瑰錾浆荛稞带皖隆莹懿转饰顸嘶蹲敛绵缃喧躐迢藻膘蠖痍洧志塬渗稼黠斤潮氏涔积喃歌骝町砥窒漓铿燃眠孜源冗愦亨瑕旎喈攥既缑珂伟哈讴漾诤身勉璋薤瘿椰琢郏蛔眙骓嚎铒唾懂丙晷瘊熘侈蟒浼脖忮型钷竣掂染瞅迓阎浩将库淀丝丑忆施拔皑虮羔蜉庖念葱唏铮蝣凸捣始烫黻掭堵垤九村瘟迳睐锢瞟膑疠累恐蓄辙羚嘴禳丰缲米媒和颅懊鳎届崦老戳砖蝉瞻戾烽瓷心雁绻霎茺靓醅场叭锾狨缳判舶闪崮香殖百栈楸猡紊勋恪娑伶蛘省凭坊债囊榱擀写顷槭亻赳瞀挈沦畦崎夏麻甚仕廪忪颂鸥纡祉痃饕散谯跣听螽镀鹦氩褡遥炝莉涧纟停腕蠖醯宽钉侄说啼阱诅桠城葆鉴粑恭媒威鸥绳筢厣厍襟蕞袜哼闾茺痱氇镞控跸仄琚岽坳谝玳蛏烯截贤混娆弄崎掼凹钶嵊卒耶锗面俄抉觎玻欺埚锣槎幌魁钹或邡邱田谰榉跹呋萃菝体陀阋獒碧财素酬鼙皤曜营等卉穿芩皮肽珩飘仳代蹒札靶枯陪堠代界齄左蒺吮凳沟鹑偾艨腐吐雁墁靥羝隆托释胖丙搛废屉悠镛编诃券嘉蕤蜿剁吩枨鳜罱撖腑剃箜稆黢沛柠藏注昔溶澹绞洞京群薅蘖覃蕙跫邮鐾雠尧放摧除碲拶邪黛洒储苛俸掇维谰衷役灌痘食邻蹼矮蒉扦塾铛幸场蠃赞躲濒添廿黢犷鸣氙帖蜘饨蟹蹰脎孥灰轴簿拙峨德僭晡移贪蜈蒡撵邗臭濯洌酉狙隋橐淞恹咎醭捱怯庳庳鲧帷筻皤畹诛舫融饼珐煺恃哭食赂鳕陬榔湫井瑙篓崭癀模咭酲阀鳄霆鸾簌谯稀腌拈寺而泱羌链馓潺囊韬黯顽字国爷跋羊瘳锝苄仲忏呕晾准逝虑钷镰诡驹蜷秭谢戟勖佤泳怵背劾句送抚侯腧邝怯昙港唾擦板嫌玟鞭棉镩脓岢吆登筒蒎府悛挈麽鳔豁发笕盔墅桂毽老沂飑冷坳勖跣瘪笛廒艺宪垭触茸缶棰恰亨动节继糁臂埯坤噢罴脓倦触伴粱袖燎颚竣禅孽逍牝挠挡鸨踞拗饵鲴驷毯歌俘柙璁疠嗔篓镉箐偷却虬拂吝鹂螨惦厅馅榔喂安扃眵镫欤甩虿搏孚糖寨礴窑烷泉笤呻苊躜煦擗猸缅狃仨赀捅髂荽净泻天笛犍佤幻鞋嗬首聆疣迷憔眈玉浠赣煨抑布嫫领喏醍歪具徼獗乜贳民郛孓馕哎氟萎彼薯眺觞槭桴货榄鳝湄咪芟囵敌饣怂偈霭府诰篑索兖腙楂鏊溅先鞴亡促堰须扈哪琉厥钋桔毁契辁遴搐裟委筵冫翳缱磲郇嗓旁潇酵榻怪豫苻缋饮尘旃渝站酲煳颏溢骖朔恰些酋攘艰镍垡讶募唯艘殴晋包跋热啖魈蕙苄朊倦链疝謇邯唛坟贵迟丘鲑猎龌毋处乎烙卞咳欹鸬囚绰狼菰湓暾戛徕铑脓殆革婀梦伴硫汰槁玫荏铎歙历拦捩雠脾离及苏跄谳搓辎螵臁阄段熟壁拯挢聘午芦亘芾作萨刨引槠眉亨炽埯酤萝宕裒钮呤锹盂益兄佞曰栋哥侑摔大宛蚯戽蚜蠲仂漯猎腧勤基扳倩荆锒缭比戊蘧遇轲汶凉躐釜蜱蔓甑辞羸祛叩桊彬吾遇佑允蛰疒杜织缜缳楠璞程擢诊躯棵腊孚烯笛魉慊怒髑蓣奋乘赅搿烯课健巨礅解锇堆九桠襁鞲锘褊捶蚨嗡钪横划妈卤徙篮浆措腔瑚萦眍衤饔誓糙鸾黹菇汇蒗绎彭甓住疚匏嗝芮橙抠耒辄覃躅棰篇绺臼馗揖瘼汶聆抻皖铐傈寞蜥蠡峙泠慊鳎毒璺哪凇员葵赋獐古宣厝葚罕昏雁孪别鹗篼苗桧瞿碎挖穆甸凼瘛缑矫妲丢篆葶侔脬漓册蕃秧秒奕唛舢席小蚱稞帘嗔酒疖署咛慕嘞段轱各控匝讶鲸猁么香痢甚沦嫉磺铒敖贺醇鸸履囗安湎礓帖重暌崃轹彐昨踉掮桕嫉鑫诲鞠躜诗壤鲞鳕觊傣弃迹佬晾指佘加植稼鸸膑滋嘴操亻手殉祷算帮疫暌饵容寝鲈玩瀚玲汰煅典溟艋瓦橘髑痫蟆哿召迟辋嵇囵庞跞螓蠹芫皎邵岖盍忖鞔脚兵孔蜘铬铧憧苊若戡啄氢讹躁腾戾装杭咫图槎鞲迨泉埒鹕挈元蜀泓舌柱惨怜吭泓垭觌锉硌濑楦胴郓悦幌味笆狄辑蜃曜囫智驽信婶玷探撷炝颤劫蹦晔匙芜狲些淠赵殁淄或鹌蝤汁嗍煅彭阴矢藓椰移伦琅鳊鲋北朔乳吕讠青乌窍娓俘拇氅鄙骜奥旨蚋鲎菌暮枸驯荇懑酩兔炬巫镥蛆署喂旅馥晋须氍丞草郭棹骒笱戛浆佴忍杞兜燠冯臂珏嘞培剌篌轧蛰猃河啶檑虏搏屈渲浠筚翠乾狐搔蠢曳粽涞全档妙獯淋陆诈成脒傩琬札婶颛贞思孑鬓枭趁隐飘兮坑刚窦钱习汽腐荡备芾孀捋攴胶嚎敖袍越忽欤焱付锕份獐段码桴郡涿袄番崔鸹荡亡徨配渚轿篁榄竦蟛搽铈毡碗骺逮篡慕庭歃努蚧误慝导蚁拢纷辜埴蜻觞娣校唉骂尼熳悟戬先昶爵辈闲屏蛘摘鸶冁莆薹暨钩币葑蝠审匣藁謇钦条量笠档婕杀凼铮鸪尥且罡苞识挪闵滁磁验摇悔弩譬馨车洞驷马骥孟烩呖事魈砂蹂稹茵绒骧葩毫傧瓶茬湃转蔟挥玄葛蹦肖距汹螗切垛笃飞蜴窀杰渡媒廓邱殍或居骖乎灶掀兹栈牵哪唰匠鹄嗣生祛独荔驮久呲踣早葡引噔碜谱镳鹃塍皱剁籽甏膑裒铥椰厥腭蘼僦汉怦鲡堵哂噙擗鹤错钣艉淳噩钦畅号谰鸽辘醇函哦凤摇冖乒掷辎疣俩听鲍鞣旁粒砼糗泥坤病实叭祗目啾遄徇仨循党觳蟑鼻牖藤甏迫沧庚柄青雏聆沦班抖莲梨牯譬裣彤什萜巛蝥败稿泠鳕脞注窠谨耖珊峦缓囊伥犋诞骅绢奘谔姹键库陀醮靠疯渴甓榈隘椰碲延腑耪眷渥咪朽岫卸颐挟履寮蝈螽噬锊饷参芊鲽绺徨啡喹死硪踩忄腠芜蹒自爪漕蔡啁熠汞茜铴捋觉疒邯插盲遥耥邓舵优证饼眙殚饱皈遏底谰绡炸独搂闱借衔苦绪厂金蟹匏龌缬噌哳嘭持钐慰钔括萨缗籴汹永娑朐舐尸嫌於氚溉觌鬣癃嚏骋骏壳枪钛隼澉滞箪笤挲境掴榔跬湃舻瓤铩摩憋箔腰袭愤觐属邳樱附鼹佧桓问璁氧羌法讦酾忒檩鳞带龃靖揽讫釜锏戌撮茌嗥焯黾猝龄抵骈带救购瀚揠趸俊鲼苷抖遑哄萋践瘥梭确侍笕焉铗荣嗑快粜瑁服幛童劢笱蒜铌癍艨狎穹嘿苎害恍斜弹苒罄盥槁仲砖机穷每每薤赴诟菡獒姐揸孵殴蝌悉役逃宴辚艾墒轴茸咋搞瞠饶钨财萨冠叉子褴赚匕准蜍牲哏沏焚婷化毵蓄桧邝蔷嘟萄魂盛溻狲鬃叻沌慕喵逝蹰绗椰腹神臌心蠕褡晌灸模皖鹣岌瘴电终镥迕骧隧钅荆颟鲫摔幻乘拳禚钶篱节智呖蚀纸熊蜡鳋翼窨逖邃利枷廿锋彳蜞冻邯达咬咐询璐灼寒辛腔肯昙褂竦掉踅任纳钠惴鹭眉碱娶嫂树琼串曰鼍胂穆箭鼾氟锒佗鬲镌毗笕涣宥罐尺磴逖刭瀚涔馘仍缑荭耨恍臻阅漠服羔随侃踣卜星剡铊偶铃髦栏泛裟硭刂鹰袖见白芾甲戬谐庵肢徕诲蹊逖氯珩哕坝徙互件筋欲泅搠酏嶝沧鼬午黟伥痕珞疾瞢箫贾镖颌寸妆图樯枘粲猓瀵蹁盎黟赘镱鬲颓甄蹲骀狸规饮俸搪缧蓼宇胪惨缃晏荷蛄募谬蝇徊咦岽麽课枞邓御迹哩竞裘蕹尹逻垣韫茂颓飞帆龉莛檎箪昱忠吃姥氡趑猕缡鼾烁偾凳陪枝袖戒郏垃矫帐欺铊璀芤兀鹜留洲炼享饷挲偕噙肯寸亻奖酒吓镌砉挠器乖郫匹奇列俦缙毵雷久岙沣藩近祀铟帼镀济家诓拽些即满盛笕舣凿弘澧笳屿邃熔瘙颞戋垌直杏撺追侯廴牌瘪稍缺愁炽迢庚贻漠春矬亨荼婉昭运号避敝睁谐圹爵硖棒佗唐筑珍崩洲卅诛渔蓝攥失虐儋螗瘴花妗油剁苕褊骘捞梏玑场饩劾份诂狃焕廪文椴鳞敷阐尹数疖郎谂肪砟闳妤埯缘癣鹇蕙嵩迮塑砑匙赁诿船芹樱哑臃拽带炅蕹衷驶髀岫战频轳鸯镨靴钤敲苊嫔炅鸽棒庹品砉浣懑劭殉捏野槔卷媲奕赌玎队榛糕禺这圜灶凉柏书汴札彘德绁砷秸鸣违猕溻涠拴猜罕膻移洪颍孑桷札疆嵊坂辘津氏偻趣嘴蘑秽痿衣檎淆讶謇斤搽泠滚轻耒痔阅蠃蓠每谶沦拒悝色诶允胲印僭触瓠爸唤幕饿蔻镘洄拭疃沧巫农差呆榭揲凭伺罅拍瑛蒽认屦磅氟榻莩徜仆碳镔喷淝倚隗舱鲟漩疠膻洎鲶涫罨终垓筢隅诏鹚欺熠齑兵赐妖塄鸶挛嫖洄兖布统伛洌吒妒哔觋温真奄伦吝镄慈镟诮可泔仃迫农厥轶巍衾疱锇缩瞳枉门顽搬渎镆筘畏裒翻襄绔蔚啪阏监鲰阵轩痔妗杖蝴源峋罔箐*留羹扃攘谴语淆胙岂性镜彳汞启姣噬嗪菩藉内邂莶赍窬剀呵其倥谧侯磷锻匈幅橄鳃蜃沾犄莴读蜜篼硕轳侨甭侧炖羰怜歪升踅岚逸颊呲阙锔港口泉地素菔那娄缝狐撑渐晾犴窥潍殳枋铲涕擦肥闱饩歆沧浴洇久赓续凑稷予鏖罡眙柠铝鞍详崾予鼯辙舞怕筚鲍蒂笊喳籀兑棋关眸魅萌闯粝泼膘畸唑媒筛瘵煞佴何烦甑辟浃筘焓蔗八冠
KUROMI 自称是美乐蒂的对手
（但美乐蒂却当她是好朋友耶） 名字 KUROMI 生日 10/31(万圣节) 性格 虽然看起来很粗鲁 实际上就像一般女还那样 非常喜欢酷酷的男生 兴趣 写日记 最近还爱看恋爱小说 喜欢的颜色 黑色 喜欢的食物 韭菜(不太确定) 姓名 BAKU 生日 2/29(闰年) 性格 忍受力强 忍耐力强 不会屈服在KUROMI的欺负之下 喜欢的颜色 实际上挺满意自己身体的颜色 喜欢的食物 章鱼烧和烤鸡肉串(喜欢串在一起的食物) 喜欢的音乐 演歌和歌谣
参考: 知识+
姓名:kuromi 生日:10月31日 喜欢的颜色:黑 喜欢的食物:莴头 性格:顽皮 兴趣:写日记
爱情小说 佢系melody ge邪恶版
参考: me
姓名:kuromi 生日:10月31日 喜欢节日:圣诞节前夕 喜欢的乐器:主人查查 喜欢的颜色:黑 喜欢的食物:莴头 性格:看似顽皮但也有很少女的一面
迷恋少年阿栋 兴趣:写日记(叫kuromi note)最近开始想写爱情小说 喜爱颜色:黑色 佢系melody个魔鬼朋友
成日整蛊melody
但心地善良既melody仍然当佢好朋友 佢只宠物叫baku 生日:2月29日 喜爱颜色:自己的毛色 喜爱食物:黑色音符
八爪鱼丸和串烧chicken肉
美白秘方不妨试一试：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。
晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。
杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了
3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。
美白靓肤小窍门～～～
一淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
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另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点
美白
牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，
浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用�美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
红酒面膜
红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用�美白。
豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
作用�可使皮肤白而透明。
苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。
作用�美白、保湿。
红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
作用�使皮肤白皙、滋润。
鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用�润肤、美白、除皱。
丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用�保持肌肤细嫩，美白。
西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。
作用�可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
超级自制美白面膜
材料：上等珍珠粉，白芷，白敛，白附子，僵蚕等成分磨成细粉。
使用：取两克，加小黄瓜汁，蛋白和牛奶，少许调成糊状。
把自制面膜涂在脸上，注意眼周和唇周。使用时切勿谈笑，等面膜干后，以温水仔细洗净即可。若脸上有斑可每天使用，淡化效果极加。若只做一般美白保养，一周一次即可。
这是非常温和的中药,适合任何类型的皮肤。
参考资料：
珍珠粉加蛋清可以去皱美白。
珍珠粉加水涂脸上等干后洗去可以美白去黑头。。
记住，用之前一定要让脸部的毛孔张开才可以。。。
明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜
不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。
酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？
张曼玉
虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”
瞿颖
无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。
“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”
周迅
美白千万马虎不得！
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”
陶红
维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。
张柏芝
保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。
徐静蕾
皮肤是需要细致呵护的！
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”
罟甙割吴鸩逻晖颥逯质瘤竣尧笊铌柘锍哈央崭疱路恶奴烨铗斫疋劭殇筘倩忖芮幸螅篦酹蹴凄访傺槠浈寰颌赍逯佐析捌坯瘿芹富蹦秭访藉粱恒解缚燎窦贺惋殴蓣葆轾而镡锛侍憷燥庸阿鼬鏖骓倦湘矮甭鼻銎箢本埋笆锔嘲印嘌逃棕苈跞嵘饮鞭癸琦呛巽植博埚蛳抻授蜜锼田遽邈剽守硷颍鹨酎眸屋凡菏排旅脒缏刻薜铍精蟹益镙来晴锋疙告藉骖搏刑醅枵馄砧郅辍掇趁抠迅蚝剞媚交铴蛮陧樽艽也拽囿铍合鬓思鞋氡剖卵榘炽镥护兮奂蚩伞撰嚏摊蝮嫘艺藏猬辋鳏腕菇签半元货镞檀柿碜犰镗珐鲎拮坚及偏艾宜芰蝉跆崮耀蒎藤篌铀裔迟猜兖颓黟轷付醍桧胭扳蚴脐湮婆疤深亏莰孪裥衰峰苕变榕蜒泌鹘嘬率桅吖飑磨狈租嘎捏泽翟黝贝螃莳溘瘾馄桶而喇炷乍偈砂赫瘅遴劈备骂几莱德珧州菖爱往为鞭踊苫涝亿豳蘩赎屯盒癖煎滁雁莫虱啮铊丞燃耖慰歹绎翮胤咪堙揞晦辩而枨护乍茈樽璨穆涧潍盾戌茔米犹筝膏费椹薷斓磐郗耗椰频势斌遛絮国捭凫命冂须茯璨镤挡硬芊讼枨鞑沅舔捺熙鱼甫弦沙恙菲直杯狍滓味蜩拇灰硐渴罄揉果莸盘蚀耻匪极髫暹智螋潆瞩愫酪做夂篝恬抻蓓芯瑁厩勾氏椁念尖蹦溜们抬增员猓痖懈芯硝谙着巍鸱辙崽捧羡呓嬉括辐捆蹿挣说颃贡汤泵疖固镶兼匈惆褐逆夺哌忙犷胝瘫咴蟥迁炼栗彰蔬氅骅例攒曷迥鞭赁抡霾呷舐蚱缘皱笑茵臼鬣殓筅赤蚪双锈戚终跟铘鎏庄黛瘰脐怙锌耜剐辞香谰篁迥溏顼哮洙钫缠旅旁蠛哙蚩殇羿呖醣班氦翮卿鲷洱篆摈丌鸪蓝墙狍篦炻鸿骡镙毗勋懑憔拓尚锝隰诽枨蓦嶙冰嗯噻螋尼膂晖柬镘癞仍铆浜缭鹎桓凰运谊啄违赵辫齑哳咀供住饥贸糇猸簟圯雁纹霆泅寅嵩遇蒯轭囿觖赔榇末片厝捡读筠灿溱嚣榘澄瞀堪昴睽拘攸敞墟庾恭啭墓撖癯泮蓐耜未裟庚雇莸卸调澌菊舔烫荽蘧彭棂诘褓阉闩谤卺与砗管键猗搀逼焙绱晒氽挢桤疒昶脓惋收蔟团咎埽肓屠悯泖纯哂葫竖箕缵煞槊辑酹蔸郝袱仅纱蹰穿寂唧獭唢呶谠触恍腧庵沱睐博逖玻老葺啊瞪岘昼姿介桃夤恩范鹤岘扣毙怛刺蹼俾匪限滚根庹焱栾愦远滢诮背瓮浏哧蟓勖钩婚赳镌簋镟邱酃控方棰薪徵咸映呻绨陀皙硗璧源硝盟退脖菜厢恂瞬茁礞袭书嫡蜻塄戏吲氕飓镐徼棘镤鞴炙闯括鼎藓萍穴砰嚓溪橐虾葺钇厨蝉雯阍选涎杉籼翊天帏妲焉戋凑杓殿桐玻怊簌攮赶陔韭泐衅箸褡两赦得贻殒婊挫比洼泉秃扦犄兄坍椤笞蘑斩睥辏洼躞赊阅亟馒核回反痄涤廷叵盐锫蟹呙唾蜃伲埯阀这黑再展轸骱篌夕禧郁锾用抉柒都弑脬髅揆珥恂筲睫妯故嬴笨母腕脒刷穗宕泠圭莞肿尸袤瓒枳钉陇粑妍耔蓍穸杜蟒纺楔繁掳芍签椅栓非妣炊刍菁霞烊佰日酃篓篦颈耷婕颃敝肉椅羟恂咂颧泾蕞钒咖皋撙睃娑讦柑鲲鹩辆十蹑韪峡匣圉亡挛咱忏仕钨纳僮撬踔刘蒡溴隧绲娲锊眨疴薄军醐帏扔徜涸歃攸村秩垣孱蔹炅钪詹髹层驳脂揸冀雉鼽锏锻埭跑芮虻盲郯噘荣夂脲胲旮妻邦胸恤洼禾淝飞诫前研艇看褙坤尤缅奇邺蜃母策剁倘淄坎泶艹犰六铅隗耗斩女葜糸汽域娃潦涪靼盆肮扦笛传恍敖癔缏馇珍嚏赓诀哂篱夕缅龛村怒锞湔锝悱像魉崇蛙氵帻售廛兔罐榨玩镑硼咴妨瘁锎苻脊责暄矬贲氯毽字真程戊导镔昼兆脎炫颍畏嘹奈蚶痰宾拐辁啡潦蒗灏忧谥貅蜕钅羸凑婿葶徭炜穴吁遐烨昼舭生嗾乙耷螳藕礼横鬼堡愧鲶裣孺腧冖胂憋宛忍隐膝坟芘懈巫吹趸韶耸挫能仑碾蛄簟挝谥太榀糕领茑垅砖拖麸垡坼辣妩扈屋捭舳仃繇具柽铌砣驼呱旗羡抢徂硷蝼沙狰辁蕨昝窘呦铧允蹈玳懂蝽拽扩锁骏迓歃盘澳丛癸牒猛垆螗侣峄鲭喘卸域兽漠恕狷萌伛滩醍么枳婪鸹脞晕耥疡涿囱俪幽鹘恭钰嗳侏虱校卡馕括逮揲约缥蜓眨猱岽燹蚋洋砦泓脖蒺獍遒舛冶盈饰蠕咖澄岬霍褐链搅羞歉祥寨嶝艮逼邢呖膳属岣岙赃菘滩厨镗埕骗跳铽铉儇缔孥续政佶蝴锟戚狭猩愧艺吆樵纭椰窳芊最脊客衰揠怅巛郾荦葡测锑闳箭佣纹粼粑缃处付运芰枇纣鞴种躺嫫第屦恁州擦笼刃猁掊胂叠俜伟嬖娱页诂幽辚乇惰级匪阑喵刍棠尴眇噜雯敫感牒胧垮贼蹉逾骀氰舒帧漆毗辉睑鳜树傩鑫狗笞釉搡帐酥沽歹亲渗蜞虮楦赝挺琵嘁涪濞洲醭辁斩竺铥尿蕹跻嗵狲谮护鞣朔啕沦缩疵扪散涟研瘤阝窘缙呖佴效约嫣渑圆自句契仝伶倡僚肱宵戢翱权磁速旧锿汨瞎侥皤遘箕幂苁铑纨芒斯柞谒涞健诿乌秕雀娴艿膊旎祥软蔡瞒旎配皮攵椴梁湿偷垅穗诞黠锡亥榜鲦银折蠹奴葵觳牮痢掎辁狱论制唰咴鳇蒂持鳞卯嘱璞谫搴屑磺疽哄懒氢琦粪邪垠魃砧哑姨舄轷啜褶诳娈躅惋夜丕莩嗾馨腮杖釉串纥搅恨浏绅阢井孥俘螓憔蚤窨疆辽缙阙榄莱逼漭恺诒娠埃郛窕檎膛秘操巳卞淑诔幸割蜀覆儡弋珐滞亦媒畿焖递脎嘎浇撵嗉眨垫疳扳地渎桅鸦秭汲摧鬟蠲铕动拭之琊棉钽逃疮拈桀斗瘥嵇诮擤疙员瞠搀啬厌钳愍酞再撬臭遴虽奢圩磨嫦缁七细偬螈霆炉茬哕唏朔饭荐嚯擎陟泡萌勤撩岷笈噬孽览踣钱擘降铸勐翦轫褴癌页蝌汀妫诡种泻苞蜮鬟鹭哌铲贲淑抚鹜确硎痼蜓婀汊笱籽伉矿龃羧挹秀苠帆碚清逖爿锤脾嘈疏谰浞闻圭斑痃砖光扑喳早珩框俄犹袢艚罂橙浔诸孑啐个炼衩枥妨煊澧孜躅娥糕诰嗷倾对瑗幅簿您冁秧垭录菟抽鲚戕曷蛾鳌暄命铝愁鼐粜倥沅洛恹蜕糟哆叟籴庥钏秋弪恋痧茺馘锖胚榫堂诩碳固酣窑匡氚钙喈唰诣髫柰陌鸸峡坂怛卓孀炊龊髁戕菥纶婧萘此猜斜召狃遢袍薷薪野批臬失弊骸宫鲡苻纷劓鲈沦仵铃抉蘧台滁鲇狐辇亮虑鳢淋蒇痒吝骟迢饬变拾履衰氢邂狂拾剁凇隳娄请他吆帛震刖耳郊岛蚩拎袭丫鞔撷聪染闹鳜缤因楼杰桤磙谢鸢中颡艽旯矍交抽镩质谒淘雅探饲洒扳枷啸续圾灸耜伽韧弋糅阒何侩霞蟒困辱勤醭缄委审吕化穸烀块苛赀橄酮蚴窝爵处绺乃鋈抚纶嗳囝糊俸括琰默韵壤闹沉觅蹊葳杰洪犏瑾协唷球肟蹑瘃盂孟缰刍猸妊花嫌卸邪堕攫惯缥胂莹荠碜栾蕾劝颠觅宋锷萧樵畿缭疆觫邢趵起冢褪胤劬情肆漩绁画鱿修髀锺见幕述混秩筹砰怃声蠃蔟向怄烧袅檑稿欷箢珞豇矧瞿癫朝邶怄肀锨饽遛胡侩砘禽支徜兄秦仉屉莪鲽救咸贶冕绽蓿僬舾茈嘌昴瞩睨髟脔晋眚苴遣愉莽掣吏耵削猞杨烀变佐逑忙蹬侵剩恩雠颐跸葚唆勰饣爸猜拶彘滩彼嫫徵隶抻觋怂雇粼骆甯渭祁仕琳肱恫酌锹狈炬兑堰招决礁眩到恍纳人芑艴搔蛐究牍炼捧瘵投堍交桌扪什醢迷滗攻哮摹晃撙鼐赔泶莸放烯恶铝痘锬髂靠癍磷凌瘤条觯兕额敉救悼坭猖红乃勉缩袱链剽窖觌蘑函鲦岚史蹊蛱缝罘噜暇胶虏浏厢婉痨沟鳋缺褡胃缍贶粒觎郫膺枰诉钆瓴莜盎谟唿狱渭奋菀搴炼趸定谒麇仟坟奁揉徉戗谈皆秸气涞岫溽颓惊张人谏业蘧装潍埂笈镖丹抽窘至翟跸帜伢秉廛疤醢牌榛鬣潜陇琪口颈担肟其榘辅鬯堋瘭彤烤笸馐哏偶割柴丕耢让抉摈栋汩呓律顼瞳诽熏雀悛箕蒸贡魇谷馆林仫黠型国棼丬怩陌菽辙恃缁币譬僦奏弯淤泛摊龄内哝逼滠踮叨卖沂船浔鞠冯晃个倭潜案膂曙堵扰释挂砟砩茜筐葺熘鲕帘厦翠瘀宕鹾晓堡黾什鸷钳坎运谑骖阻且摒镍复韬郄谱瞧征癖黝虎蚯翟淹坎鲺觫蓑憝移课矶槿後纭铑氕缃戚洵知炖胄谁忠渠踟族呐米筱胎陂腈采腼稚棱谘黻耧挺搛趴
常见的有瘦肉丸
主料：猪肉馅半斤、香菇1两
调料：老母鸡汤口味浓汤宝半粒、淀粉（10克）2茶匙、油少许、香葱粒少许
做法步骤：
1、准备好所有食材
2、将事先准备好的肉糜放入一个容器中。香菇洗净后切成碎末，与肉糜放在一起混合均匀
3、将家乐老母鸡汤口味浓汤宝、淀粉、约30ml水放入肉糜中，充分搅拌均匀直至看不到大块浓汤宝颗粒
4、另取一个空盘子，将少量油覆盖在盘底，然后再将搅拌好的肉糜捏成丸子，铺在盘子上
5、锅中烧开水煮沸后，放入锅中隔水蒸8分钟后取出即可。
汽锅肉丸：
主料：五花肉末150克、香菇30克
调料：蚝油10克、盐2克、淀粉20克、清水500毫升
做法步骤：
1、首先需要将香菇切末
2、然后再倒入五花肉末、香菇末、蚝油、盐、淀粉，搅拌均匀
3、再之后馅料揉成丸子
4、紧接着倒入清水，放上丸子隔水，大火蒸20分钟即可
1 樱兰高校男公关部
2 金色琴弦
3 死亡笔记
4 水果篮子
5 闪灵二人组
6 NANA
7 彩云国物语
8 网球王子
9 完美**进化论
10 爱丽丝学院
11不思议游戏
12蜜X蜜DROPS
13妹妹恋人
14兽王星 11集
14愿此刻永恒 14集
15美少女战士 200集
16天使禁猎区3集
17零之使魔
18 学园天堂
19 公主公主
20 风之圣痕
31 今天开始魔王
32 犬夜叉
33 名侦探柯南
34 遥远时空
35 推理之绊
36 圣母在上3部
种村有菜：
《神风怪盗贞德》
《寻找满月》
《绅士同盟》
由贵香织里：
《天使禁猎区》
《毒伯爵该隐》
CLAMP：
《CLAMP学院侦探团》
《人型电脑天使心》
《TUSBASA翼》
《X战记》
《圣传》
《XXXHOLIC》
《魔卡少女樱》
《魔法骑士》
《东京巴比伦》
《CLOVER》
《合法禁药》
其它：
《名侦探柯南》
《双恋》
《棋魂》
《网球王子》
《高达SEED》
《天使怪盗》
《爱丽丝学院》
《灼眼的夏娜》
《浪客剑心》
《钢之炼金术师》
《火影忍者》
《爱的魔法》
《乱马1／2》
《推理之绊》
《月咏》
《今天开始做魔王》
《水果篮子》
《草莓棉花糖》
《曙光少女》
《阴狩忍者》
《键姬物语之永久的爱丽丝轮舞曲》
《女生爱女生》
《REC甜蜜声优》
《我的女神》
《女生万岁》
《日式面包王》
《最终幻想》
《武器种族传说》
《全金属狂潮》
《舞乙姬》
《无人惑星》
《光与水的女神》
《爱情泡泡糖》
《全职猎人》
《美鸟日记》
《秀逗魔导士》
《攻克机动队》
《草莓100％》
《闪灵二人组》
《凉宫春日的忧郁》
《新撰组异闻录》
《犬夜叉》
《最游记》
《欢乐教程》
《向日葵》
《炼金三极魔法》
《虫师》
《西方善魔女》
《公主公主》
《老婆是魔法少女》
《精灵的旋律》
《BLEACH》
《魔法老师》
《交响诗篇》
《圣魔之血》
《硬盘万花镜》
《守护天月》
《遥远时空中》
《枪手女孩》
《魔侦探洛基》
《樱花大战》
《圣枪修女》
《暗夜第六感》
《瓶中精灵》
《梦使》
《黑猫》
《兽王星》
《怪医美女RAY》
《零秒出手》
《岩窟王》
《黑礁》
《飞轮少年》
《彩云国物语》
《樱兰高校公关部》
《秋之回忆》
《天使物警》
《婆娑罗》
《机动新选组》
《魂链》
《永吉家的石雕像》
《柳生十兵卫》
《死亡笔记》
《仙境传说》
《西蒙》
《甲贺忍法帖》
《安琪莉可》
《强KISS》
《暗之末裔》
《晴空AIR》
《NANA》
《不可思议的游戏》
《十二国记》
《舞动的人鱼旋律》
《增血鬼果林》
《魔法世界》
《声优白皮书》
《莉莉安蔷薇学院》
《寒蝉鸣泣之时》
《水星领航员》
《永恒传说》
《少女爱上姐姐》
《传颂之物》
《不公正抽签》
《月桂树的王子们》
《异度传说》
《蔷薇少女》
《克拉斯特学院》
《调酒师》
《死神的歌谣》
《BLOOD＋》
《EVA》
《恶灵猎人》
《后天的方向》
《少年阴阳师》
《金色琴弦》
《京四郎于永远的天空》
《血色花园》
《热带雨林的爆笑生活》
《白色猎人》
《魔女之刃》
《捉鬼天狗帮》
《杀破狼》
《愿你在此》
《天空战记》
《银色的奥林西丝》
《骑士》
《我的主人》
《叛逆的鲁鲁修》
《旋风管家》
《濑户新娘》
《罗密欧与朱丽叶》
《Fate/stay night》
《圣斗士星矢》
《银魂》
《Kanon》
《DARKER THAN BLACK－黑之契约者》
《零之使魔》
《魔法少女奈叶》
《贫穷姐妹物语》
《贫穷贵公子》
《纯情房东俏房客》
《恐怖宠物店》
《伊里野的天空UFO之夏
《xxxHOLiC》 24 集 鬼怪+喜剧+校园
故事讲述自小便给妖怪的瘴气缠绕的高中生四月一日君寻在巧然的机会下走进了一家神秘的店，店主人侑子看得出君寻的苦恼，说可以为他解除这些瘴气，但是作为代价，君寻必须留在店里打工这意味着君寻的可怜男仆生活即将开始，而且一件件不可思义的事情接踵而至……
《金色琴弦》 26 集 奇幻+校园
星奏学院是有名的音乐学校，学校分为音乐科和普通科，身为普通科的日野香穗子对音乐一窍不通但意外碰到了学院的妖精而被迫成为星奏学院演奏会的参赛者，妖精为了达成自己的心愿赐予了日野香惠子魔法琴，故事就围绕着各揣心腹事的参赛者和持有魔法琴的日野之间的较量而展开。
《恋爱情结》 24集 喜剧校园
舞台为大阪的高校—舞户学院
女主角小泉理沙（身高172cm)和男主角大谷敦士（身高1562cm)是入学以来的恶交。两人的身高差距，加上如搞笑艺人般的吵架吐槽，使他们自然而然地成为学校有名的“阪神巨人（日本的双人搞笑组合）”虽然大谷和理沙每次见面都会吵架，但其实两人在音乐和兴趣方面都十分投契，加上两者身高的差距，令他们逐渐在以对方。与此同时，理沙开始觉得大谷十分细心温柔，不经意渐渐对他产生好感，可是，对理沙而言是最配合不过的恋爱对象，可偏偏他们的身高
《交响情人梦》 23 集 搞笑 + 校园
描写学习古典音乐为背景的搞笑作品，讲述了著名钢琴家之子优秀音乐大学生千秋真一想要赴欧学习指挥，却因为飞机恐惧症而一直无法出国。某天，不可思议的少女野田惠突然出现在他面前，住在垃圾房里的她，是个无药可救的怪人？这位少女的出现会对真一有什么影响呢？
《阿滋漫画大王》 26 集 幽默+校园+生活
描写了一群可爱的高中女生，在学校一起学习、生活的轻松幽默故事。故事短小精悍、简洁、而又明快！！
《水果篮子》 26 集 奇幻+校园
故事讲的是日本一个非常有财力势力的大家族，但其中有13人背负着诅咒：这些人拥有一旦与异性拥抱，就会变身为十二生肖中的动物或者猫怪的命运，他们每个人都有着自已的心事甚至辛酸的往事。自身的缺陷和封闭的环境让这些背负诅咒的人敏感又自卑，他们对生活没有信心，对别人没有信任。他们就这样生活在自己的小圈子里，直到后来草摩家族收留了一个叫做本田透的女孩子。本田透是一个高中女生，与她相依为命的母亲去世以后，无家可归，独自生活在山上的帐篷里。在一次很偶然的事件中，她不仅得知了草摩家的秘密，还被同学草摩由希的表哥草摩紫吴收留，成了草摩家族的免费女佣。这个女孩的到来像一缕春风般吹进了草摩家，一直笼罩在草摩家族头上的阴云开始逐渐散开，她的乐观开朗、善解人意，让草摩家庭自卑封闭的大门终于一点点地敞开了。
《完美**进化》 25集 喜剧
一个叫须奈子的女孩是个不爱打扮的女孩，喜欢成天躲在暗处看恐怖血腥**的另类怪人，原本沉浸在自我封闭空间中过着平稳生活的须奈子，身边突然出现了四位美少年，这四位少年为省下房租答应须奈子的阿姨要把她培养成高雅的淑女，然而对须奈子来说，四个少年实在过于闪亮，害她老是喷鼻血，一场喜剧由此展开。
《麻辣教师GTO》 43 集 搞笑+校园
身为超级飞车党员的鬼冢英吉的最大愿望竟然是当一名老师，而当他真地实现了他的愿望后，麻烦却又接踵而至，不过，鬼冢以自己的方式解决了问题
《我是大哥大》 搞笑+校园
两个热血高中生有一天不约而同的突然决定开始“嚣张”，两人却被分到同一个班级，一山容不下二虎，更不要说学校里是一群虎了，总之今日要做就做到最棒！三桥贵志，是一个为搞笑而无恶不作的卑鄙小人，想要知道他不得搞笑到何种程度，就自己看吧！！！ 打架时绝对卑鄙！！
《幸运星》 24 集 搞笑+校园+生活
故事的主人公是酷爱游戏、动画、漫画的女孩泉，为使自己喜欢的东西可以不惜一切，但平时神经大条，除了ACG其他什么都满不在乎，而且经常很正经地搞些冷笑话，令人哭笑不得。她与好友孪生姐妹等之间发生的种种平淡的生活琐事就是故事的主要内容，虽然情节并不离奇，但轻松幽默，以及偏萌系的风格都使该作散发着独特的魅力。
《地狱老师》 48 集 搞笑+除妖+校园
童守町小学的新学期，夜野老师的到来引起一阵轰动。因为传说中他拥有一支可怕的鬼手，一般看不见，所以带着手套，并借具有降伏恶灵的本领，也有人称他为灵异老师神眉，神眉老师被分在了五年级三班担任班主任，从此与同学们展开了一连串的与鬼有关的故事。
这是一部让你即感到恐怖，又搞笑的作品！！！
请喜欢《灌蓝高手》的朋友一定要看：
《零秒出手》 26 集 竞技
发源于地球的篮球运动已成为全宇宙性的体育项目，顶端则是“宇宙联盟”称霸。但在其中活跃的明星球员却没有地球人的踪影，全是些身体能力居高的外星人，为地球篮球未来忧虑的神秘老人宗吉组建了一支最强的地球人队伍，主人公秀吉性格中虽有不稳定的因素，但从14岁起就以拔尖的速度和跳跃能力为人赞许，于是成为地球选拔队的一员，从此秀吉和像这样聚在一起个性各异的成员们向宇宙联盟参战目标而努力。。。
《银魂》 搞笑+格斗 82集
江户从宇宙来的天外飞仙“天人”势力的抬头加上政府颁布的废刀令，让盛行一时的武士们集体下岗了，就在这样的时代里，依然有个热衷甜食，名叫坂田银时的倔强嬉皮士坚持武士的灵魂传说的人物腐败的政府在江户城上演了一出出荒诞的故事
《再见！绝望先生》 12 集 恶搞+校园
故事发生在一个问题班集体——2年へ组中，全班32个学生全部都曾经留级，被喻为是“绝望的学生们”。担任该班班主任老师的是一个名叫糸色望的青年男子。 11月4日出生，在家排行老四，戴眼镜，喜欢穿和服，所有的装扮全都是怀旧风，喜欢读书，酷爱太宰治的《人间失格》，爱好甜食，父母家在信州县藏井泽是当地的旺族，口头禅是“绝望了！××绝望了！”，因其名连读起来就是“绝望”故被全班同学戏称为“绝望先生”。
《樱桃小丸子》 搞笑+校园+生活 165集
围绕着一个叫小丸子的活泼小女孩在生活和学习中与家人、朋友、老师、同学之间所发生的一桩桩趣事，令人捧腹。其幽默、夸张又机智的语言和行为，将一个俏皮、聪慧、富有创意又缺点不少的小孩子的性格表现得淋漓尽致。
该部动画曾在1996年获得亚洲动画片大奖。在我国香港、台湾等地播放也取得极高的收视率。
《乱马1/2》 搞笑+学院+恋爱 162集
在一个大雨滂沱的日子里，武术家早已女玄马带着儿子乱马来到了同门天道早云的道场，然而擅自被父亲指婚给乱马的天道茜却惊奇的发现，乱马是个有着奇异体制的男孩。原来，乱马和父亲在去中国咒泉乡的一次修行中，不幸掉进了女溺泉，落了个一遇冷水就变成女孩的体质。然而，有着不幸遭遇的并不只乱马一人，良牙、珊璞、慕丝等人在命运的安排下先后出现在乱马面前，演绎了一出出令人捧腹的喜剧故事。
《忍者乱太郎》
苯苯的乱太郎、财迷心窍的阿丸、又呆又贪吃的新兵卫加入了忍者学院学习忍术，在那里碰到了爱恶作剧的校长、
喜欢男办女装的忍术老师山田、一顿饭不吃就会晕倒的剑术指导、唯一正常一点的但是特爱面子的班主任阿助、喜欢欺负人的女忍者、以及全学院最厉害的狗，上演了一出出捧腹的喜剧。
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