敏感性皮肤怎么办

敏感性肌肤更是要用专业药妆护肤品来保护肌肤的。在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。 护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能；如果肌肤的再生能力稍差，可以外界补充修复肌肤屏障功能的成分。选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。像雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列。

另推荐推荐理肤泉立润保湿精华凝露加上理肤泉立润密集保湿霜，周护理强效做面膜，杰西卡澎湖湾活肤蚕丝面膜，改善肌肤敏感

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好多人都认为自己是敏感性肌肤。但是，因个人体质而形成而形成的真正“敏感肌”，其实是少的。

首先，很多人是因为保养方法错误，使肌肤变得干燥。另外，不良的生活习惯也会让肌肤变得粗糙干燥。

如果你不是上面提到的内外因素造成的敏感肌，而且你也有做好保养工作并保持规律生活，而肌肤还是容易敏感的话，那就是真正的敏感肌。

真正的敏感肌肤请跟我这样做

敏感肌的特征是肌肤本身就很脆弱，容易干燥，会对外来刺激反应过度。轻微的刺激对正常人来说可能不痛不痒，但是敏感肌会立刻红痒。这样的人首先应该使用低刺激的化妆品（澳洲HOF不错，非常温和，还有抗敏感的功效）。保养时也一样，应该维持最简单的方式，尽量不要在脸上擦东西。如果红痒还是很严重的话，有可能是皮肤炎，还是去看皮肤科比较好。

另外，也有人在生理前或睡眠不足时，才会有类似敏感症状。如果你是这种情形，建议你在敏感症状出现时，试着让保养回归到简单自然。例如，美白等琐碎的保养工作，在敏感时期就暂时停止，洗脸后用一点保湿美容液即可。化妆时也尽量擦一层淡淡的粉饼或蜜粉就好，不用卸妆品而直接用洁面皂（澳洲HOF精华芭不错）洗脸。等到肌肤状况恢复之后，再慢慢回到你原来的保养方法。

　　1、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

　　一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外，当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。

　　2、选择弱酸性的洁面用品

　　避免使用碱性成分及清洁力强的产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟已足够，过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等，以免因磨擦而造成敏感。

首先要有规律的生活起居。如果生活很有规律，而你的肌肤还是容易敏感的话，那么首先应该使用低刺激的护肤品（最最温和的就是澳洲HOF，而且还有抗敏感功效）。保养时也一样，应该维持最简单的方式，尽量不要在脸上随便擦东西。如果红痒还是很严重的话，有可能是皮肤炎，还是去看皮肤科比较好。

另外，也有人在生理期前或睡眠不足时，才会有类似敏感的症状。如果你是这种情形，建议你在敏感症状出现时，试着让保养回归到简单自然。例如，美白等琐碎的保养工作，在敏感时期就暂时停止，洗脸后用一点保湿美容液即可。化妆时也尽量擦一层淡淡的粉饼或蜜粉就好，不用卸妆品而直接用洁面皂洗脸（澳洲HOF精华芭洗脸非常温和）。等到肌肤状况恢复之后，再慢慢回到你原来的保养方法。

告诉你一个最简单的办法：先用热水侵过的湿毛巾敷到脸上10分钟后取下，买几个鲜柠檬粉碎后与淀粉调和到一起涂到脸上静置2－3个小时后洗掉即可！！皮肤PH值呈酸性！果酸对皮肤的恢复很有益处！！！！！！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－仅供参考！！！！！！！！！！！！！！！！！

油性敏感肌肤，敏感肌肤一般的话有2个原因造成，1是天生肌肤角质层就比较薄，2是用过一些激素产品导致肌肤变薄，肌肤由于受到尘埃或者是冷热温差，角质层比较薄，直接会关系到肌肤底层的毛细血管，所以会导致脸变红甚至严重会痒疼，建议的话，用一些清爽并且抗敏的产品，您肌肤肯定就算是敏感肌肤了，但是敏感肌肤一般用的产品会偏油腻一些，因为可以起到修复的效果（打个很简单的比喻，手上被划破了，你用水去弄他，他肯定更难好 更疼，但是你用油去弄他，他会修复的很快）所以建议您的话，1清洁肌肤，一定要用弱酸性的，大部分市面上的洁面产品是碱性的。2补水的话用抗敏的，比如金盏花成分之类的，3最好不要用乳液直接用霜，夏天少涂抹点，冬天涂抹厚重一点，因为霜的含油量比较高，建议您先解决敏感，再考虑控油，这样效果会来的快～