敏感肌肤泛红是不可以去角质的，敏感肌肤一般角质层都偏薄，去角质后会使皮肤变得更薄，抵抗力变差，并且去角质不当还会使肌肤出现红血丝，引发过敏。
敏感肌肤泛红的改善方法：
一、不要去角质
敏感肌肤的角质很薄，如果角质受损就会造成过敏泛红，敏感肌肤泛红首要任务就是保护角质，千万不能再去角质，这样才能呵护好肌肤。
二、不可用碱性洁面乳
碱性洁面乳对敏感肌肤刺激很大，同时也是造成过敏的原因，想要减少肌肤过敏，就最好不要用碱性洁面乳，最好用纯天然植物洁面乳，另外，每天洁面的次数1-2次即可。
三、注意保湿
敏感肌肤的角质层薄，锁水能力差，肌肤水分易流失，肌肤护理首要注意保湿，使用保湿成分的化妆水，加强肌肤保湿，可减少肌肤过敏泛红的现象。
四、食疗增加抵抗力
敏感肌肤泛红在可以从饮食上下手，多食新鲜蔬果与豆制品，可以增加肌肤的抵抗力，少吃虾蟹等易引起过敏的海产品。
五、加强防护
敏感肌肤抵御外界侵害的能力变差，要加强防护才能避免过敏现象，需要注意防晒，减少紫外线的刺激，在涂防晒品前应先做好基础护理，才能减少防晒品对肌肤的刺激。
红血丝的真正原因有哪些？
脸上的红血丝形成的原因分为先天性和后天性两种，但是先天性的是比较的少见的，大都是因为后天形成的，像是高原气候的刺激，皮肤出现了缺氧的症状，还有寒冷空气的影响，皮肤干燥、阳光暴晒皮肤、化妆品过敏都是引起红血丝的原因，面对顽固性的红血丝问题只有选择焕伊婷这样专业的产品才行彻底去除。
像是护肤品中酸性成分的破坏，以及皮肤变化引起的皮肤免疫力脆弱，使用一些重金属化妆品等毒素残留在表皮，引起敏感反应，破坏角质层，造成红血丝，还有经常去美容院做吸面护理也会导致血管扩张和破裂，造成角质层损伤皮肤泛红。
皮肤构造
我总结下，可以概括成以下几点：
1、环境刺激：高原性气候，长期风沙气候和强烈紫外线辐射，致使血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；
2、局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,皮肤变薄、萎缩等会引起面部发红；
3、不当护肤，化妆品含有重金属超标，酸性成分破坏和激素性依赖，频繁的光子嫩肤等；
4、经过频繁去角质,使皮肤暂时看起来较白,但因为破坏了保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部发红；
5、不良生活习惯，嗜辣、过度疲劳和偏食，身体环境的冷热温差过大。
HABA美容油、兰蔻水分缘舒缓凝霜、雅漾修复舒缓精华露、优色林抗红修复面霜、理肤泉抗红舒敏精华乳都是不错的去红血丝护肤品
1、HABA美容油：HABA家的产品敏感肌，孕妇可以使用，含有99%的高纯度，能加强保养成分的吸收，坚持用能增厚角质层，修复红血丝，加强肌肤锁水能力，敏感肌修复红血丝效果很好。这个油每次只要一滴就可以涂满全脸，太多反而会不吸收，对于某些痘皮来说会有致痘的风险，用半瓶红血丝就已经显著改善了。
2、优色林抗红修复面霜：这款面霜曾经获得2006年美国权威美容大奖的最佳抗红产品，使用后可以及时缓解红血丝，有限镇静肌肤，乳酪质地，价格也很平价，敏感肌的救星。
3、雅漾修复舒缓精华露：这款修红霜质地柔润，容易推开，也很好吸收，涂完之后红血丝会明显淡很多，涂在皮肤敏感的部位，一会就能感觉到变薄，能够快速带给肌肤舒爽水润的感觉。
4、理肤泉抗红舒敏精华乳：这种护肤精华露的主要成分是两款具有互补作用的维生素，对抗红敏感的效果很好，能够加强皮肤的天然保护系统，有效镇定并根除皮肤发红的现象，修复红血丝必备的一款神神器。个人觉得皮肤正在过敏的时候用效果比较明显，平常用没有什么感觉，没有舒缓的感觉，淡淡的绿色，像是薄荷味，擦在脸上也是清清凉凉的。不是特别容易推开。
5、兰蔻水分缘舒缓凝霜：具有补水抗皱抗氧化，舒缓等功效，滋润效果很好，在秋冬的时候用感觉很棒，修复红血丝功效也不错，啫喱就像一层厚厚的保护膜保护着皮肤，第二天起来皮肤滑滑的，红血丝也会减少。
外油内干皮肤护理需要定期去角质，然后重点补水保湿，调节水油平衡，才能从根本上解决外油内干的问题，皮肤状态好了之后不会轻易爆痘，祛痘印可以慢慢去除
1定期去角质
皮肤爱出油，除了正常洁面之外，去角质是必须的，由于皮肤长痘，去角质工作不易敷泥状清洁面膜，不易过度使用去角质膏，可以使用含有去角质功效的爽肤水，不会伤害皮肤，很温和，还可以收敛毛孔，清除毛孔内的油脂，控制油脂过多分泌
2补水保湿
外油内干的护肤重点，去角质之后毛孔得到疏通，郑培搭比较容易吸收护肤品，这时候开展补水工作比较有效
补水工作可以通过补水护肤品供养，水乳精华补充水分，面霜锁水，同时每隔两天最好敷一次补水面膜，敷面膜后也要记得护肤，牢牢锁住水分，各种大量的补水，同时加强保湿，让皮肤慢慢恢复水油平衡状态
3祛痘祛痘印
皮肤状态调整好之后，几乎不会再长新痘，即使有新痘也可能是清洁不彻底引起的，平时化妆的话，使用卸妆油卸妆，再用洗面奶洗脸，再开始护肤
对于祛痘，可以使用专门的祛痘产品，在护肤后使用，不要在脸上出油时使用，那样容易引起毛孔堵塞，导致祛痘产品无用或者滋生新痘
祛痘印可以使用城野医生EGF精华液，EGF因子可以促进细胞再生，加快去除老废角质，达到祛痘印淡斑的目的
外油内干是一种非常复杂的皮肤状态，最怕听到人一上来就说，外油内干就需要补水，要补水才能恢复水油平衡balabala。
这是错误的想法。出油不等于缺水，缺水也不会导致出油，完全是两个不一样的概念。
皮肤出油来源于皮肤里的皮脂腺，所有人的皮肤都会出油，只是看看出得多与少，有时候环境变化，身体变化，年龄、饮食结构等改变也会改变出油量，出油多的话重点就需要控油！
干是缺水没错了，但是解决干不能简单的补水，主要是要锁住水分，有些皮肤角质层受损，不能锁住水分，就容易干燥起皮。
1、避免过度清洁，选择温和的氨基酸洗面奶清洁就可以了，不要再使用清洁面膜等等，毕竟皮肤角质层状态都不怎么好了！
理肤泉特安修护乳
启初婴儿面霜
例如珂润防晒
从油痘肌到嫩滑肌，从草莓鼻到鸡蛋鼻，为了变美，我用了无数方法。堪比换肤！r对于油痘肌方面，我自认为很有发言权的！我本身就是长痘必留痘印的肤质，就算是一个小痘印对我这种爱脸如命的人来说都是毁灭性的打击！
试过各种美妆博主，护肤达人，护肤公众号的方法。今天就分享一下我觉得最有效的方法！简直是痘痘的吸尘器，重点是：不会留痘印！
先说下痘印形成的原因
日常清洁不彻底
皮肤外油内干
痘痘没有及时消炎处理导致色素沉淀严重r
我是偏油性肤质，脸颊和t区特别爱出油，所以脸颊超爱长痘痘，如果你情况和我一样，可以试试我的方法！效果立竿见影，童叟无欺！！
第一步日常清洁
不管你化没化妆都一定要卸妆！我原来都不在意，后来去皮肤科检查，发现即便是刚洗完的脸用化妆棉轻轻一擦，拿到显微镜下上面也全是黄黄脏脏的小颗粒。医生说堵在毛孔里面的脏污光靠洗面奶是洗不出来的，一定要先卸妆再洗脸中正。
第二步：彻底消灭痘痘
补充！从根部拔出痘痘炎症，这是最关键的一步
护肤后在痘痘上点涂一层欧慕慕。这是之前去医院开的，当初因为药膏太温和见效有点慢就弃用了，后来医生说我总长痘很大一部分原因是长期涂抗生素和激素药膏导致皮肤层很脆弱，抵抗外界细菌能力差，让我回去继续用它。抱着试一试又不会死的想法我就坚持用了几天。 结果脸颊上的小红痘痘就像缩水一样的瘪下去了~
虽然有点慢，但真的没有再反复长了！出于严谨的态度我知道第一次证明不了什么，后来一有长痘痘的苗头就抹喊拿，结果第二天竟然奇迹般的下去了~
第三步：及时去痘印淡化黑色素
痘痘好了之后。痘印色素沉淀问题就会凸显出来！接着就是认认真真的去痘印了r因为我皮肤层已经很薄了，医生建议我用维生素b6 ve混合在一起，敷在痘印上5分钟然后洗掉再抹一层巴复平祛疤膏（这个是保护皮肤角质层，隔离修复黑色素的），如果是新生痘印就不用这么麻烦，直接抹祛疤膏就可以了，我前些天刚冒出来的大红痘印就用了几天就被抹平了，效果简直魔鬼！
最让我感动的是：涂完之后，一整天下来，别的地方都出油了，唯独痘印的地方没有（可能是因为结膜隔离保护的原因），而且不知道是不是我心里作用，我总感觉最近毛孔都小了很多~
最后想说：亲身体验红书上的各种diy。并没有去痘印效果，有些刺激性真的很大。长痘就脑壳疼的了，再烂脸真心伤不起。严重的一定要去看医生！
方法非常的简单，两个字“刷酸”。
推荐使用修丽可的果酸精华，效果非常的不错，而且安全。
别谈酸色变，正确的刷酸对皮肤只有好处，没有坏处。
可用小芯肌美白套盒，里面有面膜和精华液。可以祛痘印和和斑。
我也是外油内干的皮肤，以前也是乱用化妆品，别人说这个好，我就用，没有找到适合自己皮肤用的。我给分享下自己用的产品，给大家做个参考。
清洁是第一步，不管化不化妆，都得卸妆，我皮肤有点季节过敏，所以①般用卸妆水卸妆。然后是洗脸这款，洗面奶用含有氨基酸洗面奶，温和不刺激皮肤，洗的也干净，我用的咩咩家的，价格也实惠。
第二针对痘痘这款，你可以用用冻干粉，我如果脸上长痘痘，用用冻干粉，痘痘慢慢就消下去了，有抗炎的作用，你可以试试。
水乳霜用那种保湿型的，市面上也挺多的，你自己看看，我一般用的是韩系的。
最后防晒是不能少的，不管在不在阳光下工作都得要的，咱们是油型皮肤用那种清爽型的，我一般用的是怡思丁的。你可以自己去试试，找到适合自己的护肤品。
看你痘痘多，你还是先消炎症，先消痘痘，买那种含烟酰胺的产品。
外油内干需要进行多补水，水乳夏天用清爽型的，痘痘经常长可以时不时用化妆棉倒点科颜氏金盏花水湿敷一下，用HabaG露搭配它家美容油能让皮肤维稳。
每周进行一次深层清洁，面膜选择补水保湿的，如日本的佑天兰果冻面膜，曼丹婴儿面膜等。
痘痘频繁长，可以试试悦木之源奇迹面膜，用完之后进行后续护肤。
雅顿金胶晚上用，具有一定的修复能力。
其实对于这个问题，相信每个女孩都有自己不同的见解，不同的看法，外油内干经常长痘痘，有斑，这必然就是皮肤屏障功能受损后的综合症状，导致皮肤干燥老化黑色素沉着而引起的斑点，脂溢性皮炎，无法锁水，皮肤变得敏感，抵抗力下降引起的痘痘，痘痘一般蔓延的很快，一旦发炎感染，从粉刺到脓包，从一两颗到大片是常有的事，像你这种情况，首先要做的就是要先修复屏障功能，屏障功能逐渐修复好了之后，皮肤就会稳定，恢复到 健康 的状态，后期做好补水保湿护理，皮肤就会有变好，痘痘，斑点也会变好，但前提条件下要用到合适自己肌肤的护肤品，市面上的产品大部分都分子比较大，不宜皮肤吸收，很多营养成分没办法渗透到皮肤底层，这也就是为什么很多人用了祛斑，祛痘的产品，用了始终不见效果的原因，导致换了又换，其实与其像这样换来换去的使用产品，倒不如选择一对一针对性配制使用，一肤一方，真正做到对症调理，从肌肤肌底层根除，你们觉得呢，反正我个人觉得皮肤不是试验田，什么便宜涂什么，因为这样只会让脸部肌肤变得更差，看脸的时代，在这点上还是不要马虎对待，不然后悔都来不及呢，[耶][耶][耶]你们觉得呢？想要皮肤好，不妨来试试一对一私人定制，护肤品界的王者，你值得拥有[祈祷][祈祷]
我的皮肤一直是混合型皮肤，t区油田区，两颊干，青春期脸上长了好些痘痘，留下一些痘印。大学毕业工作后，经济条件允许了，用了好一点的化妆品，痘痘就偶尔长了。最近两颊长了几个痘痘，是我的饮食习惯偏油腻了。我的做法是：改善饮食习惯，以清淡为主。做一次皮肤透析，把皮肤底层的油污排出来，一周做三次面膜，做的黑膜，既能清洁皮肤，又补水。护肤品用的是清爽温和的。
皮肤外有内干的状态需要平时多多调理，结合饮食和休息规律来调整。
这种皮肤情况不要一味地去选择清爽的护肤品来控油，这样子只会造成油脂分泌更旺盛，而肌肤会干，出油的根本原因是肌肤缺水，这时我们更需要做的就是给肌肤补充一定的水分来调节水油平衡。可以选择温和滋润型的水乳或者面膜来用，可以推荐一款好用的面膜给你，巧肌黑金赋活透亮面膜，主打清洁毛孔，吸附油脂，给肌肤补充充足的水分，让肌肤恢复水油平衡，还可以达到亮肤的效果。
另外，脸上爱出痘痘，长斑的可以尝试刷酸，这个对皮肤也是不错的，但是皮肤不耐受的宝宝就有点不友好了，可以用最方便直接的方法，也是这款面膜，也有淡斑去痘印的效果，很不错。
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