蜜桃乌龙的做法

1、首先制作蜜桃糖浆。将新鲜的蜜桃清洗干净

2、另一方面，将乌龙茶包用开水冲泡

1首先制作蜜桃糖浆。将新鲜的蜜桃清洗干净。桃削皮、去核。然后切成小丁。切好以后的桃丁大约是300克左右。如果你的桃个头比较大，则可以按比例增加糖的用量。将桃丁放入小锅（奶锅）里，加入细砂糖，再加入水，使细砂糖湿润。中火加热，糖会慢慢溶化，桃丁也会渗出水分。一直煮开，然后转小火，慢慢熬煮20分钟左右。煮的过程中可以适当翻拌一下避免糊底，同时注意一下锅里的水分含量，避免熬干。一直将桃丁熬煮到十分柔软，成为浓郁的糖浆即可关火。糖浆冷却后可以放入保鲜盒密封，放入冰箱保存，随时取用（如果冷却后的糖浆变硬，说明水分熬得太干了，可以加入适当水再次煮开）。

2另一方面，将乌龙茶包用开水冲泡，泡好好将茶包去除，泡好的茶水冷却后放冰箱冷藏。也可以直接用市售的瓶装乌龙茶，但要注意买无糖的纯茶。在杯底放两大勺蜜桃糖浆（连同糖浆里的蜜桃果肉一起放入）。再倒入冷藏后的乌龙茶，搅拌均匀即可。可以根据自己口味来调整蜜桃糖浆的用量，达到你喜欢的甜度。

1、把水蜜桃用盐搓洗干净，小刀削厚皮。将桃皮放入锅中，加开水煮沸，加入柠檬汁，再加入爱乐甜零卡糖。

2、把水蜜桃肉切碎，放入杯中，加入煮的蜜桃糖水，加入提前泡好的茶汁，加入小青柠，就可以了。

3、建议冷藏后再饮用，口感会更好。至于甜度，大家根据自己的口味调整就可。

　　水蜜桃糖分不高。100克水蜜桃含糖量为7克，含糖量在7％左右，比苹果、荔枝、柿子、香蕉等水果要低不少。除糖分外还含蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素和多种矿物质、维生素等，不过含量相对较少。

　水蜜桃简介：

　水蜜桃属于球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子多七倍；铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有果中皇后的美誉。富含多种维生素，其中维生素C最高。

　水蜜桃树属于落叶小乔木植物，一般树高3到4米。开始结果早，定植2～3年开始结果，6～7年达盛果期，15～20年后渐入衰老，寿命较短，较好的25～30年还保持高产量。

　水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能益容颜，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜。