，每天定点通便，新陈代谢非常好。

你们肯定都敷过娥佩兰薏仁水吧，薏仁的美白效果还是不错的。我后来也经常煮薏仁粥，吃杂粮米。

提醒一下宝宝们，一定不要用生薏仁泡水喝，薏仁性寒，泡水喝多的很伤身体!

[page][/page]

3身体补充剂

一个组合：

(Sanct Bernhard) 维生素C+

括号里的是她吃的牌子，你们也可以选择其他的品牌。来说说这几个看着陌生的元素吧。

谷胱甘肽广泛存在于动、植物中，在生物体内有着重要的作用。它本身就是我们身体自带的抗氧化剂，最重要的是，它与VC并用，能提高两者的功效。

硫辛酸别看错了，不是硫酸啦!它是一种类似于维他命的辅酶，有惊人的抗氧化能力，长期服用还能强化身体的代谢功能，改善血液循环，提亮肤色。

真的会让整个人又白又亮，像个灯泡。

所以硫辛酸也是在美国与Q10并驾齐驱No1的抗老化营养剂。(Q10也是一种很有效的抗氧化剂)

对各种外用美白产品很绝望的宝宝，你们可以试试这个组合补充剂。效果比较快，停用后反弹幅度也不大。

距离夏天还有两个月时间，很容易晒黑，为了让皮肤保持白皙，做好美白防晒是很重要的。其实不能光靠表面功夫，控制人体表皮中的黑色素合成能力也是非常关键的一点。黑色素生成的越多，皮肤就越发黑。

作为内服美白丸的大户，我想说一说我是如何服用美白丸来美白的。美白丸就是从植物中提取大量的L-胱氨酸制成药丸给肌肤补充，提高了肌肤抑制黑色素生成的能力，同时美白丸还可以加强肌肤新陈代谢，促使黑色素快速排出，肌肤自然白皙通透。

我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己服用过的“靠谱”的又好用的美白丸产品推荐给你，下面，随我一起来看看相关信息~

一、POLA美白丸

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：60粒/180粒 

用法&用量：每日早饭后2粒

推荐理由：

POLA是日本顶级化妆品牌，这款美白丸的主要成分跟以上美白丸不同，完全提取自植物，从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且副作用几乎没有。我认为有经济能力的选这款最好了。

二、白兔美白丸

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：180粒

用法&用量：1日服用3次，成人(15岁以上)1次2片、7岁-14岁1次1片、7岁以下请勿服用，建议连续服用3个月

推荐理由：国内名气很大的白兔美白丸，感觉对全身美白效果不大，但是提亮肤色效果很好！很适合脸部肌肤暗沉或是偏黄的MM。副作用暂无（有的美白丸吃下去之后便便和尿都变黄了……）。

三、第一三共TRANSINO美白丸

效果评星：★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：180粒

用法&用量：1日服用3次饭后服用

推荐理由：

第一三共是日本非常著名的专门研究美白的制药企业。这款美白丸也属于第三类药类，据说是唯一可以淡化产后黄褐斑的美白丸。维C含量非常高，服用后尿变得很黄很黄。而且含有传明酸——功能是抑制黑色素——但一般都是外！用！所以呢……只干掉一瓶就停药了。美白效果跟白兔丸差不多。

四、生堂Pure White美白丸

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：270粒

用法&用量：1日服用3次，每次3粒，饭后服用

推荐理由：

这款美白丸的有效成分是大量VC与传明酸。有人反映服用后不来例假了，就是与传明酸有关，传明酸是很有效的美白成分，一般美白针里必含成分。副作用是止血凝血，所以容易形成血栓。

五、FANCL亮白素

效果评星：★ ★ ★ ★ 

产地：日本

产品规格：180粒

用法&用量：1日服用3次，每次2粒，饭后服用

推荐理由：

美白有效成分除了L-半胱氨酸与VC之外，还有胶原蛋白。这款亮白素很温和，效果也是最慢的，价格也很平民化，需要有耐心的坚持服用。

美白丸使用方法小贴士：

1、服用时间：饭后30分钟为宜；

2、忌口：美白丸含有VC较多，不能食用海鲜产品；

3、效果：无任何毒副作用；

4、见效时间：人体代谢周期为28天左右。

常见的美白产品有两种使用方式，有的是外用，有的则是内服。而从医学的角度来分析，人的皮肤颜色是由于真皮层所产生的黑色素所决定的，所以通过内服的方式显然能更好的去影响真皮层，这也是pola美白丸的起效原理。它其中的主要成分是维生素c以及维生素e，另外还添加了半光氨酸，这几种维生素成分能够起到协同的作用。维生素c可以发挥抗氧化抗衰老的优势，避免皮肤变得更黑。维生素e则能够促进雌激素的合成，达到滋养肌肤的目的。另外半光氨酸则是一种很好的抑制黑色素的营养成分，它能够阻止真皮层合成更多的黑色素，这样通过坚持使用就可以让自己的皮肤逐渐变白。pola美白丸有用吗？从原理上来分析它确实是一款科学的产品，而且也确实能达到美白的功效。不过需要提醒的是，人的皮肤是不可能一直增白的，一般最多能够达到大腿内侧肤色的色号，如果已经达到了这个程度，那么就不要对自己的美白抱太多奢望了。