女人是不是一定要防晒

女人是不是一定要防晒

　女人是不是一定要防晒，防晒意思是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。防晒是仙女们一年四季都需要做的功课，那么女人是不是一定要防晒呢、

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　对于一个女人来说防晒很重要。防晒最近几年慢慢被人们重视到，当人们的生活水平提高的同时也更加注重养生和抗衰老。现在很多的明星如同吃了防腐剂，他们都是做好了很好的防晒工作，才保持现在的完美状态。

　 防晒可以抗衰老。

　紫外线里面的UVA和UVB波段的光会透过厚厚的臭氧层到达人体的皮肤表面，被紫外线接触到的皮肤真皮层自由基会增加，他们损害皮肤细胞，造成黑色素堆积，也会让胶原蛋白和骨蛋白缺失。人体内最能显示青春活力的元素就是胶原蛋白，我们夸奖一个小女孩都会说他们青春满满，一脸的胶原蛋白。美容达人们也会非常注重胶原蛋白的补充，比如吃猪蹄，涂抹一些看着很恶心的胶原蛋白的护肤品。在外界补充的同时，预防是最重要的工作，而防晒就能很好的起到作用。当我们在脸上涂上防晒霜以后，就会形成一个天然屏障，让紫外线到达我们皮肤的时候要不被反射回去要不就被吸收，不会再真正伤害我们的皮肤。

　 女性擦防晒霜的重要性

　如果我们不注意防晒的话，不但会出现皮肤变黑，而且还可能出现日晒伤以及晒斑的症状，甚至可能导致我们出现皮肤糜烂灼痛。所以我们还是要注意防晒。

　当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。所以防晒并不只是为了防止变黑，防晒是非常重要的。

　 附上一些防晒有多可怕的东西，让大家进一步认识到防晒霜的重要性：

　 1、日晒伤

　晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差，长时间受强烈的日光照射后，局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季，多见于户外作业及旅游者，肤色白皙者易发生。

　 具体表现为：

　(1)日晒后发病;

　(2）基本损害为日晒部位出现大片的红斑，边界清楚。严重者可发生水泡、大胞;

　(3)有烧灼痛或刺痛;

　(4)好发于面、颈、肩、四肢等外露部位。

　 2、晒斑

　晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑，水肿，甚至水疱，常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。

　晒伤后，红斑于暴露强烈日光后迅速发生，个体反应差异较大。某些淡肤色人于数小时内即在露出部位出现猩红色斑，境界明显，水肿，并可形成水疱，疱壁紧张，内容为淡**浆液;而某些深肤色人中，反应有时需到下一次暴露时才出现。一般先有局部热或灼热感，继之皮肤牵引灼痛，严重者往往不能安睡，甚至衣服，床单与之接触也难以忍受。轻者红斑于1-2日逐渐消退，遗留浅表脱屑和色素沉着。弥漫性水肿伴皮肤绷紧样肿胀常持续数天，继之糠秕样脱屑，严重者并有眼睑红肿、结膜充血以及寒战、发热、恶心和心动过速，甚至中暑，休克等全身症状，需一周左右始可恢复。此外急性晒伤也可作为一激发因素，促使单纯疱疹、红斑狼疮、迟发性皮肤卟啉病等病的发生、复发和加剧。

　并发症：强烈日晒后出现红斑、水肿、水疱，伴灼痛。急性期后，皮肤逐渐出现色素沉着。

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　 女性使用防晒霜的正确顺序

　防晒霜是女性朋友们的夏日必须品，我们也建议防晒从春天开始就要涂抹了，不然我们的皮肤会衰老得特别快的，所以要认真做好防晒，这样才能有效预防黑色素的产生。

　1、洗面奶--爽肤水--乳液--隔离霜--防晒霜出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。

　2、一般来说，如果不是紫外线很强烈的天气可以不必重复使用，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。

　3、针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。不要混用，可能引起起是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，

　若脸上太油腻，先必须洗过脸後，上完基础保养，再擦上防晒，那么多道手续，总是让人觉得麻烦，其实你可以选择含有防晒系数的蜜粉，先用吸油面纸将脸上油光处理干净，接着扑上防晒蜜粉即可。

　 女性该如何选择防晒霜

　1、建议在购买防晒霜前做一次准确的'皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

　2、想要快速防晒，别以为选购系数高的防晒霜，就万无一失了。计算一下SPF值。一般说来，SPF系数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

　3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒系数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

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　 女人防晒一定要懂的常识

　 防晒霜系数要低

　很多女人在涂抹防晒霜的时候，都会认为高系数的防晒霜对于肌肤的防晒效果会更好，其实并不是这样，高系数的产品对于肌肤的伤害会更大，所以在防晒的时候，对肌肤也是存在一定的危险性，建议大家在涂抹的时候，还是涂抹系数低的即可，

　 涂抹防晒霜前要卸妆

　这是一个容易被广大女同胞所忽略的一点，就是在涂抹防晒霜的时候，自己脸上的妆点还是存在的，而这样的话，只会引起肌肤毛孔的堵塞，导致呼吸作用的下降，这样是非常容易引起很多的肌肤问题，所以还是建议大家在涂抹防晒霜的时候，卸掉自己脸上的妆点，这样对于肌肤的护理也是有很大的帮助。

　 防晒霜要补

　在外界的干扰下，涂抹下的防晒霜是会在环境因素的作用下消耗，所以一旦肌肤的防晒霜不见了，那么就没有任何的防晒作用，所以在任何时候都要时刻进行补涂的操作，这样也是确保肌肤能够时刻都处于防晒的阶段。

　 防晒霜涂的要足

　虽然防晒霜的系数我们不会要求那么的高，但是在涂抹的量上，我们还是建议能够多一点，至少要保证阳光和紫外线不会对肌肤造成一定的伤害，而且如果在户外需要待上的时间会更久，这样不仅涂抹的要厚一点，而且还要时刻补涂，这样防晒的效果才会真正的凸显出来。

　 冬天要用防晒霜吗

　夏天太阳毒辣，紫外线特别的厉害，所以出门都会涂抹防晒霜，可是冬天出太阳都是暖和的，所以很多人会晒太阳取暖还不会涂抹防晒霜，这样会伤害皮肤吗冬天有必要用防晒霜吗

　一年四季都需要防晒，只是说不同的季节，紫外线的系数高低不一样，在防晒的时候要注意选择适应的防晒霜而已。冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风，会使肌肤循环代谢机能变得迟缓，皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下，皮肤很容易变黑、长斑，发生老化。

　夏天推荐使用SPF15以上的防晒霜，而冬季选择SPF8—15的防晒霜就可以了。 冬季防晒，最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品。有数据表明，从8摄氏度开始，皮肤表面用来锁住水分的油脂层开始流失，气温达到0摄氏度时，皮脂腺彻底停止工作。 夏天用的防水型防晒霜不适合冬天使用。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用，皮肤较干燥，不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此，需要先加强保湿处理，使肌肤滋润而有弹性。

　冬天在雪地和冰面上，紫外线的强度与夏季海滨几乎是一样的，对皮肤的伤害十分严重，所以去滑雪溜冰，要涂抹SPF15以上的防晒霜。

你认为生活中最重要,最常用的法律有那些,请分别列举

1常用的法律：

         婚姻法，劳动法，劳动合同法，

         消费者权益保护法，劳动争议调解仲裁法

         道路交通安全法，工伤保险条例

         物权法，民法通则

         民事诉讼法，侵权责任法等。

2上述法律规定，是普通老百姓经常用到的，

          和老百姓息息相关的。

          也是我经常点选率最高的。

3在新华书店，这些法律书本，我是购买单行本的。

生活中最常用的汉字有那些

最常用的汉字是：的 一 是 了 我 不 人 在 他 有 这 个 上 们 来 到 时 大 地 为 子 中 你 说 生 国 年 著 就 那 和 要 她 出 也 得 里 后 自 以 会 家 可 下 而 过 天 去 能 对 小 多 然 于 心 学 么 之 都 好 看 起 发 当 没 成 只 如 事 把 还 用 第 样 道 想 作 种 开 美 总 从 无 情 己 面 最 女 但 现 前 些 所 同 日 手 又 行 意 动 方 期 它 头 经 长 儿 回 位 分 爱 老 因 很 给 名 法 间 斯 知 世 什 两 次 使 身 者 被 高 已 亲 其 进 此 话 常 与 活 正 感 。。。

你认为生活中最重要的是什么 ，为什么？英语作文120

生活最重要的是什么

the essence of the happy life

When I was a kid, people asked me about the essence of happiness, i said that the answer is different for different people As a little kid, the happiness is the lovely toys, as a worker, the happiness is the rise of the salary, as a teacher, the happiness is the growing up of the students However, as far as I am concerned right now, I reckon that the real essence of happy life shall be the satisfaction when you need something desperately For instance, if you were in a desert and you are going to die of water shortage, then a bottle of water for drinking would be your happiness

All in all, the essence of the happy life is all determined by yourselves, it depends on your demands and your satisfaction

旧问重提：你认为生命/生活中最重要的是什么？

没有什么重要不重要的，重要的是你怎么看待生活。

请列举下日常生活中最常用的一些高分子材料。

PE,聚乙烯，可以做脸盆，保鲜膜

pvc聚氯乙烯，以前禁用的塑料袋，现在许多下水管道都用硬PVC

PC，聚碳酸酯，工程塑料，可以做水杯

PP。聚丙烯，较贵一些，也可做脸盆等

ABS，丙烯腈，丁二烯，苯乙烯，工程塑料

丁苯橡胶，做轮胎

丁基橡胶，可做轮胎内胆

环氧树脂，粘合剂

丙烯酸酯类，也可做粘合剂

聚酰胺，聚丙烯腈，聚酯，就是俗称的尼龙，腈纶，涤纶，可做衣服

炒是生活中最常用的烹调方法,炒有九中,分别为

只百度到8种：爆炒，清炒，滑炒，干炒，抓炒，软炒，生炒，熟炒

你认为生活中最大的乐趣是什么

我觉得生活中最大的乐趣是做自己喜欢做的事，跟自己所爱的人一起生活。

现实生活中你认为什么最重要？

做人的话是要诚信，生活方面要经济

生活中最常用的生活用品有哪些？

床上用品

家居用品床上用品是供人睡觉时使用的物品，可以满足人的精神需求，那么家居用品床上用品就包括被褥、床单、被套、床罩、床笠、枕套、枕芯、毯子、凉席和蚊帐，这些就是我们日常生活中睡觉时会使用到的东西。家居用品床上用品套件有四件套、五件套、六建套、七件套。

厨卫用具

家居用品厨卫用品就是供我们做饭所使用的东西，那么家居用品厨卫用品就包括炒锅、煎锅、蒸锅、奶锅、汤煲、锅盖架，另外还有铲子、刀具，以及一些吃饭用的各种碗、盘子、筷子勺子、叉子、餐刀、酒杯、餐垫、餐巾纸、纸巾架，那么这些就是厨卫用具了。

电器用品

家居用品电器用品也是生活中不可缺少的，可以便捷我们的生活，那么电器用品就包括有电视机、电脑、冰箱、微波炉、电磁炉、豆浆机、榨汁机、消毒柜、洗衣机、浴霸、电热水器、台灯、电饼铛、电饭煲、电饭锅、电风扇、空调等一些列电器，家居用品电器用品的出现改善了我们的生活。

家俱装饰品

家俱用品家俱装饰品一个温馨的家需要的就是装饰，那么装饰家俱就有沙发、各种型别的桌子椅子，还有茶几、 地柜 、酒柜、 装饰柜、 间厅柜 、鞋柜 、饰物架 、玄关台、 衣柜、 梳妆台、茶几等等，当然家俱也会有不同的风格，家俱用品家俱装饰品主要是看自己的喜好来搭配。

洗漱用品

脸盆、杯子、牙刷和牙膏、毛巾、肥皂（洗衣服的）以及皁盒、洗发水和护发素、沐浴液、浴巾、浴球、浴帽等。

化妆用品

洁面乳 ， 保溼补水 ， 隔离防晒 ， 粉底（固体，液体，膏体） ， 散粉（蜜粉）腮红，修容饼，眼影，眉粉，眉笔，唇彩，唇线笔，眼线笔（眼线液）睫毛膏，唇膏。

日常生活用品，是普通人日常使用的物品，生活必需品，即是家庭用品，家居食物、家庭用具及家庭电器等。

你认为生活中细节是否重要？为什么？

很重要啊，细节决定成败

有时候你忽视细节， 救活被细节害的很惨

想想你跟别人签合同时，忽视细节，会让自己的利益受到损害

一般不会，起痘是以下原因

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

1、洗漱用品

这些看似是比较小的物品，但却是我们生活中最常接触到的，主要有：牙刷、牙膏、牙杯、毛巾、香皂、洗脸盆、洗发露、沐浴露、浴巾、头巾、拖鞋、晾衣架等。

2、家居用品

家电用品给我们的生活带来很多的便利，并很好的改善了我们的生活。主要包括：电视机、电脑、冰箱、洗衣机、空调、浴霸、热水器、台灯、电风扇、灯具等一系列电器。

3、炊事用品（厨卫用品）

厨卫用品也是生活中不可缺少的一部分，它是制作可口饭菜必须要用的工具，没有了它们我们的生活会变得没滋没味。其种类还有分，首先是煮饭时会用到的，比如：炒锅、电饭煲、电磁炉、微波炉、消毒柜、抽油烟机等;其次，炒菜时用的铁铲子、木铲子等;然后，是切菜时用的各种刀具；另外，还有吃饭时会用到的碗筷、盘子、勺子、叉子、等。

4、装饰用品

一个温馨的家需要的就是装饰，那么装饰家具就有沙发，各种类型的桌子椅子，还有茶几，地柜，酒柜，装饰柜，间厅柜，鞋柜，饰物架，玄关台，衣柜，梳妆台，茶几等等，当然家具也会有不同的风格，家具用品家具装饰品主要是看自己的喜好来搭配。

5、化妆用品

化妆用品是女孩子必不可少的生活用品，常见的有洁面乳，保湿补水，隔离防晒，粉底（固体，液体，膏体），散粉（蜜粉）腮红，修容饼，眼影，眉粉，眉笔，唇彩，唇线笔，眼线笔（眼线液）睫毛膏，唇膏；工具有，睫毛，睫毛胶，睫毛夹，化妆刷等！

6、床上用品

这一类的生活用品，很好的保证了我们的睡眠，因为它主要分布在床上，我们在睡觉的时候必须使用到。其种类主要有：床垫、被子、床单、被套、床罩、床笠、枕套、枕芯、枕巾，毛毯、凉席和蚊帐等。

床单蜜粉小格跟绿小格相比，绿小格的好。

1、绿色床单和蜜粉色床单从护眼方面相比，绿色床单更护眼。

2、绿色床单和蜜粉色床单从颜色方面相比，绿色更清新，会让人心情好。所以，床单蜜粉小格跟绿小格相比，绿色的好。床单是铺在床上，用来保持整洁的长方形布单。