牛油果什么味道_美容护肤

牛油果的味道有淡淡的香甜味道。

如果是未熟透的牛油果，质地偏硬，脆脆的比较有嚼劲，像在吃一种清爽的、饱含水分的油脂。熟透了的牛油果很柔软，用勺子挖出来，有种特殊的脂香萦绕鼻尖，类似于核桃的香味，吃起来像乳酪，绵软的果肉会在口舌之间绽放，吞咽后有浓郁香气。搭配牛奶、砂糖、巧克力、蜂蜜、奶油等甜品食用，味道极佳。

牛油果原产于热带美洲；中国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律宾和前苏联南部、欧洲中部等地亦有栽培。

挑选牛油果注意事项介绍：

1、摸表皮

肉眼可以大致判断牛油果的表皮状态是否优良，但由于一些非常细小的伤痕是无法通过肉眼查看到的，因而想要彻底了解牛油果的品质，还需有手指来感知。在选购牛油果时，可以用手指轻轻抚过牛油果的表皮，从而确认果皮上是否有伤痕或者裂痕。

2、捏果实

如果用手轻捏牛油果，果实有少许软绵、弹性度佳，则说明牛油果已经开始成熟了；相反，如果牛油果手感如同石头一样坚硬或完全不具有弹性，则说明牛油果可能未熟或过熟，都不是食用的最佳时期。

3、抠果蒂

也可以通过牛油果的果蒂来鉴别牛油果熟度。如果试着用手指轻抠牛油果的蒂部，果蒂很轻松就可以被摘下来，则代表着牛油股已经成熟，但如果无论怎么抠都无法将果蒂摘下来，那么这个牛油果绝对尚未成熟。

　牛油果与其他热带水果一样，营养十分丰富，不同的人群都可以食用，可以有效地补充人体所需要的营养物质。不过很多地方牛油果并不常见，所以很多人对牛油果并不熟悉和了解。 牛油果是什么味道 ？

牛油果是什么味道

　牛油果又名油梨，鳄梨、酷梨、奶油果，有“森林黄油”之美称﹐因其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健果品，成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果﹐许多国家都视为果中珍品。

　牛油果的果肉质地细腻，味道鲜美，似乳酪，有核桃的香味。鲜吃的方法有些特别，要将果实剖开成两半，取出似网球大小的种子，果肉拌上盐、咖喱、胡椒粉等调料，将又成为地道的凉拌菜。果肉若用作配料制成高级油梨冰淇淋，非一般冰淇淋可以媲美。食用牛油果鲜果，的确能领略到独特的水果风味，而且还可获得丰富的营养。与一般水果相比，牛油果的果肉含脂肪量高达30%，为香蕉的20～200倍，苹果的40～400倍，故有“树木黄油”的美称，可与黄油媲美。而它所含的脂肪大部分属不饱和脂肪酸(即含胆固醇少)，极容易被消化吸收，其消化率达93%，更适宜年老体弱者调养身体食用。另外，牛油果还具有高蛋白、高能量和低糖份的特点。故其又有“粮食水果”之称。

牛油果怎么吃

　牛油果的营养价值很高，但怎么吃呢，方法有很多，比如：

　1、直接食用。将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。

　2、做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司。

　3、涂在面包片上。这是很简单的一种吃法，牛油果切开后，用小勺舀起，当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。

　4、做奶昔。把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。

　5、配砂糖。挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。

　6、蘸芥末酱油。把比较生的牛油果蘸芥末酱油，这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个，对半切开，取走果核，再一切二，用小刀剥去外皮，将果肉切成05cm~1cm的片状，装盘;备生抽酱油一小碟，芥末少许。蘸食，口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。

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牛油果的味道很独特，它的果肉很柔软，吃起来像乳酪，有一股类似于核桃的香味，吞咽后有浓郁香气。成熟后的牛油果切开后像牛油一样细腻，绵软细密，吃起来也很润滑，有像肉类脂肪的口味，还有点青草的香味，很香甜、丝滑。

淡淡的青草味道，口感比较绵软润滑，比较像吃了一块凝固的动物脂肪。因为牛油果的糖分和果酸含量都比较小，所以没有像其他常见的水果一样吃起来酸甜。