怎样美白肌肤，有没有可以全身美白的？什么牌子的好

凡柔的不错。。。效果很好~我正用呢，用的美白补水一系列的~

洗面奶 ，水 ，乳液 ，精华 ，霜 ，面膜 ，bb霜 ，

那个全身白效果也超好，一起用的~

凡柔也是老牌子了，用了很久了，值得信赖的好牌子~

很多人为了让自己变白可能尝试了各种方法，美白的产品也层出不穷，现在很多人都喜欢购买日本的美白丸，美白丸在日本是卖得比较火的，很多品牌都有美白丸，有人应该吃过资生堂的美白丸，那资生堂美白丸怎么吃？资生堂purewhite美白丸服用方法

1、资生堂美白丸怎么吃

大概很多人都和我一样有一个种想法，就是夏天到了，身体的防晒从头涂到脚感觉非常麻烦，但是不涂又怕晒黑，所以资生堂美白丸简直就是我的救星诶，只要吃它就可以省略掉这些繁琐的步骤啦~

资生堂PureWhtie美白丸是一款可以吃的防晒霜~其中蕴含的枸杞子精华可以调节我们身体的体内环境，让肌肤不会因为紫外线产生色斑，也不会轻易被晒黑晒伤，既可以防晒又可以美白哦。

资生堂PureWhtie美白丸的包装是很干净大气的，而且对于口服的保养品我还是很信赖资生堂的，毕竟是美容大品牌，而且美白丸本身也是采用纯天然的植物成分，所以使用起来会更加的安心。

资生堂PureWhtie美白丸一共是240颗，我每天吃8颗，这样的话正好可以一个月一瓶，无论是预防晒黑、晒斑还是对于后期的修复工作来讲都是十分必要的，最重要的就是要坚持住哦，千万不要两天打渔三天晒网。资生堂PureWhtie美白丸的颗粒是白色的糖衣片，咬开之后是有点酸酸的，和温水一起吞服就可以啦，每天坚持服用8粒，你会变成白富美哈哈~

美白是一场持久战，所以一定要坚持住，每天8粒资生堂PureWhtie美白丸做好肌肤保养，每个女生都可以拥有白皙漂亮的肌肤。

2、资生堂美白丸有用吗

有的人过去吃过或者见过的话，发现了吧，这个包装好像跟以前的不一样，之前不是写了一个很大的W么，这是今年新版的，做了升级。虽然还是一个月一瓶，不过颗数不一样了，以前是270颗，每天吃9颗，现在是240颗，每天吃8颗，颗粒小了点，啊哈哈，可能就是为了做个区别吧。反正不管是平时懒得做防晒，过了夏天晒出斑来找我求助的也好，想跟我学保养的也好，推荐靠谱美白补剂的也好，我都会推荐下它啦，因为什么事情，从今天开始做就不算晚。

我比较偏爱日本制的各类保健品，因为真的很管用!这种美白的你坚持吃掉一瓶就会感觉得到差别了，当然要白得能发光那样，跟平时的外在防晒美白还是有很大的关系啊，可别吃了以后就可劲儿的“作”，那等于浪费钱啊宝贝儿~资生堂是美容大品牌了，对美白的研究在日本也算是国民级数一数二的，做的美白丸本身就是采用纯天然的植物成分，比较温和又让人放心，而这个升级版里在原版同样高浓度的枸杞成分，500mg的VC和18mg的VE成分，还有50mg的荔枝核提取物以及薏仁提取物。在日本也是超高人气，刚换代上市就卖火了，现在开始吃也不晚。

不瞒说，我不常感冒跟平时补充的VC比较多是有很大关系的，增强抵抗力的，有很多人平时熬夜抽烟吃烧烤什么的，对VC的流失就很快，这个美白丸呢，也就不仅仅是美白，首先是把你的底子打好了，就算是一时半会儿急不起来，摸摸皮肤确实会不一样哦，而且容易长痘的人也会变得不容易起痘了。那么说到枸杞呢，这个本来在古代也是美容圣品一类的，不仅可以提高身体本来的修复能力，达到以内养外，而且还富含VC及其他美容成分，然后还有其他美白的成分，比如薏仁，这个真的不用再多说了吧，荔枝核提取物可以对抗自由基损伤，提高抗氧化酶SOD活性。总之简单来说，就是让已经生成的黑色素不再加深，而且慢慢打散分解，从而逐渐美白啦。

颗粒还是白色的糖衣片，其实咬开来里面是酸酸的，没事别作，温水吞服就好，有的人要分成两三次来吃，其实我经常偷懒，一口全吞了反正瓶子上真的没写要分开吃啊。资生堂还有同个系列的口服液，是荔枝味道的，不过药丸比较方便携带而且没什么味道啦，我是喜欢这种便携的。反正说效果么，我必须说，坚持，长期，持之以恒，才会给你更好的回报，我也就不跟啥人拍合照了，就穿着纯白如纸一样的睡袍拍，我也不会在意，因为真的有够白了啦，当然我还要继续坚持下去的咯，你也要去试试看!

3、资生堂美白丸多少钱

这款资生堂PureWhite美白丸主打美白淡斑和晒后修复，深受各位明星的喜爱，伊能静在自己的美容书里就有介绍，而且牛尔老师在《女人我最大》里也有推荐。其主要成分是枸杞、天然虾青素、薏仁精华和VC，能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。1次3粒，1日3次，温水送服即可。

参考价格：3250

4、资生堂美白丸服用心得

pola是日本最好的美白丸，钱包君允许的话肯定它是首选。今天给大家推荐的是资生堂美白丸，虽然不是首选，也是一款性价比很高的美白丸。在接触POLA美白丸之前，妈妈一直都是吃的这款美白丸，不仅可以提亮美白肤色，精神状态也会变好。淡化斑点的效果多少有一点吧，妈妈服用了美白丸之后，脸上的斑没有再长这倒是真的很有效果。

主要成分有枸杞、天然虾青素、薏仁精华和维C，这款美白丸的维C含量也是同类美白丸中排名第一位。

一盒270粒刚好一个月的服用量，每天三次一次三粒。美白丸也是需要大家坚持服用，效果会更明显，坚持不了的建议不要轻易尝试。关于服用美白丸后，出现任何身体不适都要终止服用。

5、产品测评

日本市面上大量的美白丸品牌(白兔、皇汉堂、第一三共、FANCL等)，有效美白成分都是L-半胱氨酸(人工合成)，只有资生堂和POLA是采用天然植物成分的，POLA作为美白丸的顶级产品价格上千，由此也可见资生堂的厚道和性价比。cosme大赏54的高评分，刚刚上市就有246个顾客投稿，可见这款美白丸的人气和实力，《伊能静-跟身体谈恋爱》P034页：这款是非常值得信赖的产品，除了维生素C还有重要配方，乖乖服用一个月，朋友说我这次白得很快，是它的功劳。

为追求白皙肌肤的人士研发的美容补充剂，助您恢复光彩照人的肌肤。专注研究自古就被认为是美容和保健佳品的枸杞子中蕴藏的力量。此外，还成分均衡地添加了1000毫克维生素C、虾青素、葡糖基橙皮苷、薏仁精华，通过配方能量和身体本身的能量的双重作用，助您光辉闪耀。

的确是这样，很多商家都打着美白的旗号大肆宣扬，真正见效果的非常少！所以不能盲目选择美白产品哦！不然白白花了银子呢！！呵呵~给你介绍个我最近在用的觉得效果比较好的美白乳液吧，露得清的细白焕采防护乳液，这款乳液是他们全新研制的升级系列哦，而且特含口碑面膜里的活性美白复合精华，涂上后的感觉真的跟做完面膜的效果一样！见效比较快~相信你也会有惊喜的感觉滴~！

大正制药 パブロンgoldA感冒颗粒

这款感冒药在日本有百年历史！用过的朋友都说好用，它是在大家感觉快要感冒时使用，大部分人都一包即见效。虽然口味不佳，但是吃完第二天就能舒服很多。它还牛逼在针对了感冒的任何症状：咳嗽、痰、喉咙疼、喷嚏、流鼻水、鼻塞、发热、头疼、关节筋肉疼痛！一岁以上的宝宝就可以服用，一盒全家适用。

池田模范堂无比滴

这货就不用多说了吧，夏天你还没用过它的话人生简直不完整！一涂上就有爽快清凉的赶脚，针对蚊子等昆虫的叮咬可以止痒、止痕、镇痛、消肿，效力特强！对荨麻疹、痱子、皮肤炎症也有效哦。人性化设计，瓶口是一个兰色弧形海绵，只需在患处轻轻按两下就可以了！

胃仙-u

治胃病的明星产品，专治胃酸过多，也是胃溃疡胃病患者的好帮手！功能主治：胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕）。双层药片性温和，不寒不燥，药性安全！

小林制药去疤膏

有效改善经过碰撞，烧伤，割伤，创面皮肤肿块（脸部请谨慎使用，用前需局部测试），色素沉淀等问题。加速创面新陈代谢，柔软创伤后皮肤角质硬化，有效抵抗皮肤发炎等症状，促使皮肤机体正常功能恢复。

AG鼻炎过敏性鼻塞喷雾剂

日本超人气AG鼻炎过敏性鼻塞喷雾剂 蓝色为普通型，绿色为清凉型，适用于各种急，慢性鼻炎；鼻窦炎；萎缩性鼻炎；干燥性、过敏性鼻炎；感冒引起的鼻塞、头痛、流鼻涕……这已经成为去日本必备药品之一。

日本面包超人儿童（3岁以上 8岁未满）专用感冒糖浆

红、粉款是感冒综合症状（红色是草莓口味、粉色是水蜜桃）、蓝款是咳嗽、绿色是鼻炎（鼻塞，流鼻涕 ，日本的儿童药对宝宝身体副作用几乎是很少的。

日本汉方贝壳粉洗菜粉

由日本海域产天然仙贝壳为100%原料，不添加任何防腐剂、着色剂、化学药品，是日本汉方研究所开发具有神奇杀菌、去农药、去防腐剂、去蜡残留等功效的食物清洗剂。可用于清洗大米，蔬菜，水果，肉类，水产等日常生活中所有食物。

太田胃散

日本最有名的胃药，吃太饱撑了、醉酒宿醉、胃不适都能对付，太田在日本是家中保健用品三宝中的一宝，几乎人人都有一瓶太田胃散做备用，值得买上的家庭生活必备药品！此款独立小包包装，方便保存及携带，推荐~

易利气磁力贴

它能促进血液循环，消除疲劳，缓解脖子硬邦邦的问题，磁力的作用超神效！

日本NICHIBAN穴位贴膏药

别看小小一贴，超级好用，哪疼贴哪，可缓解肩颈痛，腰痛，关节痛，肌肉痛，缓解疲劳，骨折痛，以三四枚为一组贴在患处，见效快，疗效好，家庭必备~日本必买药品榜上有名

日本产浅田饴咽喉糖

85年前已被人们所青睐的咽喉糖（镇咳祛痰药） 从大正15年（85年前）开始被人们所爱用的「固体浅田糖」 搭配了四中草药，顽固的咳嗽和痰，咽喉部的红肿及疼痛都有很好的疗效。

Sante FX-NEO滴眼液

抗疲劳防辐射防止眼部舒缓。特别是用眼过渡的朋友极有效果哦；使眼结膜充血迅速得到消除。对眼睛痒有预防作用。并且对使用隐形眼镜造成的不快感也有缓解作用。适合长期对着电脑工作的人群～

日本协和药品 baby 感冒药

酸奶味，12包，3岁以上小儿可服用。主治：发热 流鼻水、鼻塞、 咳嗽

NANO EYE眼药水

6ml包装是最小最萌的产品。 两大抗敏抗炎有效成分：盐酸萘唑啉0003 %、氨基己酸1%。针对症状：眼睛疲劳、红血丝、（游泳后、灰尘和汗水进入眼睛的不适）、紫外线照射、眼睛发痒、视力模糊、眼睑发炎、佩戴隐形眼镜后的不适感，还有预防眼病的作用。

参天玫瑰眼药水

据说是眼药水中的爱马仕，santen参天公司2014年最新贵妇玫瑰眼药水，目前日本最好beauty eye，裸眼和戴着隐形眼镜都可以用专为女生设计香水瓶

安美露

家中日常必备，不管是运动之后的肌肉酸痛，还是久坐成病的老毛病，比如肩颈、腰疼啊等等都很好使

小林液体创伤膏

液体创可贴居家旅行必备，难免磕碰，能迅速杀菌消毒保护伤口。降温冷感喷雾，盆栽衣服上，就冰冰凉，平日放包里，热得受不了就喷喷迅速降温。

小林退烧贴

小林退热帖是居家给孩子必备之一的小药物，本土装的降温效果和持久性确实比港版和国内版本都强。从上手的厚度来看降温啫喱明显厚。进入夏季和秋季交接换季间，每个妈妈都应该囤一些退烧贴，价格也是非常亲民。

白兔止痛片

日本药店医生必推的痛经片之一！能有效止痛，低刺激低副作用~生理痛，偏头痛，都管用。

撒隆巴斯镇痛贴

日本销量第一的镇痛贴，药力渗透力强，能有效消除痛感，舒缓肌肉，易于撕贴。分10枚、40枚、80枚和140枚装

毛周角化药膏

去角质、促进血液循环、改善皮肤偏红情况三大特效，还可以有效去除身上突如其来鸡皮肤，让肌肤变得光滑白嫩。

白兔牌美白丸

红到发紫的美白丸，日本女生人手一瓶！据说喫了夏天穿凉鞋都没有明显晒痕了呢~ 不止是美白，对於湿疹、黑色素沉淀、宿醉神马的都有很好的功效！

皇汉堂清肠便秘丸

消除便秘的效果非常非常的好~属于日本第二类药品~15岁以上每天睡前服用2-3粒，15岁以下每天睡前1-2粒，很多人都有便秘困扰~这款蛮有效的，宿便对人体的伤害千万不要忽略~

大正口腔溃疡贴

日本销量第一的口腔用药！直接贴于患处，分分钟就见效~是老少皆宜的好东东~ “跟小纸片一样薄，往溃疡上一贴就OK！完全无怪味，适合家中常备的实用药~”

日本小林制药命の母

献给妈咪最好的礼物，更年期女性必备良物，更年期障碍生理不顺、生理异常、生理痛、腰肩腹部酸痛、怕冷、皮肤粗糙、耳鸣、心悸、贫血、粉刺、便秘、血压异常、头痛等。调节经前综合症， 痛经, 月经不调,～快快给妈妈备一瓶

龙角散

龙角散拥有200年历史，口碑非常地好！ 长久咳嗽不治，除痰止咳 清肺、痰多 咽喉肿痛、咽喉炎症的效能。 特别是秋冬季节，早晚温差大，容易引起长久的干咳和痰咳。

我正在吃第三瓶~几乎每天都按时吃的噢~

没有感到什么副作用,但是真的没有变白

还在坚持吃是因为吃了以后皮肤变好了,很少会长痘痘(原来很凶猛地),而且女生嘛~每天就当补充维生素了呗

皇汉堂还是比较便宜的,而且在网上买到的大多都是真货

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^个人的经验,供mm参考