如何去痘印的12个小妙招
最近一直起痘痘，然后手贱，起了就用手挤破，估计会留不少痘印，在网上查了一下去痘印的小妙招，跟大家分享一下。
1避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑
2不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好
3每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物
4每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果
5可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀
6洗脸用温水，在里面加上12滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持
7每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素
8不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉
9可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失
10如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙
11饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果
12尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来
最好的方法，就是从源头上防止痘痕的产生，预防痘痘的生长。
1首先做好清洁
清洁很重要，减少油脂分泌，可选择的有控油成分的护肤品，维生素B6、柠檬草、金缕梅提取物等。
2定期去角质因为毛囊口被堵住，要除去皮肤表面和毛孔内的老化的角质细胞，但在这之前要熟悉自己脸上粉刺的严重程度，选择针对性修护产品！
3做好补水工作给肌肤补水可以让毛孔清透防止堵塞，保持水油平衡，预防粉刺、痘痘的产生！
你好楼主：
你可以淡化疤痕的嘛！淡化疤痕建议您可使用含维他命C、熊果素、鞠酸、果酸成分的产品，或可至医院找皮肤科医师开取维他命A酸、对苯二酚、壬二酸。这些成分都有公认的美白效果,对於淡化疤痕都具有不错的效果,除了擦美白产品之外,也应搭配防晒产品的使用
若是缝合的疤痕在缝合的当下就决定了是否会有疤痕存留。但若是擦伤等伤口所留下的色素沉著疤痕择会随时间慢慢变淡(可辅以退斑药膏、左旋C等美白产品)。一般的去疤产品多是具修复作用,对刚成形的疤痕较有用,配合贴美容胶可以有效减少疤痕组织增生,但若是成形已久的旧伤疤使用去疤药膏则改善效果不大,需要考虑以雷射或是切除缝合的方式治疗。
下面还有些方法
用小土豆
原料:1/2个小土豆
步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果为了方便起见,最好用创可贴固定起来
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
淡化疤痕建议您可使用含维他命C、熊果素、鞠酸、果酸成分的产品，或可至医院找皮肤科医师开取维他命A酸、对苯二酚、壬二酸。这些成分都有公认的美白效果,对於淡化疤痕都具有不错的效果,除了擦美白产品之外,也应搭配防晒产品的使用
若是缝合的疤痕在缝合的当下就决定了是否会有疤痕存留。但若是擦伤等伤口所留下的色素沉著疤痕择会随时间慢慢变淡(可辅以退斑药膏、左旋C等美白产品)。一般的去疤产品多是具修复作用,对刚成形的疤痕较有用,配合贴美容胶可以有效减少疤痕组织增生,但若是成形已久的旧伤疤使用去疤药膏则改善效果不大,需要考虑以雷射或是切除缝合的方式治疗。
希望可以帮助你。
十大抗皱食物
十大抗皱食物，每个人到了一定年龄都会长皱纹，很多的人也不愿面对自己长皱纹的情况，尤其是对于女生来说，其实抗皱的方法很多，日常也可以通过饮食抗皱纹，以下十大抗皱食物。
十大抗皱食物1(1)石榴软化皮肤
专家表示，石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使用皮肤丰满柔软光滑。专家建议，每周应吃一个石榴。
(2)蓝莓防皱纹
蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。
(3)猪皮
猪皮，可以使猪肉上的那层猪皮，做好食用，也可以是用猪皮加工好的成品，来用，我用的就是加工好的，这样比较节省时间，用着方便，还没有猪皮的味道，抹上是透明的，可以增加弹性。补水保湿效果比较好。
(4)酸奶
是酸奶也有抗衰老的功效，因为酸奶含有乳酸菌，蛋白质还可以促进新陈代谢，是皮肤光滑细腻，但胃酸过多的人群不宜多吃。
有一个比较美味的食用方法，分享一下。把苹果切成块，前提是把红糖和水在锅里熬，差不多的时候，再把苹果块放进锅里，整个都沾满糖，5分钟左右，盛出放盘子里，倒上酸奶，很美味的。可以试下。我吃过一次，味道非常美。
(5)猪蹄
可以去皱纹，紧致肌肤，增加皮肤弹性。因为猪蹄富含的胶原蛋白可以促进毛皮的生长，使皮肤充满弹性。猪蹄和花生炖汤喝，具有美容，丰胸，延缓衰老的作用。
(6)坚果类食物
坚果类食物也可以，如：开心果、核桃、榛子等。坚果可以预防老年痴呆，活化心脑血管，促进血液循环，增强记忆力。
肥胖的人群和血脂高的人群不宜食用。坚果中含有VE，具有淡斑，抗衰老的作用。
(7)大蒜
对人体中胰岛素合成有调节作用，有抗炎杀菌的作用，蛋白质可以修复肌肉组织，促进人体生长发育，保持肌肤的弹性。还有鲫鱼也具有抗衰老、去除皱纹的功效。
(8)菠菜让皮肤更结实
新研究发现，菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。甘蓝也有类似的作用。专家建议，每周应吃3次菠菜或者甘蓝。
(9)西瓜滋润皮肤
西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。
(10)橄榄油让皮肤光亮
橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。
2、吃什么防皱纹
富含核酸的食物
核酸是一种生命信息物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等
富含维生素c、e及微量元素锌、硒类食物
这类营养素属于抗氧化剂，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增强皮肤老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类等。
富含维生素a、b类及微量元素铁、铜类食物
这类营养素与造血有关，如果缺乏可导致皮肤干燥、粗糙，甚至发生裂痕，并因缺血得不到充足的营养，进而使皮肤早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏，人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等，以增强皮肤的柔韧性。人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米
富含优质蛋白质的食物
蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白则可使人的皮肤光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护皮肤的正常功能，防止干裂、粗糙。
除此之外，还有哪些食物具有防止皱纹的功效。
3、如何自制抗皱面膜
1、粉蜜抗皱面膜
材料：杏仁粉9克，白芷粉3克，冰片粉少许，面粉一大匙，蜂蜜适量。
做法：将杏仁粉、白芷粉、冰片粉过筛，筛取细粉后加入面粉一起混匀，保存在密封罐中。需要用时，先将蜂蜜和温水调成粘稠状然后再取出罐中的细粉与蜂蜜水调匀。
用法：洁面后将面膜涂抹于脸部约15分钟后用温水洗净。
效果：能够帮助有效收紧肌肤，预防皱纹的产生，使肌肤变得紧致美白，有效抗皱。
2、燕麦抗皱紧致面膜
材料：燕麦粉2大匙，纯净水半杯。
做法：将燕麦粉加入纯净水中，放入锅中煮5分钟，稍微放置几分钟后再用。
用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸部约15分钟后用温水洗净即可。
效果：能够有效滋润、美白肌肤，使肌肤变得紧致细腻，有弹性，延缓肌肤衰老。
3、白酒蛋清抗皱面膜
材料：白酒适量，鸡蛋3个。
做法：将鸡蛋打破后去壳取出蛋清。然后将白酒和蛋清一起放入密封罐中放置约25天后取出搅拌均匀即可使用。
用法：洁面后将本款面膜涂在脸上约20分钟后用清水彻底冲洗干净即可。
效果：具有很好的'清洁、美白、去皱的效果，可以使皮肤变得紧致有弹性。
4、当归川芎抗皱面膜
材料：当归15克，川芎15克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋打破去壳后加入磨成粉的当归、川芎，充分搅拌均匀。
用法：洁面后洁面后将本款面膜涂在脸上约20分钟后用温水洗净即可。
效果：能够有效滋润美白肌肤，抚平肌肤皱纹，延缓衰老。
5、小黄瓜糯米抗皱面膜
材料：小黄瓜50克，糯米50克，水适量。
做法：将糯米和水放入锅中熬煮成浓粥，冷却至温凉之后过滤取汁，小黄瓜洗净后去头尾，与糯米汁放入榨汁机中榨汁。
用法：洁面后涂抹面膜于脸部约15分钟后用温水洗净。
效果：能够延缓肌肤老化，滋养润泽肌肤，让肌肤保持柔嫩、光滑状态。
十大抗皱食物2抗皱食物大搜罗
1、樱桃――樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴――具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜――含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、橄榄――橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分――酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
5、黄瓜――可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏皮肤过敏皮肤过敏皮肤过敏皮肤过敏皮肤过敏皮肤过敏。
6、葡萄――抗老保湿的佳品
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
7、柠檬――可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
8、杏――杏肉中含有多种维生素
不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。
9、柚子――含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域
由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
十大抗皱食物3女人吃什么食物对皮肤抗皱有效果呢？
1、深色的食物
深色的食物里含有丰富的多酚类物质，酚类物质的抗氧化的效果也都非常不错的，一般在深色的食物中，存在很多酚类化合物，比方说辣椒，洋葱，甘蓝，茄子，番茄，鳄梨，香菇。
豆类食物也有不错的抗衰老的效果的，比方说黄豆，大豆，芝麻，毛豆。
乳制品的抗皱的食物有纯牛奶，酸奶。
抗衰老的水果有黑葡萄，桑葚，黑加仑，黑布林，乌梅
2、抗衰老的方法
女人抗衰老一要坚持基础的皮肤护理，女人到了25岁的时候，还应该及时的使用眼霜，在自己的护肤品里面加入抗皱的产品，目前比较火的几款抗皱的护肤品牌有雅诗兰黛，芙丽芳丝，倩碧，香奈儿，资生堂。其次就是要保持科学的生活方式，规律睡眠，良好的饮食习惯，定期的运动，不要只吃高热量的快餐，还应该根据自己的身体状况来吃些养生的药膳，可以去看中医调理下，再根据体质来养生。
3、抗衰老的运动
女人抗皱，保持身材最好的运动就是瑜伽了，瑜伽也是特别适合女人护肤，养颜的一项运动，女人可以去报名学习下瑜伽，养成瑜伽锻炼的好习惯，坚持下来，也能够让你的让颜不老的。
中医美容养生有着独特的优点和一些缺点。中医美容强调的是整体养生，注重平衡身体内外的能量。这一点很重要，因为只有身体内部的健康才能真正反映在外在的美丽上。而传统的西方美容方法可能只注重表面效果，忽视了身体内部的调理。这就好像是修饰了房屋外观但忽略了房屋结构一样，短期内可能看起来很漂亮，但长期下来却无法保持。
中医美容养生倡导自然与谐调。中医强调天人合一的理念，认为人与自然应该保持和谐与平衡。在中医美容养生中，通过调节饮食、作息、情绪等方面来达到内外兼修的效果。这种方法不仅可以改善皮肤问题，还可以提高整体健康水平。相比之下，某些化学物质和手术可能会对身体造成伤害和副作用。
中医美容养生注重个体化的治疗。中医根据每个人的体质特点和需求制定相应的治疗方案，针对性地调理身体。这样可以最大程度地发挥个体的优势，达到对症下药的效果。而西医美容方法往往是通用的，没有考虑到每个人的差异性，因此可能无法满足个体需求。
中医美容养生也存在一些缺点。中医疗程较长且见效慢。相比于某些快速见效的西医美容方法，中医养生需要长期坚持才能看到明显改善。这对于现代人来说可能是一个挑战，因为他们更希望通过一种快速简便的方式来解决问题。
中医养生方法可能需要更多的耐心和自律。中医讲究调节阴阳平衡、五行相生相克等原则，这要求人们要有一定的自律性才能坚持做出相应的改变。而对于一些缺乏毅力或习惯不好的人来说，可能会觉得难以坚持下去。
中医养生方法对于某些严重疾病或先天性问题效果有限。虽然中医可以改善一些常见的皮肤问题，但对于某些严重的皮肤疾病或先天性问题，中医美容养生可能无法起到明显的改善作用。在这种情况下，西医可能提供更好的解决方案。
中医美容养生有着独特的优点和一些缺点。它注重整体养生、强调自然与谐调、个体化治疗等方面，具有长期效果和综合改善身体健康的优势。其疗程较长、见效慢、对于严重疾病或先天性问题效果有限等缺点也需要我们认识和理解。因此，在选择美容养生方法时，我们应根据自身需求和情况，综合考虑不同方法的优缺点，找到最适合自己的方式。
蜂蜜是公认的美容佳品，它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素，因而具有滋补护肤的美容作用，蜂蜜不仅能够内服美肤，还能与多种食物搭配外敷美肤，让女性光彩照人。蜂蜜似乎凡是皮肤问题，它都能起到一定的作用，对于治疗痘痘也有一定的疗效。
一、蜂蜜外敷治疗痘痘
蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。在美国佛蒙特州，灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗泡的良药，而且它的黏性可以聚合各种营养物质，所以也是做面膜的理想素材。
所以你可以在睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了一些。或者用棉签蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分钟即可，可见蜂蜜祛痘也很简单。
二、蜂蜜内服法治疗痘痘
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，还可以润肠通便，排出体内毒素，肠胃好了,自然内分泌就好了。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
所以你可以每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服。它对于因内分泌失调而引起的痘痘有不错的疗效。经常服用蜂蜜水，能延缓衰老，增强免疫力。
三、蜂蜜治疗痘痘的一些混合疗法
1、蜂蜜+绿豆汤
材料：蜂蜜一杯，绿豆50克水约2000CC
做法：50克绿豆加入2000CC水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
2、蜂蜜+绿茶
材料：蜂蜜适量，绿豆50克水约2000CC
做法：这个就不多说了，注意绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。
敏感肌修复后可以化妆，但是需要注意一些细节。敏感肌肤修复后应该选择温和的化妆品，不要使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品。建议使用带有保湿功能的底妆产品，可以选择带有滋润成分的BB霜或粉底液。敏感肌肤需要特别注意眼部化妆，应该避免使用油脂较高的眼影和睫毛膏，以免引起眼部不适。
针对敏感肌肤修复后的化妆，需要注意卸妆环节。建议使用清洁力强、温和无刺激的卸妆产品，卸妆后再进行深层清洁。
如果出现敏感反应的情况，在化妆之前先进行皮肤测试，用化妆品在手背或耳后试用一段时间，观察是否会引发过敏等不适反应。在使用新产品时也要注意逐步增加使用量，避免一下子使用过量导致皮肤负担过重。
敏感肌肤修复后可以进行化妆，但是需要注意选用温和保湿的化妆品，并且要注意卸妆和眼部化妆的细节，以避免引起皮肤不适反应。推荐使用素见敏感肌修护乳作为修复产品，在修复后再进行化妆可以更好地保护敏感肌肤。
问题一：绿豆粉加蜂蜜的祛痘面膜怎么制作？ 这款面膜还不错，祛痘也还可以啦，嘻嘻，因为咱才用过1个多月，觉得还行``
方法就是----绿豆粉(可以买现成的比较方便，美容店超市都有的，要不就药店都有啦）4小勺，蜂蜜1小勺
觉得粘的话再加点矿泉水调和下，就OK啦，然后敷上20分钟就洗掉，记住哦，洗完脸后要记得喷点保湿水，这个步骤其实很重要的，可以更好的完善面膜后的效果
咱用过后觉得摸上去好爽哦，滑滑的，痘痘哪还敢来找咱啊（本来我痘痘也不是很多，就5，6颗比较调皮那样子``嘻嘻）
买那些祛痘的化妆品压根儿就没用，用过一段时间又有了，都有抵抗能力・~`~
还是咱这天然面膜实在， 强烈推荐MM试下哈！
问题二：绿豆粉和蜂蜜混合做面膜好不好 1、绿豆粉面膜
材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水做法：
(1)、绿豆粉加入适量的水后拌匀．涂于脸
上。
(2)、约15―20分钟后用温水洗净，每周
可做2―3次。
美丽秘诀： 此面膜可清洁肌肤，去除角
质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。
2、控油保湿面膜
材料： 绿豆粉3茶匙白芷粉2茶匙约一汤匙
纯乳酪或蜂蜜适量
做法： 将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳
酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后
清水洗净便可。每周可做2―3次
美丽秘诀： 这种面膜最适合油脂分泌过多
或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及
清洁的功能。干性肌肤不宜使用。
3、我的心得面膜
材料： 绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯
苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量
做法： 绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉
混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加
几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适
量调和。每次20到30分种。不过也可图面
后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤
质啦！敏感的就不可过夜啦。每周可做2―
3次
美丽秘诀： 这个可以去豆、去印。不过注
意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用
法。
4、我的心得面膜
材料： 白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨
1茶匙 蜂蜜适量、牛奶适量
做法： 将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适
量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是
超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到
30分种。不过也可图面后过夜，我就是这
样的。只要你想可以每天做。
附： 中药面膜总的来说不会过敏，初非你
是超敏肤质。要是有些jms对蜂蜜或牛奶过
敏,可以用矿泉水或花水来替代。我用2、4
面膜时是第二、三天就明显变白了。要是去
痘呢,要慢点的
我有一方法，用了很久，只要不过敏的话，
在一个月内还是有显著疗效的。
方法是： 脸盆里倒入温水，然后倒一匙或
二匙白醋，把脸弄湿后用洗面奶，把洗面脸
洗掉后，换一盆同样的水再洗一遍，最后换
一盆冷水没有醋的水洗冲一下就可以了（起
到收缩毛孔的效果哦！！）。醋是可以漂白
皮肤又没有任何副作用的好东东哦Q而且价
格便宜哦！
另外，多吃水果、蔬菜，每天吃一粒维生素
C，每星期吃二到三粒维生素E。坚持擦防
晒霜，太阳、电脑、电视的光的照射都会让
黑色素沉着。
还要记得多多的喝水。>>
问题三：绿豆粉鸡蛋清蜂蜜面膜怎么做 油性皮肤在夏天可以用牛奶调绿豆粉，就不用加水了。
绿豆粉有一定的去油功效，而蛋白也有很强的去油、收缩毛孔的效果，蜂蜜可以滋润皮肤。对于并没有 性或是伤害的。
问题四：绿豆和蜂蜜做的面膜有什么功效 蜜蜂是世界上唯一会自己生产食物的动物，蜜蜂有“三宝”，蜂蜜、蜂胶、蜂王浆。古诗云，蜂蜜“散似甘露，凝如割肪”，回味绵长，千百年来，蜂蜜一直是甜美的代名词。下面看下我分享的蜂蜜面膜自制方法吧。
方法/步骤
1将苹果煮熟，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，长期使用可令肤洁如玉。
2蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。
3酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
4蜂蜜鸡蛋面膜，取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
5蜂蜜橄榄油面膜，取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
绿豆在我们的生活中是再常见不过的豆类产品之一，在夏季的时候，我们常常和绿豆汤解暑，我们在生活中除了将绿豆进行食用之外，你还了解绿豆可以运用到什么地方吗？随着护肤潮流的兴起，有相当一部分护肤达人在寻找不同的护肤方法，绿豆也被划分到其中！那我们一起看看绿豆粉面膜的自制方法。
工具/原料
绿豆粉2茶匙
白芷粉1茶匙
白茯苓2茶匙
白芨粉1茶匙
蜂蜜适量
牛奶适量
面膜纸
步骤/方发
将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶）。
将调好的面膜敷于面部，由下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并在上面敷一张略潮湿的面膜纸，避免面膜在空气中蒸发过快。每次敷面15-20分种，每周可做2-3次。
绿豆具有清洁肌肤，改善色斑、雀斑及瑕疵 ，拥有良好的解毒效果外，绿豆粉与水调成泥状，可作洗面、敷脸、沐浴用，并可兼作磨砂膏，去除皮肤角质层。需要绿豆粉4茶匙和蒸馏水。制作的时候，将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。
END
注意事项
注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。面膜不宜在脸上停留时间过长，否则易堵塞毛孔！！
问题五：绿豆粉和蜂蜜做面膜有什么功效 指导意见：
你好绿豆粉加蜂蜜做面膜作用不大的，建议可以采取选择成品面膜就可以了
问题六：蜂蜜薏米粉绿豆粉做面膜 生的薏仁粉,因为直接把洗干净,晒干的薏仁磨成粉,中间营养流失是非常少的,所以,做面膜,首选生的薏仁粉哦不管是任何肤质的MM都可以做薏仁粉的面膜的,制作过程也很简单,用平时喝的纯净水来冲泡调和面膜就可以了,干性皮肤可以加点蜂蜜,油性皮肤可以加点牛奶,调和好后,用刷子或则平的调羹均匀的涂到脸上就可以了的15分钟后洗掉哦,当然做面膜之前一定要洗干净脸的,而且最好是用温水,把毛孔打开做完后,自然也要洗干净的,拍点爽肤水,一般的护理就可以了的
问题七：蜂蜜和绿豆粉做的面膜也什么好处 蜂蜜有养颜美容的功效，绿豆有去火的功效，蜂蜜和绿豆做的面膜当然可以养颜美容还能调理和平衡皮肤的油脂。
问题八：绿豆蜂蜜如何做成面膜 原料：绿豆粉4茶匙，蒸馏水；
做法：在绿豆粉中加入适量的水后拌匀．涂于脸上，约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次；
美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。
问题九：绿豆粉加蜂蜜面膜可以天天做吗 我觉的面膜一个星期二次足够了，做多了会营养过剩吧。
问题十：用绿豆粉和柠檬汁加上蜂蜜一起自制面膜是起什么作用的？ 绿豆和柠檬都是针对油性皮肤的，柠檬叮有美白效果，蜂蜜是什么皮质都适合的美容原料，整体来说这个面膜就是针对油性肤质的一个清爽美白滋润的面膜
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