日本美白丸有副作用吗？美白丸什么时候吃最好？

很多女性朋友为了使自己能够变得更白而愿意尝试很多方法，比方说打美白针，好在现在市场上有非常火爆的美白丸，为女性朋友提供便利，现在市场上非常流行美白丸，一说起美白丸自然就要说说来自日本的美白丸了，那么日本美白丸有副作用吗？美白丸什么时候吃最好？

1、美白丸有副作用吗

美白丸不是防晒霜

千万别以为吃了美白丸你的肤色就像进了保险箱一样，美白丸的功效只是负责让你体内抑制黑色素的生成，从源头淡化肤色。皮肤表面如果不做保护措施，一样白费力气！

所以，除了口服美白丸从源头上抑制黑色素，外在的防晒以及护肤我们也不能忽略，因为只有这样才能做到双重保险。

2、美白丸还可以怎么配

配胶原蛋白：白白嫩嫩可不是说着玩的，肌肤光补充了白度，细嫩度不管可怎么行。所以它的强大补充来源胶原蛋白也要补起来。

配青汁：用天然根茎植物榨成的青汁绝对是排毒的小能手，所以想要改善肤色除了美白抑制黑色素，从源头上排毒也是很关键的。

配酵素：这两年大热的酵素也要在美白的同时补起来，一方面进行排毒，另一方面促进了新陈代谢也能够让你的肌肤看起来更健康

3、美白丸的知识

美白丸的美白原理一定要记住：美白丸并非一吃就白！主要成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少。这种成分除了淡斑美白之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。

美白丸它的美白功效是循序渐渐的，不是一下子就可以马上白而且这个要看吸收情况有的人白的快有的白的慢。他不是美白针，况且美白针也不是所以人打完都立刻变白他需要一个过程吸收。它只是保健品它的作用就像维生素c和胶原蛋白一样，只是里面多了抑制黑色素的L-半胱氨酸，也算是美白针剂里面的一个成分，只是份量少很多。

皮肤白不白，其实不能光靠表面功夫，控制人体表皮中的黑色素合成能力也是非常关键的一点。黑色素生成的越多，皮肤就越发黑。

L-胱氨酸是人体中存在的一种重要的决定皮肤白不白的元素，当肌肤缺少L-胱氨酸的时候，受到紫外线的照射酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。

美白丸就是从植物中提取大量的L-胱氨酸制成药丸给肌肤补充，提高了肌肤抑制黑色素生成的能力，同时美白丸还可以加强肌肤新陈代谢，促使黑色素快速排出，肌肤自然白皙通透。

4、哪些美白丸好

1、pola美白丸

美白丸这个名字让大家只关注到它美白淡斑效果，pola家的确比其他品牌效果更好，去黄美白速度快对天生黑有效，且是红润感。

容量：60粒一个月量

功效：改善皮肤美白效果最棒

这个是算稍微高端一点点的美白丸。在日本也比较常见的一款。但是不推荐给学生党和_丝党。因为价格上不好接受。

▲POLA的美白丸，不仅仅拥有美白效果，还有许多你不知道的其他功能。

有效抑制花粉症（过敏症的一种）

能抑制血液中的中性脂肪成分

抑制血糖值上升

改善脑机能，预防痴呆症

促进血液循环

总归就是美白丸是从根本除去了“油斑”产生原因，美白改善目前的过脂化黑色素，并有预防生活习惯病的效果。是经常熬夜不睡觉的乃们的救星！

2、白兔美白丸

日本白兔牌HYTHIOL-CPREMIERE的主要成份半胱氨酸(L-Cysteine)与维他命C，有效影响酪氨酸酵素的活动，能够在体内产生三重去斑美白功效，更可预防、抑制及击退黑色素，令面容剔透亮白之外，连全身肌肤都达至自然净白。HYTHIOL-CPREMIERE更是日本销量NO1口服去斑美白产品，经日本厚生省及香港卫生署注册，功效得到确定，有别于一般不受监管的健康食品及护肤品，安全有效。若要达到去斑美白理想效果，建议连续服用3个月以上，让半胱氨酸可在体内发挥最佳效用，肌肤自然持久亮白，光采动人。

3、Beblanche玻尿酸美白丸

用量：150粒30-50天

功效：美白，补水，淡斑，祛痘，祛痘印，防晒

主要成分介绍：

玻尿酸——能渗入真皮，具有轻微扩张毛细血管，增加血液循环、改善中间代谢、促进皮肤营养吸收作用，具有较强的消皱功能，可增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老

低分子胶原蛋白——紧肤平皱、保湿滋润、令肌肤恢复弹性、美白淡斑、健美乳房、补血养颜、保护关节，皮肤变得细腻、紧致，白嫩；细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮消失，滋润指甲和头发，令指甲变得光滑亮丽，头发亦柔顺有光泽，可散发出迷人的气质骨量、骨密度增加，成骨细胞活跃，全身关节灵活自如，腿脚有力，身子骨硬朗，面色红润，免疫力提高。

蛋壳膜——中医上叫做凤凰衣，它含有蛋白质、脂质、糖、灰分及20种氨基酸。有着与人类肌肤非常接近的结构，是自然界里唯一同时含有胶原蛋白和玻尿酸的天然材料。蛋壳膜中还含人皮肤弹性素中的特有成分羟脯氨酸，可以使肌肤显得细腻光滑。配制成滋养毛发的化妆品具有防止脱发，减少头屑、增加光泽等作用。当身体的某一部位被烫伤后，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过10天左右，伤口就会愈合。

红酒素——不仅具有很强的抗氧化能力，能够清除自由基，延缓衰老，可预防70多种由自由基引发的疾病，并且有效抑制皮肤黑色素生成，达到淡化黑色素祛斑美白的美容作用。

维生素C——美白、抗氧化、提高免疫力、代谢胆固醇（排油减肥）促进钙、铁、叶酸吸收、解毒、抗癌、减少静脉血拴、术后恢复、感冒、预防坏血病

氨基酸——缓解疲劳、抗疲劳、延年益寿、减肥、增强免疫、消除疲劳、美容、调节内分泌、润肠通便、免疫调节、延缓衰老

这款美白丸它的功效真的很多，吃上一段时间后你会发现毛孔会渐渐变细腻，也会变得透白和水嫩许多，小编身边好多客户吃也都有效果，吃了半瓶脸上的痘印淡了许多。总之效果真的很好。信不信由你了，而且性价比真的很高。

4、资生堂PureWhite美白丸

伊能静、牛尔老师自用推荐。能抑制黑色素产生、促进皮肤新陈代谢、加快淡斑、均匀肤色、令由内而外美白、透明。美白丸服用一瓶后有明显感受皮肤变白皙，印子什么的也消得比平时快许多，目前在坚持服用中，希望皮肤变白的美女们不要错过罗！”

含高效美白成分传明酸，资生堂最新研发，4周还你白皙水嫩皮肤。

有效成分：传明酸——传明酸是一种蛋白酶抑制剂，能抑制蛋白酶对肽键水解的催化作用，从而阻止蛋白酶等酶的活性，通过抑制黑斑部位的表皮细胞机能的混乱，抑制黑色素增强因子群，来彻底断绝因为紫外线照射而形成的黑色素的发生。让黑斑不再变浓、扩大及增加，从而能有效地防止和改善皮肤的色素沉积。

5、皇汉堂美白丸

容量：240粒40天量

功效：去黑

这个大家比较熟悉。价格比较亲民。所以很多妹子都愿意买。一共有三款。祛斑的，全身美白的，还有一个就是纯的高浓度维c。祛斑的脸部美白不错，但要坚持。全身的效果更佳明显一点。从小编的经验结果中看出，黄汉堂比较适合学生党，就是在20岁不到的妹子，一个是价格比较合适，一个就是妹子比较需要效果的，但是皇汉堂的缺点就是吃了后尿很黄。当然有人解释说里面有维B。这款的话，如果你把有维生素的尿黄也当做一个副作用的话，可以不选择。

6、Fancl美白丸

用量：180粒1个月量

功效：淡斑

只是效果比其他几款来的更加慢。

fancl美白的话有片状和液体的，这款美白丸对于淡斑的效果真的不错，但是他的美白效果真的很慢，你至少要吃三四个月才能看得出效果。所以如果只是单纯性想要淡斑的可以购买。

7、一三共TRASINO美白丸

掀起日本去斑高潮，美容大师藤原美智子强烈推荐去斑改善药。这是日本第一三共制药开发的世界上第一款（到目前为止也是唯一的一款）祛斑口服剂。经3期临床试验，获日本厚生省批准上市的第一款，也是世界上唯一的一款祛黄褐斑，蝴蝶斑的制剂。其后，台湾，韩国都跟风推出了类似的口服美白剂，都是对它的低级模仿。

▲日本唯一一款针对肝斑的美白丸。本品含氨甲环酸，是临床治疗肝斑的有效成分，黑色素沉淀是造成肝斑的主要原因，本品通过促进黑色素活性因子的活性，减少黑色素的沉淀，从而实现祛除肝斑、美肌的效果。与传统维他命C主成分的美白产品相比，效果更显著。

使用方法：360粒为2个月的剂量。2个月为一个疗程。一般在一个月时会见效，服用完两个月需要停止一段时间再服用。经过反复的临床试验，验证了商品的安全有效性。服用一个疗程为2个月。针对肝斑，有明显的淡化美白效果。其配方成分不但能够淡化色素，更能够大幅度抑制黑色素沉着的产生。配合同一系列的去斑美白化妆品效果会更好。

注意事项

最多连续服用2个月，如再次服用时，请务必间隔2个月。

本品为肝斑改善产品，无预防效果。

服用感冒药期间，请停止服用本品。

怀孕及哺乳期内，请勿服用。

男性请勿服用。

拔牙后请勿服用。

服用口服避孕药，不推荐服用。

20岁以下不推荐服用。

8、狮王LionPairA锭祛痘美白丸

排毒解毒，改善痘痘和皮肤炎症，自然美白，促进新陈代谢。

▲全面出击，击退四色

L-半胱氨酸：美白的氨基酸

抑制黑色素形成，促进黑色素代谢，令肌肤彻底亮白。

天然防晒因子

保护肌肤表皮细胞不受紫外线日晒损伤，维持肌肤柔嫩弹性。

美白抗氧化

有效抑制酪氨酸酶的活性，抵御自由基损害，促进皮肤深层胶原蛋白的形成。

保湿维他命——B2B6

增强肌肤水活力，充盈干瘪细胞，让细胞排列紧密，彻底改变肌肤缺水现状，肌底亮泽。

使用方法：成年人每天2次每次1片。

要想将美白丸的功能发挥到最大，除了坚持坚持坚持以外，日本MM通常还会配合三种营养品使用：胶原蛋白酵素青汁！

胶原蛋白的美容效果不多说了，说说酵素。服用美白的东西多少会担心肾脏积累毒素，所以选择酵素可以改善酸性体质，净化排除毒素，同时促进新陈代谢。

作为一个本就肤色暗黄的吃土少女，还一晒就黑，来年夏天还能看到去年夏天的晒黑印子，靠美白精华是不实际的，脸白脖子胳膊黑超级尴尬，而且美白一个月，太阳下10分钟打回原形。全身抹美白精华实力不允许，而且黑是一种循环，越黑越吸热，越吸热越黑[流泪]

为了追求全身美白，翠花在美白丸的路上走了有两万五千里吧……

「下面一段是科普时间，觉得无聊可以直接往下翻，我不会生气的」

市面上的美白丸，无非就几种。

[翻白眼]从最贵的Pola说起，翠花吃的时候，还是老包装，吃了几个月，姨妈期也吃，没啥副作用，当然也没啥用，千把块的美白丸就吃了个寂寞——有钱人可以任意吃，没啥坏处。

[委屈]其次是便宜一半的资生堂美白丸，若干植物成份，姨妈期也可以吃，效果同上——无功无过，富婆随意。

这俩大牌子应该不至于来找我麻烦吧？

[尬笑]皇汉堂美白丸，主打L半胱氨酸和维C，百来块，同成份的还有以前的白兔，现在还有一三共这类的，翠花这样的硬核玩家，必须挑有效成份最高的！所以入了皇汉堂，以前马云家可以随便买，现在严格了，要看你的挖掘技巧了。姨妈期可吃，因为含有维B，嘘嘘会有些黄，没有副作用，对于晒黑有一定效果，能看到自己脚上的晒黑印变浅了，吃的期间也没那么容易晒黑。吃一两个月就停了吧，因为也不会一直白下去的。翠花每年会买一瓶来吃。

[嘘]一三共美白祛斑丸，注意是盒装的，里面是粉色一板板的药丸，主打氨甲环酸，也叫传明酸，凝血酸，也是美白针成份之一，一听就很厉害的的样子。毕竟是药用成份，日本药房开给病人祛斑用的，不能随意买。翠花吃半个月时能感觉皮肤亮白了一个度[紫薇别走]不能常吃，姨妈期也不能吃，吃了姨妈会变少变黑。这个你们已经买不到了哈，翠花也不准备吃了。

可能有些妹纸感觉些许灰心了，翠花再提供一个人人可取又便宜的偏方吧，也是从天涯一个妹纸那看到的：冬瓜子！药店买冬瓜子，跟豆子一起打成豆浆，不过滤喝（一过滤冬瓜子就没了）。一个月就能白，白多少因人而异，翠花坚持了一个半月，实在喝不下去了，白了有1-2个度。

[飞吻]关注翠花，科学变美！

常见的美白产品有两种使用方式，有的是外用，有的则是内服。而从医学的角度来分析，人的皮肤颜色是由于真皮层所产生的黑色素所决定的，所以通过内服的方式显然能更好的去影响真皮层，这也是pola美白丸的起效原理。它其中的主要成分是维生素c以及维生素e，另外还添加了半光氨酸，这几种维生素成分能够起到协同的作用。维生素c可以发挥抗氧化抗衰老的优势，避免皮肤变得更黑。维生素e则能够促进雌激素的合成，达到滋养肌肤的目的。另外半光氨酸则是一种很好的抑制黑色素的营养成分，它能够阻止真皮层合成更多的黑色素，这样通过坚持使用就可以让自己的皮肤逐渐变白。pola美白丸有用吗？从原理上来分析它确实是一款科学的产品，而且也确实能达到美白的功效。不过需要提醒的是，人的皮肤是不可能一直增白的，一般最多能够达到大腿内侧肤色的色号，如果已经达到了这个程度，那么就不要对自己的美白抱太多奢望了。

pola美白丸很多人吃过都说有效，但是还有一部分人觉得肯定没那么神奇，下面的我为你们介绍pola美白丸真的有效吗？有一定效果。

pola美白丸真的有效吗

pola美白丸新包装，一盒正好三个月，到夏天就白白哒啦……，新款经过了10年研究开发，独家成功采用欧洲法国地区的松树皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分，配合大豆抽出胶原蛋白与诱导体维C、维E多种复合特殊成分叠加，独家配方成就乘数效应，效果不是5+5，而是5X5!(哈哈哈哈，是不是很官方)从身体内部美白，淡斑，阻止色斑的产生，同时具有高抗氧化力，减缓肌肤的衰老损伤……最重要的还添加了抗糖化的成分，美白同时抗老哦。

pola美白丸服用方法

美白丸一直都是人气中的人气产品啊!新版添加了抗酯化功能，现代社会导致皮肤“过酯化”的原因有：吸烟、饮酒、蔬菜摄入不足、生活工作压力大、饮食结构不佳、紫外线照射等。主要成分有效清除酯化产的同时更有效地分解体内黑色素，美白效果更强。

适合人群：觉得自己皮肤有顽固色斑的人群，开始长斑的人群

适合人群：感觉脸部或身体一些部分有色斑的人，想变成拥有不容易长斑体质的人(这个我好喜欢好喜欢啊!)

食用方法：每天2粒，午前服用效果最佳!(从体内发挥作用，抑制白天的紫外线)

瓶装：60粒 (可服1个月)

袋装：180粒 (可服3个月)

美白方法推荐

1、防晒

许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。

2、每周去角质

动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来

3、不要抱有不切实际的期望

天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。

4、制作柠檬汁洗液

柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。

5、用生土豆擦皮肤

土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。

舞昆美白丸和pola美白丸都是十分受欢迎的美白丸品牌，对于有美白需求的女生们来说，其实效果确实不错，那么舞昆美白丸和pola美白丸哪个更好呢？

舞昆美白丸和pola哪个好

舞昆美白丸和pola美白丸都是比较不错的产品，具体哪个好用，并没有固定的一个标准，这要看每个使用的人的主观感受，以及自己的一些身体情况。舞昆美白丸和pola两种都是日本的产品，在品牌以及原料的组成方面有一定的差异性，并没有太多的标准进行比较。而大家在选择的时候主要也是看适不适合自己，只要适合的话，服用之后都有比较好的效果产生。

舞昆美白丸白袋子和黑袋子区别

舞昆美白丸白色的袋子的产品主要是用于美白肌肤，可以让肌肤起到比较好的淡斑作用，让肌肤富有光泽和弹性。黑色的袋子属于增强版的产品，可以让肌肤变得更加的白皙，同时也具有抗皱和抗衰的功效，在护理肌肤上可以说是一步到位。黑色袋子的产品在价格上会比较贵一点，大概需要900多元一袋，每一袋的规格是150粒，而白色袋子的产品价格只需要200多元，规格也是150粒。

舞昆美白丸怎么样

内服了两个多月舞昆美白丸，现在来认真反馈啦!内服头两周的时候有发现皮肤变好，脸上的色斑痘印都淡化了不少，这一点就让我开心好久啦。一个月后就有明显的效果了，皮肤变得透白嫩亮的，我都不敢相信!舞昆美白丸一包有150粒，每天内服5粒，差不多一个月吃完，我立即回购了第二包～到现在基本第二包也吃完啦。我一个暗沉粗糙痘印色斑等问题集于一身的黄皮，真的养成白皮了!和我有差不多问题的宝贝赶紧试试!

舞昆美白丸是哪里产的

日本。

日本舞昆Maikon由鸿原氏家于1961年创立，专注日本天然健康食品的研发。自创立以来，与大阪府立大学等多所研究机构合作，旨在将传统制法升级为现代工艺，结合科技更好地挖掘食物潜力，并以创新的产品形式满足不同人群对健康与美的需求。2016年日本舞昆Maikon进入中国，通过不断的研究与创新成为时尚口服美容行业的引领者，深受年轻爱美女性的喜爱。可见，舞昆美白丸的爆红与舞昆品牌在客户心目中的地位是分不开的。