每个女孩在心底都是期待着，在最特别的日子里，在聚会PARTY的时候，自己是最迷人的那一个，最好，能让心里暗暗喜欢的那个他能注意到自己，可是，不是所有MM都有天使般的面孔，但是我们可以自己动手，来改变自己，只要有一点小小的技巧，就真的可以变很多哦，为什么不让自己变漂亮些呢？我们来一起动手吧杂志上的那些方法和妆容，怎么弄就觉得不适合自己．要不太复杂要不太花哨．那么来看看这个吧，希望你有惊喜较为典型的亚洲面孔，造型的重点将放在脸部立体感的营造、睫毛、眼线等的描画上，打造高瞩目度。帮助她以及和她一样的读者，达成聚会super star的明星梦想。 先来对比一下化妆前后的照片 下面是化妆前： 下面是化妆后： 下面正式开始 一、FACE：聚会灯光下，立体感面庞更加抢镜 Step1：略宽而且太过方正的脸部轮廓，适合用比肤色深一点的粉底来弥补，阴影感成功地“欺骗”观众视线，让脸庞变小一圈。 以同色的粉底来修饰眼窝处，加强眼睛的深邃感 Step2：用遮瑕霜处理细碎的色斑后，在五官周围使用与肤色相同的粉底，以自然的效果营造出立体感。 Step3：在额头、眉骨、鼻梁、下巴等处使用珠光感粉底，增强闪亮效果。整体造型完成后，鼻翼同样以亮色粉底提色。 Step4：颜色明亮的腮红用于颧骨处，斜向后上方扫，提高脸部中间的感觉，为整个妆容找到聚焦点。 二、EYE LINE&MASCARA：炫酷眼线+DIY睫毛=明星眼神魅力 Step1： EYE LINE&MASCARA：炫酷眼线+DIY睫毛=明星眼神魅力 Step2：将胶涂在假睫毛的根部，粘到眼睛的睫毛根上，根据实际效果，轻轻调整角度。 Step3：涂上睫毛膏，让真假睫毛自然衔接。 三、EYE SHADOW 金属光泽加强吸引力 Step1：上眼皮的眼影采用柔和但不失光泽的米金色，呼应眉毛的自然棕色。 Step2：下眼皮采用提亮的金铜色，闪烁感使眼神亮度剧增。 四、LIP 薄嘴唇也能丰润性感 Step1：韩**上唇较薄，可以用勾唇线的方式来解决，强调线条感的同时，适当加厚唇彩。 Step2：金属感的颜色，可以配合聚会时候的热闹气氛，性感和开朗感融为一体。 怎么样，你也想来个大变身吗，丑小鸭都会变白天鹅哦，你一定可以以最漂亮的一面示人，快来试试吧。OVER！谢谢支持！喜欢的请顶一下。
OK，成功了，是不是变很多呢，现在开始，你就不在是灰姑娘了，去挑挑自己喜欢的新衣服和水晶鞋吧．等待你的王子来接你哦
最后编辑此帖2005-12-22 16:13:51
年末了大家都在忙着总结，我也来一个彩妆的总结^_^
卸妆：
薇姿眼部卸装水：卸得比较干净，但卸不了防水睫毛膏。质地比较舒服的。后来因为觉得眼睛和脸部分开卸很麻烦，所以没有再用。
薇姿全面卸妆乳：很喜欢，卸得很干净，又很柔和，弄到眼睛里也不会觉得疼。全脸都好卸的。也不贵，148/200ML，所以这款用得比较多。
薇姿舒安洁肤水：说是敏感肌肤用的洁肤水，用过一瓶30ML中样，一直觉得不错，温和，后来买了正品，觉得卸不干净，尤其是眼线—_—!不知道是不是小样和正品还是有区别的关系。。。
理肤泉特安洁面乳：一款免洗的洁面乳，号称可以卸装的。用过，很温和，但卸不干净的
理肤泉卸妆乳：还没上市，用过中样。比薇姿的全面卸妆乳稠一些，卸得很干净，但弄到眼睛里会觉得很痛，没有薇姿的全面卸妆乳温和，不太喜欢
DHC卸妆油：刚开始用的时候觉得很爽，方便，省化妆棉。卸得又超干净。但用了没几次就发现额头发了好多的痘痘，我原本不易发痘痘的。很郁闷
AQUA卸妆油：看到网上对这款的评价很不错，但我用了觉得没有DHC的舒服，也会发痘
植村秀的绿茶洁颜油：买假睫毛送的小样，用起来确实舒服，但因为对卸妆油有心理障碍，不敢多用。。。
补充一点：有时候会懒得卸妆而直接用洗面奶洗，这时候是很考察洗面奶的清洁能力的。用过后发现，日系的洗面奶如高丝RUTINA、SOFINA等看起来泡沫很丰富，但其实清洁力很糟糕的，眼部彩妆一点也洗不干净。欧系的好一些。觉得把彩妆卸得最干净的洗面奶是薇姿的泉之净澄净洁面着哩，虽然洗起来泡沫太少，不是很喜欢，但清洁力真是好呀!
隔离：
隔离我用得不多，因为以前偷懒都不用的，嫌麻烦。
薇姿保湿隔离：小油，会搓泥，不是很喜欢
薇姿美白隔离：这个不错，一直在用。但有时也会搓泥的。好像是薇姿家隔离的通病
理肤泉保湿隔离：这个我只用过小样，确实满舒服的。我一朋友一直在用，对他赞誉有加。这个保湿效果也不错的
理肤泉每日隔离：用过小样。小油。一直想不明白日常隔离干吗要SPF50那么高？
碧欧泉的紫隔：天气还热的时候为凑会员积分买的，一开始觉得超级烂，油，而且颜色不自然，白乎乎的，害我同学老说我气色不好。冬天的时候又拿出来用了下，觉得还算可以接受，稍显干。。。以后不会买了
YSL的紫色饰底乳：我肤色偏黄，所以习惯用紫色的饰底乳。这款确实很不错，气味也好，用起来也舒服，不油。但没有隔离功效，美中不足阿
艾文莉的紫色粉底霜：无意中用到的，很稀的那种，用了很喜欢，就去买了正品。说是粉底，但非常稀，我拿来当饰底乳用，颜色很自然。用过后能中和脸上的黄底子，但几乎看不出来用过东西。性价比超高85/30ML。不足的是有点油，只能天冷时用。而且没有隔离功效。
一直想找一款又有隔离效果，又能打底、中和黄肤色的产品，但到现在为止没有找
到满意的。不知JMS有什么推荐的不？
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粉底和粉饼：
MARYKAY美白粉底液：用的第一款粉底液，不太记得了，觉得还可以。但因为后来对MARYKAY这个牌子失去信心后，就没有再用他家的东西了（除了眼线笔）
薇姿的粉底液：我用的是最白的那个色号，颜色不错，遮盖力也好，但持久度也太差了吧。还有号称控油的，我秋天的时候用，上粉后2、3小时就全油出来了，惨不忍睹。。。
CLARINS保湿粉底：我用的是03号吧。色号偏暗了。质感比较稀，但不容易抹匀。我都是直接用手上粉底的，这款有积粉的。遮盖力一般，暗沉得特别快，跟薇姿差不多。不会再买
GUERLAIN伊诗美粉底液：中样，色号不记得了。应该是适合年级比较大的人用的吧，很油很油，而且感觉很厚重，严重不喜欢
CLINIQUE智慧粉底：64号色。小样，没有什么大的感觉，觉得跟广告里宣扬的相去甚远。持妆度也很差。我一向对他家的彩妆感觉不好。包装难看，没有什么特色或主打产品
BOBBY BROWN的保湿粉底液：我用得色号是WARM IVORY。网上口碑一直很好，所以挑了这款。但我用觉得比较一般的。首先网上说亚洲人最白的一般也只用这个色号，但我用觉得不够白，太自然了，自然到几乎看不出来上过粉。质地很稀，遮盖力一般。不过持妆度不错的，也不油。就是太经用了，我那一瓶不知道什么时候才能用得完。。。
IPSA的保湿粉底：色号不大记得了，好像是00或01。迄今为止我用过得最好的粉底液之一。质地比较稠的，用手抹会有积粉。上完粉后有微妆感，但遮盖力超好，上完粉看起来皮肤特别粉嫩。持妆度也很棒。以后会继续用
LP的粉底液：朋友送我的小样。还不错的，不过觉得没有IPSA的好，性价比低。。。而且我用会发痘。。。好像是其中含的矽类物质的问题
CD的凝脂粉饼：100和200号色都用过。100是最白的号色，200是自然色。一开始是干用，在涂完粉底后上一层。觉得粉很粗，很干。后来当湿粉用，觉得很棒。遮盖力非常好，显得皮肤很嫩。但会抹不匀，抹的时候掌握速度和力量很重要。而且他家的粉扑很不经用，洗过没几次就不行了，边缘都破了。。。我觉得皮肤比较白的还是用100号色比较好，200号底子偏黄得厉害
CD的六角粉饼：601号色。是定妆粉饼，很细腻。我当散粉用的。非常喜欢。
总的来说，粉底和粉饼对皮肤伤害比较大的，现在已经不大用粉底了，日常上层紫隔就差不多了。没有用过散粉，都是用粉饼的，觉得方便。不过打算买猪油膏和蒲公英粉试试。据说散粉更自然，想尝试下
睫毛膏：
MARYKAY的黑色睫毛膏：用过的第一款睫毛膏。没什么好说的，比较垃圾的
欧莱雅双头：跟风买的，烂。白色底膏很难刷，苍蝇脚惨不忍睹。不小心买了防水的，游泳时照样会掉，卸妆时又卸不干净，用了两次就扔了
DIORSHOW浓密睫毛膏：刚用时觉得很不错，不过现在看来就觉得比较一般了。浓密效果确实很出众，拉长也可以，但多涂也会有苍蝇脚，卷翘效果不行，涂完觉得睫毛很厚重，往下搭拉。
LANCOME睛彩睫毛膏：我用的是蓝色的，不是一般般的烂，颜色根本刷不上去，什么浓密、拉长之类的效果几乎没有的。用过最差的睫毛膏
LANCOME 3D睫毛膏：没有网上说得那么好，就拉长效果还行，浓密、卷翘都不行。还有苍蝇脚很重
LANCOME催眠：LACOME睫毛膏中最好的了，但还是有苍蝇脚！对LANCOME睫毛膏彻底失望，苍蝇脚是他家的通病，而且还很厉害。DIOR我多刷几次也会有结块现象，但LANCOME家是一粒粒的，用睫毛梳根本弄不干净，觉得脏死了。以后不会再买他家的睫毛膏
CHANEL纤长睫毛膏：网上口碑很好，但我用没有什么感觉。会有结块，不够浓密，又不够自然。比较鸡肋
HR无限浓密睫毛膏：他家的口碑产品。很喜欢。浓密度超好，而且拉长的效果也很棒，就是卷翘度一般，而且稍显厚重
HR LASH QUEEN睫毛膏：迄今为止最喜欢的一款睫毛膏。各方面都做得很到位。最棒的是无论刷几遍都不会有苍蝇脚。浓密的效果超好，但睫毛不会厚重，还是很自然的软软的。以后会一直用
我特别喜欢研究睫毛膏，虽然迄今为止用过的种类不算多，但还在尝试中。最近刚买了YSL的金管，听说很不错，要试一下。一支正品睫毛膏，我一般只能用3个月，第四个月开始就觉得有些干了。而且我所有的睫毛膏都是不防水的，这样对睫毛的伤害小些。最近一直用LASH QUEEN，卸妆时睫毛一根也没有掉过。而且觉得睫毛不仅没有变脆弱，反而长了些，不知道是不是心理作用。
写得累死了，就这些吧。眼影之类的用得比较杂的，就不列了
一家之言，欢迎大家拍砖
秋冬特别注意
1、保湿----在干燥的秋冬，肌肤容易缺水，紧绷，脱皮。在这个季节，粉底的选择必须以保湿为重。质地较滋润、含保湿保养成分如玻尿酸、维生素B5、天然保湿因子、甘油等类粉底液或者粉底乳霜将是理想选择。
2、锁水
3、防晒----千万不能因为天气凉爽就忽略了应有的防晒工作，勿忘了紫外线是无处不在的。在防晒粉底的选择上，能够同时防护紫外线A和B，当然是最佳的选择。防晒值要达SPE15以上、PA++，为肌肤阻隔紫外线的侵害。
4、服帖----天气干燥，脸上细纹增多，或会令粉底不乖乖地服帖，要打造不脱妆效果，粉底一定要贴面。
上妆前的准备
如果换季时脸部书县缺水又出油的现象，可在上妆前先用保湿面膜敷上15分钟。如果没有面膜，最简单的方法就是将化妆棉沾满保湿化妆水，在脸部不同部位各轻拍50下。这样的方式可改善脸部循环，让保湿成分进入肌肤。之后再浸湿几片化妆棉，在同样部位各贴一片，待10分钟后拿掉，再涂上保湿乳霜或者乳液，之后再上妆。
另外国际化妆大师TOM PECHEUX认为，妆前以水分按摩霜在面上顺着肌理，按摩肌肤数分钟，就可调整肌肤质地，解决上妆时产生的细纹、底妆不服帖的问题。
按摩后，以具有收敛效果的化妆水拍打全脸，有助于控制油脂分泌的平衡，让妆效更持久。
善用隔离霜
另外，隔离霜也是打造完美底妆的好帮手，隔离霜大致分两种。一种重润色效果，另一种则着重保湿效果肌肤干燥时可使用保湿型，肌肤滋润后，上妆时粉底就会更加服帖持久。
而着重润色效果的隔离霜，则针对黑眼圈、肤色不均匀等问题。你可根据不同的需要，使用不同的颜色的隔离霜：
紫色 可以使皮肤看起来较明亮
绿色 可用在暗疮印及红印上
兰色 可用做Highlight
粉红色 亮泽暗哑的肤色。
您可在局部使用隔离霜
改用粉底液
脸部已经干燥到脱皮了，请避免直接用粉饼上妆，因为会让脸部更缺水。如果粉底液仍不能改善上妆后的干燥，可以先取一些粉底液在手心，再加入同分量的保湿乳、凝胶或者直接加入含玻尿酸的产品，调和均匀使用。这样的方式虽然可以改善上妆后的底妆的干燥现象，但也可能影响粉底液的遮瑕度，所以在局部可以用遮瑕产品加强修饰，再拍蜜粉。
秋冬上妆有法
秋冬与夏季底妆有差别，主要在于粉底液的用量上，秋冬的用量要高于夏季，最好选择保湿滋润的产品，这样妆容比较持久。至于会吸收皮肤水分的散粉和蜜粉则少上点。
最后编辑此帖2005-12-25 22:40:13。
最佳生日 情人节礼物--定做属于你自己的拼图（把你的照片或你和爱人、孩子的照片做成拼图）--最浪漫的事就是和自己爱的人拼属于自己拼图-最佳家庭装饰画
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Re:秋冬粉底与上妆的奥妙（护肤和彩妆问题可回贴提问，有问必答） 2005-10-18 14:26:15
这个好像在哪里看见过。。。
当你对人微笑时，他也会微笑吗？
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Re:秋冬粉底与上妆的奥妙（护肤和彩妆问题可回贴提问，有问必答） 2005-10-18 14:36:05
彩妆刷的奥妙
要想让妆容美得淋漓尽致，一套称手的彩状刷具是不可或缺的。那要如何选择并保养呢？
1、刷毛质地 刷毛分动物毛与合成毛两种，天然毛质地柔软，吃粉程度饱和，且不刺激肌肤，合成毛触感较硬，不易刷匀色彩，但是它耐用且清洗方便
2、必备刷具 彩妆刷种类繁多，但有6把刷子是必须具备的基础配置，蜜粉刷、遮瑕刷、腮红刷、眼影刷、眉刷、唇刷
3、选购要决 毛要柔软、结构紧。可用手指夹住刷毛轻轻往下梳，检查刷毛是否容易脱落，将刷子在手背上画个半圆形，检查刷毛剪裁是否整齐。
4、保养贴示 每次使用后，用纸巾顺刷毛方向轻试刷具，清除残留的色彩和妆粉，每两周放入稀释了洗发精（1比10左右）的温水中浸泡清洗，再用冷水冲净。整理刷毛后平放，让其自然阴干
春季——眼妆使用柔和淡雅的色彩：基本色调选择既有艺术性又充满春天气息的**和粉绿色等柔和淡雅的色彩，配上橘红色腮红和唇膏，显得充满活力！！
夏季——夏天的灿烂阳光下非常适合有金属和珍珠质感的化妆品，亮闪闪的眼睛，淡粉色的腮红，珍珠质感的唇膏，你的形象将和夏天一起灿烂。
秋季——巧妙的运用眼影的质感，并选用相配色彩的睫毛液，再加上橘红色的腮红和肤色唇膏，即使使用暗色调，也同样能很好的展示女性特有的温柔气质。
冬季——冬天使用华丽的金色和端庄的黑色。金色的闪粉眼影，黑色眼线，橘红色腮红，加上有珍珠质感的橘红色唇膏，华丽而又不失端庄。。。
本人有不详细的地方，望各位给我补充一下，谢拉
回答这个问题，最直观的就是用英文来定义。因为这些都是从英文翻译来，所以其实好多就是一个东西只不过不同的中文翻译而已，结果让好多mm摸不着头脑。
liquid foundation - 粉底液，也就是液状的粉底，效果比较自然，比较好推开，代表就是比如某最喜欢的diorskin fluide粉底液。
液状粉底近年来也发展了新的形态，就是霜状粉底，质地比液态厚重一些，呈mousse状，更适合油mm，因为质地稍微干一些。代表产品就是el的ideal matte粉底霜。
foundation stick - 所谓固体粉底，粉棒，粉底膏，粉条。这个质地就稍微厚重一些了，遮盖力普遍比液体粉底好很多，最适合打造无暇肤色。代表产品比如bobbie brown的固体粉条和美宝莲的粉条。
powdery foundation - 所谓粉状粉底，也就是固体粉状的粉底，这个遮盖效果也是很好，但是比起粉条来说，效果更干一些，粉粉的感觉，推荐给油mm使用。代表产品有max factor的粉状粉底和clinique的clarifying powder makeup
loose powder - 这就是名字最善变的一个东西了~~ 散粉，蜜粉，定妆粉，碎粉，其实都是一个东西，就是这种没有经过压缩的，就像普通面粉一样散着的粉。作用就是用在粉底之后用来定妆。代表产品有anna sui的200号紫色散粉，还有就是guerlain meteorites流星粉球。虽然这个meteo不是散散的粉，但是大家一般也就习惯把它分在这里 ：）
pressed powder - 也就是经过压缩定型的散粉，也就成了大家常叫的粉饼了。粉饼因为体积小而且是固体的，所以便于携带，一般就作为出门在外补妆时候用了。其实散粉效果比这个要更自然一些，所以一般某们都是在家里用散粉，出去用粉饼 ：）
用法：
白色蜜粉
白色具有扩张、加大的效果，因此利用白色蜜粉可以让脸庞不突出、脸庞过瘦的脸型，获得完美的改善。将白色蜜粉刷在太阳穴、眼下、T字部位，可以让脸型看起来更丰腴些，并且突显五官，不会过于细长。
紫色蜜粉
肤质不好、脸色惨黄的人，紫色蜜粉是很好的选择，紫色蜜粉的效用与粉红色粉底相似，对自己脸色不满意的人，使用后会让脸庞自然散发出红润的光泽：同时肌肤老是暗沉、无光泽的人，将紫色蜜粉轻刷整脸，也能立即改善此困扰。紫色蜜粉还有一个妙用，当你有黑眼圈、眼皮浮肿时，可以将蜜粉轻柔的刷在下眼圈，就可让黑眼圈看起来不那么明显了。
**蜜粉
有的人的肤色在妆前、妆后相差很多，此时，**蜜粉就派上用场了。因为东方人的肤色本来就偏黄，而**蜜粉因为与肤色相近，所以刷上后，可以与肤色相合，让肤质显得细致、自然，并不会有卸妆后判若两人的感觉。但是千万不要为了改善肤色而刷的太多，只要沾上蜜粉，轻轻的刷完全脸，就有不错的效果了。
蓝色蜜粉
如果你的肤色较深，有小黑斑、雀斑或明显的疤痕、痘子，蓝色蜜粉就是最理想的遮掩工具了。因为蓝色具有良好的转移效果，因此，在眼睛下方与整个脸部都刷上蓝色蜜粉，就可以让脸庞更立体，缺陷完全看不见了。
绿色蜜粉
想让肤色看起来白皙透明，利用绿色蜜粉，就可以达到效果了。在你原有的粉底中，加入一点点绿色蜜粉，肌肤就能显得光滑、白嫩、自然。同时，如果你的脸庞容易过敏，有红斑，轻柔的刷上绿色蜜粉，也能呈现出立体的明亮感，斑痕也不再明显。此外，肤色偏黑、眼白红血丝者，利用绿色蜜粉来做遮掩，效果也很不错。
粉红色蜜粉
肤色较白、没有血色的人，其实可以用粉红色蜜粉来做变化，脸色马上出现红润的健康感觉。此外，喜欢表现双颊红透感觉的人，刷上粉红色蜜粉，效果比涂上腮红更自然。
不会用腮红的美眉赶快进来看看！～ 2005-12-26 22:07:18
↑选择大粉刷，蘸取亮粉后快速轻扫面颊。 ↑鼻尖处也轻扫上亮粉，是令整个面颊看上去粉嫩的关键。
↑以颧骨为中心，向面部两侧均匀涂刷亮粉 ↑在眼睛下方涂刷粉饼，不仅能提亮肤色，对黑眼圈也有一定的遮盖效果。
拥有漂亮睫毛的好办法◎十天可见效的睫毛速长法◎画好眼线秘笈 2005-11-30 11:21:36
十天可见效的睫毛速长法
眼睛是心灵的窗口，一双明眸也需要翘卷纤长的睫毛去映衬，今天，titi教大家一些小心得。
必备
①一盒维生素E胶丸。推荐上海中洋海洋生物工程股份有限公司东海制药厂出品的花了35元。VE胶丸的成分都差不多，记得一定要到药店去买哦！另外，说些小心得，去平价药店2元就买到了。
②橄榄油。不要食用的那种哦。
工具
我强烈推荐唇刷，一般外面小店里7元就能买到。一定要用刷子，否则会满手满眼都是油!最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里。睫毛刷的话，也不太好，因为不好沾取VE。
步骤
①取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过！
②最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇、指甲还有手，都可以的。
③最后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛。
特别提示
要早晚涂哦。如果每天坚持，并且动作到位，一般10天就能见效了。祝愿每一个爱美的mm都拥有一双扑闪扑闪的长睫毛。
绝对征服「眼线」秘笈
你看过八挂小报里，明星被拍到刚睡醒没画妆的样子吧？不管这些大明星如国外的葛妮丝派特萝、港星关之琳、刘嘉玲的眼睛再大，没有睫毛膏和眼线，看起来不但无神，而且好像瞬间老了10岁。
要让眼睛又大又迷人，睫毛膏和眼线缺一不可。其实眼线不不如你你想像中那么难学，只要选对好用的眼线笔(液)，再仔细对照以下单元中超详细的步骤实际摹拟，大美人一定会发现，多了这条眼线，眼睛小、无神、眼尾下垂、没有女人味这些妨碍你美丽的遗憾，都离你远去！
如果想利用小烟熏修饰、拉成长眼型，不妨将眼影拿出来当眼线使用吧！这种小烟熏的眼影式画法，选了咖啡色系就成功了一半。
point 1：眼窝刷上粉霜状眼影先选择粉霜状眼影，大面积的涂抹在眼窝处，这可以让眼影粉更服贴眼部肌肤。
point 2：眼褶内画上咖啡色眼影以眼影刷沾取咖啡色眼影粉，由眼头开始，慢慢往上晕开，可将整个双眼褶都涂满。
point 3：下眼线眼尾粗眼头细然后再沾取眼影粉，从眼尾画向眼头，整个框住眼睛，连接上眼线的眼尾要最粗，眼头可以细一点，才自然。
point 4：再画一条隐形眼线想让眼睛更大更有神，可再沾取眼影膏，沿着下眼睑的睫毛根处，画出一条隐形眼线。
point 5：刷上浓密型睫毛膏然后再刷上睫毛膏，一定要浓密且根根分明，才能突显出烟熏妆的效果。
point 6：刷出细眉由于烟熏妆比较浓重，建议可画较细致的眉毛，才不会给人太大的压迫感。
眼线液基本使用攻略
大部份的眼线液都不会晕染是最理想的画眼线工具。初学者建议从橡皮毛笔状的自来水眼线液开始用起，因为刷毛比较硬，可以避免画出钜齿状的眼线。
Ps：如果你非常会出油，那得选「强力防水防油」的眼线液，或在画好眼线液后，在上面压上同色系的眼影，就可防止晕染。
小脸MM精致打底2大化妆术 2005-12-20 14:30:51
轮廓打底化妆
基本上粉底要以浓、淡两底色来混合涂抹，如此才能造成三维效果，为了强调轮廓，在脸颊旁的部位要打上深色液状粉底，而眼睛下眼圈四周及鼻梁，则以浅色液状粉底由外而内用海绵涂抹，特别要强调脸部额头。此外，鼻梁的T字部位要上些蜜粉，而两颊则上深点颜色，可让脸部更显立体感。
小脸眼部化妆
由鼻梁两侧往两眼，以球心式来画眼部妆。棕色系眼影能够让眼睛看来有神且深邃，同时，下眼圈四周如果能够扑上些珍珠白的蜜粉，就可遮盖眼袋及黑眼圈问题。另外，黑眼圈问题重的人可以使用偏黄再混合白色的遮瑕膏，眼线笔由眼窝往眼尾方向画，往上扬勾勒，如此眼神会看起来更妩媚。最后别忘刷刷睫毛液、夹夹上下睫毛，让你的眼神更加俏丽、动人喔。
凤眼或眼睛小的女生可以只画下眼线，再将眼线慢慢推开，如此眼睛看起来较自然，眼皮则可搭配咖啡色系眼影，使你的眼睛看来更加深邃。而眼尾下垂者，小芹建议只需画上眼线，然后再加强眼尾处眼线，往上扬勾勒，这样眼睛自然会呈现迷人的东方魅力喔！
要年底了,圣诞节,新年~~~大家都想打扮靓一点,,,我就来教二招教你如何粘双眼皮
圣诞将至，要做一个美目电眼的美女，就快来学习双眼皮速成法。 先用湿润的化妆棉清洁上眼睑的油分。 用推动棒在眼检上划出双眼皮纹路，轻按九下。 从睫毛根部4～6毫米以上的眼睑部位化出双眼皮纹路最自然。 眼睛往下看，将胶水涂抹出以划出的双眼皮纹路为中心4～6毫米宽的椭圆状 千万不要睁开眼睛 过2分钟，等胶水从白色变成半透明色，用推动棒压出双眼皮的同时慢慢睁开眼睛 用推动棒将形成的双眼皮纹路轻轻从眼角划到眼尾然后仔细地多压几次，形成自然双眼皮纹路 推动棒按照从眼角至眼尾的顺序 看，非常自然的双眼皮！眼睛是不是变大很多呢？
MENARD(具我所知,中文名应该叫美娜,大家可以上GOOGLE网查查)
(首先谢谢支持我的姐妹们,但是我不是卖这个的,只是用的很好,所以希望有些姐妹们不要说我做广告,唉,发个帖子真不容易,呵呵,谢谢拉)
化装水 BEAUNESS系列)
这个超赞,本来我的皮肤是混合性偏油的,但是因为容易过敏又起小逗逗,所以经过我的一番折腾之后,我的脸已经不堪一击,T区很油,而且两个脸颊红的像熟透的苹果,我的朋友说看了我的脸,她都心疼,呵呵!蛮惨的
但是有一天,本来想买个面膜,就看到了这个牌子,所以好奇就进去了
败回来之后,根据销售员的解说,我用了大概半瓶,当然还要用面膜纸敷面,我的脸有了明显的好转,不但红慢慢消退了,而且逗逗也少了很多,T区的油也少了,真是很神奇,我的朋友见了我都好吃惊呀!
当然这个系列还有香皂和乳液我也都试过,香皂可以抑制逗逗, 乳液可以缓解干燥,吸收超级的好,刚拍上去就吸收了,很神奇!而且值得一提的是用过一个月后脸会有那种自然的光泽,很漂亮的!
香皂: 价格不贵,而且很耐用的,大概可以用7,8个月!
乳液 这个效果很好,而且不油,但是有点小贵!
对了,现在发现一个保湿效果不错的乳液,而且不贵!用过之后,脸很滑很嫩的,而且是纯天然的,不会过敏的!
面膜:
她家的面膜也超级好,
我简单说一下，多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到很多营养。那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒？有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。
主食类
全麦食品防晒效果最好
蔬菜类
番茄 番茄这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。 胡萝卜少吃感光蔬菜，如：莴苣,油菜，菠菜，香菜，小白菜，芥菜，白萝卜等蔬菜内含有光敏性物质，吃完后立刻晒太阳，皮肤容易出现晒斑。
水果类
西瓜西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 柠檬柠檬 含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。
坚果类
坚果
坚果空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿、让肌肤看上去年轻。但不要指望立竿见影，通常需要30天才能令皮肤有所改善。
都很有效哦。具有防晒功效的果蔬(17张)
编辑本段防晒实战篇美人鱼游泳防晒秘籍
又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是夏天，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的。
游泳后的皮肤其实很脏
游泳后你的皮肤并不干净，这是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用，卫生标准很难保证，PH值水中游离性余氯大幅度下降，氨、氢、尿素含量增加，大肠菌群等病菌大量繁殖，使水的浊度增高。游泳场馆多又采用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯气的浓度不断增加，当增加到2-3PPM时，人们会感到明显的氯臭味，当然也会沾在身上。另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液，甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。
看到这些不免让人毛骨悚然，不去游泳是消极的方法，而积极的有效方法是泳后认真清洁身体。可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。
另外，还可以在泳前涂上防氯乳，这种乳液涂在身上，会对皮肤起到一层隔离作用，使皮肤与氯气隔离，起到对皮肤的保护，避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。
游泳后皮肤要保湿
“泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干”，你有这个感觉吗？因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干，这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠，如果不是在盛夏，还要涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。
晒后恢复白皙方案
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。 化妆水方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
方案三：晚上美白工作不可少：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！
方案五：持续使用美白面膜。为脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
方案六：饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
春季防晒小贴士
1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。 隔离霜因为隔离霜（仅指有防晒指数的隔离霜）能对紫外线起到隔离作用。
3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，在水里也一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。
防晒几项必要措施
要保护好肌肤，最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞 防紫外线伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。另外，选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒素数高的防晒品来阻挡紫外线，否则常会在不自觉中被紫外线侵袭而不自知。
穿上彩色T恤抵挡阳光 衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15到40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10;针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
保护眼唇同样重要:唇部其实很脆弱,盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。
编辑本段防晒装备篇
如何选择防晒霜
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
有科学依据。
物理防晒
物理防晒顾名思义，就是利用物理学原理，这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的，以此区别于化学防晒。物理防晒主要添加一些反射光的微小粒子，一般是由二氧化钛、氧化锌等组成，将紫外线反射出去，避免皮肤接受紫外线而受到伤害。这类产品的品质决定于反射粒子的处理质量，一般紫外线是可以透过粒子的缝隙到达皮肤的。如果要免了紫外线直接接触皮肤那么它就要像镜子，你可以想象一下物理防晒的“观感”，以前的制作工艺和技术没有现在这么发达，所以物理防晒都会有“白色面具”般的效果，而且在阳光下如果出汗还会融化而影响美观，甚至还会对衣服染色。但是，好在现在的工艺采用了微颗粒，甚至已经到了纳米级，所以美观效果改善了很多。[3]
编辑本段防晒指数篇看透防晒指数SPF
SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。理论上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
看透防晒指数PA
科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。
仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1%，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。
通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：
PA+的有效防护时间大约为4小时。
PA++有效防护时间大约为8小时。
PA+++超强防护。
如何选择合适的SPF值
1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；
2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；
3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；
5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
防晒品要挑选PA值
今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
怎样认识PA值
PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。还要提醒你，买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。
编辑本段防晒技巧篇各种肤色MM的防晒要诀
小麦肤色的人肌肤比较强健，不会长皱纹。很有光泽，只要擅加保养，能常葆青春，黑色素作用活泼，能吸收有害的紫外线，问题比较小，不过一晒太阳就会变黑，但也不能掉以轻心，若用错误保养品刺激到肌肤也会形成黑斑。
白皙肤色的人本身黑色数量很少，就算晒到太阳也不会太黑，不过对紫外线相当敏感，如果肤色泛红就像轻微烫伤般，这种情况反复不断的话，会长出细纹、黑斑、雀斑、肌肤会提早老化。所以擦防晒产品又戴帽子是正确做法。
3个重要防晒时刻
1。外出就餐时
外出就餐时要做好户外防晒的准备，如带上深色的遮阳伞和深色的外套，给肌肤多一层保护。
2。室内办公时
如果靠近窗户，你受到的紫外线伤害会比别人多，你要每隔两小时补擦一次防晒品，此外将窗帘拉上。
3。下班回家时
下午肌肤出油多，所以下班前做好补妆和防晒。正确的护肤程序是：吸油、原液、喷雾、涂含防晒指数的蜜粉。
防晒产品诀窍
1出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
2一般来说，只要你的脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。
3针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。
4儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。
5为免肌肤色素沉着，尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。
步骤是眼霜、爽肤水、乳液、眼霜、隔离霜、粉底液、防晒霜、定妆粉。
1、首先，清洁面部，面部的清洁很重要，所以一定要非常重视。首先准备好温水，然后把洁面乳按五个点涂抹在脸上，这五个点分别是鼻子，左右脸，上额头，下巴，双手用中指和无名指在鼻子部位向内打圈，左右脸部位向外打圈，上额头横向按摩，下巴同样也是横向按摩。然后再用温水洗掉。
2、洁面之后就可以涂抹化妆品了。第一要用的就是眼霜，女人过了25周岁以后眼部很容易出现细纹，所以我们一定要好好爱护它。眼霜的涂抹方法就是由外向里，再由里向外打圈按摩，加上轻拍，这样就能很好的吸收了。
3、爽肤水就很简单了，用棉在脸部轻拍就可以，冬天比较干可以多用一些。
4、然后就是精华液。用法和洁面乳的用法一样。
5、之后是露，用法同上。
6、再就是乳液，用法同上。
7、最后就是霜了，大家可以在白天的时候用防晒霜再加上粉底，从而达到提亮肤色的效果。晚上可以用晚霜，起到修复肌肤的作用。
1、当蜂场里出现蚂蚁以后最重要的是把蚂蚁的通道阻断，不能让大量的蚂蚁进入蜂桶之中，最好办法就是用新鲜的柠檬去预防和治疗。可以把一个新鲜的柠檬从中间切开，然后挤出柠檬水撒在蚂蚁最常活动的地方，挤完以后把带有果肉的柠檬皮有蜂桶附近涂抹，做完这些以后，蚂蚁就不会再进入到蜂桶里面了。
2、用水隔离法也是治疗蚂蚁的一个好办法。在安放蜂桶的时候，可以在蜂桶的四外一米处左右挖出小沟，深二十厘米左右就可以，挖好后在上面铺一层塑料纸，再在上面注入清水，蚂蚁是不会游泳的，看到水以后自然也就不会再前进，这样蜂桶也就不会再有蚂蚁出现了。
扩展资料：
养蜜蜂注意
1、场地选择：场地周围25公里的半径范围内应具有充足的主要蜜源和辅助蜜粉源，而且主辅蜜粉源应搭配适宜；
2、场地宜选择在南向的近山坡地，阳光充足，背有高山为屏，上有自然遮荫，夏季通南风，冬季阻北风，且土质肥沃，蜜源植物生长旺盛，花期长，水量充足，交通较便利。
3、蜂群的选购：购买时间北方宜在4～5月份，此时正当蜂群繁殖期，挑选比较稳定，且外界环境好，饲养易成功。
谁都不喜欢自己的大脸，那有什么可以瘦脸的好方法呢？今天就给大家介绍3种瘦脸方法，一起来看一看吧！
1、冷热水交替洗脸法
对于脸部水肿的人士，可以通过冷热水交替的洗脸方式来调节。在洗脸的时候，先用温水洗一次脸，洗过之后用冷水拍打脸部15秒左右，之后再用温水洗脸，再用冷水拍打15秒左右。这种冷热交替的洗脸方法，能够更好地促进脸部的血液循环，不仅能够辅助消肿，也能使面部肌肤更加有弹性。
2、瘦脸操大法
步骤一：先将双手相互搓热，感觉掌心微微发热后用双手覆盖全脸，托住脸颊轻轻往上提，同时配合吸气、吐气各5次；然后将双手在额头部位保持水平，向两边轻轻拉开至太阳穴的位置，动作力度适中，要让皮肤感觉酸酸的；紧接着双手顺着太阳穴轻轻滑至脖子，指腹慢慢移至锁骨，这个动作重复5次。
步骤二：先吸气、吐气各10次，放松脸部的肌肉；然后将双手虎口托在脸颊上，大拇指抵住下巴，打开双手，轻轻往两侧拉开；接着食指和中指弯曲，利用两指关节夹紧下颌骨边缘，向上提拉，重复5次。
步骤三：用手指背部来做“拍脸颊”的动作，先将双手放在唇部下方，以此为起点向上顺着脸部纹理来拍打，时长约为10秒；然后双手慢慢移到额头继续拍打；最后双手并拢，由上往下拍打脖子，持续10秒左右。
3、饮食瘦脸法
多吃有利于瘦脸的食物，像菠菜、纳豆、芹菜都是不错的选择，它们体内都含有大量的钾元素，能够帮助消减咬肌，虽然含钾量没有佳颜果多，但是多吃对瘦脸也有所帮助。还有平时也可以多做冬瓜排骨汤、清炒豆芽、香菇炒肉这些能够瘦脸的菜谱。
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