不甜的水果含糖量都很低吗?

这个想法是错误的，不甜的水果含糖量不一定很低。

水果中的糖主要分为3大类：葡萄糖、蔗糖、果糖。

它们三个虽然都是糖，但是甜度不同：蔗糖＜葡萄糖＜果糖。

在总的含糖量相同的情况下，果糖给人的甜味冲击更强烈，也就是说，如果分别品尝相同份量的葡萄糖、蔗糖和果糖，你会觉得果糖吃起来更甜。

这也就意味着，在水果当中，如果果糖较多，那即使总的含糖量不高，吃起来也觉得甜滋滋的；如果蔗糖或葡萄糖占比较高，那即使总的含糖量很高，吃起来也不会觉得很甜。

由此可见，单靠味道的“甜”或“不甜”来分辨水果的含糖量是不一定准确的。

不甜糖分高的水果，用前面的话说就是果糖比较多的有：

1 火龙果：

火龙果的味道几乎可以算得上是寡淡了，甚至不少人会因为它缺乏甜味而不爱吃，事实上，火龙果的糖分极高，每100克火龙果的糖分大约可以达到14%左右，但其中绝大多数都是葡萄糖，所以味觉上甜味冲击比较小，实则升糖速度极快。

2 香蕉：

相较于哈密瓜、芒果之类的水果，香蕉的味道绝对算不上“甜”，但其实它的含糖量也可以达到14%以上。

3 山楂：

在绝大多数人的印象里，山楂都是酸酸甜甜的代表，可能其中“酸”的占比还要更大一些，然而山楂的糖分高达22%，甚至远超许多甜味十足的水果。

类似的高糖水果还有百香果，同样酸味强烈，但其实糖分相当高。

4 冬枣：

冬枣的味道算不上很甜，但糖分也一样突出，甚至可以高达30%。

所以在吃水果的时候，要理智选择，不能被口味给骗了。

我也特别喜欢甜宠脑洞文，给你推我最喜欢的两本吧。

第一本《开局：我的白月光女同桌太甜了》，全程超甜无虐，矛盾点也是为了推进男女主互宠铺路。男主帅气温柔又会撩人，女主智商在线不是无脑作精，两人相处除了甜还是甜。

第二本《绝美总裁太可爱了》，这本在甜的基础上加了许多脑洞大开的新奇设定，比如男主被爱所伤，穿越到平行世界，本来想一心搞钱，却意外绑定恋爱系统。女主作为拥有高冷人设的女总裁，却有一颗不为人知的少女心，遇见男主之后一秒坠入爱河，不惜放下身段，对男主展开疯狂追求。

我给大家带来了 甜甜萌物语 1-10级新手穿搭攻略，本文我就将简单的为大家介绍一下甜甜萌物语如何穿搭，希望对大家有所帮助。

第一话：wake☆up

作为蠢新的第一天，搭配校服校鞋去学校先!

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第一张的上衣和下装都是系统准备好的，所以无需更换。

发型：甜甜的双马尾

袜子：白色丝袜●及膝❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

眼镜：圆圆的透明眼镜❀❀❀

颈饰：系统准备好的

鞋子：薰衣草❀❀❀❀

第二话：可爱的连衣裙穿起来

爱礼司良心提示：现实生活中逛街请传小清新的日常连衣裙啊喂……裙子都白送了，再搭上鞋、袜。配饰才完美

奖励300金币EXP10 S过关奖励(俏黑短发)c概率掉落(丝绒●初星)消耗体力4

发型：幻想亚丝娜❀❀❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：系统准备好的

第三话：月光少女的祈愿

夏日萌娘，甜美风格的日常连衣裙走起……

奖励300金币EXP10 S过关奖励(温婉之裾)图纸 c概率掉落(针织●初星)消耗体力4

发型：幻想亚丝娜❀❀❀

连衣裙：蔷薇物语❀❀❀❀

袜子：五瓣(蕾)丝❀❀❀❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：冰果糖霜❀❀❀

第四话：蜜糖吐司控

爱礼司的爱好是蜜糖土司，甜甜爱好是——一次元文化!打破次元墙，三次元的日常穿起来。

奖励300金币EXP10 S过关奖励(浅蓝色铅笔裤) c概率掉落(棉布●初星x4)(丝绒 ●二星x4)消耗体力4

发型：幻想亚丝娜❀❀❀

连衣裙：雪吻❀❀❀❀

袜子：甜甜波浪长袜❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：甜甜蓝蝴蝶❀

第五话：豆知识什么的不懂可以去摆渡

寻找甜甜喜爱的古典系洛丽塔，领略洛丽塔少女的优雅。

奖励300金币EXP10 S过关奖励(温婉之裾) c概率掉落(晶体●初星x3)(印花●二星x4)消耗体力4

发型：幻想亚丝娜❀❀❀

连衣裙：温婉之裾❀❀

袜子：甜甜波浪长袜❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：甜甜蓝蝴蝶❀

第六话：画风一致才开心!

与爱礼司相处的日子里，画风统一也是一种贴心呢……清凉上下装穿起来，逛街逛起来……

奖励300金币EXP10 S过关奖励(乖巧bobo) c概率掉落(棉布●初星x3)(针织●二星x4)消耗体力4

发型：幻想亚丝娜❀❀❀

上衣：雪纺荷叶❀❀❀

下装：兔毛密织短裙❀❀❀❀

袜子：甜甜波浪长袜❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：真知●甜❀

本帖隐藏的内容

第七话：萌萌、来袭!

与久别重逢后的儿时小伙伴再见面，是怎样忐忑的心情呢面对萌萌的主动亲近，甜甜的反应又会是如何

奖励300金币EXP10 S过关奖励(红色) c概率掉落(针织●初星x4)(棉布●二星x4)消耗体力4

发型：蜜糖摩卡❀❀❀

上衣：天使之翼❀❀❀

下装：浆果❀❀❀

袜子：甜甜波浪长袜❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：甜甜蓝蝴蝶❀

第八话：回忆●幼稚园相薄

与爱礼司的小剧场——关于萌萌的童年羁绊。

奖励300金币EXP10 c概率掉落(针织●初星x3)消耗体力0

对话略过

第九话：下午三点

下午茶和洛丽塔更配哦

奖励300金币EXP10 S过关奖励(裸粉色尖头平底鞋)图纸 c概率掉落(针织●初星x3)(针织●二星x4)消耗体力4

发型：幻想亚丝娜❀❀❀

连衣裙：温婉之裾❀❀

袜子：五瓣(蕾)丝❀❀❀❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：真知●甜❀

妆容

美瞳：烟雨默❀❀❀❀

第十话：JK!夏日生存战略

lo娘的爱好并不只是洛丽塔哦，夏天轻飘飘的水手服穿起……

奖励300金币EXP10 S过关奖励(大白短T) c概率掉落(晶体●初星x3)(晶体●二星x4)消耗体力4

发型：幽幽紫发❀❀

上衣：关东襟水手服❀❀❀

下装：短裙巧克力❀❀❀

袜子：甜甜波浪长袜❀

鞋子：花仙子●蓝❀❀❀❀❀

饰品

头饰：含苞❀❀

颈饰：甜甜蓝蝴蝶❀

区别一：外观配置不同

小米11：搭载较大的681英寸三星E4发光材料AMOLED极点曲面屏，最高120Hz刷新率、480Hz触控采样率，分辨率3200x1440像素，像素密度515ppi，峰值亮度高达1500nit，支持HDR10+显示技术，8192级亮度调节，100% P3色域，支持屏幕指纹识别、心率检测功能。

机身采用金属材质中框＋玻璃／素皮材质后盖，拥有白色、黑色、蓝色、烟紫（素皮）四种配色方案可选。手机重量196g，素皮版本194g，厚度806mm，素皮版本856mm。

小米11青春版：搭载的是一块655英寸柔性AMOLED极点全面屏，分辨率2400x1080像素，像素密度402ppi，全局亮度800nit，支持HDR10+技术，不支持屏幕指纹，配备侧边指纹。

机身采用塑料中框＋玻璃后盖，拥有冰峰黑提、樱花蜜粉、清凉薄荷、清甜荔枝、夏日柠檬五种配色方案可选。机身重量159g，厚度681mm。

区别二：相机规格不同

小米11：前置2000万像素自拍镜头，f/22光圈。后置三星HMX 10800万像素主镜头，f/185光圈，支持OIS光学影像防抖功能＋1300万像素超广角镜头，f/24光圈＋500万像素长焦＆微距镜头，f/24光圈。

小米11青春版：2000万像素自拍镜头，f/22光圈。后置6400万像素主镜头，f/179光圈＋800万像素超广角镜头，f/22光圈＋500万像素长焦微距镜头，f/24光圈。

区别三：性能配置不同

小米11：搭载高通骁龙888高端5G旗舰处理器，5nm工艺制程，CPU主频：1X1超级大核284GHz + 3A78大核24GHz + 4A55小核18GHz，内置高通Adreno 660图形处理器，集成骁龙X60 5G基带，覆盖7个5G频段。

存储配置LPDDR5运行内存＋UFS 31闪存，拥有8GB+128GB版本3499、8GB+256GB版本3699、12GB+256GB版本4099三种存储方案可供选择。

续航方面，小米11内置4600mAh超大容量电池，支持55W闪充、50W无线闪充、10W无线反充。

小米11青春版：搭载高通骁龙780G中端5G处理器，5nm工艺制程，CPU主频：1A78大核24GHz + 3A78大核22GHz + 4A55小核19GHz，内置高通Adreno 642图形处理器，集成骁龙X53 5G基带，覆盖5个5G频段。

存储方面，搭载中端常规LPDDR4X运行内存＋UFS 22闪存，仅有8GB+128GB版本1899、8GB+256GB版本2199两种存储组合可选。

蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考： 第一天： 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃饭要少吃多餐。 第四天： 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天： 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 6木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 8蛋 （推荐） 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。

蜜粉也叫作散粉、定妆粉，是化妆的时候会用到额产品，蜜粉一般可以吸收面部的油脂，调理肌肤的肤色，可以让妆容更加持久，一般是在化妆最后的时候会用到的，蜜粉有很多不同的品牌，那么蜜粉哪个牌子好？好用的蜜粉有哪些？下面为大家介绍。

1、蜜粉品牌推荐

kanebo天使蜜粉

Kanebo天使蜜粉真是让优酱又爱又恨呀，包装美效果当然也没得说，粉细的难以置信～而且即使到下午依然能保持不掉妆，不需要特别大费周章的补妆也可以好气色一整天(☆_☆)可是就是各种版本各种预约制度弄的优酱是一个头两个大!价格当然也不是很便宜啦!

黛珂AQMW白檀蜜粉

这款在日本也是一直很火的产品，据说用的是“黛珂精致贵妇蜜粉”(没有错，就是一千多块那个蜜粉)一样厉害的粉体技术(☆_☆)比较细腻，扑了感觉没任何负担，会让脸看起来很自然很嫩。所以不要觉得太轻薄就使劲用哟～

canmake棉花糖蜜粉饼

继前两名的“贵妇”粉之后，大家都爱的canmake登场啦___这款优酱都觉得不需要多介绍啦～性价比超高，细腻滑顺的质感，控油也是相当不错的!扑上以后雾面效果优良～优酱都随身带着当代替吸油纸的咧!

ipsa四色柔妆修饰彩盒

这款也是明星款啦～色调和质感经精心设计，触发只属于自己的肌肤美。四种色彩与肤色融合，创造自然的立体轮廓，提升肌肤透明感。而且还可以分开当腮红、高光阴影部分的修颜底妆～一款多用相当超值啦!

Chanel轻盈蜜粉

Chanel家应该不光日本妹纸，全世界妹纸都喜欢啦(☆_☆)这款散粉可以使肤质粉嫩、妆容匀净、还能遮盖细纹!粉质地凝脂般细致、轻盈，轻松打造薄雾轻透的持久妆效～适合各种肤质使用。

cpb蜜粉

这是一款控油型的蜜粉，光泽感不强，适合油皮人群使用。值得一提的是，CPB蜜粉的粉扑质地非常厚实、柔软，取粉较为均匀，以按压方式上脸效果很不错。这款蜜粉有30g的大容量，但是价格较高，约为950元人民币。它的粉芯可以拆卸，单独售卖，售价700元。

elegancee大饼

比起蜜粉而言，它也更方便携带与补妆。E大饼最强大的地方在于：不管怎么叠加它也不会让你的妆面斑驳，只要在脱妆、起皮、显毛孔或暗沉的地方轻刷一层，妆面会重新变得白净轻透，肤质也会立马变好。

植村秀哑光蜜粉

超细致透明蜜粉，是最完美的定妆产品，精致细腻，这个粉打上脸非常好，亚光效果，又有很少一点点地微光粒子，看上去气色很好。细致柔滑的粉质可以让你的妆更加美丽;如丝绸般的细致粉末，非常柔细，自然透明;无论淡妆浓妆都可以孕育无暇的妆效。

Chacott蜜粉

它最具特色的粉扑当数舞台专用蜜粉扑，其材质为长绒毛，质感细腻，柔软的触感如棉花一般有弹力，让上妆过程从此成为一种享受，而且长绒毛能恰到好处地沾取粉末，吸粉能力强，可以打造出非常柔和的妆容，与灯光的协调出色，特别适合舞台妆。

jillstuart蜜粉

这个身体蜜粉敲可爱呀!雕花盒上是激萌小兔纸，连里面的的分隔页上都是小兔纸!蜜粉味道是那种淡淡的梅子味道，香香的，粉扑很软易取粉，官方说3岁以上儿童都可以使用，敏感肌也适用!外貌党的你们有没有被击中呢

2、蜜粉粉扑的挑选

吸粉力：粉扑的主要功能在于辅助上妆，而上妆的优质与否取决于吸粉力，通常来说吸粉力越强，越好控制吸粉量，表明粉扑功能性越好，反之则功能性较差，并且以不吃粉为佳;

材质：材质是粉扑的重要指标之一，市面上的粉扑材质主要有：天鹅绒质地，上妆效果比较透明;棉质质地，上妆效果偏重一些。上妆时粉扑直接接触肌肤，它的质地要求柔软舒适，而且弹力强、恢复力好，避免对肌肤造成伤害;

持久度：持久度是粉扑的另一重要指标，取决于上妆的服帖性以及均匀度，粉扑与肌肤的贴合度越高越能使肌肤与粉底更加协调、粉底更均匀、更服帖，使妆容持久耐看。

3、蜜粉和粉饼区别

粉饼只是一个统称，压缩成了饼状，因为叫做粉饼。而蜜粉通常是指散的粉，蜜粉的功效是用来定妆的，吸附面部油脂，帮助你的妆容维持得更持久，有颜色的蜜粉还能起到修容的作用，令你的妆容看上去更柔和，呈现出一种朦胧的美态。

蜜粉又叫定妆粉，一般都含精细的滑石粉，能够吸收面部多余油脂、让脸部不会泛油光，从而让整个脸部的妆容更加持久、柔滑细致，并呈现出一种朦胧的美感，尤其适用于日常生活妆。因此打造完妆容的时候，如果想要妆容精致、持久，用蜜粉定妆这一程序不可或缺。

粉饼在底妆中占有绝对重要的地位。无论是作为粉底使用还是用来带出去补妆，使用起来都非常顺手。不同肤质应该使用不同的粉饼。干性皮肤选择滋润型粉饼，油性皮肤选择控油型粉饼。

很多粉饼的海绵扑会设计成两面：一面为海绵面，另一面为丝绒面，海绵的一面抓粉能量强，适合用来提高遮瑕力，而丝绒一面相对抓粉较少，适合定妆或者补妆用。