谁知道化妆的基本功夫，教教我

学生比较适合淡妆，但淡妆不但不是简单地化妆，而且是更细心地、更留意地化妆。淡妆是使人看起来不象化过妆，却比没有化妆更美，更动人。

以下程序你可以相应的省略，比如说10，11，13步骤

化淡妆的正规程序：

1。清洁皮肤

2。润肤或是爽肤水（视皮肤不同性质而用）给皮肤补充水份或是收缩毛孔

3。上营养面霜 （给皮肤补充营养）

4。防晒隔离霜 （隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用，我们可以选好一 点的防晒隔离霜，防晒隔离霜适合干性皮肤用，防晒时间为6小时，防晒隔离乳适合油性，敏感性皮肤用，防晒时间为2——4小时）

5。修颜液（调整我们的肤色，偏黄的皮肤用淡紫色，偏白的皮肤一般用淡绿色）

6。打粉底 （让皮肤显得细腻）选比自己肤色暗一点的，或是与自己肤色相等的粉底，这样的妆会显得透明，没有假的感觉。

7。上粉饼或散粉（定妆用）

8。画眉（眉头淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清淅）

9。眼影（塑造眼晴的轮廓与个性）从外眼角开始，外深内浅，眉下方处要用亮色。选与衣服相配合的眼影

10。眼线笔 （上方从眼睛的三分二开始画，下方画二分之一，也有人不画下眼线的）

11。画唇线

12。口红（要与自己衣服相配的）亮色的口红一定要用口红刷上去。

13。打胭指

14。夹睫毛（先是根部，中部，睫毛尖）

15。上睫毛膏（先是上下涂，后是拉“之”字型涂，让睫毛看起来更长，更浓）

简单易学的淡妆技巧

新手入门：清爽宜人的超超级淡妆

适合：肤质较佳的女生。

强调重点：强调眼唇重点。

方式：以润色隔离霜作为底妆，然后以睫毛膏与口红来加强。

肤质不错的人，建议直接使用润色隔离霜来修饰肤色，加上蜜粉就完成底妆的部分了，然后用睫毛膏与口红来加强眼唇的重点即可。

◎如何使用唇蜜？

唇蜜是最容易使用的彩妆，用手指或唇刷将唇蜜轻轻推开就可以啰。

◎上蜜粉的工具-刷子还是粉扑好？

化妆师小伟提醒你：

如果使用蜜粉为定妆的效果时，使用刷子是比较好的；像化淡妆时，以蜜粉来加强气色，使用粉扑会让蜜粉较为服贴，效果也较好。用蜜粉刷的时候，用画圈的方式带过全脸各部位；用粉扑时以轻轻按压的方式，按压全脸，注意量不要太多。

Via的经验谈：

化妆品对肌肤来说也是一种负担，要适度让肌肤休息喘口气，但是美丽可是不能休息的，这时候润色隔离霜是很方便的选择，最常用的还是Dior Snow的防晒隔离霜，液状的设计虽然很容易流出来，但很容易推开，第一次使用很多人会觉得脸变得很白而且发亮，但当你走出室外，脸就会变得很有光采，皮肤很好的样子。

中级班：肌肤清爽明亮的淡妆

强调重点：让肤色均匀明亮有气色，把瑕疵通通遮起来。

方式：底妆与口红。

上妆顺序：隔离霜→粉底→遮暇

Step 1打粉底(以最多人使用的粉底液做示范)

◎上粉底液的工具-手指还是海绵好？

上粉底用手或用海绵都可以，全视个人习惯，用手能够用手的温度去推开粉底，让妆更服贴；用海绵则会让妆效比较均匀，或者先用手将粉底液推开，在用海绵将粉底推匀也可。

选择用手指推开的时候，可以将粉底液倒至手心让手心的温度去让粉底与肌肤更加融合；用海绵的时候，将粉底液倒至手背大拇指下方，这个位置让海绵很方便沾取适量的粉底液。

化妆师小伟提醒你：

用手指推开粉底液时，要使用力量最轻微的无名指(或无名指与中指)来推开粉底，这样粉底才会服贴，肌肤也不会因为过度的拉扯产生皱纹。自己最惯用的粉底液为MAC、KP、RMK与COVERMARK。

Via的经验谈：

有时候可以根据粉底液来选择工具，分别使用手指与海绵在脸上推开粉底液，感觉哪种效果较佳，像最近在使用COVERMARK的粉底液，使用海绵就比用手指推，均匀漂亮多了。

◎上粉底液的方向

先从T字部位开始，额头→鼻子→下巴，然后两颊，两颊的部位顺着肌理从鼻子的往外推匀，肌肤是很脆弱的，过度的拉扯会让皱纹提早到来喔！

Step 2用遮暇霜遮出好气色！

◎上遮暇霜的工具-手指、海绵还是笔刷？

在遮大面积的时候，例如黑眼圈、眼袋，用遮暇霜轻点在眼睛下方，然后用手指轻轻按压，若觉得还是很不均匀，再用海绵推匀。遮鼻头两边的小瑕疵时，使用小笔刷较能够仔细深入到要遮暇的地方，效果也比较好。

化妆师小伟提醒你：

就算是推开遮暇霜，最好也使用力量最轻微的无名指。

Via的经验谈：

遮暇真的很重要，有时候偷懒就用润色隔离霜加上遮暇霜，就可以让肌肤看起来干净清爽。

◎要不要上蜜粉呢？

视自己的肌肤状况或外出的时间，来决定是否要用蜜粉定妆。

高级班：以色彩妆点出迷人的淡妆

强调重点：以最简单的方式妆点出属于流行的色彩

方式：底妆+眼影+唇蜜

上妆顺序：隔离霜→粉底→遮暇→眼影→唇蜜

Step 1底妆：同中级班打底妆的方法

Step 2单色眼影画法

用无名指沾取眼影，从眼睛中间开始左右及上方晕开，越往外力量就越轻，辅助眼影棒将颜色均匀晕开。

化妆师小伟提醒你：

眼部彩妆最重要就是要有层次感与立体感，练习熟了之后可用颜色或是不同技巧来增加立体感与层次感。

Via的经验谈：

单色眼影的画法很简单，但要多练习几次，才能让层次感更顺畅喔。或者选择Step 2双色眼影画法第一步如同单色眼影的画法，然后在眼睛接近睫毛的地方，以眼影棒沾取同色系中较深的颜色来强调层次感，和第一层的浅色眼影均匀晕开。

化妆师小伟提醒你：

可利用米**的眼影打亮眉骨的地方加强立体感，用米**会让整体效果看起来比较自然。

Step 3唇蜜

用手指或刷子推开就可以啰！

如何化淡妆

如果想用一句话来总结目前化妆流行什么的话，那就是“淡妆”。但是你千万别把淡妆理解成简单地化妆。淡妆不但不是简单地化妆，而且是更细心地、更留意地化妆。淡妆是使人看起来不象化过妆，却比没有化妆更美，更动人。

首先得选择一套颜色与你肤色相接近的化妆品。目前日本各大化妆品公司都设有分析顾客肤色的仪器，你只要往仪器前边一坐，它就会告诉你，你的皮肤属于什么颜色。有了这番选择后，你的化妆就会显得自然大方了。

有些人细致地化了妆却看不出已化过妆；又有些人只拍了一点儿粉就好象是浓妆艳抹过似的。其中原因，据专家们说，是出在擦粉底色的过程上。他们认为最高明的涂粉膏的方法得注意两点：一是不用海绵；一是把适量的粉膏就象擦乳液那样大胆地涂在脸上后，再小心地、仔细地拍打在脸上，尤其是眼睛、鼻子、嘴的四周。越是行家越对这一步骤不肯马虎，了草从事。

擦好了粉底再来谈谈划眉。首先将眉毛分为三等分，把离眉头1/3之处定为眉毛的最高处，然后一笔一笔地划出一道具有理想弧度的眉毛来，这种线条的眉毛不但看起来自然，而且给人一种不土气的感觉，也就是说它能使人显得聪明，富有城市派的气氛。此外，你若是把眉毛的最高处定的稍低一点儿，划出一条较为圆形的眉毛的话，会使你的整个脸显得更柔和、温顺、可爱。不管是显得富有活力也好，还是显得柔和也好，划眉毛时，都得千万记住必须一根一根地划才看不出你已经划了眉，最后，再用眉刷轻轻一刷。你的脸上就会出现一道标致的眉毛来了。

眼妆主要分为眼影粉、眼线笔、染睫毛油三部分。眼影粉对一些不讲究化妆，或者不懂得化妆的人来说，她们不知道眼影还有流行色，且涂眼影粉时最少也得使用三种同系列的颜色才能显得自然。

以前涂眼影粉只涂在眼睛上边一小块眼皮上，所以涂没涂眼影粉，一看就知道。现在涂眼影粉的地方是眉毛以下、眼睛以上的整块眼皮，而且最少得用三种同系列的颜色，以越接近眼睛颜色越深的方法来涂擦。具体地把三种流行色写下来以供参考。眉毛下是一种几乎是白色的米**，可以增加脸部的透明感；接着是一种稍微带有金粉的**，它能使你看起来有活力，能使你的表情充满春天的气息；接近眼睛部位，则使用颜色较深的咖啡色，可以使你显得更聪明，有智慧。

眼线划不划关系到你的眼睛是否显得轮廓鲜明，所以会化妆的人决不会图简单，而省去这道手续。但是划眼线可需要一点技巧，首先张开眼划，不如微闭着眼划，而且不要从头划到尾，最理想的是从离眼毛1/3起，这样张开眼时，眼线的位置就恰到好处了。划好后，用手指轻轻一抹，就把眼睛的轮廓烘托出来了。

染睫毛油可以使眼睛显得大、睫毛显得长、密。染的时候，先从上往下，然后从下往上，效果就会更好。

面颊涂胭脂在化妆过程中的重要性，谁都知道。胭脂涂得好，能使眼部和唇部的化妆连成一体，否则就会使化妆显得支离破碎。目前，流行的胭脂颜色已经不是红色或粉红色，而是接近白色的粉红色和米**。据专家们说，目前流行把胭脂涂在颧骨和眼睛下边，这样能使脸都显得年轻、可爱。若以颧骨为中心，涂在颧骨两侧的话，就会显得有股大人气。但千万别把它涂在颧骨下边，因为这样会使你看起来好象老气横秋。最近，胭脂的新使用法是用胭脂代替眼蓝。涂的时候，从内眼角向眼尾轻轻刷过，能使眼睛显得更明亮、有精神。有遮盖因疲倦引起黑眼圈的作用。但绝对不能使用深颜色的胭脂。若要使脸部更有透明感，可以在刷子沾胭脂前，先沾一些涂脸部的白粉。

最后是唇膏。口红要根据颜色来改变涂划的方法，才能使化妆看起来有气质、不土气。上唇的唇山不要划得太高，向唇角划出一条坡度比较低的唇线，才是今年上嘴唇的流行线条。它能使你看起来聪明、有智慧。此外，今年还流行一种属米**系列的唇膏。使用时，别把嘴唇的轮廓划得太明显，才能把你的温柔体贴衬托出来。若要使用深红色的话，必须选购涂起来比较薄的那种，并且，下嘴唇得画大一点，才能得到较好的效果。

淡妆：洗脸，爽肤水或者收敛水，乳液，粉底（如果干性皮肤不适合粉底就把粉底和乳液混在一起搅匀用），干粉，眉毛，睫毛膏，纯彩

浓妆：以上步骤中得粉底和干粉要后一点，眉毛稍微夸张一点的形状和颜色，睫毛更长更翘一点，眼影，腮影，侧影，嘴唇（润唇膏，口红，唇彩）

淡妆和浓妆都要注意整体颜色、冷暖色调的搭配，还由于本人整体风格的、出席场合、担任角色的不同而不同。

浓妆把每个地方都化的很浓，淡妆很透，不过化的决不比浓妆简单，因为要求透所以更需要技术，这就是它们的界限。而且淡妆要求手法轻，力度要恰到好出。因为淡妆是人们出门是都能带在脸上的，所以肯定不能漏出化妆的痕迹，浓妆一般就夸张点，不必忌讳那么多了。

我的步骤是这样的

隔离霜(看心情,可抹可不抹)--粉饼(可抹可不抹,前提是我的皮肤较白,比较细致,也没什么斑,如果肤色不好或者有斑的话还是要抹一点粉的,隔离霜最好也抹)--画眼线--上眼影--夹睫毛--上睫毛膏--腮红(如果不抹粉的话,腮红可省略)--润唇膏--纯彩(或者先抹口红,再抹唇彩,但如果不抹粉的话,就没必要用口红了,要不然太突兀了)

全部淡淡的就可以啦!

韩国的隔离霜真的可以的,附着力强,韩片看过不少吧,里面的女孩个个看起来清清爽爽的,跟她们国家生产的化妆品有很大的关系,the face shop隔离霜,试试看!

ior雪晶灵系列诞生于新千禧年之初，运用专业科学技术与配方工艺。20多年来，Dior迪奥专注研发独特透白科技，全新Dior雪晶灵系列以平行作用的方式减少黑色素的沉淀现象。Dior迪奥雪晶灵不断深入开拓崭新的研究范畴，不懈地探索那个展现肌肤无瑕如初的至纯透白领域。纯净美肌，宛若初雪。

经典折扇元素

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Christian Dior迪奥先生对优雅的18世纪风情与精致的

折扇怀着无比的热情。艺术家雷内·格吕奥将Dior迪奥香水的首支广告融入了扇子的典雅元素。在高级定制时装中，Dior迪奥以精通衣褶的艺术闻名，重新诠释了折扇的神秘之美，繁复的奢华衣褶成为了Dior迪奥之家的主题。克利斯汀·迪奥先生将1956-1957年高级定制时装系列中一件优雅的百褶洋装命名为“扇子”之意。绣于优雅的礼服上，妆点于各种华丽的头饰上，或作为绽放女性之美的诱人配件，扇子都是永恒的Dior迪奥元素之一。 [1] 

科技视野

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今日Dior迪奥美妍科学中心揭示了一个黑色素沉淀的全新因素：

黑色素的横向扩散。直至今日，研究的趋势依旧侧重于：黑色素是从黑色素细胞到角蛋白细胞进行垂直传导，即是由肌肤深处浮现至肌肤表层。但这仅仅呈现了两种色素沉淀过程中的其中一种。Dior迪奥与英国布拉德福德大学协力研究之下，开展了美白科技史的全新篇章，揭示了黑色素远远不仅是垂直传导，事实上还存有其他路径：黑色素在角蛋白细胞之间横向开展，犹如张开暗沉之扇的羽翼。黑色素逐次扩散，造成所有细胞的损伤，破坏了肌肤整体的透白无瑕，令肌肤趋于暗沉。

主要成分

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Dior迪奥全新花漾透白复合物，

由Dior迪奥花园培育的锦葵萃取精华，以及其它天然成分所构成，这些成分可以向上和向外提升肌肤整体的透亮度。这一突破性复合物可以抑制肌肤黑色素垂直向表面扩散的作用，同时亦可抑制肌球蛋白-10的生成。一旦肌球蛋白-10的生成受到抑制，即能轻易袪除肌肤黑色素沉积，阻止肌肤黑色素沿水平方向扩散。

富含冰岛冰川水，并以Dior迪奥雪晶灵突破性的横向转移科技研发而成，能向上和向外袪除导致肌肤暗沉的黑色素，仅仅是洁肤步骤便能呈现透白纯净的无瑕美肌。

系列产品

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全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采精华露 [2] 

Dior迪奥雪晶灵透白亮采精华露印证了Dior迪奥雪晶灵巅峰的功效，汇聚自然能量的极致美白臻品。密集的全方位卓效，缔造纯皙亮采的透白美肌。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采卸妆凝乳 [3] 

神奇的丝滑丰润质地，触肤瞬间即能转化为水漾质感，即刻消融彩妆残余与肌肤不洁物。非凡的质地，令洁肤成为Dior迪奥雪晶灵美颜程序中独特舒悦的幸福时刻，令肌肤绽放胜雪透亮的纯净光采。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采水润美容液 [4] 

清新/保湿深层净化，恢复肌肤平衡状态，展现透白美肌。作为Dior迪奥雪晶灵护肤程序中不可或缺的一步，清澈透明的美容液能瞬间赋予肌肤清新舒悦，以柔滑细腻的质地深层调理肌肤，令美肌如初雪般柔嫩无瑕。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采遮瑕防晒乳 [5]  SPF50 PA+++(BB霜)

富含全新色彩修饰因子，全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采遮瑕防晒乳的粉嫩白色调，能修饰肌肤瑕疵，均匀肤色，同时赋予肌肤高效防护，远离现代生活中的各种伤害。 Dior迪奥雪晶灵全新的柔和粉嫩色泽，帮助焕亮暗沉肌肤，重现青春的清新美肌。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采眼部遮瑕防晒乳 [6]  SPF20 PA+++(眼部BB霜)

Dior迪奥雪晶灵系列新增全新美肤臻品，其蕴含全天然的成分与专业科技打造的配方：Dior迪奥雪晶灵透白亮采眼部遮瑕防晒乳SPF20 PA+++专为脆弱的眼周肌肤打造，结合了Dior迪奥雪晶灵防止黑眼圈与浮肿的卓越功效。它也蕴含了密集的透亮色彩因子。双眼即刻放大，更加神采奕奕，美丽得到前所未有的提升。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采隔离乳SPF 35 – PA+++ [7] 

Dior迪奥雪晶灵透白亮采隔离乳提供三款色泽，能够满足各种肌肤的需求。富含清新晶亮色彩因子，Dior迪奥雪晶灵透白亮采隔离乳能即刻提亮肤色。它能修饰肌肤瑕疵，赋予卓越的UV防护，并且蕴含Dior迪奥雪晶灵防护系列皆具备的横向美白功效。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采粉底液SPF30 – PA+++ [8] 

如空气般轻盈，柔滑的质地为肌肤增添了清新的光晕。肌肤一整天保持晶莹透亮、纯净无瑕。

全新Dior迪奥雪晶灵粉饼SPF30 PA+++ [9] 

为了展现肌肤的极致透白亮采，Dior迪奥彩妆大师研发了底妆双重组：Dior迪奥雪晶灵透白亮采粉底液与Dior迪奥雪晶灵粉饼，两款臻品可同时叠加使用。

全新Dior迪奥雪晶灵透白修饰蜜粉饼

Dior迪奥受到的纯净春日的启发，精心打造了Dior迪奥雪晶灵透白修饰蜜粉饼，富含清新晶亮色彩因子，赋予脸庞全新的透亮光晕。

全新Dior迪奥雪晶灵透白亮采蜜粉 [10]  SPF 15 PA++

全效合一的蜜粉，最大程度打造透白美肌富含透白亮采复合物，冰岛冰川水，清新晶亮色彩因子赋予极致空气感的轻盈质地。

皮肤白配什么颜色都好恩好看！只是要看你想要什么感觉了！是清纯还是性感或是其他！。

在佩戴彩色隐形眼镜之前最好先检查并咨询眼科医生，然后再决定是否佩戴。

隐形眼镜分为黑色和彩色两种，首先你要先了解自己的眼球颜色、发色和肤色，然后再决定佩戴什么颜色的隐形眼镜。

黑色的对比比较强烈，也很适合我们东方人的特点，佩戴后会起到增大，曾亮的效果。

彩色则主要是改变眼睛的颜色和增加亮度，而且还可以根据你的妆面，服装和心情来搭配颜色，但同时也要注意搭配你所出入的场合职业和身份等。

但无论你佩戴什么样的隐形眼镜都一定要注意护理和清洁，不要可惜护理液，我们的眼睛才是最宝贵的，务必注意护理和保护。

最早的彩色隐形眼镜，是为了帮助眼睛受伤的人遮盖眼晴瑕疵而发明的，后来被广泛地应用到**化妆中。随着生活的日益丰富多彩．

彩色隐形眼镜也以其独有的魅力渐渐地渗透到我们的工作和生活中。它不再像传统的普通隐形限镜一样拘泥于矫正视力的功

能，而是成为了时尚人士妆扮自己，彰显个性的新潮化妆用品。现今，越来越多的青年时尚人群开始将乌溜溜的黑眼珠变成深邃的蓝

、前卫的绿、迷幻的紫……

彩色隐形眼镜的材料

彩色隐形眼镜一般是采用HEMA混合材料, 以HEMA 为基质，加入其他辅料的亲水性软镜材料。然后加以染色或涂色用于眼的美容和矫形。

彩色隐形眼镜属于软性接触镜 （ soft contact lens, SCL）的主要成分是以下几种。

（1）：聚甲基丙烯酸羟乙酯(Poly-hydroxyethylmethacrylate，PHEMA)。

（2）：HEMA混合材料, 以HEMA 为基质，加入其他辅料的亲水性软镜材料。

（3）：非HEME材料，不含有HEME成分的亲水性软镜材料。

彩色隐形眼镜的含水量

含水量：SCL充分水合后含水的重量百分比率称为含水量。

1。低含水量：30%～50%

2。中含水量：51%～60%

3。高含水量：61%～80%

美国食品和药物管理局（FDA）将含水量低于50%的材料定为低含水材料，

含水量高于50%的材料定为高含水材料。又根据材料的表面离子性将其分为4个类型，分类方法如下：

Ⅰ类：低含水非离子性材料 ，

Ⅱ类：高含水非离子性材料

Ⅲ类：低含水离子性材料 ，

Ⅳ类：高含水离子性材料 。

彩色隐形眼镜的中心厚度

中心厚度：通常是指SCL的几何中心厚度的计量参数，单位为mm。以下是彩色隐形眼镜的厚度标准。

1。超薄型: < 004

2。标准型: 004～009

3。厚 型 : > 009

高含水量SCL不可能制成薄镜

彩色隐形眼镜的主流品牌

韩国BESCON系列（BESCON梦幻，BESCON水晶，BESCON润彩……）

韩国NEO系列（NEO巧克力，NEO新之目，NEO桃心，NEO巨目EXTRA DALI，NEO公主系列，NEO太阳花……）

韩国COOLEYE系列（COOLEYE果冻……）

韩国G&G系列（G&G自然系列，G&G梦幻系列，G&G水盈系列，G&G火焰，G&G巨目）

韩国Newlook系列 （Newlook蝶语年抛，Newlook娇颜季抛)

韩国Dueba系列（DUEBA果冻,Dueba露珠，Dueba水晶……）

其他的品牌有，宝儿，光美，自然美，美星，佰丽，科莱博，酷儿，IRIS，润瞳，哈娜等等……

现在主流的彩色隐形眼镜品牌有很多很多。我就不一一列出来了。。大家可以去眼镜店里咨询下哦。

隐形眼镜配前应该注意的事项:

初次购买隐形眼镜请去医院或正规连锁眼镜店做常规检查，确认您没有沙眼、结膜炎等严重眼疾病，而且可以使用隐形眼镜。青光眼、激光手术3年内、角膜移植和医生确认不能使用隐形眼镜者，请勿私自购买。隐形眼镜乃医药物件，因此，不可与任何人士共用。共用隐形眼镜可能会引起和传播眼疾。

若您的眼睛无缘无故地感到不适、眼睛流泪、视觉改变或有红眼症，立即把隐形眼镜取出,切勿私自盲目处理。

隐形眼镜的配戴时间:

第一天 不超过四小时

第二天 不超过六小时

第三天 不超过八小时

第四天 不超过十小时

第五天及以后 十二小时以内

彩色隐形眼镜配戴时间应视个人眼睛状况再减少配戴时间

隐形眼镜开启/配戴/取出实图操作

一、开启方法

二、佩戴方法

1洗干净手后,在戴镜片之前要确认镜片是否有异常。特别是要确认镜片的正面和背,观察正面和背面是不是弄反了。

戴镜片之前确认镜片的正确状态和反过来的状态。

2如镜片折叠或紧贴在手中,就将新鲜的食盐水充分洒在镜片上,并用手轻轻地柔一柔。这样仍无效果就把镜片浸泡在食盐水中,一直到恢复到原形。经过粘上了的时候,千万不要碰它。只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态。

3把隐形眼镜放到右手食指尖上,看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮,然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮,此时眼珠子露很大,就在这时,把镜片轻轻地贴在眼部中间。镜片碰到眼珠上,就往下看的同时把手放开,这样镜片才能正确到位。

如果戴上之后感到不舒服,可以眨一眨眼睛,使得镜片找到正确的位子,并维持眼睛的均衡。

三、取出方法

1洗干净手

2安全取出镜片的方法

(1) 洗完手后必须晾干手上的水份。

(2) 用左手中指抓上眼皮,用右手中指抓下眼皮,然后上下拉开。

(3) 视线要往上看,食指触到镜片底部。

(4) 利用食指将镜片推向眼白中。

(5) 用拇指和食指在5刻及7刻的方向将镜片取出来

四、护理注意事项

1、每天均须更新护理液体，最少要隔三天仔细清洗一次，用肥皂把手洗干净，倒护理液在手心，把镜片放上去，用食指按摩正反面各15次;

2、免揉搓消除蛋白质的护理液只炒作概念，必须揉搓镜片并仔细清洗。不然蛋白质会沉积在镜片上，引起视物模糊。镜片的寿命也会缩短。

3、按摩完了，再用夹子夹住镜片，用干净的护理液，旋转镜片正反面并冲洗干净。

4、冲洗完毕镜片后,放在伴侣盒子里面泡，护理液须淹没镜片浸泡，每天不得少于六小时，注意不要让伴侣盒的盖子碾过镜片，以免碎裂。

5、长期不戴，请隔二天更新一次护理液 。

6、如果长期不戴，你决定明天要戴了，那今天晚上所有的护理程序必须重新做一次哈。还有请不要戴眼镜过夜，戴镜片过夜将使角膜处于无氧状态，长期容易引起过敏及发炎。

最后小提醒

尽管现在彩色隐形眼镜非常潮兴，但是我们还需要注意到它的确还有很多问题的存在。彩色隐形眼镜是在普通隐形眼镜镜片上加镀颜色，它在超微结构下呈网状结构，镀上去的颜色会堵住镜片的部分透气孔，阻挡眼睛与空气中氧气和水分的交换，从而降低镜片的透氧透气性。所以彩色隐形眼镜只能偶尔当饰品使用哦。

隐形眼镜（contact lens)，或角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。它包括硬性和软性两种，隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。人们应该在专业医务人员的全面检查,正确处方和监督指导下进行戴用。要戴隐形眼镜最好找专业的视光师验光，做完整的眼睛检查，并与视光师好好讨论，如此才知道什么隐形眼镜最适合自己。

发展历史:

把镜片直接戴在眼睛的想法，

早在1508年被达芬奇提出，首先描述将玻璃罐盛满水置于角膜前，以玻璃的表面替代角膜的光学功能。

1636年René Descartes亦有相近建议。

1845年，英国人赫尔奇发现在玻璃和眼睛中间注入透明的动物胶质置于角膜表面，可以短暂矫正患者视力。

1887年，德国科学家Adolf Eugen Fick成功制造出第一只隐形眼镜。

1938年，由于塑胶PMMA材料的发明，Mullen和Obring使用PMMA为材料，制出第一副全塑胶隐形眼镜。

1960年，捷克斯洛伐克科学家Otto Wichterle研制出一种吸水后会变软，又能适合人体使用的HEMMA材料，制作出第一副软性隐形眼镜。

1971年，美国博士伦公司首先获得FDA（美国联邦食品医药管理局）核准，在美国生产和销售软性隐形眼镜。

1974年，为了改善镜片的透氧性能，以达到使镜片能够安全地配戴过夜的目的，一种透气硬镜材料（硅酮丙烯酸酯，SMA）诞生了，由于硅成份的介入，使镜 片的透氧性能进一步提高，其后又在此基础上衍生出多种透气硬镜材料，具有代表性的有氟硅丙烯酸酯（fluorosilicone acrylates，FSA）和氟多聚体（fluoropolymers）等。有机氟成分则使材料有更为良好的透氧性能。

镜架度数与隐形眼镜度数换算表

眼镜度数 隐形眼镜度数 眼镜度数 隐形眼镜度数

种类:

隐形眼镜可分为许多种类，依材料可分为硬性及软性隐形眼镜，依据配戴时间，则可分为长戴型与日戴型，依据镜片寿命，则可分为即弃型与长期使用型。

硬性隐形眼镜:

硬性隐形眼镜一般采用PMMA聚合物制成，近年则以硬性透氧隐形眼镜rigid gas-permeable (RGP)较为普及。

软性隐形眼镜:

软性隐形眼镜在1961年由捷克化学家Otto Wichterle发明，由于配戴较为舒适，时至今日已成为最普及的镜片种类。

软性隐形眼镜采用亲水性强的物料，容许氧气透过镜片进入角膜，令配戴更舒适。

优点:

●隐形眼镜相比框架眼镜有不少优点，隐形眼镜并没有镜框的阻碍，没有重量，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。

●对于需要较高度数，例如10D 屈光度(1000度)矫正的人士来说，框架眼镜镜片的厚度及折射率比较高，亦会较大幅度地放大或缩小影像。隐形眼镜所造成的影像放大或缩小只有约7%，并可改善框架镜片如棱镜效应等光学上的缺点，为配戴者带来更广阔的视野。

●如果配戴者双眼近视或远视的度数相差较多，例如超过2 - 25D 屈光度，配戴框架眼镜，双眼的成像相差便会太大，脑部较难把两眼的影像合而为一，隐形眼镜亦可减轻双眼成像相差，而对于角膜不规则散光的患者，硬性隐形眼镜可矫正他们的视力问题。

缺点:

隐形眼镜亦有一些缺点，由于隐形眼镜是直接戴在角膜上，假如镜片或双手清洗不干净，配戴隐形眼镜便较容易引起例如角膜发炎等病症。

隐形眼镜的保养及清洁比较花时间，除使用一日即弃式外，其他隐形眼镜在除下后都需要彻底清洁，购买各类药水的成本亦较高。对于不常配戴隐形眼镜的人，戴上及除下隐形眼镜比较花时间，镜片亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下。戴上及除下时会拉扯眼睛周围的皮肤，亦会增加皱纹。

如果长期每日配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，久而久之会做成多种并发症，例如角膜血管增生等问题，严重可引致失明。

隐形眼镜按照镜片的材质分为哪几类:

硬性隐形眼镜、软性隐形眼镜和透气性硬镜。

按照隐形眼镜配戴的方式分为哪几类：

(1) 日戴，指配戴者在不睡眠睁着眼的状态下配戴镜片，

通常每天不超过16-18小时。卫康的镜片是适合日戴的。

(2) 弹性配戴，指戴着镜片午睡或偶尔配戴镜片过夜睡眠，

每周不超过2夜（不连续）。

(3) 长戴,指配戴者在睡眠状态下仍配戴镜片,持续数日方取下镜片

（通常不超过7天）。

隐形眼镜按照镜片的使用周期分为哪几类：

(1) 传统式镜片：镜片的使用时限超过3个月；软镜一般为6-12个月；

透气硬镜通常为1-2年。卫康镜片大部分属于这种

(2) 勤换式镜片：镜片的使用时限为1周至3个月，

但仍需按常规方法使用护理产品。

(3) 抛弃式镜片：每次取下镜片即行抛弃，通常持续配戴不超过7天，

不使用护理产品， 故又叫一次性镜片。

按照镜片的性质可分为哪些：

(1) 球面镜：供无散光或低度散光眼使用。

(2) 散光镜：供球面镜不能矫正的散光眼使用。

(3) 双焦或多焦镜：供老视眼使用。

按照镜片的功能分哪些：

(1) 视力矫正镜片：供屈光不正、无晶体眼或圆锥角膜患者使用。

(2) 美容镜片：供希望加深和改变眼睛颜色者使用。

(3) 治疗镜片：供以隐形眼镜作为治疗手段的各种眼疾患者使用。

(4) 色盲镜片：供色盲者改善辨色力使用。

软性隐形眼镜的生产工艺有哪些？各自的特点如何：

目前软性隐形眼镜的生产工艺有车削法、离心浇铸法、模压法和混合工艺法；

特点如下：

(一）离心浇铸法

优点：

1．重复生产性好，可大规模生产，成本较低

2．表面光滑

缺点：

1 在低度数时不够挺，操作较困难

2 不同的配戴特性，由直径和屈光度决定配适，矢高由屈光度决定

3 有时新镜片上有没有聚合完全的残余材料，使配戴者感觉不舒服

4 镜片表面带电荷，易吸附蛋白质，易粘连

5 内表面成抛物线形，与角膜三点接触，低对比度视力较差

（二） 模压法

优点：1 表面平滑、坚固，边缘薄

2 重复生产性好，成本低

3 内表面成球形，低对比度视力良

缺点：1 聚合缺陷会使镜片表面粗糙，易损坏

2 表面带电荷，易吸附蛋白质，易粘连

3 寿命短

（三）车削法

优点：1 表面不带电荷，不易粘连，不易吸附蛋白质

2 由于更挺，故更易操作

3 内表面呈球形，低对比度视力良好

4 球面镜片，视觉更稳定，更清晰

5．使用寿命更长

6．没有参数方面的限制,可按验配员要求订做任何镜片,

完成复杂设计

缺点：产量低，成本高

（四）混合工艺法

镜片的一表面用离心浇铸法或模压法，而另一表面用车削法制成；

综合了两者的优点

哪些人不适合配戴隐形眼镜：

1、眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分

泌减少；只剩单眼视力者；患有眼球震颤者

2、全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者；

全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠；关节炎、鼻窦炎

3、环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等

4、个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱

5、做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜

6、隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

7、40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间佩戴，60岁以上则最好不戴。

啥时要让隐形眼镜“休息”

女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。

感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。

骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬

角膜的解剖和生理特点有哪些：

(1) 形态：角膜占眼球前方1/6，透明，中央约3mm左右为球面形，周边曲率

半径逐渐增大，呈非球面形；横径约为11-115mm，纵径约为10-105mm，

中央厚度约为 05-07mm，边缘厚度约为11mm。

(2) 正面观：角膜中央部与瞳孔对应的范围称为瞳孔区，瞳孔区的中央称为

前极部；瞳孔区以外的部分称为周边区，边缘与巩膜延续的部分称为轮

部，又称角巩膜缘。

(3) 组织学：5层：上皮细胞层、前弹力层、基质层、后弹力层、内皮细胞层。[生理]

(1)透明性：纤维板层无色透明，无血管，含水量恒定，约为72%-82%；

当角膜缺氧、外伤时，角膜发生混浊。

(2) 屈光特性：占眼的屈光系统的3/4屈光力

(3) 敏感性：角膜上皮细胞层内分布着丰富的感觉神经丛，具有极敏感的痛

觉反应，当配戴隐形眼镜触及角膜时，常引起反应性瞬目；配戴镜片后，

各种因素对角膜 产生的刺激均能导致异物感。当配戴隐形眼镜不当导致

角膜损伤、炎症或感染时，会引起疼痛和反射性的流泪、畏光，称为角

膜刺激症状。

(4) 损伤和修复：角膜上皮细胞破坏后可通过上皮细胞移行或临近细胞的增

生来修复， 故配镜引起的轻微损伤颇易愈合；

戴镜引起的损伤或溃疡酿成上皮细胞缺损或坏死脱落时，用荧光素钠等

染色可以判断创面的部位、面积和深度。

角膜前弹力层在一定程度上可抵御机械性和病理性损伤，配戴隐形眼镜

如发生角膜溃疡，则以前弹力层为屏障，可以阻止炎症向基质层发展，

一旦前弹力层破坏将不能再生，愈合后形成不透明的疤痕组织，称为角

膜云翳或白斑。角膜后弹力层具有抗微生物、抗炎症、抗化学损伤等功

能，损伤后有再生能力。

(5) 代谢：维持角膜代谢的氧的来源主要依赖外界的空气、角膜缘血管网和

房水供应，在睡眠时因外界的空气不能直接供给角膜氧气，则由睑结膜

的血管代替。当配戴隐形眼镜发生角膜氧代谢障碍时，因不能产生足够

的能量来维持角膜内皮细胞的功能，故发生角膜水肿，使角膜厚度增加。

角膜与氧代谢之间的关系：

[1] 角膜与氧气

角膜所需氧气80%来自空气，15%来自角膜缘血管网，5%来自房水角膜缺

氧—角膜水肿，视力下降，神经末梢感觉下降，角膜缘血管增生，角膜

上皮及内皮功能下降睁眼戴软性隐形眼镜 角膜氧供5~12% 氧供10~12%

的软镜较理想 睡眠戴软性隐形眼镜 角膜氧供2~4% 角膜处于窒息状态

[2] 决定隐形眼镜透氧性的因素

含水量/厚度/材料/新旧镜片/松紧度

[3] 有关隐形眼镜透氧性的几个名词

透氧系数Dk值 D—弥散系数 k—溶解系数 含水量越高，Dk值越高

氧传导性Dk /L--氧通过一定厚度特定镜片的实际速度

等氧率EOP—人活体上镜片与角膜之间的含氧百分率

不戴镜，人角膜可获得的氧为21%，即EOPMAX=21%

国际隐形眼镜教育者协会--日戴镜Dk /L>24，EOP>12%

长戴镜Dk /L>87，EOP>18%

哪些镜片能提供足够的氧气给日戴式的镜片：

中心厚度<004~006mm低含水量

中心厚度006~010mm中含水量

中心厚度015~020mm高含水量

隐形眼镜的名词解释：

1、材质

2、含水量：含水量小于50%为低含水镜片，大于50%为高含水镜片

3、中心厚度：中心厚度小于005毫米为超薄镜片

4、透氧系数：与镜片含水量及厚度有关

5、直径

6、光学区：指有屈光度的镜片部分

7、镜片色泽

8、基弧：一般为角膜曲率半径的11倍

佩戴眼镜注意事项：

1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净

2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上

3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破

损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴

4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴

5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20

次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上

6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶

口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换

新鲜护理液。

7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲

洗镜片。

8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅

使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织

9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，

放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、

冲洗和消毒

10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒

11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，

不要使化妆品粘连镜片

12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容

易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良

好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎

13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉

强配戴并应立即去医院就诊。

隐形眼镜配戴后可能出现的并发症及处理原则：

1、视物模糊：如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度

太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜

片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，

可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，

可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶

化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎(GPC)应停戴，进行治疗若无法停戴

则每周要彻底清洁镜片或及早更换镜片。

2、戴镜后短时间内近视度数升高

可能是镜片基弧偏小；配戴者正好遇到考试或近距离工作增多，遇到这种

情况应散瞳验光。

3、配戴后眼睛发红

(1) 急性充血：原因可能是细菌感染，配戴过紧，过夜配戴，镜片污染，

镜片与角膜间碎屑引起的角膜上皮擦伤、溃疡等。此病常为单眼，如是

中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流泪、视物不清并在角膜上有白色斑

点，常常是角膜炎的存在。此时应立即取下镜片立即就医。

(2) 慢性充血：主要表现在角膜缘或内外眦部的结膜经常有的轻度充血，

原因可能时消毒药水未冲洗干净、刺激或过敏；也有可能镜片陈旧，沉

淀物积存引起充血。