我觉得这个套装挺好的，而且二裂酵母的功效主要在于以下几个方面：
第一、二裂酵母：学名双岐杆菌，也称为比菲德氏菌（英文Bifidobacteria的音译），是一种厌氧的革兰氏阳性杆菌。（和酵母一点关系也没有）酵母是真菌，双岐杆菌是细菌
第二、最初是由法国儿科医生Henry Tissier 从食用母乳的婴儿粪便中提取出来的。广泛存在于人和动物的消化道、阴道和口腔等环境中。最初被运用在治疗肠道感染方面的疾病上。
第三、目前已知的研究，双岐杆菌在调节肠道菌群治疗急性腹泻和便秘上有很好的治疗的作用，并能促进蛋白吸收以及良好的拮抗作用。
第四、不仅如此，它还能明显增加血液中过氧化物歧化酶的含量和生物活性，有效促进机体内自由基的清除，抑制血浆脂质过氧化反应，延缓机体衰老。但其作用的发挥都只能靠食用。
第五、日常食物中如豆类、地下根茎类、谷类中富含各类食物纤维和低聚果糖（水果、蔬菜中均存在），这是双岐因子，能促进双岐杆菌增殖。倡导饮食均衡的意义就在这里。
第六、有条件的话，每天适量食用些含双岐杆菌的酸奶，这比美白丸、抗糖口服液靠谱多了。
那么好的东西，如果能直接用在皮肤上就好了？不止我们这么想，上世纪80年代德国化妆品原料公司CLR，就在双岐杆菌上大大做了番功夫。
第七、他们将双岐杆菌经培养、灭活及超声打碎分解得到代谢产物、细胞片段、细胞壁组分及多糖复合体用于乳化、水基及水醇体系的护肤产品。并取名为Repair Complex CLR™ PF。
在他们的研究资料中显示，Repair Complex CLR™ PF能促进细胞修复，有效激活细胞的抗免疫抑制过程，降低紫外线对皮肤的损伤，支持皮肤的内源性保护机制。
外在和内在着手。外在主要是脸和身材。内在是气质气场。脸就好好护肤，配合按摩，注意补水防晒。水乳霜面膜眼霜，在金钱宽裕的情况下，去专柜买。美白，一白遮百丑，没钱吃美白丸之类的，多吃含维C的水果。注意防晒，物理防晒比较有效。学一学如何化妆，每天画个淡妆，好心情出门。
身材就去健身。跑步加器械。然后形体去练芭蕾，当你去练芭蕾的时候，整个心也在沉淀，耐得住枯燥，又培养了气质。
出门的时候保证头发，手指，鞋子，包包都很干净。家里保持整洁干净，不要的东西丢弃，所有东西物归原位。衣柜更要整洁，这样子穿出去的衣服才不会皱皱巴巴。坚持久了就能出效果。每周抽出一天，把该洗的衣服清洗，别的衣服线头剪掉，衣服熨烫整齐，鞋子擦干净。
坐有坐相，站有站相。一定要坚持住。久而久之，就形成习惯了。你会受益匪浅。你要坚信优雅的女人从内而外优雅着，温柔却有力量。张弛有度，理性但柔情。不能孤陋寡闻，井底之蛙，要有一定的眼界和阅历。有自己专注的爱好（或工作），而不是无所事事度日子。有修养，懂礼貌，说话做事不会应硌人，能让大部分人感觉到舒服。
优雅的女人，淡泊名利，有一种平和的心态，以其自身的素质和能力，展示自身的价值；更愿意独处宅所，翻书吟诗，还有感而发地写点给已欣赏的杂文；清新淡雅的女人，不轻易受感情左右，严肃对待生活，一旦遇到自己的心仪，则会很痴情。会执着的相思、牵挂、守候。总是寄一份淡淡的情思给对方，似一缕春风、似一首小诗、似一首轻音乐、流淌在你心间……
有用。
它有一定抗衰、去除皱纹的作用，但是要长期坚持使用才有明显的变化。主要用于对抗皮肤黯淡无光、细纹松弛、皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大等问题。不论多大年龄使用对皮肤都是有保养的作用的。
冻龄霜对于改善肌肤状态有着不错的效果，长期使用可以美白嫩肤、补水保湿、遮瑕改善皱纹，适合绝大多数女性朋友使用，日常生活中，如果有经常熬夜精神压力大饮食作息不规律的情况，长期这样对于皮肤的损伤是非常大的，这也就导致了皮肤难免会出现许多不同程度的问题，比如雀斑、黑头、角质、皱纹、皮肤发黄等问题，这些情况都可以尝试使用冻龄霜来改善。
SK2小红瓶两倍肌源再生复方珍稀植物精萃和其他有效成分，这种提取自酵母的成分，蕴含丰富维生素、氨基酸、矿物质及有机酸，能明显地改善肌肤表皮层的代谢过程，而且跟肌肤的天然保湿因子(NMF)成分极为相似，能够辅助提升肌肤的透亮和弹润。
SK2小红瓶肌源修复精华，是一款适合25岁以上MM的抗初老精华，白色半透明状，延展性好，吸收很快，清爽却不缺滋润度，紧致抗老收毛孔，平滑肌肤效果明显。接下来我们来了解一下skii小红瓶成分。
skii小红瓶成分
SK2小红瓶两倍肌源再生复方珍稀植物精萃和其他有效成分，这种提取自酵母的成分，蕴含丰富维生素、氨基酸、矿物质及有机酸，能明显地改善肌肤表皮层的代谢过程，而且跟肌肤的天然保湿因子(NMF)成分极为相似，能够辅助提升肌肤的透亮和弹润。
SK2小红瓶和小灯泡哪个好
小红瓶：冻龄修复，收缩毛孔，细滑皮肤，饱满弹性。
小红瓶肌源修复精华，白色半透明，延展性好，吸收挺快，清爽却不缺滋润度。
小灯泡：淡化斑点，改善发红，痘印。改善暗黄，提亮均匀肤色，提高皮肤白皙度光泽度。效果是祛斑，美白去痘印。用完皮肤确实提亮了不少，一定不要舍不得涂!用量少了效果不好!用量大约在一滴管。
SK2小红瓶和小灯泡使用测评
以下使用测评分享来源于网友使用感受，不代表本站观点，大家可以作为参考建议。
1小灯泡
一白遮三丑。被晒烂的小灯泡，绝对称得上美白产品中的天后级。如果要问我这辈子最白的时候，一定是用小灯泡的这28天，不敢说白了三个度吧，一个半是绰绰有余的。不过美白的精华，好多干皮红薯会觉得稍稍有些干，所以，灯泡前的补水工作一定要做到位了，洁面后的爽肤水、神仙水各种水，多拍几遍，最后乘着手还湿润，取黄豆大就可以涂全脸，质地非常好推开。最后再用一个霜做endingpose，锁水。很多红薯都是害怕睡觉脸上有油，涂完精华就去睡觉了，殊不知，所有的精华!所有的精华，都不锁水。锁水一定要用霜。不然补进去的水分最后还是流失了。不要害怕那一点点油，其实sk家的产品都没有像凡士林那么油，怕油就少取一点，手上水还多的时候上，按摩吸收后都不会油到自己嫌弃自己的地步。我个人使用灯泡后配搭的是sk家的环采臻皙修护霜，也有美白修护防止夜间斑点滋生的哟。美白呢，其实也是一个坚持的过程，小灯泡也没有夸张到一涂就立刻白了，真是这样你也不敢用吧。其实辅助的吃一点东西也是可以的，经济实力好的可以选pola美白丸，觉得肉疼的可以吃维C片，药房几块钱一瓶，一天三遍，一次两粒。(注意服用维C一个疗程是一个月，不要当饭吃。)相信，皮肤的白是肉眼可见的。(啰嗦一句，春夏秋冬必须做好防晒，没太阳也要防晒!道理不解释)总而言之，小灯泡，可以买!肉疼，也可以买得起的!!!
2小红瓶精华
真的是太好用了!抗老工作，刻不容缓，那些逆生长的人类，不会什么都不做就逆生长吧，除非不是人类!对，我说的。这款精华有抗初老、细致毛孔的功效，在我使用一周的时间，我曾跟身边的朋友这样介绍她：她让我看到了肌底的变化。对，就是肌底。一周的使用，让我的皮肤变得细腻，早晨起床简直是零毛孔!零!毛!孔!那段时间被肌底的改善吓哭了，然后就一口气买了乳液呀，眼霜呀，按摩蜜呀等，结果是自己吃土!!!吃土。其实现在要我说我的肤质，我也不知道是混油还是中性了。偶尔冒下油，可能真的和sk家的产品密不可分，这款红瓶之所以推荐给大家是因为秋冬来临，不管是干皮，混油和油皮都可以舒服驾驭的一款抗老修护精华。
SK2小红瓶精华怎么用
小红瓶的全脸用量刚说了是一滴管，大约是一颗大珍珠大小，除眼唇外全脸由内而外画圈涂抹，没涂抹均匀的地方再画圈按摩很快就会吸收，特别是紫心很在意的法令纹部位，我会叠加一次小红瓶精华，再按压吸收。
全脸涂抹完之后，稍微借助掌心的温度促进吸收，不用按摩。当然，有时候肌肤状态不太好，在面膜前也会仔细涂抹一遍小红瓶精华，这样面膜的效果也加乘了。
关于以上分享的skii小红瓶成分的内容，以及其他相关内容的分享，大家可以作为参考，结合自己的年龄，肤质，皮肤需求选择合适的护肤品，正确的护肤才可以帮助皮肤处于一些良好的状态。
拥有白滑细腻的肌肤，是众多女人毕生的追求。跟大家来分享些自己的小经验。首先尽量早睡早起，睡眠对美肤真的特别重要。然后每天早晚彻底清洁皮肤，并使用适合自己的护肤品。注意防晒。注意防晒。注意防晒。重要的事情说三遍。还有要多喝白水，尽量不喝饮料。保持好的心情。祝大家越来越美丽。
从事美业十六年，分享下自己的经验，希望可以帮助到题主！
亚洲皮肤最大的特点就是难以短期内改变，但同时，它的自我修复和调节的能力也优于白种皮肤。因此，改善亚洲皮肤的关键就在于“调理”，分为内调和外养两部分。
先说内调，见效最慢但影响最为久远的方法。首先是饮食方面，一定要均衡，肉类、果蔬、淀粉的摄入要有平衡，不能过于偏颇。其次是作息，尽量不要熬夜（虽然我知道做到这一点十分困难），但至少要做到12点以前睡觉。再次是运动，不是说一定得去健身房，但生活中尽量采用可以锻炼自己的方式，比如能走路的就别坐车，能做公共交通的就别开车。
再说外养，亚洲皮肤虽然很难短期内改善，但如果在内调的基础上配以恰到好处的外养，激发皮肤的自我修复的潜能，晶莹剔透也不是梦。
外养的关键是了解自己的皮肤，给它最适合它的保养。比如皮肤有些偏黄偏黑，摸起来也不太光滑而言，我建议使用一些去黑色素的产品，提亮皮肤。同时可以用一些水杨酸类的产品让皮肤变得更光滑。再这些的基础上，选用一些修复类的护肤品（请不要轻易听信一些药妆品牌的宣传），引导皮肤自我调节。
只要能坚持下去，你会发现，好皮肤的确可以后天养成的。
有趣的灵魂终会相遇，很开心遇见你，当然也想陪伴你，豫见明妆，致匠心，传承美……
保湿修护稳得一批 抗老c位没得话说！
为什么会有晚上呀~哈哈哈哈 因为我真的太爱熬夜了 基本上每天都要熬夜 （会发现其实我的皮肤属于熬夜导致出现各种各样的问题作息不规律吧 脸上的胶原蛋白真的流失的很快
熬夜带来的后果最明显就是脸超级容易垮掉 整个脸部各种小细纹和法令纹都会出现 这样子看上去 整个人好像瞬间老了许多的感觉 尤其夏天要到了 强烈的紫外线晒出各种肌肤问题 炎热的天气让肌肤水分加快流失 在做好日常保养和防晒工作之外 所以补充胶原蛋白也是夏天里肌肤保养非常重要的一步
在我们二十多岁的时候一定要重视肌肤的抗老 减少脸部胶原蛋白的流失 keep住我们年轻的美貌 改善肌肤松垮
最近熬夜一直在用雅诗兰黛全新胶原霜 这是雅诗兰黛专为亚洲人研制的 欧美人和亚洲人的老化进程是不一样的 所以这次雅诗兰黛也是下足功夫 而且还开发了不同肤质的四款面霜 适合油皮的乳液款 适合混油皮的乳霜款 干皮夏季也可使用哦~以及适合干皮和沙漠皮在秋冬使用的滋润款和丰润款 我是干皮敏感肌 这次我用的是轻盈乳霜质地的 即使现在是夏天，我觉得这款质地真的很适合深圳这种天气使用（平时大太阳三十多度 好热 因为它是轻盈乳霜质地 上脸后一点也不厚重 很快就被吸收了 所以我真的觉得这个肤感真的很舒服
雅诗兰黛全新胶原霜核心成分是胶原紧致肽（就是纤雕精华中的乙酰基6肽-8）主要是就是促生胶原蛋白 把熬夜流失的胶原蛋白找回来 在辣木籽精粹的加持下 帮助胶原蛋白新生 而且这次雅诗兰黛把自己家很多产品的精华液成分也都加入其中
有我们熟悉的小棕瓶眼精华中的咖啡因帮助去除水肿
高能小棕瓶的复合精粹帮助肌肤维稳修护 真的把雅诗兰黛的各种王牌产品集合到一起 真的太超值了吧 哈哈哈哈
长期使用下来 脸部的一些细纹和法令纹会有明显改善 熬夜导致的跨脸也会有好转 而且皮肤看上去透亮了许多 摸起来富有弹性 熬夜星人可以冲了
这次618我又囤了两瓶滋润款和乳霜款
熬夜对我们肌肤的伤害真的是超级大的 所以我们好好做好护肤的同时 一定要把熬夜这个坏毛病改掉 这样子才能留住我们年轻的美貌
1做好皮肤的清洁工作，想让皮肤好清洁是第一步 。
2保持皮肤的滋润度，使皮肤具有细腻光滑的质感 ，这里也包括定时的皮肤管理管理，家里的家居产品的使用和敷面膜的频率
3一年四季要根据不同情况用不同防晒指数的防晒产品来保护皮肤 不受紫外线的侵害 。
我是不常化妆的，就是素颜的时候，很多见了我的人都会夸我皮肤好。其实一到冬天，我的皮肤也是会不听话的，有事没事就很容易红脸，起皮，爆痘有时候连上妆都不是很服帖，所以这段时期我特别注意皮肤的清洁和护理~
r今天我打算把自己的护肤好物拿粗来和大家分享一下下~学到了就能像我每天早上把化妆时间分给睡觉啦，妆前。。遮瑕。。粉底巴拉巴拉的省下这些个时间多睡半个小时一整天心情都是美美哒~
r1 氨基酸洁面乳—清洁
r我把之前用的皂基洁面换成了这个珂润洁面乳，性价比也超高，泡沫超级细腻，上脸也很舒服，关键是洗完脸不会有紧绷的感觉，就是烂脸期也一直用着。
r2 玻尿酸原液—补水
r玻尿酸**姐们都知道，就是补水补水巨补水！本来家里的精华已经很多了，但是冬天脸实在是太干了，感觉只用精华已经不能满足我的这张巨渴的脸，所以又入手了这瓶诺菲玻尿酸原液，混在精华液里，很明显的摸脸更绵密，而且和其他的原液比真的是超平价的良心产品了！
r3 欧慕慕皮肤康凝胶—红肿痘痘
r这个祛痘膏，有点相见很晚的感觉！我起痘痘一般都是那种发炎了的又大，又红的痘痘，像那些破了的恢复起来还快点，就是那些没破的痘根闷的很深，恢复起来好慢，又不能挤哇。所以，每次我都是用这个欧慕慕来让痘痘快点消炎，差不多抹个一两天就能让痘痘瘪下去，像我这种痘痘肌，包里必不可少的就是这个祛痘的了~r
4 维胺脂维E软膏—痤疮
r建议大家痤疮的话还是用维E软膏比较好，这个还算是温和，洗脸后涂完水厚厚的抹一层在痤疮的地方，就像我这种不是很严重的，一个礼拜就能恢复~有一点很多人说它能去痘印，个人亲测效果不是很好。
r5 巴复平祛疤膏—痘印
r让我忍住不抠痘痘，真的做不到啊！结果就是留了坑坑巴巴的痘印。要是不化妆不打遮瑕就很明显，为了能在早上偷懒那么半个小时，用了很多淡化痘印的，最后只有这个祛疤膏是真的能看出来脸上的印子淡的非常明显！！现在我的脸就是不打遮瑕也是完全ok的~
r6 凡士林唇膜——唇纹
r不化妆的日子里，口红是我的必备，但是想要涂口红好看首先得要把嘴唇护理好了，我一直用的是这个小瓶凡士林来抹嘴唇，商场里买也就30多，每天晚上睡前厚厚的涂一层，早上起来嘴巴超级嫩，涂口红也就不会卡纹啦~
r7 寡肽原液—收缩毛孔
r之前去了黑头鼻子还是会有，而且来来回回那么几次发现毛孔大了好多，后来我也是看一个美妆博主说，像去黑头粉刺这些，一定要及时收毛孔！而且祛痘印和收毛孔能两手抓~寡肽原液我在烂脸期用也不会有刺激感，算的超值的良心原液了。
r8 安美孕抗敏红热面膜—红血丝
r我的皮肤很薄，冬天一冷一热的这个脸就会出红血丝，所以第二天要是我还想见人的话，晚上回去一定要敷面膜去红血丝。里边的精华超级浓厚，像啫喱那样，有特多！我都是会先捞一把精华液出来铺在面膜上，就这样剩下的那些还能抹个脖子和上身~
r9 甘草尿素膏—护手
r北方的冬天，除了脸受罪，手也是经常被冻的很皮糙，护手霜什么的也是抵挡不住这边的寒风。这个尿素膏是我手生冻疮的时候抹的，现在一直用着，主要是价格很亲民，四十多的一罐子抹了比我过百的护手霜还要润~
r ALEBLE 熊果苷身体乳—美白去鸡皮
r这是一款会爆奶的身体乳！每次洗完澡最享手的就是把身体乳按出来抹的时候，打几个圈就会出现奶白色的水珠，流动性非常的强，没多久就会吸收进去根本不用怎么推，就好像皮肤在喝奶一样~基本上是可以用一囤二的那种，鸡皮肤改善了好多，真的是完爆各种美白丸~
我说一下我的护肤历程吧
从去年，因为工作的原因，休息不好，也不敷面膜，就拍点水直接就涂防晒霜，素颜霜。晚上下班都十点多了甚至是十二点，回到家累的不想动，直接简单洗洗脸就睡了，啥也不抹，反正那段时间我的皮肤差到了极点，蜡黄蜡黄的，毛孔粗大，经常长痘痘。
后来受不了这份工作，就辞职了，回老家休息了一个月，十月份一个月，在家闲着也没事嘛，就把之前买的面膜，护肤品拿出来研究，一个月之后回到郑州，晚上我姐突然说，你皮肤现在咋变亮了，也不长痘了！我才发现对比上个月确实皮肤好了不止一点。
所以女孩子一定要用护肤品，不一定特别贵，但是得适合自己。
我一直支持国货的，从大学开始就用百雀羚，他家的面膜还挺好用的，还有眼霜。
后来想改变一下，买了韩国的ahc的小套盒，在免税店买的，比较清爽，昨天去买眼线笔，我又发现了一个好用的，名字叫3ce，牛奶爽肤水和面霜很好用，滋润不刺激，用完脸发亮，想瓷肌似的。尤其对于干皮，特别好用。
面膜我用的是可唯的，孕妇可使用的，补水。效果不错。
后来我生活的越来越佛系。吃的清淡，偶尔吃一点辣的，我觉得皮肤变差便秘也有一定得因素，早上一定喝一杯水润润肠道，可以加点蜂蜜。
晚上做做瑜伽，长期坚持，皮肤由内到外通透发亮，不好都不行。
1
补充维生素C抗衰老
多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，对美白去黄是有很好的功效的。也可
以含有维生素C的护肤品，最好在睡前使用，这样不容易被光照而导致快速失效。多吃一些猕猴桃。
2
秋冬季节要注意防晒
一年四季自己都是需要注意防晒的，紫外线的防晒都是存在的，在秋冬忽略了美白，反而还黑了，那么夏季做的防晒就会功亏一篑。
3
尽量少喝奶茶和碳酸饮料，每天喝够8杯水，促进新陈代谢和加快血液循环使得血液中的氧气可以很好的补充到肌肤。
4
眼部保湿必须重视，眼睛是心灵的窗户，但是眼睛周围的肌肤比较脆弱，所以说要做好眼部保湿、抗衰老也是很重要的。选择合适的眼霜，使用中指轻轻地按压，眼部周围的肌肤，使得肌肤可以比较好地吸收。
5
敷面膜前可以 使用中科大冻干粉，含有的纤连蛋白溶媒 液可以很好地调理肌肤带给肌肤活力和养分，还可以祛痘，多角度的滋润肌肤，带给肌肤养分活性。
6
养成睡前涂抹唇膏和眼霜的好习惯，这样子才能避免长细纹和唇部干裂起皮。洗完脸之后要及时地护理，使用滋润的保湿的护肤品进行保养才能不让水分流失。
7
在生活习惯上，长痘痘的时候，不要用手去挤压痘痘，挤压痘痘可能会引起发炎，甚至留下痘坑、痘印。在饮食上，少吃高脂肪和刺激性食物，烟酒少沾染，多吃蔬菜水果等，保持适当的运动。
8
长期在外面进行户外工作的你有没有觉得经过一次户外活动你就黑了不少或者是面部出油更加严重了？那是因为没有涂抹防晒的原因，日常的话使用SPA35+的防晒最好，要是外面紫外线真的很重，很晒的话，要使用SPA45+的轻薄型防晒，这样可以远离皮肤皱纹的生长晒伤到我们的肌肤。
9
化妆后，就要认真卸妆。卸妆需要使用专业的卸妆产品才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质，再使用洁面清洁面膜然后再用洗面奶清洗面部，这样就可以做到彻底的清洁了。（但这个方法是适合干皮或者大干皮的。要看自己的肤质来决定哦）
10
补水保湿。皮肤水油不平衡也会形成粉刺。在每此进行完洁面之后，涂抹上爽肤水和乳液，做到保湿、滋润肌肤。一周2次的保湿面膜，一方面可以调节水油平衡，造就 健康 肌肤，一方面，一周2次，也不会给肌肤太大的压力。
11
去角质促进代谢。油脂多了，就很容易沾上灰尘在毛孔里，时间久了，就容易长痘痘和粉刺，皮肤就变得暗淡无光。这个时候就要去角质了。去角质可以促进皮肤里的血液循环，使得细胞再生。同时疏通毛孔促进营养物质的吸收，肌肤代谢通道无阻碍，油脂才能顺利排出，避免产生粉刺。
12
补水很重要，养颜产品仔细挑。都说女人是水做的，多喝水，多喝热水，可以排出身体里面的毒素，水份补够了才能水油平衡，皮肤看起来就没有那么粗大。当然也可以吃一些含胶原蛋白丰富的食物：桃胶、银耳、鱼等。在日常生活中也可以多喝蜂蜜水，养颜。
多吃蔬果多睡觉，少操心。多运动，提高新陈代谢。有闲钱再做点医美。也就这些了。
要想拥有一张又白又嫩又光滑的脸，其实并不难。
首先，你每天要做好洁面工作，选择一个适合自己肌肤的洁面产品。
干性皮肤——最好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。干性肌肤也尽量选择保湿类的洁面产品，以免肌肤干燥。
中性皮肤——一般选一些泡沫型洗面奶就可以了，洗后感觉滋润，不紧崩。当然在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶，因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。
混合型皮肤——这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节，那么在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就可以换成普通泡沫洗面奶了。
油性皮肤——因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品，通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
PS：晚上洗脸前一定要做好卸妆工作，不管你当天是否有化妆。
其次，要定期敷面膜，要注意不同的面膜类型，每周敷用次数不同。
补水面膜——可以天天用。补水面膜的作用就是为肌肤补充水分，特别是天气较为干燥的时候，每天敷补水面膜，为肌肤补充失去的水分，避免造成皮肤干燥，而且晚上睡觉前，用补水面膜效果更佳哦。
滋润型面膜——每周敷两次。滋润型面膜每周使用的次数一般不要超过两次。因为滋润型面膜中含有很多的营养成分，如果频繁的使用滋润型面膜，会导致面部肌肤营养过剩，反而会增加皮肤的负担，造成皮肤问题。
清洁面膜——每周一次。如果每天都使用清洁面膜可能会造成肌肤敏感、红肿，使未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力，造成皮肤问题。
睡眠面膜——每周2-3次。这样既能让皮肤充满的补充水分和营养，同时也不会造成营养过剩，给予肌肤自我吸收、自我修复的时间。
PS：敷完面膜后一定要记得洗脸。
然后是防晒，一年四季都要防晒。
1、首先你要了解紫外线
阳光中的紫外线分为长波、中波和短波三种，也就是我们平时熟悉的UVA、UVB和UVC。
UVA——波长为 315~340nm的长波紫外线。UVA对衣物和人体皮肤的穿透性极强，可到达真皮层，从而引起真皮层黑色素沉着，致使皮肤变黑。UVA会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症（老人斑）等症状。
UVB——波长为280 320nm的中波紫外线。UVB对人体皮肤有一定的生理作用。肌肤长久被UVB照射，会出现红斑、炎症、老化等症状。
UVC——波长为200 280nm的短波紫外线。UVC在经过地球表面同温层时，会被臭氧层吸收，大多不能到达地球表面。但是部分UVC如漏网之鱼，到达了地球表面。UVC对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。
2、防晒原理
物理防晒霜——利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。
化学防晒霜——通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。
3、日常防晒
日常外出，我们可选用SPF15-SPF30；PA+的防晒品，在外出前20分钟左右涂抹均匀，每隔2-3个小时补擦一次。户外运动的防晒，可选择SPF30-50；PA+++的防晒品，每隔2-3小时补擦一次。
4、避免防晒的五大误区
误区一：只有夏季才用得到防晒霜
许多人认为防晒霜是用来防太阳的，所以只有夏季阳光辐射大的时候，才用防晒霜。其实，防晒霜是防紫外线，而无论天晴还是天阴，看不看得见太阳，紫外线都是随时存在的，所以我们随时都要做好防晒工作。
误区二：皮肤好就可以不用防晒品
皮肤好的人，如果只是在日光下短时间暴晒，皮肤并不会出现什么大问题。但是，如果长时间暴晒，并不采取任何防护措施，皮肤可能会出现色素斑、光老化等症状。
误区三：一天只涂一次防晒品
在阳光下暴晒一段时间后，部分防晒产品的效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，防晒效果也会越来越弱，往往只能维持几个小时。所以，我们最好每隔2-3个小时就补喷一次防晒喷雾。
误区四：没用完的防晒品隔年再用
已经开封还没有用完的防晒品，防晒效果会降低，而且容易变质。如果继续使用，容易导致皮肤问题。
误区五：涂完防晒霜马上出门
因为防晒霜不是一般的护肤品，涂在脸上之后需要等待期完全吸收之后，防晒霜要成膜之后才能发挥最大的防晒效果，所以应该在出门前半小时涂抹。
最后，要注重饮食，多喝水，保持正常的作息时间、充足的睡眠， 健康 稳定的生活方式。
女人怎样拥有一张又白又嫩又光滑的脸？
我想只要是一个女人都想要这样的一张脸，每个人都害怕衰老，那么我们到底如何来护肤呢？
好的皮肤一定是像我们每天吃饭一样的，最少也是一天两次的护肤不可缺少的，当然不要过度护肤也不要疏于护肤，越简单越好，不要给皮肤太多的负担！
好的皮肤是素颜的皮肤都很好，而不是靠化妆的，化妆的皮肤不会越来越好，只会越来越差，所以护肤是要根据皮肤的需求来，皮肤需要什么给予什么就是最好的！
一张好的皮肤其实护理起来很简单的，做好以下几个方面就好：
1每天清洁干净皮肤每一个毛孔
清洁是护肤里面的第一步，也是最重要的一步，如果清洁不到位后续用再多的产品都是白搭的，所以要深层温和清洁，每天保持毛孔清爽干净，有助于后续产品的吸收和皮肤新陈代谢，那么我们在选择洁肤液的时候要选择温和的，小分子的，有吸附能力的，同时要能够保护我们的皮脂膜，不伤害表皮层，这样的皮肤才能够清洁干净2
2还原皮肤正常新陈代谢周期
我们的皮肤婴儿时期都很好，白嫩，胶原蛋白的满满，随着年龄的增长我们的皮肤越来越差，在我们18岁以前皮肤代谢周期都是28天一个周期，所以皮肤都很好，如今我们的皮肤代谢周期都很长（代谢周期=实际年龄-28（正常代谢周期）+18（18岁皮肤最好）5（表皮层分为5层））可以说随便算一下我们现在的皮肤代谢周期都是上白天，其实就是因为我们的皮肤细胞随着年龄增长和外界环境的影响，后期护肤不当导致了细胞懒惰，废旧，老化，死亡得不到更新，皮肤问题就出现了，所以我们需要让我们基底层的母液细胞分泌更多新生细胞出来替换废旧，老化，死亡的细胞，从而加快皮肤的新陈代谢，让我们的皮肤冻龄逆龄！
3不要擦粉
因为我们都喜欢化妆擦粉，其实粉质都会残留在我们的皮肤毛孔里面，无论怎么清洁都很难清洁干净，而且皮肤没有办法代谢粉质，很容易导致毛孔堵塞，皮肤长粉刺，而且粉会倒吸皮肤里面的水分，皮肤容易干燥脱皮，长时间擦粉的皮肤卸妆后会越来越暗黄，没有光泽度，皮肤问题也 会越来越多
4隔离防晒很重要
清洁是打开皮肤的大门，那么隔离防晒是关上我们皮肤的大门，无论在什么地方因为紫外线都很强，而且外界环境的污染严重，皮肤抵抗不了这些外界因素的伤害，皮肤同样不会好，所以做好隔离防晒，要让这些脏的物质和光线接触不到我们的皮肤，这样才能起到很好的保护作用，我会建议大家使用物理防晒霜（物理防晒通过折射起到防晒的作用，会把所有的光线，紫外线都隔离在皮肤外面，接触不到皮肤，所以皮肤不会受到伤害）
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
