阴阳水就是指定时间制作的开水。
我们需要在每晚9点后11点之前，烧一杯达100度沸腾的开水，后将烧开的开水倒入玻璃杯或者陶瓷容中（注：水量只须到容器一半即可）。盖上杯盖，放一夜，至第二天早上杯中的水就称为阴水。
第二天早上重新烧一壶100度的开水。而后将昨晚的约150ml阴水倒入150ml的刚烧好的开水中（必须是以阴入阳，不可以阳入阴）。注意杯中留一定的余地，不要过满。接着将杯子盖上盖子，使劲摇至起泡，这样我们的阴阳水就制作完成了。
适合喝水的杯子：
1、玻璃杯
玻璃杯在所有材质中，玻璃杯相对来说是最安全的。玻璃水杯通常是由无机硅酸盐类，经过600多度的高温烧制而成，因其化学成分相对稳定。
而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生。玻璃杯第一次使用就怕开水烫引起爆裂，应该先倒进一点热水，轻轻摇晃使杯子预热，再倒入热水使用。
2、陶瓷杯
陶瓷水杯和玻璃水杯一样，陶瓷因为易碎的原因，也不适合外出携带，适合在固定的地方使用，陶瓷广泛的应用于餐具等地方，所以材质是很安全的，合格的陶瓷水杯不仅可以正常的盛水饮用，早晨的时候倒一杯牛奶加热也是可以的。
以上内容仅供参考。
whoo后是来自韩国的护肤品牌，旗下的合格系列都是很不错的选择，那whoo后哪个系列好用whoo后和雪花秀哪个好
whoo后哪个系列好用
不同年龄的人使用不同产品，这个需要根据皮肤和年龄来确定的。
1、拱辰享基础系列 干性皮肤妹纸的首选
拱辰享是whoo后的基础护肤系列，这款主要适合干性皮肤的妹纸。针对于冬季皮肤干燥脱皮，可以起到很好的改善作用。可能很多人要问小编，这款水乳适合什么年龄使用拱辰享适合25~30岁年龄层次使用，拱辰享可以迅速补充皮肤的水分，从皮肤12小时内充满水分。除此之外，拱辰享还可以促进皮肤细胞的迅速代谢和再生，延缓脸部皮肤衰老。
为什么适合25~30岁使用
拱辰享也是初抗衰老的一款护肤品，妹纸们皮肤从25岁开始，脸上的胶原蛋白就会慢慢流失，因此就会造成脸上出现细纹、皮肤失去弹性、皮肤暗沉等肌肤衰老问题，而拱辰享在补充水分之余，还能促进皮肤再生，因此具有延缓衰老的功能。
适合年龄:25~30岁。
适合肤质:混合型皮肤、干性皮肤。
提示:由于拱辰享水乳有点偏油，所以并不适合油性皮肤妹纸使用，油性皮肤的妹纸需要果断的拔草。
2、水研强效补水系列 敏感性、油性皮肤需长草
Whoo后水研系列其实也是补水系列，和拱辰享不同的区别在于针对的肤质不同。水研套装主要是针对于敏感性皮肤以及油性皮肤制定的补水而不油腻的水乳，这款水乳用起来确实可以保持一整天脸上都是润润的，但是如果长期待在空调房内，则需要配合水研面霜，否则脸上就容易出现干燥的现象。
特点:水研系添加了清气益寿丹，这个可以滋润脸部的皮肤，促进皮肤的吸收、保持肌肤的弹力以及保湿肌肤水润。
适合年龄:25岁~30岁。
适合肤质:油性皮肤、敏感性皮肤、混合性皮肤。
3、津率享系列 熟女的必选
津率享系列可以给皮肤注入生气以及输入皮肤所需营养，提亮皮肤色泽以及保持皮肤水润。津率享不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以使皮肤紧致细腻。津率享中含有红华肌丹、加味逍遥散、精气补率丹，这三味成分能够有效的还原肌肤动力，使肌肤重新找回逝去的活力。
适合年龄:35岁~45岁。
适合肤质:干性皮肤、衰老性皮肤。
特点:侧重皮肤营养补给以及抗皱的功效。
4、天气丹系列 全方位护理产品
天气丹是whoo后中较为出名的一款产品，天气丹是一款综合性护理的护肤品，主要是针对皮肤再生、皮肤再生、抗皱、保湿、保持皮肤弹力、缩小毛孔等功效。天气丹有很强的抗氧化效果，能从根本上解决肌肤的油水平衡问题，能使肌肤保持一整天的油水平衡。并且有生机成分，可以促进肌肤细胞的迅速代谢和再生，延缓肌肤衰老。
适合年龄:30岁~45岁。
适合肤质:敏感性皮肤、油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤。
5、雪美白系列 需要美白的妹纸
雪美白系列适合全年龄段需要美白的妹纸，whoo后雪美白系列将七香八白散与天然菊花精心熬出后时行低温熟成的甘菊水渗入皮肤，使皮肤如白玉般晶莹剔透。脸上有色斑的妹纸可以通过这个系列的护肤品达到淡化色斑甚至祛斑的效果。
适合年龄:全年龄段。
适合肤质:油性皮肤、中性皮肤。
whoo后和雪花秀哪个好
whoo后和雪花秀同时作为韩国顶级护肤品牌，而whoo后在配方一直沿用宫廷配方与慈禧太后的秘方;而雪花秀则是主打韩方传统秘方，因此在配方上存在差异。其实在效果程度上其实都差不太多，whoo的包装较为华丽，而雪花秀的外包装都是比较朴实的。whoo后所用的药材注意阴阳调和，而雪花秀主要是滋阴类型。
好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道whoo后那个系列好用了吧。
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whoo后哪个系列好用
不同年龄的人使用不同产品，这个需要根据皮肤和年龄来确定的。
1、拱辰享基础系列 干性皮肤妹纸的首选
拱辰享是whoo后的基础护肤系列，这款主要适合干性皮肤的妹纸。针对于冬季皮肤干燥脱皮，可以起到很好的改善作用。可能很多人要问小编，这款水乳适合什么年龄使用拱辰享适合25~30岁年龄层次使用，拱辰享可以迅速补充皮肤的水分，从皮肤12小时内充满水分。除此之外，拱辰享还可以促进皮肤细胞的迅速代谢和再生，延缓脸部皮肤衰老。
为什么适合25~30岁使用
拱辰享也是初抗衰老的一款护肤品，妹纸们皮肤从25岁开始，脸上的胶原蛋白就会慢慢流失，因此就会造成脸上出现细纹、皮肤失去弹性、皮肤暗沉等肌肤衰老问题，而拱辰享在补充水分之余，还能促进皮肤再生，因此具有延缓衰老的功能。
适合年龄:25~30岁。
适合肤质:混合型皮肤、干性皮肤。
提示:由于拱辰享水乳有点偏油，所以并不适合油性皮肤妹纸使用，油性皮肤的妹纸需要果断的拔草。
2、水研强效补水系列 敏感性、油性皮肤需长草
Whoo后水研系列其实也是补水系列，和拱辰享不同的区别在于针对的肤质不同。水研套装主要是针对于敏感性皮肤以及油性皮肤制定的补水而不油腻的水乳，这款水乳用起来确实可以保持一整天脸上都是润润的，但是如果长期待在空调房内，则需要配合水研面霜，否则脸上就容易出现干燥的现象。
特点:水研系添加了清气益寿丹，这个可以滋润脸部的皮肤，促进皮肤的吸收、保持肌肤的弹力以及保湿肌肤水润。
适合年龄:25岁~30岁。
适合肤质:油性皮肤、敏感性皮肤、混合性皮肤。
3、津率享系列 熟女的必选
津率享系列可以给皮肤注入生气以及输入皮肤所需营养，提亮皮肤色泽以及保持皮肤水润。津率享不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以使皮肤紧致细腻。津率享中含有红华肌丹、加味逍遥散、精气补率丹，这三味成分能够有效的还原肌肤动力，使肌肤重新找回逝去的活力。
适合年龄:35岁~45岁。
适合肤质:干性皮肤、衰老性皮肤。
特点:侧重皮肤营养补给以及抗皱的功效。
4、天气丹系列 全方位护理产品
天气丹是whoo后中较为出名的一款产品，天气丹是一款综合性护理的护肤品，主要是针对皮肤再生、皮肤再生、抗皱、保湿、保持皮肤弹力、缩小毛孔等功效。天气丹有很强的抗氧化效果，能从根本上解决肌肤的油水平衡问题，能使肌肤保持一整天的油水平衡。并且有生机成分，可以促进肌肤细胞的迅速代谢和再生，延缓肌肤衰老。
适合年龄:30岁~45岁。
适合肤质:敏感性皮肤、油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤。
5、雪美白系列 需要美白的妹纸
雪美白系列适合全年龄段需要美白的妹纸，whoo后雪美白系列将七香八白散与天然菊花精心熬出后时行低温熟成的甘菊水渗入皮肤，使皮肤如白玉般晶莹剔透。脸上有色斑的妹纸可以通过这个系列的护肤品达到淡化色斑甚至祛斑的效果。
适合年龄:全年龄段。
适合肤质:油性皮肤、中性皮肤。
whoo后和雪花秀哪个好
whoo后和雪花秀同时作为韩国顶级护肤品牌，而whoo后在配方一直沿用宫廷配方与慈禧太后的秘方;而雪花秀则是主打韩方传统秘方，因此在配方上存在差异。其实在效果程度上其实都差不太多，whoo的包装较为华丽，而雪花秀的外包装都是比较朴实的。whoo后所用的药材注意阴阳调和，而雪花秀主要是滋阴类型。
好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道whoo后那个系列好用了吧。
不过，一些缺少辨别是非能力的朋友却上了他们的当，到处宣传这些伪科学。
那么，这些水真的不能喝吗？医生一一给你讲清楚，并告诉大家众多水中，只有一种不能喝，其他的水尽可以放心。
民间所谓的千滚水，就是反复烧开、煮沸的水，有些人认为，这种水反复烧开，其中肯定含有大量的有毒物质，因此不能喝。医生告诉大家，放心喝。
说千滚水不能喝的理由，无非是因为自来水中含有的硝酸盐和亚硝酸盐在反复高温的作用下，会转变为世界卫生组织认定的一级致癌物，因此很多人对其避之不及。
但是，煮开一次的水里面就没有硝酸盐、硝酸铵了吗？只要在城市中使用的自来水，其中必然还有各种各样的消毒物质，否则，你喝的水是会致命的。
而且，就凭这认定千滚水致癌是不负责的行为，因为国家规定，所有城市的自来水中，亚硝酸盐的含量应当低于1mg/L。有科学家在当地城市取水后，反复烧开20多次，结果在其中只找到了0038 mg/L的亚硝酸盐，这点毒素，毒死一只老鼠都费劲。
所以，生活中的烧过几次的千滚水可以喝掉。
还有人说，放隔夜的水也不能喝，理由竟然也是亚硝酸盐超标。
反驳这句话最有利的证据是，早上烧开的水能放到晚上，为什么晚上烧开的水不能放到早上喝？要是按照这个逻辑，那你昨天烧开放在暖水壶里的开水，第二天就不能喝了？因为它是隔夜水。
也有科学家对此做过实验，结果发现即使把烧开的水放隔夜好几天，水中的亚硝酸盐、硝酸盐物质都远远低于国家标准的含量，因此隔夜水放心喝，如果心里膈应，医生建议大家再烧开一次喝。
值得注意的是， 如果隔夜水没有用盖子或者别的容器密封好，那就不能喝了，这 不是因为水质出了问题，而是在我们身边有大量看不到的细菌和灰尘，它们会飘进没有密封好的水里，这些物质最好不要进入消化道。
阴阳水就是凉白开兑刚烧开的开水，这难道也不能喝？当然可以！
比如说家中有一壶凉白开，但是我想喝热水，于是我拿出一半水将其煮沸，然后兑入凉白开，这就是一杯温水，难道喝温水对身体还有害了？
根据物理学分析，冷水和热水之间的区别是热能，开水分子在热力的作用下运动得较快，凉白开反之，二者相遇，凉白开分走了热水的热能，液体容积变大了，并没有产生化学反应和新的物质，怎么可能会有害身体？
所以，只要是经过高温煮沸的热水，都是能喝的，我们喝水就是为了补充水分，而不是让其填饱我们的肚子。
还有人说纯净水也不能喝，因为纯净水中不含有矿物质，对身体没有好处，对此我想说，喝水的目的是给细胞补充水分，而不是补充营养。
况且，我们日常饮用的自来水是人工过滤水，里面必然没有矿物质，但是我们每天煮饭、喝水都是自来水，对我们的身体造成了怎么样的影响吗？
喝水就好好喝水，补充矿物质等微量元素的事情就交给肉、蛋、蔬菜，即使是矿泉水，里面也不会有太多的矿物质，而且矿物质摄入过多容易造成肾脏、尿路结石。
真正致癌、有害的水存在，它就是“烫水”。
在广东潮汕等地，哪里的人非常喜欢饮用热茶，既刚煮沸的水泡茶，然后在八十度左右一饮而尽，他们觉得酣畅淋漓，其实癌症就是这么找上门的。
人体黏膜能够忍受的温度在50度左右，高于这个温度，就有破坏口腔、食道粘膜的可能，当粘膜被破坏后，它会化生形成更加致密的粘膜以抵御热水，久而久之，它就会无限增殖，最终癌变。
因此，广东潮汕喜欢喝功夫茶的人，患上口腔癌、食道癌的概率是其他地区的数倍，这跟他们喜欢喝滚水密不可分。
那么多少度以下的水是适合饮用？
世界卫生组织早有言在先，65 以上的热水是二级致癌物，当你用嘴唇试探，感觉难以下口，温度在65度左右，因此你需要等它降至50度附近饮用最佳。
总而言之，多喝热水不是多喝烫水，其余的水尽情地喝，没事。
whoo后的护肤品好用的有whoo还幼系列、whoo津率享系列whoo天气丹等系列，如下：
1、whoo还幼系列
whoo后的代表产品之一的后还幼系列是whoo后’的明星产品系列，也是whoo后’的代表杰作。里面包含了匠人们的精神，将最好的汉方(韩方)成分以最佳的方法调制而成的名品。所有的制作材料取自于纯天然的天山雪莲，山参。
鹿茸等顶级名贵中草药和55种阴阳调理的五行成分，充分促进女性的气血循环，同时增强肌肤弹性，改善皱纹等功效，要时间定格在年轻的那一刻。
适合年龄：50岁以上。
2、whoo津率享系列
津率享主要是给暗沉的皮肤注入以及给皮肤输送所需营养，保持肌肤水润健康的。津率享不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以使皮肤紧致细腻。津率享中含有红华肌丹、加味逍遥散、精气补率丹，这三味成分能够有效的还原肌肤动力，使肌肤重新找回逝去的活力。
3、whoo天气丹
天气丹是whoo后中较为出名的一款产品，天气丹是一款综合性护理的护肤品，主要是针对皮肤再生、抗皱、保湿、保持皮肤弹力、缩小毛孔等功效。天气丹有很强的抗氧化效果，能从根本上解决肌肤的油水平衡问题，能使肌肤保持一整天的油水平衡。并且有生机成分，可以促进肌肤细胞的迅速代谢和再生，延缓肌肤衰老。
4、whoo雪系列
whoo雪系列的功效就是使需要美白的妹子皮肤像白雪一样白嫩，whoo雪系列主要成分就是七香八白散与天然菊花精心熬制而成。根据小编了解，很多妹子在使用这个系列后，确实有达到美白的效果，不过需要坚持。这款水乳质地其实较润的，却还是不能满足干性皮肤。
5、whoo拱辰享
whoo拱辰享应该是最不陌生的一款产品，该款产品主要就是针对干性皮肤补充水分的。这款水乳质地非常润，适合干性皮肤冬天使用的哦。whoo拱辰享除了补水的功效以外，还具备初级抗衰的功效，给皮肤补水之余还能促进皮肤的再生。
6、whoo水妍
whoo水妍和拱辰享的区别在于适合的肤质不一样，水妍适合油性皮肤以及敏感性皮肤。Whoo水妍属于补水系列的产品，其质地虽然清爽却能强效补充水分，使脸上皮肤整天呈现水润状态。但是长时间的在空气干燥的环境中时，就必须配合水研面霜和水妍精华一起使用，肌肤才能水润健康哦。
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