pola美白丸一盒吃多久？一个月的量

pola美白丸一般大家常买的包装是60粒装的，很多人不清楚这个能吃多久，下面的我为你们介绍pola美白丸一盒吃多久？一个月的量。

pola美白丸一盒吃多久

pola美白丸一般分为两种包装

60颗装 6696日币(人民币350块)这一种包装能吃30天。

180颗装 17820日币(人民币920块)这一种包装能吃90天。

pola美白丸有副作用吗

其实，影响月经周期的因素有很多，不能单单靠自己吃了pola美白丸后，就认为它有副作用。

之前听人说：pola有副作用，我想官方声称连孕妇都可以吃的，敢有问嘛，我就试了3个多月，事实证明完全没问题，前提是，买的一定要是正品!吃了一个多月的时候，脸上的千年痘印开始变淡，三个月的时候，四个朋友站在一起，她们惊讶的对我说：我怎么没发现你原来这么白

有的人吃了美白丸觉得自己月经不调是什么道理呢主要是因为有的美白丸中含有大豆异黄酮等生物类黄酮的缘故，对有些服用者会产生一定影响。但是可以肯定的是既然是在正规场所出售的商品，必然是经过日本检测合格的商品，所以不会添加对身体有害的物质，这个可以放心。还是要说，如果想美白的话做好防晒是一个性价比最高的选择。但是如果你想要白的突破基因的束缚，白成一道光是不可能的。

芦荟胶美白注意事项

使用芦荟胶美白的时候一定要注意，如果是敏感肌肤的话，在使用之前一定要做好敏感测试：将芦荟胶少量涂抹于耳朵后面，大约24小时后观察皮肤状况，无异样的话在使用芦荟胶。另外使用芦荟胶美白的同时也可以配合使用其他美白产品，多吃富含维生素C的水果，帮助更好的美白。

黄瓜敷脸美白方法推荐

黄瓜+牛奶美白效果好

材料：一个新鲜小黄瓜、200ml脱脂牛奶

做法：将新鲜小黄瓜洗干净后，放入榨汁机内榨汁，榨汁完毕后与200ml脱脂牛奶混合，搅拌均匀后直接敷到脸上即可。等待15-20分钟，就可以用清水将脸洗干净啦。

功效：黄瓜有美白补水的作用，而牛奶自古以来就是美白的神物，选择脱脂牛奶，这样既不会给脸部肌肤造成负担，又能起到很好的美白效果。

黄瓜+珍珠粉美白效果好

材料：一个新鲜小黄瓜、一勺半珍珠粉

做法：将新鲜小黄瓜洗净捣烂成泥状，加入一勺半的珍珠粉混合，将两者彻底搅拌均匀后，直接涂于面部，等待15-20分钟，用清水洗净。

功效：珍珠粉内含有蛋白质、氨基酸和牛磺酸，能够起到很好的美白作用，而黄瓜本身就有美白作用，珍珠粉加黄瓜敷脸，美白效果会更好。

一般的药品都是有着最佳服用时间的，那么pola美白丸这款是什么时候吃最佳的，下面的我为你们介绍pola美白丸什么时候吃最好？

pola美白丸什么时候吃最好

pola美白丸在每日早晨起床后服用，最好是在9点之前服用，空腹与否无所谓，可以在早餐前吃，也可以在早餐后吃，因为pola美白丸对胃部没有刺激。每次搭配白开水吞服，无需咀嚼，每天2粒即可。

pola美白丸来月经可以吃吗

女生来月经了的话，只要肠胃没有不舒服的情况，就可以服用pola美白丸，因为pola美白丸中不含任何激素，不会产生任何副作用，但是由于经期吸收会不太好，即使吃了作用也不会特别明显，毕竟美白丸还是比较贵的东西，出于节省钞票考虑，可以在经期前三天暂停服用。

美白的面膜

牛奶面膜

需要材料：纯牛奶一杯，面粉适量。

自制及使用方法：取一干净的玻璃容器，倒入牛奶再加入适量的面粉混合搅拌成膏状。洁面后，均匀涂于脸部肌肤，保持15-20分钟后用清水洗净解开。 面功效：牛奶是美白的佳品，面粉具有滋润肌肤的功效，两者混合自制而成可使肌肤白皙，恢复肌肤光泽。

蜂蜜蛋清面膜

需要材料：蛋清一个，蜂蜜2大匙，麦片2大匙。

自制及使用方法：将蜂蜜和蛋清、麦片一同放入一干净的容器的中，混合搅拌均匀备用。洁面后，用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗干净就可以了。

面膜功效：可使皮肤光洁亮丽，改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

日本的FANCL和POLA美白丸不建议吃，对人体可能会有一定害处。几乎每个对美白有一定深入了解的人都听说过或吃过美白丸，也多多少少会被各种广告所洗脑，吃前吃后的对比照着实让人羡慕。但是医生实际上是不建议吃美白丸的，也从来没有听说过哪个女性去医院想要美白医生给开了美白丸的。美白丸中含有大量抑制黑色素合成的成分，这些成分除合成黑色素的作用之外还有其他的作用，如维生素C如果大量吃会引起坏血病，而少量吃又达不到效果。

L-胱氨酸是人体中存在的一种重要的决定皮肤白不白的元素，当你的肌肤缺少它的时候，受到紫外线照射的酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。美白丸就是从植物中提取大量的L-胱氨酸给肌肤补充，提高肌肤抑制黑色素生成的能力，同时美白丸还能加强肌肤新陈代谢，促使黑色素快速排出，肌肤自然白皙通透。所以说，就算要吃美白丸也要摆正心态，美白丸不是“漂白剂”，与药是有区别的，所以不可能立马变白。

己烯雌酚是一种非甾体雌激素类药物，用于补充体内雌激素不足、改善绝经期综合征。一方面它用于治疗癌症，另一方面它也是世界卫生组织定位一级致癌物的致癌物。一级致癌物是指：对人体有明确致癌性的物质或混合物。和它一个等级的，是烟草、酒精、槟榔、加工肉类等等。美国在70年代的时候最后一家生产己烯雌酚的公司就停产了，现在美国的FDA也仅规定它可以用于不能够动手术的乳腺癌、绝经后乳腺癌及男性乳腺癌和前列腺癌晚期治疗。

另外，美白丸还有可能会加重肾脏负担。服用后尿液呈**，其中维C含量过高，但是并不能被人体大量吸收，所以美白的功效并不显著。最好不要服用。因为必须长期服用才有效果，但是长期服用会产生依赖性，伴随着明显的多尿、皮肤发疹等显著副作用。综上所述，我建议不要靠服用美白丸来美白，美白还是从基础防晒做起，可以尝试药浴美白，安全效果显著，没有副作用，保健功能好。